坚持的作文【精】
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的坚持的作文，希望能够帮助到大家。
坚持的作文1
沙子只有经过贝壳的磨砺才能形成珍珠；铁片只有经过烈火的焚炼才能打造宝剑……，而我们，只有坚持、坚持、再坚持才能够享受成功的'果实。
有一次，爷爷教我骑自行车。我坐在车上，摇摇晃晃，还没等开始骑便一个跟头摔了下来，人倒车翻。第二次，爷爷让我坐在车上，慢慢地骑。而爷爷在后面把着。我一试，真好用，我慢慢地骑，谁知，爷爷突然松手了。爷爷大喊一声:“阳阳，你自己试试。小心点！别着急！”我又试了试。可能是因为爷爷把了那么长的时间，我小心翼翼地骑了一圈。正当我信心大增，得意洋洋之际，我突然在拐弯的地方在一起掉了下来。这期我可摔得不轻。从此，我再也不转了。爷爷有千条妙计，我有一定之规，不论爷爷怎样说，我就是不骑。可现在看朋友们在自行车上“耀武扬威”我极为羡慕。只恨我当时没能坚持下来。
水滴石穿、只要功夫深铁杵磨成针。王羲之从七岁开始练习书法，几十年如一日，刻苦练字，终于成为了一代著名书法家。著名地理学家徐霞客，长年跋涉于奇山异水之间。在考察途中，遇强盗剪径，衣物被劫，身体受伤，在“西望有山生死共，东瞻无侣来去难”的绝境中，他没有气馁，没有后退，坚持不懈，继续前进，最后终于著成《徐霞客游记》。
只有坚持，才能成功。没有人可以不劳而获。
坚持的作文2
本周，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。这时，每个运动员都非常兴奋，摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在比赛中大展拳脚。
"请跑1500米的运动员到检查处复查."一听到这个声音，陈飞宇跑到审查办公室，报告了他的号码。然后，他开始在红色跑道上活动筋骨。陈飞宇的外套是红色的，他的鞋子是红色的。从远处看，他与跑道融为一体。别有一番风味。发令枪“砰”的一声传来，他冲了出去。但是，他一开始并没有尽力去跑。为了节省能量，他匀速跑。陈飞宇后面有一个9班的男孩。他们是平等的，各有各的优点。
一时间，陈飞宇率先发难；一时间，他领先了。陈飞宇发现9班那个男孩的影子离他很近。如果他再跑一步，似乎就能超过他。他开始发力，拼命跑。我们大喊：“加油，陈飞宇！加油！超越他！超越他！”给他鼓励，在为他加油的同时，我们给他脸上倒水，补充他运动时流失的水分。
他的手不停地来回摆着头，脸色有点苍白。他沙哑的声音传来，说：“跟我跑。”听到这个声音，我们也跑过去喊了一声“加油！加油！加油！”他跑得更猛了，就像一阵风，腿在我眼前模糊了，最后五十米！“来吧！快走。快走。加油！陈飞宇正在努力！”陈飞宇越过了终点线。他没站稳，几乎跪了下来。我们几个人冲上去支持他。我们拿出事先准备好的'开水，给了陈飞宇。后来，我们得到了陈飞宇获得第七名的消息。
在这次难忘的运动会上，我学到了很多，比如：陈飞宇的执着品质。虽然他的脚受伤了，但他仍然坚持完成比赛。我想向他学习。在生活中，无论发生什么，我都要坚持，勇敢面对。
坚持的作文3
落红不是无情物，化作春泥更护花。世界上宝石是物质上最珍贵的，但比它更珍贵的，而是精神上所谓的坚持。
坚持，何为坚持？坚持，就是老舍笔下的祥子吗？坚持就是一步步走向毁灭的小福子吗？不，这些都不是。坚持是什么？坚持就是——坚持走过风雨，坚持走过荆棘坚持登上山顶。蜗牛往上爬的努力，这才是真正意义上的坚持。不是有一首歌是这样唱的：‘’等到我爬上，葡萄就熟了。相信大家童年时必定会听过这首儿歌吧！这首歌，相信很多同学都已经听厌了。但是这首儿歌对我来说意义非凡。因为它让我懂得‘万事，只要坚持就一定能成功。’是呀，蜗牛爬得很慢，但是他并没有放弃对生活的希望，还是依旧的坚持。因为她知道，只要坚持就一定可以，达到自己的目标。
