军训的作文

时间:2023-07-17 15:10:04 军训 我要投稿

军训的作文

  在平时的学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编收集整理的军训的作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

军训的作文

军训的作文1

  开学了,来到了新的校园,迎来的是一周紧张的军训生活。

  两天时间,我们分好班级,分好宿舍,认识了一下老师和同学们,接着开始了严酷的训练。

  第一天早晨,六点我们听着哨声起床,叠被,洗漱,吃饭,都用了最快的时间。好奇心淹没了紧张的气氛,大家都兴高采烈的等待着命令。老师给我们介绍了教官,教官给我们介绍了军训的内容。首先教我们搞好内务工作,脸盆和毛巾的摆放,这个很简单吗。可是接下来的就没那么容易了,就是叠方块被。首先把被子铺平,铺展,然后根据被子的尺寸,分成五份,边上的两份叠起,中间的一份用手撑起,然后调整外观,把褶子弄平,一个豆腐块就叠好了。看似容易,实行起来却难了,每天叠好几遍,我都叠了三天才看起来像个样子。

  教官带我们去操场集合,站军姿,走正步,跨立,学唱军歌等。我真真体会到了军训的辛苦,一天下来浑身筋疲力尽,只有唱军歌的时候才能放松下来。但是军歌的'字字句句都太过辛酸,把我们一个个弄的泪水止不住的流,真正感受到离家在外想念家乡,想念父母的心情。

  时间一天天过去了,我们也在不断的充实了自己,教官很严格的教导我们,从吃饭睡觉,站姿,坐姿,都制定了严格的规定,督促我们养成了良好的生活习惯,时间过的很快,军训生活快要结束了,虽然很辛苦,却好怀念,在军训生活中,我们和教官打成了一片,拥有了情感,现在教官就要走了,大家都有些舍不得,我们很感谢你,给了我们难以忘记有意义的一个星期,我们会在以后的生活中按照他的严格要求来要求自己,把良好习惯继续坚持下去。

  再见了,教官,再见了,军训生活!

军训的作文2

  半小时不足为挂。每天汗流浃背,弄的疲惫不堪,在那里我觉得水和饭是最美味的。

  经过三天的训练,我们终于要回家了,这时的我们是疲惫不堪,最想念的当然是家里的鸡腿和软绵绵

  在这三天中,我们虽然吃了不少苦,但我们觉得,这苦是有价值的。

  今天是最后一天了,同学们早早地收拾好行李,准备回家了。但是,要在下午两点才能回家呢!我们高兴而又留恋。

  在这三天的军训中,我们从早上六点到晚上九点,起早摸黑。虽然,我们都是独生子女,小公主,小皇帝。在家父母都惯着,可在外面一般还是会自理的。

  今天的课,也就是最后一天的课,总共有四节。但我映象深刻的,还是做腊手。腊手?应该是用蜡烛雕刻的手吧!

  错!大错特错!我原本也以为是这样的,可事实证明不是。老师说:“做腊手,必须先把手伸进冷水里浸泡两到三分钟;再在手上图一层润滑油;然后把做好PS的.手伸进热水中两三秒钟,并且要伸三次,最后把手拿出来,修剪底部。”虽然水不会使手烫伤,但伸进去的一刹那间还是很烫的。

  我们照着老师说的一个个排队开始制作了。我做的是一个非常六加一的造型。样子不是特别好看,但还是值得留做纪念的。

  军训是严峻的,每天在火辣辣的太阳下晒的大床。魔鬼训练再见了!

军训的作文3

  连续三天军训,我从中得到了教育。这三天里,三至六年级的同学都在刻苦训练,我知道坚持就是一种精神,魅力。所以,这三天里,我愿意为精神而奋斗!

