运动让生活更美好作文

时间:2023-07-09 07:50:40 运动 我要投稿

运动让生活更美好作文[精选15篇]

  在日常学习、工作和生活中,大家都尝试过写作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编为大家收集的运动让生活更美好作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

运动让生活更美好作文[精选15篇]

运动让生活更美好作文1

  我觉得运动让生活变得更美好,因为运动可以让人们更健康,也可以跟着小伙伴去跑步散步,如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。

  而且还可以跑着玩,每天晚上吃完饭之后就可以去跑步,也可以在健身器材上广场上等等都可以玩,不仅可以玩还可以健身,让我们有个好身体,而且我们回来还可以玩的很开心,但是每天回来就得换衣服,因为身上该臭了,而且还要洗个澡,不然该变成臭人了。

  我每天是天气暖和,我来出去跑步,因为外面太冷了,除非我必须穿的很厚才可以,但是我会走不动道了,我一般会在比较长的地方跑步,因为这个地方人应该比较少,所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步,我们还可以一起玩,我们玩的很开心之后我们才回家。

  一般我们都是很晚才回家的,我们都会叫几个大人来,这样我们就应该安全的,因为有时候我们有的人不小心受伤了,我们有的人在这里等,一个人去找大人。

  我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力,这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光,有很多都是我们中国的运动员,他们为我们的.中国拿了很多的奖状,也为我们的祖国争光,我想他们心里一定很自豪,虽然我们的中国以前很被人看不起,但是我们现在的祖国站起来了。

  这就是我说的运动使生活变得更美好,让我们大家都健健康康的。

运动让生活更美好作文2

  早上五点,我会去锻炼。我出来的时候,天气格外好,天上露出了白鱼肚的曙光。渐渐的,越来越清晰的看到,白色的鱼肚变成橙色,然后由橙色变成微红。一会儿是红色,一会儿是金色,还有半紫半红的颜色,还有一些我说不出、看不出、看不出的颜色真的是五颜六色。

  我去竹园散步,竹园特别美。朝阳初升时的金色阳光首先照亮了竹梢。又高又矮的.春竹站得笔直,晶莹的露珠在竹笋的嫩叶上滚动。竹林里雾缓缓飘落的雨山,自然太美了!吸收新鲜空气让人快乐。我每天都去那里,春天来了,地球上的一切都复活了,地球充满了活力。草也偷偷溜了出来,一下子长满了草原,远远望去,一千里之外。他们听着绿色的姿态在风中摇曳,如此柔软而耀眼。这一刻真想留下来,看那么多美景!以前没出来的时候都呆在家里。今天出来看到这些风景真是太美了!

  晚上也出来了,黄昏的河水好困,红色的夕阳把河水染成红色。在晚风的抚摸下,河水泛起无数涟漪,像一条条红绫一样轻轻流淌,几片落叶在水中飘散。几个老人在河边钓鱼!

  我也不觉得运动不好。每天都能看到这样的风景,太美了!

运动让生活更美好作文3

  "仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。"这句话强调了运动对身体健康的重要性。我就有切身体会。

  暑假里,妈妈每天都上房顶运动两次。每次叫我,我就说没时间。其实有时间我也不愿去,耽误事,不如在家摆弄一下玩具,做个手工或者看看书什么的。

  "啊嚏,啊一一嚏",怎么了,一连几天早上,喷嚏都来报到!

  "不锻炼身体,你的体质会越来越差!"

  妈妈忍不住了,企图撼动我这座泰山。

  我自岿然不动。

  倒霉,鼻子往下淌水,擤又擤不出来。鼻塞了!

  "感冒了吧?哼,体质差,以后感冒就成你的.好朋友啦!"

  "可恶,难受死了,你还奚落我。"

  "自找!一一看你怪可怜的,给你开个药方吧。"

  "什么药方?你又不是医生。"

  "听着,原地做高抬腿运动100下。"

  有用吗?试试吧,一、二、三……奇了,不到50下,鼻子就通了。运动真有这么大好处?!

