军训的作文

军训的作文[经典]

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？以下是小编帮大家整理的军训的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

军训的作文1

　　经过3天的军训，我们很快狼狈不堪。3天时间，我干的事情虽不多，但总归谱写了苦味三部曲。

　　首部曲：酷热难耐

　　下午，可是骄阳似火。我想：现在叫我们出去训练，不就等于让我们去当烤人肉吗？不干!心里虽是这么说，可谁敢不服从那铁面教官？从命吧！就这样，阳光似火舌般舔向我们的身体。我心想：现在如果后羿在就好了，把那火热的太阳射下来，那样太阳就不会对着我们耍威风了。可是去哪找后羿啊？还是听教官话乖乖站军姿吧。“站好，爪子添紧”教官在一旁纠正同学。眼见全身的衣服湿透了，我寻思着衣服是不是已经不洗了。

　　二部曲：干渴难耐

　　在太阳的.暴晒下，体内的水分化成了汗，跑出了我们的身体，使我们口干舌燥。我不只一次想象着抱着一大桶水喝个够，可训练的时候什么都要忍着。喝水？等训练结束在说吧。我想：老天爷，快下雨吧，那样的话，我们不用顶着烈日，而且实在渴了还可以伸出舌头沾几滴雨水。这不是做白日梦吗？继续熬吧.......

　　三部曲：酸痛难忍

　　除了要忍受暴晒，我们还要忍受一个恶魔的折磨，那就是“军事6+1”“100个俯卧撑，100个深蹲！”金队长喊道。“一，二，三.......”我的脚和手真酸啊，酸得都感觉不是自己的了。回到房间后，大家都躺在床上休息了，因为明天还要早起训练呢!

　　还好，苦日子也有到头的时候。不过，当3天训练结束的时候，我又有些舍不得了，虽然这些天 过的苦，但我们都受到了磨练。

军训的作文2

　　今天是军训的最后一天，但天公不作美，不知道等会儿的阅兵还会不会进行，希望雨停吧，要不然这15天训练得不到一个检阅，心里总觉得像缺了点什么。

　　这十五天就这么匆匆地过去了，原本觉得会很漫长、很痛苦，但其实不是这样。在这十五天中，我们4营12连（艺术设计与传媒学院）一起哭过、笑过、怒过、吼过、努力过、拼搏过，紧紧地团结在一起。

　　当歌咏比赛彩排时，我们被同为4营的信息学院的学生嘲笑，虽然我们唱得是不如他们，但这已经伤害到我们，大家都很愤怒，很多女生都哭了，同时也使我们的心瞬间凝聚了起来；

　　当队列会操时，我们踩着整齐的步伐，高呼口号“风华正茂，戎装闪耀，艺术传媒，独创天骄”，喊得响亮有力，而我们的努力最终得到了领导和指导员们的肯定，大家欢呼雀跃，笑得无比灿烂；

　　当为韩老师开送别会时，我们和老师一起看着我们为他制作的短片，回忆着过去的'点点滴滴，大家都泣不成声，想到这么一位可爱、幽默、处处为我们着想得好老师即将离开，我们心中都是十万分不舍。

　　另外，最值得一提的就是我们连的三位教官，孙教官、张教官（小可爱）和方教官（小黑），他们真的是我见过的最好的教官。听说有些教官是把女生当男生训，把男生当畜牲训，而我们教官非常体谅我们，让我们这十五天过的不是特别累反而是非常开心。（关于教官就不多加叙述了，以免带来不必要的麻烦）三位教官和我们都是同龄人，但我在他们身上看到了我们没有的那份成熟和刚毅。真的很喜欢我们的教官，今天他们就要走了，不舍……