  在三天里,让我感到“可怕”的'军训,原来是有一种让人感到惊讶的魅力!经历了三天军训之后,我懂得了:军训是非常辛苦的,只有军训才让我懂得他人讲话,自己是不能随便乱动,不然将会受到批评只有军训才让我懂得在一个团体里,我们要团结合作,不能自私自利,而且一个班就等于一个“大家庭”一个同学做错了,整个集体都要受到老师或教官的批评。教官曾经对我们说过:“不要把军训当成实践活动,要把它当成一场游戏,违反了游戏规则,将受到惩罚。”在训练当中,有许多同学都卑教官批评了,当然也包括我;哪里做得不好,教官叫我们再做多几遍,例如:原地踏步和齐步。如果有一个同学踏得不好,全班重来一遍。我知道教官和班主任都很想我们五《1》班得到一等奖,我也很想得到一等奖,我估计百分之九十九同学都很想拿到一等奖。想拿到一等奖,我们应该要刻苦训练,听从教官的命令,教官叫我们干什么就要干什么,既然参加了军训,就要奋斗,如果你不想奋斗,那就别参加军训!没有苦怎么会有甜呢?你不苦,甜怎么会到你身边呢?想得到甜甜的回报,那就要刻苦训练,服从教官的命令。

  军训,虽然很累,但累了也是值得的,在军训时,可能会有同学哭,我告诉你一句话“流汗,流血。不流泪。”军训,一切为了自己。

军训的作文4

  军训是我们每一个人人生中的一段乐章,虽然短暂,但却是最美、最精彩的一段,细细品味,它留给我们的是珍贵的回忆。

  在三天的军训生活中,我体会到什么是军人,什么是军人的生活,什么是军人的作风。在我看来,教官就如同钢铁一样顽强,以严格的纪律和要求对待我们每一位营员,使得我们军营团队生活井然有序。然而这自我约束与团队协作能力恰恰就是我们欠缺的,这也是此次军训的意义所有吧。

  三天的军训,可谓五味杂全,尝尽酸甜苦辣咸各种滋味。

  首先是站军姿训练,“稍息、立正”----教官用宏亮的声音发号口令,同学们昂首挺胸,烈日下,我们犹如一座座雕像纹丝不动。太阳晒软了柏油马路,晒得大树不敢有丝毫摆动,也晒得我们的脸膛通红通红。时间一分一秒地过去,才十几分钟,我们的双腿就开始颤抖,汗水顺着脸颊不停地向下流淌,多么渴望有一阵凉风吹来,冒了烟的嗓子多么渴望能喝上一口沁凉的饮料。然而我身边的每一位同学都咬牙坚持着,坚持着。

  接下来是正步和队形训练。无数次重复的.口令让教官嗓音沙哑,无数回对动作的纠正让教官眉头紧皱,一遍遍动作示范让教官额头布满汗滴,同学们没有辜负教官的希望,认真地听认真地按要求做着每一个动作。

  军训最后一天,我们把军训成果展示给校领导,真是功夫不负有心人,我们班集体获得了很好的成绩,真令我们骄傲和自豪啊!军训辛苦,但辛苦过后是无尽的甘甜。

  通过这次军训活动,不仅深化了我们的国防意识,也加强了们的纪律约束能力,增强了团队协作精神。我们学到的是坚强、自律、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私。我相信,它将使我们受益终身。

军训的作文5

  开学初始,学校为新初一生举行了一长达五天的军训活动,我至今无法忘怀……

  当时刚听到这个令人振奋的消息时,我心里又激动,又紧张。激动是我可以和新同学有一次难得的认识机会,紧张是因为我是第一次离开爸爸妈妈独自出门,害怕去了陌生地方我会手足无措。我有一丝想放弃的念头,却又不想错失这次锻炼自己的好机会。在经历了一番思想斗争之后,理智占了上分,于是我怀着忐忑的心情坐上了开往军训基地的大巴。

  在同学们的喧闹声中,我们来到了基地,迎接我们的是威严的教官和简陋的宿舍。头天晚上,同学们一个个在架子床上开开心心地上蹿下跳,可谁能预料到,危机正在向我们慢慢逼近。

  开始几天,有些同学急的连牙也不刷,脸也不洗,就睡意朦胧的出来集合。我们早上要六点起床整理内务,简单的豆腐块被子却难倒了多少“英雄好汉”。好不容易熬到了中午,在大家的期盼下,看到的却只是没有一丁点肉腥味的`四菜一汤。更要命的是,这样难以下咽的饭菜,还要在十分钟内消灭干净,洗碗的时间也只有十秒。然后就要训练到很晚晚几天练的就是站军姿了,有时还要冒着毛毛细雨练,头上的雨水一个劲地往一流,让人分不清是汗水、雨水还是泪水……