  怪不得妈妈天天戴上太阳帽,换上运动鞋,上房顶打单人网球。还真是一年四季没见感冒过。

  以后的日子,我每天都做高抬腿运动,鼻子再也不堵了。

  运动,使身体棒棒哒!运动还能锻炼脑子,提高学习效率,大家可别把运动不当回事哟。

运动让生活更美好作文4

  运动会让生活更加美好!运动的好处有许多,比如:

  1、运动可以减肥。

  2、运动可以降低慢性疾病的风险。

  3、运动可以健脑,改善记忆力。

  4、合理的运动可以提高睡眠质量,纠正失眠。

  5、运动还可以减轻疼痛,可以使人感到快乐……

  所以,运动会让生活更加美好。下面,我就讲一讲具体事件吧!

  以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸锻炼的时候总是叫上我一起去锻炼身体,但每次锻炼身体时,我就很不情愿,总是说作业太多了,就打开一页没学过的装作着想来想去,又在一张废纸上写一写题目中的.数。前几次都过去了,但之后,爸爸再也不相信我的话和动作了。过了一星期,我们家里多了好几件健身器材,爸爸又给我定了一个计划表,最后,我只能顺从的开始了锻炼。

  几个月过后,我的肚子下去了,也更加强壮了,别人都不说我胖了,以前爱欺负我的人都不敢欺负我了,这样多好呀!

  运动真会让生活更美好,但现在我有些松懈了,以后还要持续坚持运动,锻炼身体!

运动让生活更美好作文5

  一件被汗浸湿的衣服,一双沾满泥土的运动鞋,成就了一个健壮的我。曾经的我身体素质很差,虽然没生过多少大病,但小病却是家常便饭。什么咳嗽、感冒、流鼻涕我都已经见怪不怪了。

  上小学后,有了体育课,渐渐地,我接触到了各种各样的运动项目,并且爱上了这些运动,我的身体素质也逐渐变得好了许多。除了体育课之外,我会利用课间和放学后的时间参加同学们自发组织的各种运动。当然,更多的锻炼则是放在了周末,因为周末的时间更为充足。这样不间断地运动,我坚持了五年。现在,我运动的目的.已经不是单纯地追求身体素质了,而是想把一项运动练到极致。在众多项目中,我选择了打乒乓球,打乒乓球我已经练了三四年了,技术也还不错。

  午饭后,学校的乒乓球台总会有我的身影。今天的中午,我和向顺蕾早早地抢到了一个球台。不一会儿,其它乒乓台也被占满了。一群没有占到乒乓台的人向我们走来,其中一个人大吼一声:“打擂台!”说实话,我是很愿意接受别人的挑战。经过一番商量,由我出战。上提、暴扣、旋球,我把我的全部实力拿了出来,周旋了许久,我总算守住了乒乓台。我的球技也赢得了围观同学的阵阵掌声。

  运动让我的身体素质变好了,打乒乓球让我结识了许多志同道合的朋友,我的生活因运动变得更美好。

运动让生活更美好作文6

  俗话说,“铁不锻不好,人不练不刚。”我爱运动,我觉得运动能让生活更美好。

  这一天,我准备出门锻炼,爸爸就笑眯眯地对我说:“儿子,你每天练俯卧撑,不知道效果怎么样,不如我们比一比?”我不屑地说:“比就比,谁怕谁。”

  妈妈一声令下,我迅速的.俯下,撑起,俯下,撑起……很快就做够了二十个。再看爸爸,刚开始几个还可以,做到第九个时,就像一团泥一样瘫在了地上,我非常轻松地就胜利了。

  “我不服,我要再比一场。”不服输地老爸要求再比一场。“比什么?”我问。“就比蹲下,站起。”“比就比,不过不能再赖皮了。”“好。”

  还是妈妈当裁判,规则是谁先做完三十个蹲起谁胜利。我和爸爸各自占据客厅一角,比赛就开始了。我立刻蹲下,站起……,活像一个动力十足的小马达。过了大约一分钟,我做完了。我看看爸爸,爸爸前八个做的还快些,到第九个时,双腿就发抖了,做了第十三个,大肚子就挺起来了,活像一个旱天正在觅食的大鸭子。终于做了十七个,爸爸一_坐在了沙发上,对我说:“儿子,你真棒!从明天开始,我要和你一起锻炼,不然,就成八十岁的老大爷喽!”

