实用的运动的作文集合7篇
无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的运动的作文10篇，希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
运动是我的独爱，由于只要它，才干让我纵情挥洒芳华及汗水，让我的幼年添加几分精彩。
我喜爱的运动有跑步、跳绳、扯铃、骑自行车、打球……等，其间骑自行车是我的独爱，能够处处兜风，赏识各地的景色。当我遇到下坡，那种不费吹灰之力就能够往前冲的感觉真好！假如遇到上坡，那种有必要搏命才干向前的感觉，也让我深入体认到人生也是如此。骑自行车就像人的顺境、窘境，咱们都得一一去战胜。
运动，它不只能够添加肌肉的肌力和耐力，还能够添加维生素D的.吸收，并协助长高和睡觉。这么多优点，实在是百利而无一害，我现在每天都会运动，长大后，我还要持续坚持这个好习惯，让我的身体永久健康芳华，那你呢？
运动的作文 篇2
我最喜欢的运动是三人配合跳绳。因为我觉得很好玩，我也能跳很多。我跳的最多数是三十多个。噢，对了，我先教你怎么跳吧！首先要找一根长长的跳绳，需要三个人相互配合才可以玩。两个人抓着绳子的两头轮起来，中间那个人才能跳起来。跳的时候两只脚必须一前一后地跳，当绳子轮过来的.时候才能跳。我跳着觉得很容易，一跳就能跳过去。跳绳能够锻炼我们身体的协调能力，增强我们腿部力量。我很喜欢这项运动。
运动的作文 篇3
打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的`女朋友
1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？
2、可以减少青春痘
专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]
[2]页3。消除烦恼
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
打篮球的好处：
在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！
当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
运动的作文 篇4
我们班有一位运动王子，你知道他是谁吗？没错，他就是我们班的王想。你知道为什么吗？想知道就听我慢慢道来吧！
一年一度的运动会即将拉开序幕，我们班的运动员名单上已经写上了王想的名字。
运动会开始了，轮到王想参加的60米预赛，我带着惬意的笑容对王想说：“王想你是王牌，开跑时吓死对手。”比赛开始了，只听一声枪响，王想以他风骚的姿势走位冲刺，很快就来到了终点，广播播出说：“王想获胜，以0.1秒超过对手！”王想不仅没有笑，而且还一脸严肃地对自己的`对手说：“以后跑快一点，就可以超过我荣获第一。但虽然你第二，我还是替你自豪。”王想赢了比赛，我们班的同学都非常高兴。
第二天，王想还报名了立定跳远。第一次王想跳了1.95米，第二次1.85米，第三次1.95米，第四次王想竟然跳了2.05米，他超越了原本的第一名2.00米，广播播出了立定跳远成绩，王想又以0.05米优势获得第一。“虽然我不知道王想有没有笑，但是我已经开心得跳起来了。还有一点我可以确定:王想又在安慰人了。同学告诉我：“王想又在那里安慰第二名，让他继续加油。”
王想，你不仅是一个“运动王子”，还是一个“安慰王子”，我为你自豪。
运动的作文 篇5
暮春三月，花开正繁，鸟鸣始翠，天地之间白似雪、绿如蓝、红欲染，生命的气息泛滥。世间有一些景物本来已臻美境，但还需要一些点缀，不知是运动健将们青春的身影点缀了校园，抑或是是春意浓郁的校园点缀了为人们咏唱不衰的青春，只知道美与美的相遇，组成了世上最难得的风景。
三百年了，法国启蒙思想家伏尔泰的一句话穿过岁月的风尘，犹时时响在耳边，“生命在于运动”！简短的几个字唤醒了人类被缚的身体，尽管早在古希腊人们便崇尚运动，但那多是对美的渴望，而真正将运动与生命提升到相互依存的高度，为“身随心动”找出最明智的理由，却莫过于这经典的一句。运动何其重要！且不说运动让人强身健体、延年益寿的例子不胜枚举，单就运动对压力的.释放、胸襟的开阔、意志的磨练等特殊功效，便是任何药物都无法替代。青春是生命的黄金，青春的光彩更要在运动中擦亮！
每一年，都有很多优秀的运动员以健康、强壮、匀称、优美的身体和准确、干净利落、迅疾、新颖的动作，带给我们美的享受、力量的惊叹和速度的神奇，更有众多虽榜上无名却以非凡的勇气、意志、耐力来震撼我们心灵的无名英豪。运动无极限，江山代有健儿出，一代新人换旧人，后人总试图刷新前人的极限，在更快更高更强的精神激励下，以光芒万丈的战绩不断挑战前人，超越自我，超越人类的想象。