  军训注定是不会轻松的,风吹日晒,风雨同舟,我们体会着作为一名军人必备的艰辛、坚持和坚强。虽然,将来我们不一定能成为一名军人,但在不同的工作岗位上,我们的心中都要有一种永不磨灭的信念。我永远都会记得这几天与蜘蛛同床,与蚊子共枕的日子,也不会忘记,在那隐约就要放弃的瞬间,我选择的坚持。

军训的作文6

  军训要严肃,要认真,要不怕累,不怕热,这是教官常说的话

  从星期二开始我们正式开始军训之旅,军训是严肃的不是来玩的,刚开始我们从最基本的军姿开始练习,看起来简简单单可是这个训练把我们弄得膝盖都直不起来。从刚开始我们就不耐烦,喊苦又喊累。到了下午,我们坚持不了了,想想要每天这样,这可真可怕。接下来的几天我们都在烈日下,豆大的汗珠时不时坐着滑梯悠闲的从光滑的皮肤滑下来。这一晒把许多同学的皮肤都给晒成巧克力色的了,甚至有的同学连脚都给晒秃了。同学们的希望就是让时间过得快一些,几分钟后,有个同学不行了,脸色苍白,好像风一吹就会倒似的,教官赶忙把他抬到阴凉处。我的头有些晕,可是"坚持就是胜利啊"。我立刻又重振精神。过了一段时间,休息了,全班都在抱怨累。时间就一天天过去了转眼就到了军训的最后一天,123、123、123456这振奋人心的口号使我们元气恢复,到了才艺表演我们用了吃奶的力气喊出最响亮的口号;用坚定的信念迈开整齐的脚步。这是我们这些天努力换来的'收获,我们班毫无疑问成了全校的热点,也成功的拿到了第一名,看来"努力就会有收获"这句话着实很对啊

  我们需要发扬我们民族的气概,为更好的明天加油吧

军训的作文7

  这次的军训让我很难忘。这次的教官姓萧,是女的',,对我们很好,平常我们休息的时候,别的班还在训练,她的口头禅是:“我说了,只要你们听话,训练就会很轻松。”

  说到吃饭,我们那桌有意思,林健武喜欢用汤泡饭吃,陈习申吃得很快,这还都不算什么,轮到我和李开元值日那天,李开元把剩下的东西都倒在一起,还用铜勺搅拌一下,让人看了都想吐,这估计连猪都吃不下去,哈哈。

  我们的伙食不怎么好吃,至少我没有感觉到好吃。教官们的伙食倒是不错,全体学生都流口水了,我们却只有那么点点,不公平!

  我们学了一套拳术,叫“军体拳”,后来在网上查才发现,我们学的超级简单,不过也能用来防身啦,不知道好不好用。

  宿舍啊,那叫一个人群拥挤,两个班合在一起,感觉像在住蜂巢一样,晚上嗡嗡声一片,吵死了。

  我们学茶艺就更“有趣”了,老师跟我们讲,什么事“生茶”,什么是“熟茶”,什么茶好喝,什么茶比较苦,总之讲了一大堆有关茶的知识,然后给了我们自来水来练习,茶壶里一点茶叶也没有,坑谁呢,还说什么:“给你们体验体验就好了。”哼,我看只是比较吝啬,不舍得给茶叶吧。

  五天后,我的嗓子哑了,说不出话,于是上天给我一个不用嗓子的活——消防逃生演习。这活只用从烟雾里穿出来,到指定位置坐下就好了,嘿嘿,是不是很容易?坐在地上看着别人扯着嗓子喊,流了满头汗,那不是很轻松么,心中一阵欢喜。

  闭幕式了,军训生活告一段落,落幕。

军训的作文8

  军训今天,太阳火辣辣地烤着大地。我一早起床,重新检查了一下去军训的东西。我坐上爸爸的车,出发去徐汇中学。

  到了中学,同学们兴高采烈,兴致勃勃地在“开小会”。不一会儿,我们坐上了学校校车。等待抵达军训基地,车上欢声笑语。终于,到了我们梦寐以求的地方。可是迎接我们的不是想象的那样,而是教官那严肃的脸。他们教我们“吃饭前四步令”。“一”我们整齐地放好椅子;“二”我们“唰”的一下坐下;”三”我们只听见一片拉椅子的响声;”四”我们才开始吃饭。教官让我们不浪费粮食,全部吃完。