  我心想,我才不会让你超过我呢。然后,就拿着跳绳跑出门了。运动,让生活变得更美好!

运动让生活更美好作文7

  是什么让生活更美好,这是一个问题,我思考半天,最后把目光转向了运动。

  那个晚上,蝉鸣此起彼伏,而我也就是那个普普通通平平凡凡的我,在那晚,做了一件同龄人比较难做到的事情,我叫他超限,也就是超越极限的意思。所谓超限,其实就是连做100个上下蹲,100个仰卧起坐,100个俯卧撑。

  事情是这样的,当天早上我被爸爸从睡梦中拉了出来,可半昏半醒的我,依旧“不省人事”,一松手又把我放回了梦中。

  早上8:30时,爸爸对我说:“我们要去登山了”,我回答:“你们去吧,我好困,我要在家里睡觉”。爸爸一下子拉下脸来,“不去的话我们回来时,你做100个俯卧撑,100个上下蹲,100个仰卧起坐”。我无语。我等爸爸走了之后,想起爸爸说的话,不禁毛骨悚然,头脑发麻,又昏昏睡去。

  到我醒来时已经是下午了,我很饿,就到冰箱里找吃的',找到之后狼吞虎咽了一番,就打电话问爸爸妈妈钥匙在哪?可是爸爸和妈妈都说钥匙全部带出去了。我听见电话另一头传来溪水声,就问爸爸是不是在抓鱼,爸爸说是的,我心里一下子凉了半边,到了晚上他们回来之后,我忐忑不安,想着300个,不禁打了一个哆嗦。

  爸爸让我大汗淋漓的做完了这300个,我怕极了。爸爸却告诉我,这不是处罚,都是为我好。

  是的,为生活好,为我而好。既培养了我的意志,也让我从中感受到运动的美好。

运动让生活更美好作文8

  运动就是让你的身体更健壮,更加的有力量,更好的有精神,请你相信好身体不是天生的,还是一点点锻炼出来的。

  俗话说“铁不炼不好,人不练不壮”。所以我们要运动才可以有一个健康的身体,我觉得运动可以让生活更美好。

  在老家的六点钟起床,烟雾还没有散去,小鸟还在树枝上叫着,好似在告诉人们新的一天到了,我准备出门锻炼的时候,姐姐叫了我一声,我说:有什么事吗?姐姐说:“我要和你比赛,"我说比什么呢?她说:“可以比俯卧撑吗?,”我说:比就比,我还会怕你不成?在哥哥的`一声令下,我开始不停的重复下去上去,时间到了,姐姐做了八个,我做了21个,我轻松了,拿下了比赛的胜利。哥哥和妈妈在一边夸我的身体好,但看姐姐心里:一点也没有服啊!刚才她做到最后一个俯卧撑,我看她已经像一团泥巴一样爬不起来了,我看到这样一个姐姐,我心里:已经把肚子笑疼了。一会儿后姐姐一口不服气的口气,说:“有本事比爬树啊!你是不是不敢?”我用了一个若无其事的口气说:我有什么不敢的?又在哥哥的一声今下,我就像打了鸡血一样,马上爬树树上,姐姐才爬了一半,就像小鸟没了翅膀,飞不动了,我开始打了第二个鸡血,快如闪电,我又一次轻松的拿下了最后的胜利。姐姐下来说:"现在我心服口也服了”。我听到这一句话心里六开了花。

  到家妈妈还是在一边夸我,哥哥也在夸我,但我只说了一句话运动让生活变得更美好。

运动让生活更美好作文9

  国庆长假每个人都进入了休息的状态。

  躺在沙发上,懒懒的声音个懒腰,望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的,整个人精神抖擞。

  闹钟休息了,自行车休息了,两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态,成为了一个自由自在的'人。

