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精选锻炼作文600字合集六篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的锻炼作文600字6篇，希望能够帮助到大家。
锻炼作文600字 篇1
阿拉的谚语中有这么一条：健康的人，便有了希望；有希望的人便有了一切。是呀，只有拥有了健康的体魄，才能拥有一切。我们是祖国的花朵，是未来的接班人，我们也一定要有健康的体魄，否则那将是纸上谈兵。从《健康成长》这本书中，更加让我明白了我们要有一个健康的身体。
在我成长的经历中，我就时时锻炼自我，就比如去年十月一日的那一天，我和爸爸妈妈去爬枣阳的.唐梓山。唐梓山虽然不是很有名的山，但号称“顶着天”的唐梓山。到了唐梓山脚下，我呆呆地望着那陡峭的高山，不禁出了一身冷汗：这么高的山，旁边没有扶栏，真恐怖啊！我能够爬上去吗？正在我犹豫不决的时候，爸爸在一旁鼓励我说：“儿子，别怕！我和妈妈陪你一起爬上去。”爸爸简单的一句话使我鼓起了勇气和力量，于是，我就和爸爸妈妈一起往上爬，并且和爸爸约定：看谁先爬上山顶。我心里想：我一定要比爸爸快，一定要第一个爬上山顶！于是，我就拼命地往上爬，一口气就爬到半山腰，累得我气喘吁吁，满头大汗。我心想：爬山怎么这么累呀！真的不想爬了呀！可是又想想爸爸妈妈都比我年龄大，身体也不太好，却仍然坚持往上爬，我一定不能放弃！于是我咬紧牙关，一步一步地往上爬，最后我终于登上了山顶。站在山顶上，看着蓝蓝的天空，眺望远方美丽的风景，心里不禁泛起一阵阵的自豪，终于忍不住地叫出来：我真的爬上山顶啦！
这件事让我明白了：作为新时代的小学生，在享受幸福生活的同时，别忘了锻炼自我。让我们从小拥有健康的体魄、阳光的心态，做生活的强者!
锻炼作文600字 篇2
每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐在旁边学习起来。我先把一大叠衣服倒进桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半个小时左右，然后就一丝不苟地搓起来，搓完了一次又一次，我觉得挺干净了，就把衣服递给妈妈看“怎么样？”我心里充满了喜悦，满以为妈妈会夸我，没想到，妈妈竟然什么话也没说，就拿着我的衣服洗起来，我才发现我洗的衣服非常的脏。
于是我便又洗第二件衣服，我看到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
我不气馁，也不放弃，下决心把第三件衣服洗干净。我心想：经过这么多的'困难，一定能把它洗干净，否则会惹妈妈讥笑。在洗第三件时，我更加细心了，用两只手反复揉搓去掉污垢后，放不多不少的洗衣粉……
后来我越洗越干净，没有一处污渍，洗得和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自己洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
通过这次学洗衣服，我懂得了“世上无难事，只要肯攀登”，我知道无论学什么，只要肯努力学习，再大的困难也难不倒我们，一个人想要取得成功，必须要经过艰苦的奋斗，爱因斯坦，爱迪生都是我们的楷模。
这一次，我是真正得到了锻炼。
锻炼作文600字 篇3
人是活的，一生下来不是什么都会，还需要不停地学习、工作、锻炼，就算是天才也是锻炼出来的，而我也不例外。
我是一个自理能力很差的女孩，记得那一次，爸爸妈妈出差了，没有人给我做饭、梳头……这下可难倒我这个娇小姐了，熟悉我的人都知道我是一个越呆越懒，越吃越馋的人。但是，经过这件事我学会了自理，我也因此成为了一个勤劳，独立性强的孩子。
在妈妈写的纸条上，我大致明白了做饭、梳头……的常识。“咕噜咕噜……”哎呀，我的肚子打鼓了，我灵机一动，想起了冰箱里还有一些零食，我像离弦的箭一般向冰箱飞奔而去，可是等待我的却是几个吃完的零食口袋，但是我却在冰箱里发现了“宝物”——一些肉、鸡蛋和蔬菜，我心想我的妈妈可是一位大厨啊，我肯定也继承了她的优点，我学着妈妈的样子有模有样地择菜、淘米、洗菜、切菜……开始倒油了，我一手拿着锅铲，一手拿着香油瓶，我拿着香油瓶小心翼翼的把油倒进锅里，啊，倒少了，我又使劲往锅里倒，啊，又倒多了，没事，口味重一点没多大点事，“啪啪啪”油花顿时向四周飞溅，溅到了我的脸上、手上、脖子上，我立马拔腿就跑，边跑边嚎啕大哭。但是，为了填饱我的肚子，我拿起锅盖当做盾牌，穿起妈妈冬天穿的厚衣服当战衣，手持锅铲，向“战场”冲去。我把菜全部倒进油锅里，隔着1米远的'距离，右手持铲子在油锅中翻腾，为了让菜色变得十分好看，我左手不停地放辣椒、酱油、醋。持续听了几分钟的油花在锅中的“啪啪”声，一盘美味的佳肴便出现在我面前。我迫不及待地拿起筷子品尝了起来，呀！好难吃啊！跟我想象中的差距好大，不过还勉强吃得下。
锻炼着两个字看起来既平凡又普通，但含义却很深。只要你明白了，就会成为真正的天才，锻炼有利于你的一生。
锻炼作文600字 篇4