　　我永远不会忘了这次军训，不仅因为这是我人生中的最后一次军训，而且这看似微不足道的15天，真的给我们们太留下了太多太多美好的回忆。

军训的作文3

　　我上高1了，新学期开学第一件事就是新生军训，我还在本次新生军训中感受到本人对团队的服从意识，也品尝到艰难的汗水，它是我的第一次新生军训，因为你是终身难忘的。

　　我的教官十分严格，我一下没做好就需要反复做好几回，做规范了才能够停，我流了好多汗，可是对我而言肯定是一种锻练。

　　在军训中有苦有甜，还可以说成先苦后甜。苦是苦在新生军训时自然光一直对我还在吐火，悟空也吃不住太上老君的炼丹炉啊，经历四天半的暴晒，我好似烧焦的土豆，那叫一个黑。并且，军训一天后，回到家我腰酸背疼腿抽筋，我一进家便是往木地板上一躺。可以说我在军训中经常吃苦！可還是利大于弊。甜是甜在我虽然在新生军训时流了好容易出汗，但新生军训后的我像个铁人，比以前更坚强不屈，更勇敢，培训学习也比以前勤奋了，更严格要求本身了。军训把我在一个青少年过多为青年人了，我明白该怎么做，我已经并不是小孩子了，我长大了，不可以再用之前的规定管理自己，要更严苛更用心的管理自己，对他人承担，对自己负责，做一个新时期的好青年。军训是一盏明灯，点亮了我在中学新的`路面，军训是一味灵丹妙药，将我柔弱的身体越来越健壮，军训是一个闹铃，把我都沉浸在暑假中的头脑喊醒。

　　军训使我顽强，使我勇敢，使我努力，这对我而言终生难忘。

军训的作文4

　　军训要严肃，要认真，要不怕累，不怕热，这是教官常说的话

　　从星期二开始我们正式开始军训之旅，军训是严肃的不是来玩的，刚开始我们从最基本的军姿开始练习，看起来简简单单可是这个训练把我们弄得膝盖都直不起来。从刚开始我们就不耐烦，喊苦又喊累。到了下午，我们坚持不了了，想想要每天这样，这可真可怕。接下来的几天我们都在烈日下，豆大的汗珠时不时坐着滑梯悠闲的从光滑的皮肤滑下来。这一晒把许多同学的皮肤都给晒成巧克力色的了，甚至有的同学连脚都给晒秃了。同学们的希望就是让时间过得快一些，几分钟后，有个同学不行了，脸色苍白，好像风一吹就会倒似的，教官赶忙把他抬到阴凉处。我的头有些晕，可是"坚持就是胜利啊"。我立刻又重振精神。过了一段时间，休息了，全班都在抱怨累。时间就一天天过去了转眼就到了军训的`最后一天，123、123、123456这振奋人心的口号使我们元气恢复，到了才艺表演我们用了吃奶的力气喊出最响亮的口号；用坚定的信念迈开整齐的脚步。这是我们这些天努力换来的收获，我们班毫无疑问成了全校的热点，也成功的拿到了第一名，看来"努力就会有收获"这句话着实很对啊

　　我们需要发扬我们民族的气概，为更好的明天加油吧

军训的作文5

　　顶着七月的骄阳，我们结束了悠闲自在的假期，开始了“魔鬼似的军训”。军训对于每一个娇生惯养的小孩来说，可能是很可怕，我想谁也没有受过这样的吃苦吧。

　　军训的第一天就顶着火辣辣的太阳站了一天，在这期间手不能动腰挺直，教官说这就是在锻炼你慢的意志和耐力。每当我快要倒下的时候我就对自己说：“坚持就是胜利，相信自己一定可以的，别人可以做到自己也可以做到，不要到关键时刻放弃”。

　　本来我对军人的事一点也不了解，只知道他们很棒，而且听上级的指挥，不能拒绝，只能无条件的接受。可是通过这几天的军训我知道，每一个真正军人的背后一定流过很多汗水甚至流过泪水与血液真是“台上一分钟，台下十年功”。

　　比如一个看似很简单齐步走，要做好就必须知道要领和掌握技巧，看似很简单的一个动作就必须要付出努力。

　　我知道从我一进入这初中的'大门就已不是一个小学生，一进入者军训中就不是新初中生而是一名小军人，小军人就意味着我们要有钢铁般的意志，钢铁般的精神，钢铁般的纪律。服从命令是每个军人的天职，而我们也应该做到“令行禁止”。

　　其实军训并不可怕，虽然刚开始会很累，每天“度日如年”，但之后你就会知道这次军训其实是受益匪浅的。

　　只有自己亲身体会过你才会明白，其中所蕴含真正的道理，会知道什么是汗水，什么是团结，什么是真正的军人。

　　我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来。现在要为自己的班级尽一份力，长大也要为自己的祖过尽一份力。