蜗牛一个一脚就可以被我们踩扁的小动物。为什么却如此的坚强？因为它懂得了坚持。我十分敬佩他，因为它教会了我什么叫坚持。爬，虽然慢但总可以爬到的。
行，虽然快，但没有坚持，终究会掉落。俗话说得好，不积哇步，何以成千里。是的，坚持就这样，简简单单的`两个字。却对我们如此的珍贵。可以说，在任何人心里，坚持比宝石更珍贵，更能促使他努力。
是坚持？还是放弃？一切掌握在自己的手中。是比蜗牛更懂得坚持。还是放弃。我会选择坚持，因为在我心里坚持比宝石更珍贵。
坚持的作文4
前几天看了一部电影叫《快乐的大脚》。当我听到这个名字时，我感到困惑。有一双大脚应该更麻烦，怎么才能幸福？我开始带着疑惑走进一只名叫波波的帝企鹅的世界。回头看看，哦！原来这部电影讲的是一只名叫波波的小企鹅，生下来就有脚会动会跳，但却是天生的乌鸦之声。很不受少数民族长辈和大多数企鹅的欢迎，因为在帝企鹅的传统里，他们认为一只不会唱歌但会跳舞的帝企鹅不是真正的帝企鹅。而且他们还认为百年一遇的鱼荒是灾难明星波波造成的。看到这里，我不禁为波波感到愤愤不平。他就是不会唱歌。他怎么能说自己是灾难呢？为了消除长辈和其他企鹅的偏见和误解，波波下定决心要找出鱼荒的原因。这是为了我自己，也是为了整个帝企鹅家族。在寻找途中，他遇到了几只热爱舞蹈的小企鹅。他们很乐观，不怕挫折。逐渐成为波波的好伙伴，最后波波发现鱼荒的罪魁祸首是人类，用舞蹈提醒人们保护地球，不要大量捕杀鱼类，那样会破坏地球的生态环境，现在他们的帝企鹅家族几乎灭绝！人类被波波的舞蹈所感动，意识到生态环境的重要性，决定改正错误。就这样，波波通过舞蹈拯救了帝企鹅全家，让帝企鹅接受了。
看完这部电影，我感慨万千。比起波波的执着力量，我是那么的弱小脆弱。他不顾别人的`偏见，坚持自己。在寻找的旅途中遇到了无数的危险，但它从未想过放弃，最后还是赢了。但是我就是那么容易放弃，遇到一些困难就会退缩。记得三年级的时候，我是个小胖子。我妈让我每天早上跑1000米，我根本坚持不住。有一段时间几乎每50米就停跑一次，1000米后一滴汗都没流。看完《快乐的大脚》，我下定决心要向波波学习，多运动，长期坚持，绝不轻易放弃，因为坚持就是胜利。
坚持的作文5
在这个世界上，要想实现自己的梦想是一件非常难的事，在为之奔赴的路上，有的人只学会了遗忘，而有的人却选择了一如既往的坚持。
王羲之是东晋有名的书法家，他每天都坚持练字，练完后就在家边的池塘里洗笔。这样日复一日，年复一年，竟将整口池塘的水染成了黑色，像墨一般。于是人们把这口池塘叫作“墨池”，也叫“洗砚池”、“洗笔池”。
伟大的画家达芬奇，从画无数个鸡蛋开始了他的坚持求学之路，他用心的学习素描，经过长期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。
司马迁从42岁时开始写《史记》，历时18年，经历了重重困难险阻，始终都没有放弃，在他的刻苦努力，坚持不懈之下，终于在六十岁完成了这一传世著作。如果把他20岁后收集史料、实地采访等工作加在一起，这部《史记》花费了他整整40年时间。若不是一路的坚持，则很难取得如此大的成就。
爱迪生一生有一千多项发明。他为了发明电灯，阅读了大量资料，光笔记就有四万多页。他试验过几千种物质，做了几万次实验，是无数次失败之后的坚持，让他获得了成功，
