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【热门】运动的作文400字集锦9篇
在日常生活或是工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的运动的作文400字9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动的作文400字 篇1
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到气候变化就更加适应不了，整天咳嗽。可现在呢?哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的事情了。我的身体很棒，好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你：是运动!
我总生病，大家都知道，爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的.动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!
我有了很深的体会：生命在于运动!今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!
运动的作文400字 篇2
明天就是运动会，只剩下最后一天时间了。
其实，万事俱备，只欠东风，我们早已做好了充足的准备。从上个月开始，每天晚上，我们都要在家里艰难地跳绳、像个奶油面包似的做仰卧起坐，早晨，长绳队要提前10分钟来到学校，练习跳绳。
可是徐老师却给我们泼了一盆冷水：男生长绳队三分钟才跳266个，二班都可以冲上322个，还不赶快练！
我是长绳队的摇绳手，我火速戴上手套、护腕，拿上长绳，飞跑来到操场，长绳队员们陆陆续续来到操场。我和杜镇瀚立刻摆好了摇绳的架势。接着徐老师开始计时：5，4，3，2，1，开始！我和杜镇瀚立马把绳摇起来，易川越像只青蛙一样，一个箭步冲进来。
除了长绳和平摇，这次运动会还增加了交叉和双摇这两个项目。我们觉得很新奇，一开始，跳得笨手笨脚、小心翼翼，没想到绳子不听话，变成了一根长鞭，把自己抽打得鼻青脸肿。可是，我每天都坚持练习，从一个都不会跳，变成了一分钟跳35个。还有同学比我更厉害的'，陈科含一分钟可以跳70个。
跳完长绳后，徐老师告诉我们：要是我们总分拿到了全年级第一，她会奖励每个人一个苹果派。因此我们更加努力。
在练习接力赛时，周煜森在队尾大声地喊：苹果派，加油！我觉得我们都已经整装待发了。
运动的作文400字 篇3
今天天气晴朗，我们来到校门口，看见几个醒目的大字“星洲小学第十二届运动会”，同学们十分激动，兴致勃勃地走进了学校。
各班随着“一、二、一”的口号和有节奏的广播音乐，排着整齐的队伍来到了草操上进行广播比赛，这次比赛大家十分认真。做完以后，大家分别去参加自己的比赛。有的掷手榴弹，有的跑步，有的……
到了十一点钟，我刚在跑道上做好准备，只听见我们班同学那响亮的加油声，“尤鑫鑫加油 ，尤鑫鑫加油 ……”听到了信任我的`同学的加油声，我想：既然大家对我这么有信心，那么我一定要拿第一名，不能让大家失望。我站在跑道上，只听到体育老师响亮的声音，“各就位，预备”“啪”。我奋力跑了出去，我拿出了我的八成实力。最终，我获得了五年级男子六十米决赛第一名。
下午，我又站在熟悉的跑道上，因为这次我有一个强敌：周睿，所以大家屏住呼吸。当听到一下枪声，我便向前冲去。在我起跑的一瞬间，同学们那震欲耳聋的加油声响了起来。我尽了我的全力去拼搏，把对手一一超过，渐渐跟他们拉开了一大段距离。当我跑到主席台时，我感觉有人离我很近，以为对手追上来了，就咬紧牙关，以更快地速度跑了起来。到达终点后，我往后看了看，原来我后面根本没人，只是我的幻觉，一位老师告诉我，我是第一，我高兴得跳了起来。