多年来，我校始终注重提高培养高水平的运动员，并以此带动广大师生努力提高身体素质，每一届运动会你都能感受到运动员们火一般的激情，把暖春带入炎夏。运动场不仅成为竞技的赛场，更是师生交流的另一种平台，是释放青春的所在。然而，我们必须痛苦的认识到，现代化的都市中高楼林立，人头攒动摩肩接踵，人类的身体被囚禁在钢铁和水泥浇铸的“火柴盒”中；电话、传真、计算机的普及，让人足不出成为可能，人类之间的联系第一次脱离运动而传递，当出门则依赖机车，当旅游成为假日的奢侈，我们的健康早已亮起了红灯。因为缺乏运动，身体内脂肪堆积、心脑血管脆弱、四肢僵硬等等，已成为人类健康的大敌。
“大敌当前”，同学们，莫再犹豫，把身体从晨梦、从书桌、从电脑前解放出来，每天把时间分一小段给运动，让心随身动，我们的生命将与众不同。对于参赛的选手，祝贺你们，你们站到运动场上就说明了有战胜他人的勇气，然而光有胜人之勇是不够的，更要有自胜之强，古人说得好“胜人者勇自胜者强”，与自己的斗争是最艰难的斗争，战胜自己的胜利是最根本的胜利；运动重在参与，不管能否夺魁，只要超越了自己，便是伟大的胜利，便值得庆贺，这也是快乐运动的真谛！
运动的作文 篇6
我最近经常站在小阳台，望着窗外发呆。那都是因为外面下着雨。谁叫我爱运动，特别是踢足球和打篮球。
平时上学，我们要睡午觉。而我和班上几位同学偏偏要违反不能过早到校的规定，悄悄潜入学校打起篮球来。尽管我打篮球级别不高，是个“菜鸟”，可并不影响我的热情。我在篮球场上，主要做的就是防守和抢蓝板，有身高优势吗。而且我防守十分卖力。我不满足欲此，天天去打篮球。有时候，我不听同学的话，自己去投蓝，不过大部分都没投进。
冬天的时候，一到体育课，班上就会有人带一个足球。老师一解散，我们这群人就像刚出笼的小鸟，奔上球场。我在足球场上尽管踢得不是很差，但也好不了哪儿去。可我们不管是谁进球，全体队员都笑容满面，一点也感不到冬天的.寒冷，直到下课才依依不舍的离开球场。我可不满足只有体育课时踢足球，放学了，又带头违反纪律，在学校踢足球。冬天踢足球也是汗水一颗一颗的流。
唉！老天爷呀，别下雨了，好让我好好运动一下吧！
运动的作文 篇7
“加油!加油!”“耶!我们班赢了!”校园传出一阵阵欢呼和呐喊声。也许你会问，往日平静的校园怎么会传出欢呼和呐喊声?还是让我来告诉你吧，今天，我们学校举行了第十七届校运会。想知道有什么项目吗?让我来告诉你吧，这次校运会的项目有：拔河、钻“山洞”、接力赛、翻轮胎接力赛、呼啦圈等11个项目。其中，使我最感兴趣的要数拔河了。
来到拔河的比赛场地上，同学们都排好了队。你瞧，队员们个个精神抖擞[注: 抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。]，满脸自信，活像一群威武的战士。各班的啦啦队也都到了场，准备为自己班的同学加油。啦啦队员们已把赛场围得泄水不通了，第一回合的比赛开始了，同学们各个都用手死死的抓住绳子，手背上暴出了青筋，身子一齐向后倾斜，把绳子用力向后拉。他们的脸儿憋得通红，咬着牙。在两旁高嗓门的啦啦队把手放在嘴前当喇叭筒，一个劲的喊着加油。哎呀，不好，绳子中间的红绳向一班那边移去了，运动员们的脸儿更红了，啦啦队的喊声也更大了。可是由于我们班同学的耐力不够，输给了一班。交换场地之后，第二回合的比赛开始了。你瞧，队员们各个都蹲着马步，前后同学的`脚互相顶住，手紧紧地抓住绳子。“一二!加油!一二!加油!”在两旁的啦啦队也跟着老师的喊声，一起为我们班的同学加油。绳子中间的红绳时而向我们班这边移来，时而向一班那边移去，过了好久还不分胜负。呀，红绳被一班拉过去瞒多的了，加油啊!四(3)班的同学!在这紧张的时刻，队员们的手把绳子抓得更紧了，牙咬住嘴唇，用力向后拉。啦啦队们也急了，有的在跺脚，有的在高声呐喊，还有的急得跳了起来，经过同学们的一翻努力，红绳渐渐的向我们班这边移来。还差一点就过线了，近了!近了!更近了!努力!努力!再努力一点就赢了!红绳最终被我们班拉了过来。我们班最终取得了第二回合的胜利。“耶!我们班赢了!”同学们激动的跳了起来，我们在赛场上跳啊，笑啊。这回两班平了，还得在赛一个回合，第三回合，我们又赢了。可惜由于上午我们班和二班比输了，所以只得了个第二名。
今天，我把嗓子喊哑了，但这是为了班级才这样的，所以我觉得，值!
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