去年，我们家乔迁新居，我有了一个属于自己的房间。晚上，爸爸妈妈对说：“朵朵，你现在长大了，晚上要自己独自睡觉了”。我说：“哦！好吧，那我先试试吧”。其实，我心里很害怕。
第一天晚上，天黑了，我爬上床，关了台灯，闭上眼睛……这时，我听见楼下的树叶在“沙沙”地响，风在使劲地刮着，好像什么鸟在叫，整个房间显得阴森森的，很恐怖！我心里想着：是不是书上说的，妖怪来了。我又打开了房间的全部灯光，把头埋在被子里，咬着牙，心里害怕极了，这时我好像又听见什么东西在“啪啪”地敲打着门窗，难道这回真是妖怪来了，我于是把被子裹得更紧，不敢去看外面的一切，经过很长时间的折腾之后，我慢慢地睡着了……
第二天早晨，我被闹钟叫醒，发现灯已经关了，难道是妖怪替我关的灯？在看看窗外，阳光仍然那么明媚。我心里一直惦记着昨天晚上的事，便去告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈笑着对我说：“什么呀，哪来的鬼，你是自己给自己制造心理压力，什么鬼怪关灯，是我们看你睡觉没关灯才给你关的'，真是的，看把你吓得，我看最后你不是自己睡着的，而是被吓晕过去的吧！”我做一个鬼脸：“什么呀，无聊，还以为昨晚能和妖怪玩，亲眼看一看妖怪的庐山真面目呢！”我支支吾吾地说了大半天，是在掩盖我昨晚的窘样。嘻嘻，我聪明吧！
经过了一个晚上的闹腾，我终于明白了，世界上根本没有鬼，而是自己心里有鬼，是自己给自己制造出来的心理压力和恐惧。我相信，我保证，我以后再也不相信世界上有鬼了。
锻炼作文600字 篇5
如今，我们在家里都是一个个“小皇帝”。过着衣来伸手，饭来张口的生活。而且放心的花着父母辛辛苦苦挣来的钱。可是自从那一次，我得到了锻炼，才知道父母挣得钱来之不易。
那一天，刚放暑假。我有个妹妹叫王一迅。她的妈妈在鲁北大厦卖玩具，那天下午去滨州提货，而她爸爸又上班，不在家，所以我和妈妈带着妹妹王一迅到鲁北大厦替她妈妈看门。
今天可真热啊！太阳火辣辣地炙烤着大地，没有一丝风。知了躲在树上，不知疲倦的.叫着。
一开始，我和一迅在地上玩沙包儿，玩了一会儿，就觉得没意思了。一迅说：“姐姐，我们拿些东西去门口卖吧。”“能挣钱吗？”“能！过年的那几天，我就去卖了，卖了三百多块呢！”我听了半信 半疑：“真的？”“当然是真的了。”我想了一会儿，说：“行，我们就赶紧去吧！”
我们先找到了四个毯，拼起来。在四个地毯上分别写了：“一元、两元、三元和四元。”然后找了些小玩具，再分类分别放到四个地毯上。由于四元的东西太少，只有两个，而一元的东西多的放不下， 所以在一元的东西里挑了一些放进四元的地毯上，当作赠品。
干是干完了，可还知不知道能卖出去吗！我们把地毯抬到公路边上，就开始卖了。一开始一共来了五位客人，但都是看看就走了，对我们的“推销”一点儿也不答理。这使一迅很失落，我安慰她：“这 里来来往往的车子和人都很多，一定会有人来买的。”
黄天不负有心人，终于有一个爷爷在这儿等，闲着没事，就到我们这儿看了看，拿起一个七巧板问多少钱，我们“受宠若惊”，连忙开始推销，他听了点了点头，拿着两元钱想给我们。由于他是我们第 一个顾客，当然也是最后下个，我给他优惠了，只收了一元钱，还给了他一个赠品。
虽然一下午就收了一元钱，但我还是很高兴，因为我知道了钱的来之不易，也懂得了父母的辛苦。以后我要加倍节约，加倍体谅父母。
锻炼作文600字 篇6
春，一如既往的温煦。迎着阳光，我们踏上了春游的路程。
我们这次春游的地点是杜鹃山。从学校出发，我们就到了杜鹃山脚，抬头仰望着巍峨的杜鹃山，底气有些不足，老师在后面给我们鼓劲着，使我们的信心又增加了不少。
同学们一边拍着酸痛的大腿，一边抱怨道：“天哪，这么高，要走到何时？！”羽不满的嘀咕道：“等爬到山顶的时候，我的'小命岂不是……”在诸多同学们的抱怨声中，我们快爬到一半了。同学们七零八落的，就像一颗颗滚落的珠子。我实在是累的不行了，就独自在草丛里休息了一会儿。等我再起来时，同学们都消失得无影无踪了。突然，从我后面传来了“哼哧，哼哧”的声音，我马上警惕地转过身，原来是吴晨峰啊，他的脸上挂满了黄豆大小的汗珠。
我走在似乎永远也走不完的小道上。走着走着，就来到了一条分岔口，我在这两条路之间犹豫了一会儿，最后我随便选了一条路，因为条条小路通大道嘛！
在半路，我遇到了羽，看来我没有迷路！我们一句没一句的闲聊着，一路上的劳累跑到了脑后。就在我和羽的体力都支撑不住的时候，听到别班的同学大声喊：“耶，快到了！”我一边大口大口的喘着气，一边摆摆手，对快要虚脱的羽说道：“我们就在这里休息一下吧！”羽倔强地摇摇头，“不行！
我只好抬起沉重的步子，迈开步伐，硬是登上了山顶，我累得虚脱在一块石头上。虽然很累，但是一股喜悦漫上来了，像藤蔓一样缠满了我的心房。
最后，结束了这次的春游。这次的爬山给我带来了启示：无论干什么事情都需要毅力，只要你付出了，就会有成果。学习也是这样，古人说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”不错，只有付出了，刻苦攀登知识的高峰，才能感受到知识的浩瀚无边，才能站在知识的高峰。
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