回班后，我望着蔚蓝色的天空，露出了喜悦的笑容。
运动的作文400字 篇4
最后一次运动会注定是非同寻常的。
风，不停的低语；雨，滴滴落下。深秋的雨，留在我的头上和身上，非常冷。可以看出，在雨队整齐、广场坚定而认真的学生中，“檀香森林”的骄傲油然而生。
今年的运动会没有蓝天、白云和灿烂的阳光。早在前些年，乌云就聚集在天空。雨点准备好了。就等命令吧。但是足球场上的草依然青翠，我们手中的向日葵在灰色的天空下格外耀眼。
彩旗飘扬。一年级的弟弟和妹妹正期待着他们第一次运动会的开幕式。他们迈着整齐的步伐，举着小国旗稳步前行，就像在风雨中拼命生长的小檀香苗。当我们看到从一年级到五年级的学生一个接一个地在讲台前排队时，我们正在嘲笑新生的表现。随着音乐欢快的节奏，一些人改变了团队的形状，形成了盛开的花朵。一些人挥舞着彩带，画出了美丽的'彩虹。有些人转动雨伞，摆出优雅的姿势……雨滴看起来越来越快乐，拉成线，变成雨帘。在这一幕面前，学生们忘记了风和雨，展示了他们最好的表演。他们的脸也显示出非凡的光彩。
秋天的运动会让人感觉温暖。秋风秋雨的运动会更锻炼了我们的意志，让我们受洗。六年的小学时光悄悄地从指尖溜走了。这一刻，它就像一部电影，出现在我的脑海里。在风雨中，我们这些曾经不成熟的人已经成长为今天迷人的年轻人，小小的檀香幼苗已经在数千个丛林中迅速成长为檀香树，质量干净芳香。
雨越来越大了。我小学里唯一一次在雨中举行的运动会是有意义和非凡的。这一定会让我一直记得。
运动的作文400字 篇5
我的同桌，他有一双水汪汪的大眼睛和一个能说会道的嘴巴。他非常聪明也非常友好，因此，我和他成了好朋友，他就是我的同桌周靖乐。
他的记忆力非常好，记得有一次，默写二十多个成语，他居然全对了，还没有修改，说明他已经记的滚瓜烂熟了。我就不行了，错了好多个字，他见我掌握得不好，就教给我记住这二十多个成语的方法，可以说他已经出师了。他的耐力也很好，我们第一次学鸡兔同笼要列出很长的表，他既快又正确的写完了。他的字也写得很好看，每次学校或班级展示的手抄报都有他的作品。你们说我的同桌周靖乐同学是不是很棒啊！
他不仅学习成绩好，也是一个热爱运动的阳光男孩，每次楼下操场有人大声喊：“谁要踢足球？谁要打篮球？谁要玩抓人的游戏？……”他总会大声说：“我！我！我！……”
有时，他也会坐在教室里看书，跟我聊天。我们的.话题无所不有，历史、运动、美术、游戏……通过聊天，大大增进了我们之间的友谊，也开阔了我的视野，我从他的身上学到了很多优点。
马上就要进入五年级的学习了，希望在新的学期里，我们还是同桌。因为同桌的他让我懂得了学习的快捷方法，使我的学习变得轻松而快乐，即使我们不能再次成为同桌，我们仍然是永远的好朋友。
运动的作文400字 篇6
我们环山小学一年一届的运动会又来临了。这届是第十八届,参加年级是三——六年级的同学。
我是拉拉队中的一员,我坐在操场一角的.凳子上，为我们班的运动员助威打气，鼓舞加油。我们班参加了长跑、短跑、铅球、垒球和跳高等比赛。
运动场上的比赛精彩极了，每个运动员都鼓足了劲拼博，希望自己能为班级争得荣誉。你不让我，我不让你地争夺名次。班级里的运动员们发挥团结合作的精神，一致对外，为班级争光。
最拼命的是我们班的潘於欣，她参加的是400米短跑项目。一看到她出场，我们拉拉队立即为她加油打气。起先她跑在后面，有可能是我们的加油声给了她力量，只见她忽然加快了步子，快速而大步地拼命向前冲。看到她跑快了，我们呐喊助威的声音更响了，手中的小旗子挥舞得更加起劲了，“加油！潘於欣。”“潘於欣，加油！”的声音不断，而潘於欣呢，渐渐地超过了前面的运动员，一个，又一个，再超过一个，终于到终点了，她是第二名。噢！胜利了，胜利了，潘於欣进入决赛了，真棒！