军训的作文6

　　初中进入高中，经历了人生中的第一次军训，直到现在，军训还历历在目。

　　那是20xx年8月20日离开学还有十天的样子，我来到了学校，经历了一次是十天左右的军训体验，这是人生中的第一次军训，站在广阔的操场上，满满的都是同学，刚刚进入高中，对一切事物的好奇，让我们对军训充满了期待，教练让我们先按班级排好队，齐刷刷的一篇军装向我们走来让我们对军人这个神圣的职业充满了尊敬，然后由班主任带领大家一起认识我们的.教练员，每个班级都有一位专属教练，，接着我们的教练员来到了我们的队伍，简单的介绍了一下自己并介绍了整个军训的日子里面我们所需要学习的一些基本技能，夏日的酷暑还没有褪去，我们变开始了紧张的集体军训生活，从早上八点到晚上五点，顶着炎炎夏日，酷暑难耐，喊着响亮的口号，我们训练各种军人的站姿，走资，跑姿，坐姿，有的时候晚上还会在教室里面给我们讲授军纪的相关知识，有的时候则会在操场上做游戏，那是最快乐的日子，不管同学们有多么累，当做游戏的时候，我们都是积极参与，大家的欢笑声瞬间解除了疲劳，我们感到特别的快乐，有的时候还有同学联谊会，我们会跟别的班级一起做活动，还有有特长的同学会给大家表演节目，如唱歌，跳舞，武术等等大家都特别的开心。20xx年9月1日，转眼间军训的日子结束了，军训的苦、累、欢笑。到现在想起来都是一份美好的记忆，一份美好的财富。

　　那是一次印象深刻的军训，此生难忘。

军训的作文7

　　中学时代，不仅学习重要，而且体育也要求十分的严格。所以我们一中的校长为了锻炼我们的体能，磨练我们的意志，特意为我们初一新生开学前准备了军训，配备了教官来训练我们。

　　今天，是我们第一天的军训。我们一大早来到了教室，在谢老师的领导下我们来到操场。效眼望去。主席台上已站满了各位领导，神情严肃的望着站在操场上已到的班级。不一会儿，16个班到齐了，领导们也一个个开始了他们的发言：“军训，是磨炼你们意志的时候，想要将你们的意志变得更加强大，就要军训…

　　将每个教官分到个个班级后，我们的军训就拉开了围幕，

　　我们排好了队列，这时，军训正式开始了。首先，是稍西立正。这点，大家一般都会，没什么难度，但，结果却大大出乎我们的`意料，教官却说道：“你们做的大死板了，而且也不对，手指要并拢，大拇指要贴着食指的

　　第2关，中指要紧紧贴着裤子旁的白线，眼睛要目视前方……”直说的我们目瞪口呆……

　　接下来的一个项目是左转，右转，向后转。看似像张飞吃再豆芽——小菜一碟。可是，事实可不是这样，同学们在转向的时候经常转错方向；而且，在每次踏步的时候，同学们不是早踏就是晚踏，反正就是踏不好。不

　　过，经过我们反复练习，我们还是掌握了。(虽然还不是非常的熟练)。

　　大约5：57的时候，广播里通知到：6：15选出几个班来展示，我们的教官带着我们奋力的训练，希望能被选上，但是，可能由于我们今天的表现不太完美，没有被选上，同学们和教官都十分的失望。我们下次一定努力，争取上榜！

　　军训，虽苦虽累！但，只要坚持，就能成功！

军训的作文8

　　又是一天的军训，在每一个人的坚持下，终于渡过了这充满汗水与酸痛劳累的一天。今天不像昨天一般天气阴凉清爽，而是烈日炎炎，每个人都汗流浃背，但从未有一个人说要放弃，更没有一个人有放弃的念头。每一个人都在坚持着，与大家共进退。