  下午是休息时间,我们整理了我们寝室的内务。我们还玩了“盲人摸象”的游戏。大家互相帮助,王同学帮助我,教我梳好头发。一个同学拍下了这感人的瞬间。在床上休息时,我们通过床于床之间的“洞”说说暑假自己的`快乐生活。老师告诉我们,晚上每个寝室之间比赛唱校歌。由我编排动作。不一会儿,305寝室的校歌“新鲜出炉”了!下午五点多,教官吹响集合号。迟到的同学,教官罚他们做“蹲站”二十个。晚上,我们训练站军姿。我们整整站了二十多分钟。还训练了:稍息,跨立……

  最后,由老师和教官做一天总结。晚上训练好了,我们像泄了气的皮球,无精打采。没想到,老师在我们训练的时候,检查了我们寝室的内务情况。我们拿到了全班第二名的好成绩。我们洗好澡,睡上军人的硬板床上,渐渐地进入梦香。

军训的作文9

  这个星期五,我们学校四年级到六年级的学生去军训。这是我第一次去军训两天,还穿着军装。经过这次军训,我终于明白,去军训那么辛苦,独立那么累,几个人“抢”一个菜的滋味是那么特别。

  军训的第一天,我们训练立正,放松。教官真的很严格!我们在做每一个动作的时候,一定要有一个整齐响亮的声音,否则会受到惩罚。教官说:我们的口号是——,要大声回答:晒晒太阳,快乐成长,被磨练,永远坚强。晚上,我们在餐厅看了一场电影。电影的名字是《冲出亚马逊》。看起来不错。我记得一句经典台词:“一、服从,二、完全服从,三、绝对服从。”第二天,天气不太好,开始下雨了。所以,一切只能在饭堂里做。但是,这并不影响我们的正常训练。早上老师通过实际行动教会了我们什么是领导,什么是责任,我们都留下了感动和遗憾的泪水。

  这次军训,最让我难忘的是吃饭的时候。吃饭前,我们要站在饭堂前的一块空地上排队,然后分桌。我们一桌12个人,每次吃饭,每桌都会有几个小值日。这些小值日官负责做饭、擦桌子和洗碗。其中,我只工作过一次。当我们准备吃饭时,我们应该站在餐桌旁。安静的时候我们给你五秒钟把凳子拿出来。你有2秒钟的`时间坐下。坐下后一定要安静,不然就不用吃饭了。我们坐在凳子上,花了15秒做饭,不用吃饭。吃完饭,我们开始拌菜。刚碰到一道菜,教官说:“有动静,给我站起来。”。就这样,一遍又一遍,直到教官真的生气了,我们一句话都不敢说,真的开始吃饭了。

  我在这次军训中学到了很多。我明白了团结就是力量,渐渐明白了独立的意义。我也知道,如果我不正确地移动,我将受到惩罚,如果我吃得太慢,我将挨饿。这些都让我刻骨铭心。

军训的作文10

  小学的生活转眼即逝,迎接我的下一站,则是初中站”,初中站开始于一场可怕的颠簸,军训。当车站的广播响起:”初中站即将到站,请小学乘客下车“时,我们纷纷起身拿起行李,准备下车,不料七日的颠簸,让乘客们一个个倒下,剩余的乘客只得紧紧抓住扶手,尽力扶住站稳,喘着粗气,任由汗水在脸上妄为,眼神中有某种期待,

  当手表上的`时间:滴答、滴答走过,我们的脸上扬起一丝笑意,真诚,开朗的,由心而发的笑容……耳边响起乘务员甜美的声音:前方,两日行程平坦,即将进入初中区域。心中五味杂陈,不舍,快乐,无奈所有人坐在了座位上,看着沿途的风景,眼中光芒闪烁,一幕幕向后方退去……新的旅途,该期待还是恐惧。

  啪!哎吗!又犯二了。军训,一趟地狱七日游,天上的鬼火飘飘。我们站着军姿,可这鬼火把地上也点燃了,一个上午,四个小时,脚又疼又胀,脑子又乱又慌。这个旅程,经过颠簸,经过七天地狱,像黑色集中营,像沙漠里垂死挣扎,我们活下来了。

  叮咚!梦醒了,躺在家里的床上,昨日,七日,像是一场梦。一切,不可思议。初中,是我的这一站,我会打起十二分精神,面对新挑战!“I think I can,so,I can”是我信仰的一句话,“我认为我可以,所以我可以”