大作曲家贝多芬小时候由于家庭贫困没能上学，十七岁时患了伤寒和天花之后，肺病、关节炎、黄热病、结膜炎等又接踵而至，二十六岁不幸失去了听觉，爱情上也屡遭挫折，在这种境遇下，贝多芬发誓“要扼住生命的咽喉”，在与生命的顽强拼搏中，他的意志占了上风，他在乐曲创作事业上的'坚持，让他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。
凡成大事者都付出了超乎常人的努力，都在最困难的时刻毫无例外的选择了坚持。其实成功离我们并不遥远，你要做得，唯有坚持。
坚持的作文6
天犹如一块巨大的黑布挂在空中，遮住了灿烂的阳光，带来了凄冷的狂风骤雨。在那雾蒙蒙的第几个早晨，我随着爸爸妈妈一同向高耸入云的香炉峰发出了挑战。风如同一把把锋利又寒冷的刀片，刮在我的脸上，又有阻挡我前进步伐的意思，蜂拥而上，向我袭来。不用说前进了，就连迈开那一小步，也是何等艰难。
“小朋友，你要加油啦，等会儿山顶上见。”一个五六十来岁的老爷爷弯曲着腰，艰难地，一步、一步地走了上去，虽然是何等困难，但他的'脚步声始终没有停歇。不甘犹如一万只蚂蚁啃咬着我的心头。顿时，我犹如打了鸡血一样，信心大增，冲到了前头。可是，好景不长，体力渐渐消逝，即将到了崩溃的边缘，想起了他，以及他对我说的每一句刻骨铭心的话，都深深地印在我的脑海里：你要坚持，这不仅仅是为了你自己，还为了所有相信你的人，你不能让大家失望啊!你要坚持!我用力一咬牙，发出一阵低沉的嘶吼，向山顶飞一样地冲了上去。我不只是为自己而活，也是为了大家对我的期望与信任而活!我不能放弃!只要有一丝微不足道的希望，也都仍是希望!虽然风刮得是那么猛烈，但也阻止不了我向上攀登的步伐。那阶梯上一个个我的脚印，深深烙下了许多，有不甘，有愤怒，更多的，是坚持!终于，我来到了那早已拭目以待的山顶。
风景是如此的美丽，空气是多么的新鲜，但我心中的兴奋之情却比见到这美景还要激动，因为我进步了，我真真切切地学到了坚持!坚持不懈，这简单的四个字，轻如鸿毛，但实践起来却重若泰山。风还在不停地怒吼，我坚持不懈的脚印仍烙在山腰上。一个执着的少年，艰难地攀登着的、隐隐约约的脚步声却始终没断……
坚持的作文7
小水滴坚持着，一滴一滴的击打着石头，几百年，几千年，它不停歇，也不放弃，自己深知终要把这一块大石头滴穿，不怕粉身碎骨，不怕自己倒下，它终于奇迹般的把坚硬的石头滴穿。
可知有一个故事叫《龟兔赛跑》，里面的兔子瞧不起乌龟，便在半道上睡着，乌龟轻而易举赢得比赛。在动物界这样的事情很多。一只蚂蚁来回的搬运不知比他大几千倍的东西，几分钟，几小时它不停歇，终于把这些东西都给搬完。一颗小草生长在石缝里，它顽强不屈的向上顶，终于顶破石头挺起了身子。
动物如此，人亦如此。一个非常伟大的人——李时珍，他为了修订《本草纲目》他翻重山、过数河，经过几十年的风吹雨打，在医学界成为了名家。古代的书法家也有过许多故事，有的写毛笔字练空了十九缸水，也有的练字后把笔在池子里涮，日积月累，竟把池子里的水都给浸黑了。著名的诗人李白可知否？有传说他很小的时候在一条小河边碰到了一个老奶奶，那个老奶奶手拿铁杵在不停的来回的磨，李白好奇的问她，回答是：只要功夫深，铁杵磨成针。后来李白受到了启发，果真在写诗上做出了一番大业。
恒，这个字能给人们许多启发，这让不可能的`事情变为了可能，让要放弃的事情成功，不顾别人的嘲讽，你，一定会成功的！
坚持的作文8
坚持这两个字，每一个人也许都经历过，它是一种可贵的精神，也是一种磨练意志的考验，“坚持就是胜利！”这句话也经常在我们耳边响起，的确，坚持会让我们超过自己所期望的，会让我们超越从前，更上一层楼，比如爬山，因为坚持，我才会抵达山的顶峰。