　　上午，我们就像往常一般的训练，休息时，教官还带我们几个班合在一起做了游戏。虽说时间不长，但是短短的几分钟，却能增进我们的友谊，让我们都敞开心扉，其乐融融。

　　女生在等待时的闲聊，喜悦之情展现于眉眼之间，男生们则忙着聊他们喜欢的内容，时不时还会打打闹闹，是一番热闹非凡的`景象。

　　下午也进行了诸多训练，主要练习正步走，一会儿定腿，一会儿定臂。定腿时身体会来回晃动，即使不能站太稳，我还是努力地去克制自己的身体。

　　今天是第一天晚训，傍晚时，太阳渐渐落山，天气阴凉，在明亮的路灯下，伴随着丝丝凉爽，与熟悉的教官一同训练，夜空中还有闪烁的星星，我竟觉得这很享受。

　　练习了一会儿就，就展开了列操会。但这次我们的表现很令人失望。在开始的前几分钟，我们才刚刚得知要会操，就在上场的几秒前，也才刚得知要以什么样的形式走过去。上场时，因为全体同学的不适应，所以步伐很凌乱，口号、摆臂一样没做好。我的内心对教官有愧疚，极大的愧疚。这么长时间的训练却没有做好，毁于一旦。我认为教官很失望，我也很惭愧，想对他说声对不起！

　　晚训的时候我更加认真努力，不能辜负了教官的教导，不能让他的努力和心血白费！

军训的作文9

　　今天，是军训第四天，同样磨炼意志，战胜自己。有句俗话说“没有吃不了的苦，只有享不了的福”。我们在烈日炎炎之下再次开始训练。

　　今天，我们训练的内容是踢正步。烈日下，头顶一片火热。草地上，我们做着“定臂”的动作。我们每个人都坚持着，即使胳膊再酸，即使腿再疼。因为我知道，只有更加努力得训练，才能对得起自己的汗水，才能对得起教官的训练。汗水打湿了我们的衣襟，但唯独不能留下的是泪水！

　　古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训就是这样一项考验，因为我们在通往成功的路上，必定需要磨练意志，也必定需要经历坎坷。

　　在这几天的训练中，我们感受到了苦，同样也体会到了甜。在军训中，我看到了笑容和汗水，在军训中，我们彼此产生了友情。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。我们每一个一起练习的'动作，都让我深深地感受到了团结的力量、合作的力量。我相信，通过训练，我们一定会把“团队精神”铭记心中，齐心协力，成为一个高质量的团体。在以后的生活中、学习中也需要这种团队精神。

　　在军训的过程中，有些感觉是无法用语言表达的，那种感觉如同一杯浓郁的茶，只有亲自尝试过的人才能品味出其中的道理。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味。有人觉得苦，有人觉得甜，但我想，在我脑海中永久留下的，是那种美好的回忆。那是一种宝贵的经历，成为了不可磨灭的一部分。它已经成为了一种力量，在我们每次遇到困难的时候，我们都能想起军训。

　　让军训成为我们面对困难的一种动力，一种力量！

军训的作文10

　　早上起来时天皱起了眉头，不像昨天那么热了。今天是军训的第6天，随着一声“齐步走”的口令，我与同学们整齐地一步又一步向前走。我们都抬头挺胸，目光直视前方，英姿飒爽。真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今天的表现，若无自己的努力与永不言败的意志，又哪来今天的成绩。时间会流逝，然而我们会用努力换回时间，让童年的心永不改变，今天我们献出的是时间与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信，皇天不负有心人，只要你肯做，总会做好的。

　　在这6天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的坚苦，我们练就了坚强的`意志，一个个像军人一样潇洒挺拔。这些日子里，同学们休息时累得动都懒得动，是老师帮大家打的水；有同学练得晕倒在训练场上，稍稍休息后又接着训练；有同学几天下来脚都被汗水泡坏了……军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。6天的时间，说长不长，说短不短。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

　　终于，我们启程了。望着那一棵棵参天大树，我伤感起来。然而，回家的喜悦终究战胜了悲伤，在我的心中荡漾开去。就这样，带着复杂的心情，我登上了回校的大巴，告别了这儿最后的军训。透过车窗回望那带给我无数欢声笑语的军训基地，它已是那么的渺小。终于，在一个转弯后消失了。沿着那曲折的小路，我不停的寻找着。然而，一切都没有了而留下的，只是回忆……我的眼泪忍不住夺框而出。

