有意义的活动作文大全(15篇)
在生活、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的有意义的活动作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
有意义的活动作文1
在一个风和日丽，阳光灿烂的日子里，我们终于等来了期盼已久的实践活动。我怀着无比激动而又喜悦的心情踏上了开往实践基地的大巴车。
一路上，我们欢歌笑语，很快就到了实践基地。我们放下行李，换上我向往已久的迷彩服，感觉自己就是一名即将上战场的小士兵，神气极了。经过简短的欢迎仪式后，实践活动从怎样叠被子中开始了，教官首先把被子放地上，一步步地教我们如何套枕头、铺床单、套被子、叠被子。我目不转睛地盯着教官的每一个动作，心想：这个必须要学会，我们晚上睡觉要用的，自己的事情自己做。教官规定我们在30分钟内整理好被子。
我们像箭一般地冲向寝室，俩人一组，我和肖雨晨互相配合，我们很快把枕头、床单铺好了，接下来要套被子了，看起来很容易，可做起来不简单，我脑海里浮现出教官教的步骤：首先找到被套的开口，把棉絮展开平铺。然后，我们把棉絮塞进被套里，可棉絮太重了，我和肖雨晨一人拿着棉絮的一角，往被套里塞，我们费了九牛二虎之力才把棉絮塞进被套里。最后，把绳子系好，终于在规定的时间内把床铺好了。我已累得满头大汗，我看着不是很平整的被子，开心地笑了。我想：只要团结协作好，最难办的.事也能成功。
在接下来的两天时间内，我们开展了很多有意义的活动，让我有了很多收获，学会了独立、坚强、勇敢、团结互助。我喜欢这样的实践活动。
有意义的活动作文2
终于盼到了星期五，清晨，我拉开窗帘，阳光顿时撒满了我的房间。我不禁欢呼雀跃“今天阳光灿烂，可以去春游啦！”
早上，我背着沉甸甸的一书包零食，去“上学”。来到大巴士里，因为十分高兴，觉得里面就像人间天堂一样，车上的导游告诉我们今天要去月湖雕塑公园，还要完成7个挑战项目，让我更加激动了。我想：如果是比赛，我一定要为班级争取第一名。
来到月湖雕塑公园，我立马被这里的风景吸引住了。大大的湖泊，让我想下去游个泳，雕塑更是让我赞不绝口，美不胜收。
活动开始了，我们慢羊羊小队前往第一个挑战点，顺利完成。来到第二个挑战点，我已经气喘吁吁了，可看到大家都在继续努力，我似乎也被这种精神传染了，和大家一起搞定了这个项目。
让我印象深刻的是第五个项目——风火轮。我们选出了6个人来参加，我自告奋勇第一个挑战。我拿起了把柄和转盘，用把柄挂住转盘，滚了起来，可一不小心转盘脱离了把柄“飞”了出去，我连忙跑过去挂住转盘，并把把柄交给了下一位同学手中，只见他拿起了把柄就飞快地跑了起来。就这样大家一棒接一棒，跑出了一个好成绩。虽然最后我们没有得第一名，但一听到教室里还有惊喜，又打起精神撑到了大巴士上。
回到教室“砰，砰”几声把我们吓了一跳，原来是家长们为了迎接我们而放的超级大礼炮，想把我们快点吸引进去呢。我们继续往里面走发现教室里不仅美轮美奂，而且还有蛋糕和礼物，我们愉快地吃了蛋糕交换了礼物。我长长地舒了一口气，心想：这次春游真是疯狂，希望下一次还能这样，也感谢为我们挖空心思来庆祝的'老师和家长们。
有意义的活动作文3
今天，我们学校将在体育馆进行一场果蔬大卖会。出售的蔬菜都是来自各个班级的农耕园，大家都好激动啊！
何老师给我们每人发了20元的湾湾币，让我们自己去“果蔬大卖会”进行一场大采购。我和同学们一个个拎着购物袋向“果蔬大卖会”现场涌去。