“今天咱们走到山顶再回来。”爸爸设定了今天爬山的目标。“太长了，走到半山腰就够了。”我打起了反票。“要一次比一次爬得更高，一次比一次有进步，才能达到运动的.效果！”老妈也支持老爸的建议。“那好吧”我无奈地点了点头。
来到山脚下，看着那陡峭的山，我又有点儿想退缩，但妈妈说的话却在我耳边回荡着，要一次比一次有进步，我下定决心，一定要比上一次爬得更高，比上一次有进步。开始上山了，我抱着满怀的决心，迈出一步，一步，又一步，我任凭头上豆大的汗珠留到下巴，爸爸妈妈也被我远远甩到了后面，最后我听到了气喘吁吁的声音，哦，原来是我自己发出的声音，原来我一鼓作气已经走过了半山腰，比上一次有进步，但目标在山顶，我的腿已经不听使唤了，速度明显降下来。这时，老爸追上来说：“马上就要到了，一大半任务都完成了，做什么事情都不能虎头蛇尾，加油，难道你忘了坚持就是胜利！”
于是，我又开始迈出一步，一步，又一步，坚持，坚持，再坚持，脚步越来越轻，仿佛感觉自己像只小鸟在向着顶峰飞去，刚才还高耸林立的楼群已经像童话中小矮人的房屋，而我像白雪公主一样站在高高的山顶，凉爽的和风扑面而来，让人心旷神怡。我战胜自己，坚持到底的结果是“会当临绝顶，一览众山小”。
爬山就像人生长跑，坚持是必不可少的，一句话：“坚持就是胜利！”只有坚持不懈才有机会抵达人生的顶峰，一辈子都会受益匪浅。
坚持的作文9
春天迈着静悄悄的脚步来到我们身边，阳光照耀着大地上焕发生机的一切。我悠闲地在小区里散着步，突然在许多嫩绿的植物中，我发现了一棵挺过寒冬的松树，在这积雪消融的季节里，它绽放了自己最美好的光彩。
在这生机盎然的春天，我种下松树般的坚持。我知道坚持不一定成功，但不坚持一定不成功，我想像松树一般绽放自己绚丽的光彩。
坚持成功的事例很多。一个名不见经传的小人物创作了一个剧本。他走向好莱坞五百家电影公司，一家家的去申请和推荐，而这五百家电影公司无一例外的拒绝了他。但是他没有灰心，一次次的询问，一次次的.拒绝，终于在第一千八百五十次时得到了应有的回报。也正是因为坚持，为世界电影史上增添了一部史诗般的巨作――《洛奇》。
毛毛虫可以破茧成蝶，是因为坚持的力量；水滴石穿，是由于坚持的力量；而平凡的人，通过坚持，也可能达到自己希望的终点。很多事情的成功无一不是坚持的功劳。有时坚持的事虽小，但意义重大。好习惯的养成靠的就是对一件小事的不懈坚持，一个好习惯有时可以转变一个人的一生。坚持不是一现的昙花，而是那四季不败的青松，是对美好未来的不断奋发。从生活中的每一件小事做起，日日坚持，改变自己。
坚持就是这一秒不放弃，下一秒就有希望。在秋天时，我相信我一定会有所收获，养成坚持的好习惯，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
坚持的作文10
今天我们和老师做了一个具有非常深厚意义的游戏——坚持五分钟。玩法如下：
首先，立正站好，将左手伸平，然后再把手心向下，五指并拢。再用右手把一只笔拿起来，缓缓的放在左手的手腕上，找好平衡后，再把右手放在裤缝处。老师做完示范后让我们分成两组，坚持五分钟，看哪组胜的人多，笔中途掉下的`算出局。
游戏开始了，才刚刚过去了不到一分钟，王泽宇的笔就掉下来了，全班哄堂大笑。过了一会儿，有一个女生的身体开始止不住地晃，左手也一直抖个不停，头上全是汗，面色煞白，眼看她的笔马上就要掉下去的时候，我忍不住笑了出来，可是我身体一动我的笔就掉了下去。好了，这下可幸灾乐祸，乐极生悲了。老师最后说道这就好比是人生，坚持下来的就胜利了，坚持不了的，就输了。这又使我想起了一个例子。