  远方传来一阵琴声,悠扬,悲凉。这时,我听见乘务员说:“这是一趟开往高中的列车,初中的你,做好准备了吗。

军训的作文11

  今天是军训的第一天,我怀着激动的心情。在这军训的第一天,我深深体会到:团结就是力量。

  走进实验校园,我就会感到好像来到了军营,放眼望去,一个个方阵映入眼帘,每一位同学都一丝不苟地完成指定动作,严肃认真。站军姿时,我们班被安排站在太阳底下,而其他班站在树阴下,但是班上没有一个人有怨言。汗珠从脸上淌下,没有人伸手去擦;腿站的麻了,咬牙坚持。自己的多余动作会影响班级的荣誉。军训是辛苦的,没练一会就有人喊头晕和肚子痛,休息一会儿接着练。有的腿没力了,有的脖子酸了,继续练,做不好罚蹲半个小时,等我们练好就可以休息、喝水。所以,我们要团结,团结就是力量,因为一滴水很容易干凅,而当这滴水流入大海时他就永远不会干。

  今天是军训的第二天,我早早起床来到学校。上午我们就开始练立正、跨步、坐下,等等……跨步,首先头看前面,两肩要尽量向后张,挺胸收腹。听教官的`口令:左右左:左右左,手摆直、手用力。很多人都摆错了和其他人的手打在一起。我们练了好久教官才满意让我们休息,休息完,练立正。两只腿后跟并拢,脚尖张开,呈60度。最后,还要微收下颚,使脖子向后顶,眼睛还要望前面。就这立正就让我们快承受不住了。每个人都是满头大汗。教官就让我们擦汗。教官对我们的学习很满意。就在那一刻,我才真正体会到,原来教官不光是一个严格、雷厉风行的人,更是一个关心他人、爱护他人的人。

  通过这次的军训后,我明白了,我们生活在一个集体里面,就应该团结,团结力量大。

军训的作文12

  期待着它,等待着伊拉克,但伊拉克不会来了。就像昨天一样,我可怜地盯着操场的入口,期待又紧张。我期待着从我的长辈那里得到水,并紧张地迎接他们,因为我有点害羞。我不知道看了多少遍,但他们还是没来。他们深情地看着自己的女朋友,就像皇宫里的怨妇一样。我还记得几天前,她在我面前翻来覆去地拿着一瓶饮料,满脸笑容。她的'声音提高了,贝比说那是她的牧师。我尴尬地笑了笑,假装无动于衷,但我的心已经在流泪。整场比赛后,我总是东张西望,敷衍地重复着这个动作。看着队友们严肃的表情,挺直的肩膀和心里的愧疚,我觉得自己不是一个好士兵。

  中场休息时,高年级学生和高年级姐妹带着书包来了,我终于不再东张西望了。虽然我们的动作不是很标准,但我们都希望做得越来越好。王安石在《宝蟾山之旅》中说,如果你做了你想做的,却做不到,你就不会后悔。哪一个可以被嘲笑?训练也是如此。我们每个人都尽了最大努力,即使不是最好的,来磨练自己,为我们的青春留下美好的回忆。我们每个人可能都不是很好,但是只要我们尽力,我们就不会留下任何遗憾。只有满足的人才能幸福,这可能是事实。绕了一大圈后,高年级学生终于来了。我内心感到有点激动和紧张,好像一个已婚女孩想见她的婆婆。高年级的学生不仅给我们送水,还非常甜蜜地加入湿巾。他们内心有一点感动。这对他们来说真的很难。

  我在心里积聚了多年的阴霾,带来了一些温暖。太阳依旧像往常一样炙烤着我们的皮肤,汗水滴落在草坪上,双腿无法像铅一样抬起,但我的心是温暖的。感谢长辈给我们带来的温暖,我们感到自己并不孤单。

  太阳有点热,青春刚刚好,这一刻见到你真好。

军训的作文13

  在开学的第一个星期里,我们进行了军训,其主要目的是为了锻炼同学们吃苦耐劳的精神。苦尽甘来,只有尝到了苦头,才会更加努力地去学习,从而尝到甜头。

  军训期间发生了许多趣味十足的事情,也发生了许多令我们回味无穷的事情,至今我还记忆犹新。那么,我就挑几件较为重要的事情来和大家分享一下吧!