军训的作文11

　　军训结束了，曾经讨厌的日子结束了，可是就是高兴不起来。好舍不得教官呀！一个星期来我们共同走过，在烈日下，共同流下汗水。结束了，不知道为什么，我希望军训还没结束，曾经的我总是希望快一点结束，在烈日下晒整整一个星期，很难受，可是它将成为我们与教官最美好的记忆，或许在教官的眼里我们只是一群不懂事的孩子，竟会给他捣乱，在这7天里我们学会了很多。

　　还记得初次认识教官，那天是星期二，他腼腆的走上讲台，说我性何，叫小伟，他的声音有东北音，翘舌，我们猜测他是个东北人。听到人们说东北人一向的爽朗，他给我们班的第一印象是，大个头，但不爱说话。几天下来，我们还发现他是一个不尽人情的人，太阳下，我们同学不管怎么求他，别罚我们站军姿了，在大热天，汗流下来了，在身上流淌，痒痒的'，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。就只能在那里一动也不动。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。好多同学多中暑了，我们在背地里用过多么狠毒的话骂过他，可是他还是义无反顾的教我们。他带过无数个班，我们心里想什么他会不清楚吗？他的嗓子喊哑了，他并没有喝水，别的班的教官，都停下来喝水。他说我们也一样，大家都在晒他喝水对大家不公平。看着他一次次摸嗓子，我的心里不知道怎么的，觉得很对不起他。

　　7天过去了，军训结束了，同学们开始舍不得他了。开始后悔，为什么当初不好好练呢。给他一个好印象。在这次教训中我们学到了很多，真的，不只只是立正，踏步，还有做人的道理。我想对那位教官说一声谢谢。

军训的作文12

　　在上星期的五天里，我们和军训基地的教官一起度过了难忘的五个日日夜夜，炽热的太阳和皎洁的月亮伴随我们训练的这几天，太阳每天都蒸发掉了我们的汗水。月亮伴着我们天天入睡。

　　在军训中的第一天里，基地便发下来了衣服、腰带、帽子、床单、枕巾和被罩。一开始，我们内务干得都很顺利；直到我们该罩被罩的时候，我们遇到了困难，由于我们根本没罩过床单，所以，大家怎么罩的都有，有的人直接把被放进被罩里，却无法铺平，有得人把被罩直接铺在被上面，就算罩完了，还有的人是请两个人把被罩撑开，把被子扔进去就不管了，都无法使用，直到教官指导后，我们两人合作后才把被罩罩好。

　　开始集合了，我拿起板凳就出门了，一看同学们拿凳子的姿势真是千姿百态，背着的、拎着的、顶着的什么姿势都有，教官教我们标准拿板凳姿势，大家按照教官的示范，拿着凳子整齐地来到了操场，开始了训练。

　　训练科目主要有站军姿，队列训练、军体拳等，给我印象最深的是军体拳训练，军体拳一共16式，虽然招式不多，但是练好也不容易，我们经过两天刻苦训练，才从动作笨拙、参差不齐、杂乱无章的方队，练成为整齐划一的`标准方队，这是教官严格训练，我们认真刻苦练习，用汗水换来的，从我们的每天晚上象灌了铅一样难抬起的腿可以感觉到大家的辛苦。星期五，我们军体拳方队表演的高亢的吼声，整齐划一的动作赢得了老师和教官的赞扬。我们感觉辛苦没有白费。

　　通过军训，使我们认识到了集体的力量是无穷，只有融入到集体中去，努力为集体贡献自己的力量，才能完成任务。虽然这次军训我没有得到优秀学员奖状，但是，我已经尽了我最大的努力了，我不后悔。

军训的作文13

　　每个人的一生都会有很多经历，不论酸甜苦辣，都需细细品尝。如果说我的人生如一幅画卷，那么我参加人生第一次真正的军训就是这幅画卷中最浓重的一笔。在升学前，军训是不可或缺的一部分。军训不过五天，但这五天教会了我很多。

　　毫不夸张的说，在这五天中，我见过太阳所有的样子。

　　早晨，天还没有亮，我和同学们就开始洗漱，打扫内务。做完这些后，我们就飞也似的冲下楼去，开始一天的.训练。

　　中午，炙热的太阳伴随着我们。豆大的汗珠从每个人的额前，发间滴落。即使帽边被浸湿变成了深渌色，衣领可以拧出水来，我们依旧士气高昂。远处那一排排挺立的白杨，正如这美妙的豆蔻年华，正如这饱含热情的我们。