有一次，我的学校开了运动会，我报名参加了八百米的比赛，比赛开始了，我一开始的三百米跑的得心应手，到第四百米的时候，我有点儿不行了。我气喘吁吁，我眼看着对手一个接一个地从我身边跑过，我心急如焚，就好像热锅上的蚂蚁一样。我立即加快了步子，赶上去。可是我感觉非常的累，腿好像已经不长在我的身上了一样，我继续跑，突然大家欢呼起来——我到终点了。
由此，我感悟到了一个道理——人生就像比赛，坚持就是胜利！
坚持的作文11
“砰”我又一次把拳头砸向电子琴”一阵杂音，如我杂乱无头绪的心。
“早明白不行，我什么还要去试！”我垂头丧气的嘀咕着，手中十级的谱子，不再单单是几张纸的脆弱，而是恶魔的脸庞，正对我邪邪的笑。
“索米多，来米法，——多……”又是一个错音，我睁大了眼睛，密密麻麻的乐谱映入了我的眼帘，我的无奈似落水的盲人，识不出方向。我拼命挣扎，却无能为力，绝望，像看不到边的.黑暗，向我袭来。
坐在楼下的亭子里，一个念头划过脑海，“我为什么又坚持呢？”我从楼上的哥哥姐姐们升上读到了骄傲，是音乐十级，我梦寐的奖项。此刻，才明白成功的背后是苦涩的。
一阵清脆的哭声，顺着哭声看去，是一个学步的孩子，孩子一步一步地走着，不时得跌倒。孩子的脸上挂满了泪珠。他的父母却没有一点想帮他的意思，站在那里，看着他，任他哭泣。孩子却在混乱中爬了起来，他的脸上有泪痕，但他还是站了起来，坚定地一摇一晃的向前方走去……
这就是真谛吗？
这是的，你其实早就明白应当那么做了，只是你缺少坚持的声音。真理，这样对我说。
原先，我的失望才是最可笑的，最无知的一个人，如果再困难之前，没有好好坚持就放弃，这一个人，是无用的。
就像品尝青橄榄，一开始它是苦涩的，当你品尝到最终的时候，你会从舌尖品尝到一丝甜味。
一切需坚持，不可逃避。
坚持的作文12
在人生的路程中，有开心，有失望，有失败，有畏缩！……但令我印象最深的是那一次的坚持。
有一次放暑假，爸爸带领着我和妈妈以及他们的同事一起去泰安爬泰山。我非常开心，在离出发时间还有三天的`时候，我就开始准备东西了：衣服、袜子、鞋子、相机……全准备好了。
出发那天，我异常激动，走路都一蹦一跳的。
我们坐火车到了泰安，在宾馆住了一晚上，于第二天凌晨一点起床，准备好东西，准备开始登山了。当我们到达红门时，竟开始淅淅沥沥地下起了小雨，不过我们早有准备，都带了雨伞。
这雨中的景色可真美呀，周围的一切都被笼了一层薄烟，变的朦胧起来，但树叶却绿得发亮，小草也青得逼你的眼。
小孩子们也一个个攒足了劲，一个劲地往上爬，生怕自己落在最后。但越往上越难爬，小孩子们的兴奋劲也过了头，都嚷嚷着要坐缆车，我的脚腕也隐隐作痛，也很想坐缆车。这时，爸爸走过来对我说：“要相信自己，学会坚持，靠自己的努力所得的收获，才是记忆深刻的。”于是，我咬着牙，凭借着自己的努力，终于登上了山顶。
在山顶上，感受着微风习习，一览众山小，心底不禁油然升起一种自豪感。
下山时，有人还想坐缆车，这一次，我不再犹豫，迈着坚定的步伐下山去。
我懂得了，做事要有恒心，有毅力，不能半途而废。坚持就是胜利！
坚持的作文13
人生如爬山，要爬上高顶，一要靠志向，二要靠力量，三要靠坚持。倘若有志与力，而不能坚持，中途停缀，则永远不会有胜利，不会有登高一呼的豪情壮举。
静思“坚持”这个词语，悟出“坚”字下头是由大树的根，上部是由大树的叶组成的，“持”字的左边是一个人提着扫把，右边是寺庙。便联想到了佛门以坚持清扫而磨性，人世间也一样。
生活中，很多人在关键时刻都没有再努力一点，因为他们认为，再继续下去也不能成功，不如放弃算了。可是，他们错了，成功就是坚持创造出来的，坚持就是成功的基础，有了坚持，才会让你到达成功的彼岸。