  记得有一天,我们蹲了将近一个小时的马步,之所以这么长时间,是因为我们在队伍里面乱动、说话。俗话说:无规矩不成方圆。没有严格的规定,是做不好一件事的。我们的教官虽然没有其他教官那样咄咄逼人,但是严厉的`时候也还是很不近人情的。

  以前是教官的硬核惩罚,但也有许多令人哭笑不得的惩罚:一天下午,我们齐步走没有走得很标准,教官就变相罚了我们一回:把双手交叉放在胸前,肩紧挨着肩,胳膊紧挨着胳膊,绕操场一圈。一圈下来,不仅我们让别人笑话了,自己也吃了苦,这种的感觉简直比打骂还难受教官真狠毒。这种有趣的惩罚既教育了我们,又锻炼了我们,又活跃了气氛,又提高了我们的默契度,真是一举多得。

  这次军训让我们受益匪浅,从中学会了很多东西,悟出了许多道理。在此,我希望大家能一直保持军训期间的优良作风,容光焕发、精神抖擞,投入到接下来的学习之中。

军训的作文14

  今天我们去xx市xx基地。我们全班60人一起去了,但是我们去的是去军训三天,去训练我们的自立能力……

  在第一天的早上,我们班上来了一位男x教官和一位女x老师。x教官和x老师一进教室,同学们都觉得x教官非常的凶,但是我觉得x教官不是非常的凶,因为x教官凶才能管教我们这一些调皮捣蛋的家伙。我非常喜欢x教官和x老师。

  在教室x教官和x老师跟我们说,在这三天内的活动内容和注意事项。我们在车上,x教官在教我们等一下要穿的军服,如何穿上军服里面的衣服啊。裤子啊和腰带以及裤带。我们在车上的时候非常的安静,我们坐车好像坐了1个小时左右,我们从早上8点坐车坐到9点半左右吧。

  我们一下了车就来到了多功能亭,放同学们自己所带来得的行李之后,就穿着老师给每人发的军服。我们穿完军服之后就在大讲台举行开营仪式,下午我们的x教官搞了个闪电报数的活动,第一名的是四(x)班,而我们班呢?分数结果是四年级的`倒数第一。晚上,我们老师搞了个野炊活动,我们班得了第一名。就这样,我们的第一天生活就是这样过去了。

  第二天到了,我们早上就练了整个上午的军姿,好累啊!下午我们到了深圳第三高的山,我们爬啊爬,终于爬到了终点。

  第三天,我们下午玩了一个游戏,叫吸管建宝塔,我们建啊建,只建了一点点而已,后面被老师丢掉了。

  我们的活动结束了,我们班上的同学们似乎变成了另一个人。经过了这次的活动,我学会了我们是个集体。团体,我们要团结。同学们都学会了“团结就是力量”,只有团结,才有胜利。

军训的作文15

  一、注意休息

  中午有午睡的时间,抓紧时间充分休息一下为下午备战;在军训过程中,如果真的感觉自己身体不适,不要硬撑,直接向教官打报告,尤其是娇小的女生。

  二、必备物品:花露水,痱子粉,风油精,巧克力,牛奶等

  军训的`你们要穿长袖长裤,怕热的同学就要注意,很有可能会生一身的痱子,所以备好痱子粉;辛苦了一天,谁都想睡个安稳觉,不想被蚊子骚扰的话,花露水、风油精必不可少;至于巧克力和牛奶么,军训是先出早操再吃早饭的,这就意味着大概要在起床后1个多小时才能吃到早饭,而且是在训练后,所以劝大家在出门前先吃点东西填一填肚子,特别是一些低血糖的人,一定要吃,不然就有很大可能晕倒!千万要记住喔!

  三、注意饮食

  1、多吃清淡食物;

  2、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,应多吃一些肉类、蛋类,同时注意补充维生素;

  3、多饮白开水;最好不要喝冰的饮料,因为军训身体一般很热,喝冰饮料容易拉肚子;如果你是脸上长青春痘的类型,碳酸性饮料就不要喝了!

  四、穿的舒服

  迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的;袜子也以棉质运动袜为最佳;鞋子里面最好垫软鞋垫,这样脚后跟舒服一点,同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。

  五、防晒:

  即使是天气凉爽的地方你也不能保证太阳不把你的皮肤晒伤。

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