　　下午，太阳渐渐收敛，清凉的风拂过发丝，也拂过每个人的心间。

　　傍晚，我们终于结束了一天的训练，酸痛的双腿支撑着自己慢慢走回宿舍，枕着满床的银霜入眠。

　　东方渐渐吐白，年轻而充满活力的我们，又站在这个属于我们自己的战场。

　　其实在之前我也参加过一些训练，但唯有这一次让我感到：这才是真正的军训！

　　短短五天，使我们在教官走时纷纷红了眼眶；短短五天使陌生的我们并肩向前；不过五天，却教会我们守时，团结，节约，永不服输……五天时间，使我们改变了太多。晒黑的皮肤在几个月后又会变得白湛，身体的酸痛也会渐渐消散，但这份记忆，却一直烙刻在我们心间！

　　军训以后，我们仍然会向向阳花那样追随着太阳，向白杨那样笔直的伫立在坚实的土地上！

军训的作文14

　　军训今天，太阳火辣辣地烤着大地。我一早起床，重新检查了一下去军训的东西。我坐上爸爸的车，出发去徐汇中学。

　　到了中学，同学们兴高采烈，兴致勃勃地在“开小会”。不一会儿，我们坐上了学校校车。等待抵达军训基地，车上欢声笑语。终于，到了我们梦寐以求的地方。可是迎接我们的不是想象的那样，而是教官那严肃的脸。他们教我们“吃饭前四步令”。“一”我们整齐地放好椅子；“二”我们“唰”的一下坐下；”三”我们只听见一片拉椅子的响声；”四”我们才开始吃饭。教官让我们不浪费粮食，全部吃完。

　　下午是休息时间，我们整理了我们寝室的内务。我们还玩了“盲人摸象”的游戏。大家互相帮助，王同学帮助我，教我梳好头发。一个同学拍下了这感人的瞬间。在床上休息时，我们通过床于床之间的“洞”说说暑假自己的快乐生活。老师告诉我们，晚上每个寝室之间比赛唱校歌。由我编排动作。不一会儿，305寝室的校歌“新鲜出炉”了！下午五点多，教官吹响集合号。迟到的同学，教官罚他们做“蹲站”二十个。晚上，我们训练站军姿。我们整整站了二十多分钟。还训练了：稍息，跨立……

　　最后，由老师和教官做一天总结。晚上训练好了，我们像泄了气的.皮球，无精打采。没想到，老师在我们训练的时候，检查了我们寝室的内务情况。我们拿到了全班第二名的好成绩。我们洗好澡，睡上军人的硬板床上，渐渐地进入梦香。

军训的作文15

　　一、注意休息

　　中午有午睡的时间，抓紧时间充分休息一下为下午备战;在军训过程中，如果真的感觉自己身体不适，不要硬撑，直接向教官打报告，尤其是娇小的女生。

　　二、必备物品：花露水，痱子粉，风油精，巧克力，牛奶等

　　军训的你们要穿长袖长裤，怕热的同学就要注意，很有可能会生一身的痱子，所以备好痱子粉;辛苦了一天，谁都想睡个安稳觉，不想被蚊子骚扰的话，花露水、风油精必不可少;至于巧克力和牛奶么，军训是先出早操再吃早饭的，这就意味着大概要在起床后1个多小时才能吃到早饭，而且是在训练后，所以劝大家在出门前先吃点东西填一填肚子，特别是一些低血糖的人，一定要吃，不然就有很大可能晕倒!千万要记住喔!

　　三、注意饮食

　　1、多吃清淡食物;

　　2、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，应多吃一些肉类、蛋类，同时注意补充维生素;

　　3、多饮白开水;最好不要喝冰的'饮料，因为军训身体一般很热，喝冰饮料容易拉肚子;如果你是脸上长青春痘的类型，碳酸性饮料就不要喝了!

　　四、穿的舒服

　　迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的;袜子也以棉质运动袜为最佳;鞋子里面最好垫软鞋垫，这样脚后跟舒服一点，同时对汗脚、脚臭也有一定的防治作用。

　　五、防晒：

　　即使是天气凉爽的地方你也不能保证太阳不把你的皮肤晒伤。

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