可是在日常中，我也感受到了坚持的欢乐。教师布置我们多看课外书，可是作业也比较多，如果每一天坚持看七篇阅读，看电视或娱乐的半个小时就没有了！所以班里的许多同学都放弃了看书，我也想打退堂鼓，这时，妈妈鼓励我：坚持就是胜利。我便咬咬牙坚持了下去。每一天七篇、七篇、七篇到了期末，由于我的坚持不懈，在考试中我也充实的发挥出我的知识，成绩不错，我开心地欢呼：“耶！”
最终，我想说我主张、推崇、崇尚坚持信念的上进精神，讽刺始乱终弃的消极态度。因为坚持信念的上进精神就如用汗水沉淀后赋予的一种神圣力量，拥有了神圣的力量，不惧迷茫黑夜的'吞噬，以神圣的力量与迷茫黑夜的黑暗搏击，最终让人们摆脱困境，迎接黎明，焕发久违的晨曦曙光，让坚持信念的汗水铸就闪烁的辉煌，成就璀璨的人生，绽放出更灿烂的光辉。
坚持的作文14
在生活中，坚持是信念，带我们走出困难；坚持是阳光，给我们希望；坚持是一座灯塔，指引我们找到正确的方向。
在我还不会走路的时候，爸爸每天都会抱我出去走走，让我在地上爬一爬。有一次，我正扶着墙慢慢地艰难地站了起来，可一不小心就摔了下去。爸爸想冲上去扶我，在一旁的妈妈拦住他，并对我说：“坚持住，你一定可以站起来的！”听了妈妈的话，我决定再试一次。我扶着墙站立了起来，并在妈妈的'鼓励下学会了走路。
上了小学之后，经常有考试，而我脑子里的知识少得可怜，所以一到考试就“悲剧”了。妈妈看到了我这个情况，便要我每天做数学试卷，背知识大全。一开始我兴趣盎然，可是没过几天就认为太难了，不想做了。妈妈笑着对我说：“坚持下去，你一定可以成功！”听了妈妈的话，我便坚持每天刷题，学到了许多知识，终于考上了理想的初中。
长大后，在工作生活中，每次遇到困难，就会想起妈妈经常对我说的一句话“坚持下去”，它使我在危险的大海上把握住生活的小船。
坚持，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地累积，才有前不见头后不见尾的壮丽；坚持，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌；坚持，是远航的船的帆，有了帆，船才可以到达成功的彼岸。
坚持的作文15
在跳水比赛现场，她正在做着入水前的准备。轮到她了，她信心十足地走到跳板前端，后退一步，再进一步，起跳，翻转，展开，入水。“漂亮！”教练一声大叫，又是一个高分。
她，就是陈若琳。
陈若琳是我国女子跳水队运动员。曾多次在各大比赛中夺冠，成为中国队女台大满贯第一人。而她成功的背后，却是比常人多出百倍的汗水与泪水。
小时候，她体质很弱，所以对体能训练比较头疼。爷爷帮她想办法，让她每天都去操场上跑18圈。周日，爷爷骑车回乡下时，就让她跟在车后跑。这两招很见效，短短两年，她就练成了一副铁脚板，连晨练场上的大人们都被她甩在了身后。
虽然从开始练跳水，到进入国家队、获得世界冠军，陈若琳只用了5年。但就在这5年时间里，她就发生了2次意外。其中一次是在1999年初夏的一天，陈若琳正进行着陆上训练，当她在空中翻腾后即将落地时，一位队友不慎和她相碰，猝不及防的她本能地伸出右手支撑地面，却造成右肘关节脱臼。当时距离比赛开战已不足一月。两周过去了，可陈若琳的伤还不见好。高峰难免心急，因为如果用正常恢复方法，不仅赶不上比赛，而且很有可能以后都无法参加比赛。无奈地，只好采用非常规恢复手法。高峰抓住她的.右臂向外拉，阵阵袭来的巨痛终于让她忍不住了，发出了撕心裂肺的哭喊声。
吃得苦中苦，方为人上人。陈若琳的成功全都来源于她的这种坚持、不放弃的精神。真因为她有这种永不放弃的精神，才能在各大比赛中屡屡夺冠，成为中国队女台大满贯第一人。
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