  但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务,我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。

  首先我先设计一个方案,把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对,自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。

  人多力量大这句话确实不错,一个人扫地,一个人拖地,一个人整沙发不到十分钟时间,整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美,但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。

  其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的,应该大家一起来分享。

  下次我们还一起来运动。

运动让生活更美好作文10

  古希腊有一句著名的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这句话向我们阐明了运动的重要意义。

  运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开”,这句诗大家都听说过,他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的'诗篇,但就是因为身体多病,二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果,小时候身体也很差,年轻时有段时间心脏非常不好,但他在医生的指导下,每天坚持锻炼,经常从事跑步、游泳、爬山等活动,身体慢慢强壮起来,活到了84岁,给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。

  名人的故事告诉我们,经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体,健康的我们才能胜任日常的学习任务,也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵,我们肩负着明天为祖国奋斗的重任,更应该重视体育锻炼,确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱,今后我要在老师和家长的监督下做好运动,走向体育场,走进大自然,走到阳光下,在运动中找寻快乐,在运动中增强体质,在运动中磨练意志,真正做到“运动让生活更美好”。

运动让生活更美好作文11

  “嘭,嘭……”一阵阵悦耳的声音中随伴着一阵阵轻轻的“嗖,嗖”的声音,这些声音让我回味起,我的童年的美好时光——打羽毛球。

  记得在八岁的时候,我站在操场的石凳旁边,看着比我大两、三岁的大哥哥们,在一个在茂盛时期的'大树下打羽毛球,我顿时心里升起了打羽毛球的想法。我回到家,第一时间拿起哥哥的羽毛球拍,就对哥哥说:“我想学打羽毛球!”亲爱的哥哥就问:“弟弟,你学的会吗?”“会!”我坚定地说。哥哥立马教我,我听了方法后,就和哥哥开始打了起来。

  起初,我每次都打不中,而我的哥哥对我说:“不要放弃,失败就是成功之母!”

  我听了顿时来了力气,当哥哥拍起羽毛球那雪白雪白的羽毛,然后,它向我俯冲过来,仿佛一边做着鬼脸,一边说:“这次你一定捉不到我!”这时,它的羽毛旋转着,好像一只小鸟飞向我,我看准时机打了回去。终于我学会了,我高兴地跳了起来,我又尝试了几次,都接住了。

  打羽毛球让我十分快乐,因为它让我明白了,做任何事都不能放弃,即使暂时失败也会胜利的!

运动让生活更美好作文12

  在一个偶然间,我遇上了运动。它,使我现在的生活更加多多姿多彩。运动,这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年,我进入了田径队,刚进入时懵懂无知,那年,是训练最苦的一年。

  刚开始,老师让我们跑十圈,当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了,我性子太急,刚开始跑得特别快,到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时,我整个人都感觉“飞”了,我实在忍不住了,眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦,特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们,他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着,我又放弃了这个决定。

  终于,到了比赛的时候,我先比了铅球。我拉了拉筋,压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下,身体向后一压,猛地一转身,球飞了出去,推了一个六米五九。在第二次推的时候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的.力气,嘴巴大喊了一声,球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一,离第一仅仅一步之遥。不过,老师还是鼓励了我,拍了拍我的肩说:“楼芷彤,很不错,不要气馁!下次加油!”

  几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后,不但身体变强壮了,个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

  又一次比赛临近了,我祝愿自己在义乌市比赛中取得好成绩。

运动让生活更美好作文13

  运动能让人摆脱一些疾病,也能甩掉身上的脂肪,使人保持健美的身体……运动的好处多多,让人不禁感叹:运动让生活更美好。

  今年寒假,我去了妈妈工作的地方,每天的任务就是打包、搬货、送单子。可我打几个包,手就酸了;搬几件货就没力了;送张单子,才跑几十米就气喘吁吁了……大家都说我缺乏运动。我啥也做不了,只好回湖南。

  回到湖南,我向宇哥哥倾诉,宇哥哥当即就决定让我和他一起运动。每天的运动都在锻炼我的身体素质。日复一日,一个月下来,我不但瘦了,身高也蹿了上来,还让身体比以前更棒了。