运动场上依然热闹，比赛依然热火朝天地进行着，而此时，我却真切地感受到努力拼搏的精神，团结合作的精神，这种精神会伴我们成长，一直到永远。
运动的作文400字 篇7
我喜欢四年一届高手如云的奥运会。我还喜欢精彩刺激，以攻为守的亚运会，但我更喜欢一年一度现场观看的校运会。
这次校运会的项目有很多，如铅球、跑步、跳远等。大家表现得很出色，竭尽了全力，付出了许多心血，取得了可喜的成绩。
最精彩的是六年级男子4×100m接力赛。只见第一棒的同学手拿大棒，迈着脚步，眼睛目视着前方，手呈现出一种甩臂的'姿势，等待枪声响。“砰”的一声，枪声响起了。郑浩潭两腿蹬了一下，如“火影忍者”似地从起点线上冲出，把对手通通甩在后头。乔鹏翔接过棒，如离弦的神箭，冲向第三棒。乔鹏翔虽然受了伤，可他毫不在意，为了给自己班上争光，忍着疼痛勇往直前，将棒子传给了邱越。邱越接过棒，咬紧牙关，使出了吃奶的劲，脸上、手上的筋都暴了出来。可是，六（3）班的林杰跟他一样，也使出了全身的劲，一直紧追不舍，邱越好不容易才把棒子交给了毛仁辉，毛仁辉接过了棒子，如脱缰的野马，又似勇往直前的超人，冲向了终点，在冲进终点的瞬间，我们把所有的热情都凝注在这里，“毛仁辉加油，毛仁辉赢了，毛仁辉赢了，小组赛第二名了！”大家高兴地叫着。“毛仁辉……”
这次校运会的成绩比去年的校运会好得多，拿得小组赛第二名，我们实在太愉快了。
运动的作文400字 篇8
这周学校举行了为期两天半的运动会，有精彩纷呈的开幕式，也有激动人心的各类赛事，还有令人感动、勇于拼搏的运动健儿们。最令我难以忘怀的是拔河比赛，因为这是我们第一次拔河比赛。
首先，我们和四班比赛，但是不到30秒我们就OVER了，回过神来大家抬眼望去，发现四班的同学们个个体格威武，怪不得了！抱着不服气的想法，我们又试了一次，结果还是被虐的很惨，依然输了，队友都流下了伤心的泪水。
但是，我们足智多谋的曾老师经过仔细观察、飞速思考，想到了一个绝妙好办法：大家要脚抵着脚，身体往后仰，再使劲拉绳子。同时又调整了位置，把力气大的安排在前面和后面。
接着，我们就对上了三班，他们要先跟别的班级比赛，再跟我们班比赛。我们侦察小分队就在旁边观察，不到5秒，三班就被对手的“虎爪”拉过红线10几个人！
掌握了敌情，轮到我们和三班比赛了，我和曹启顺一点都不害怕的'开始PK对方。按曾老师的方法，我们团结一致、用尽全力的拔呀拔，果真！不到10秒，就用我们的“豹爪”把三班给拖过线来，简直就是张飞吃豆芽---小菜一碟！这胜利的喜悦来的巨大，队友们全都欢呼跳跃起来，还有我们可爱的助威到声音嘶哑的曾老师！
这真是一场令人难忘的体验啊！
运动的作文400字 篇9
随着庄重的进行曲，我们迎来了宁围四小第二届班级运动会。一眼望去我们的“战场”，根据比赛项目的不同被划分成若干区块，分别是：跳高区块；跳远区块；垒球区块和跑步区块等等。各个专业裁判都在忙忙碌碌的准备着；再望观众席，人山人海，拉拉队员们一个个都热情高昂，后勤工作的'同学早已将水和毛巾等准备到齐；又望运动员们精神抖擞，信心百倍，胜利就在前方。
在比赛过程中，有许多让人感动的事，如：五年级的六十米决赛中，顾佳婧同学在起跑线上扭了扭脚，后来想加快些速度，不小心在离终点不远处摔了一跤，但还是咬咬牙坚持跑到了终点，这种可贵的勇气实在让我敬佩。再来说说我们班跑1500米的三位同学吧。1500米可不是一个小数目，跑1500你要有足够的耐心和勇气。整整绕操场跑六圈，有些人连想都不敢想，而我们班的三位同学就完成了这个巨大的使命，其中还有一位是女同学。
这三名同学也获得了不错的成绩：女子第三名，男子第四名和第五名。这次比赛不仅测试出了我们班的体育成绩，还大大提高了我们班的团结精神。当一个运动员在比赛时，大家一起为他加油打气，如过一个运动员没获奖时大家一起安慰他。我希望这样别开生面的运动会以后多办几次!
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