  到了暑假,我迫不及待地想看一看我与以前的.变化,于是又去了浙江工作。天天还是打包、搬货、送货……

  来货了,我先收拾好手中在做的活,然后将车上的货物一件件卸下来,就算卸完一车,也还是有力卸下一车(车为四米八);和爸爸出去送货,只要是可以做的事我都不会像以前一样因没力气而在车子玩,而是去帮忙;打包时,就算有两百单,手也不会酸,更不会疼;送单子我也不会跟以前一样跑几十米就气喘吁吁了……因为我有强有力的身体,我在暑假帮爸妈干了不少活,减轻了他们的负担,他们脸上的微笑多了,我顿觉生活灿烂无比。

  我通过运动不但瘦下了许多,还让身体更加棒了,更可喜的是能给爸爸分忧解难。不得不说运动让生活更美好。

运动让生活更美好作文14

  法国哲学家弗朗索瓦-马利·阿鲁埃曾经说过生命在于运动!在我看来,运动可以让生活变得更加美好,下面让我们来感受一下运动的魅力吧!

  首先,运动可以强身健体,提高免疫力,让病毒远离我们,从而健康成长。

  其次,运动也十分考验一个人的毅力,通过尝试着挑战更有难度的运动,来突破自己的同时,也能增强自己敢于挑战困难的信心。

  还有,如果你觉得自己肥胖,那可能是你吃的太多,又不经常运动造成的,要想瘦下来,你就要适当地运动一下了。每天晚上吃完饭到操场跑上几圈,坚持一段时间,你的脂肪就会减少,身材自然变得苗条起来,心情也会美美哒。

  再比如,闲暇之余你也可以参加一些登山活动,与大部队一起向山顶出发,一边说笑,一边跋山涉水,实在是悠闲。你可以从早上出发,准备点面包、饼干等干粮当作午饭,下午,当你爬到山顶,一切风景尽收眼底,再加上迎面而来的微风,以及周围树上各种鸟儿的鸣叫声,平时的烦恼和满身的`疲惫会消失得无影无踪。我想,从那时起你应该会爱上运动了吧!

  或是找一位朋友,来到一处无风的山脚下打打羽毛球,大汗淋漓的畅快之后,我想,那应该又是一个美好的下午吧!

  每天坚持做运动,时间长了,既可以锻炼身体,又可以享受生活,难道不好吗?况且只有一个聪明的脑子,没有一个健康的体魄也是不行的。

  生命在于运动,适当运动真的可以让生活变得更加美好,朋友们,让我们一起运动起来吧!

运动让生活更美好作文15

  迎着初升的晨曦,在公园里晨跑的我,听着小鸟的鸣啭,微风轻轻拂过我的脸庞,闻着树木和鲜花的奇特清香,仿佛置身大自然中。

  因为喜欢运动,不久我就养成每天去公园晨跑的习惯。我很享受运动带给我的快感,使我沉浸在运动之中,无法自拔。

  听说在古老的西藏,有一个叫爱地巴的人,生气时绕自己家的房子和土地跑三圈,这就是他不生气的秘诀。今天,我像爱地巴一样,遇上烦心事和伤心的事时,我就会到公园里跑上几圈,直到忘掉烦恼,风在我耳边呼啸,让烦恼追不上我。我享受跑步带给我的快感,冲过终点线时,发现自己是第一,那种感觉无以言表。我欢呼雀跃,享受着队友的祝福,对手的赞许,使我爱上了跑步。

  跳高,飞一般的感受,我跃在半空中,在半空中我闻到蔬菜水果的.香气在空中飘荡着,我享受着跳高带来的快乐。

  我很享受运动给我带来的快乐。跑步,给我带来一种回归大自然的感受。跳高,给我带来了天空中各种不同的清香和新鲜的空气,阵阵微风轻轻地吹过来。运动不光让我们强身健体,还给人清爽的感受。

  运动带给我们欢乐,运动更让我们的生活更加美好。

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