走进体育馆，一片喧闹的吆喝声此起彼伏。“新鲜的水果，快来尝尝啊！”“新鲜的蔬菜，快来瞧一瞧看一看。”“抽奖活动，买赠活动”……安静的'体育馆瞬间成了热闹的菜市场。我“夹”在拥堵的人群里，穿行在熙熙攘攘的闹市里，开启我的火眼金睛，准备采购我的购物清单。
我扫视了一遍各个摊点，发现很多新鲜的农产品：青绿色的青椒、红色的大番茄、紫色的长条茄子，还有那鲜绿色的生菜，那是我妈妈最喜欢吃的蔬菜。隔壁的摊位上，有已经切好的鲜红色西瓜，金黄的芒果和哈密瓜……每个摊位的销售模式也各不相同：有单卖零售的，有捆绑混搭的，还有卖特色包装的……真是五花八门，各有特色。
我走到一个吸引我的卖甜品的摊位前：“阿姨，这个推推乐多少钱？”阿姨说：“小朋友，这个推推乐很好吃哦，3元一个，你需要几个？”我拿出一张3元纸币递给了老板。我看着手里的推推乐满心欢喜，马上就忍不住吃了起来。哇，太美味了！然后我又继续去采购其他东西了。
最后，我用剩下的湾湾币买了一个南瓜，买了一根玉米和黄瓜，还买了一些细长的尖椒。
看着环保袋里装满了这些自产自销的绿色蔬菜，我表示对今天的收获非常满意！晚上，我可以和妈妈切磋一下厨艺。哇，可以吃上自己烧的菜，感觉一定是棒棒的。
有意义的活动作文4
蚂蚁有很多种类，白蚁、黑蚁等，下面我就来讲讲蚂蚁中的白蚁吧！
星期天了，我期待已久的小记者活动“抓白蚁"即将开始了！我拿着抓蚂蚁的工具踏上了活动之旅。到了场地，我们跟着白蚁防治站的方叔叔上山到了专门灭白蚁的地方。首先方叔叔告诉了我们，白蚁有工蚁、兵蚁、蚁王和蚁后，工蚁负责把食物搬运到蚁窝，所以说工蚁对我们人类危害很大，因为他们把一棵一棵的大树当成食物，如果一两年的话，就算一棵参天大树也会被掏空。兵蚁是负责保卫整个蚁窝。只要是什么东西闯入，一窝兵蚁就会死咬着这个东西不放。蚁王蚁后顾名思义就是皇后和国王了，皇后和国王都是待在王宫里，不出去的。皇后整天就是负责生宝宝，国王就负责帮蚁后送吃的，送喝的。白蚁的破坏力很强，一年大约把全世界总共树林几百棵吃掉。白蚁的繁殖能力也很强，一个蚁窝1到2年就要重新开辟一个新的国家。所以我们应该大幅度地消灭白蚁，否则我们的绿色森林就会变为一片沙漠！
终于到我们的抓抓蚂蚁环节了，我们开始行动了起来。有些小朋友跑到了山顶上抓蚂蚁，还有些小朋友在山腰上抓蚂蚁，而我在附近开始了灭蚁行动。我们一开始只看见了几只蚂蚁，可后来把一些土扒开，一大群蚂蚁就蜂拥而上直奔树顶，好像在比赛跑步呢！我用早准备好的旧毛笔扫蚂蚁，用筷子夹住它们，放入瓶子中，没有想到一个多小时也抓了不少呢！
愉快的时间总是短暂的`，到了回家的时间了，这一次的活动使我受益匪浅，希望下一次小记者能够再举办一次这样有意义的活动。
有意义的活动作文5
“沙盘游戏，我的沙盘我做主。”听起来是个很有趣的游戏，对，这是我们揭东一小的小记者今天参加的活动。
我和江佳娴、李曼桐等六位同学组成一队。我们看着沙具，经过讨论，构思了一个情境图。我第一个动手，扫出了一小角“海洋”，其他队员在沙盘上精心地摆出上各种各样的'沙具，一点也不敢马虎。教室可安静了，只听见“沙沙”的声音，如同一曲悠悠的小调。我们用眼神交流，默契地在沙盘上建造着属于我们的世界。20分钟后，一个海滩风景沙盘便呈现在大家眼前。我们给它起个好听的名字——和平家园。这里面隐含着一个故事呢：很久以前，这里是动物的王国。后来，一群流浪者来到这儿居住，想要占领这里。动物认为这是它们的领地，于是双方起了冲突，开始了战争。直到有一天，双方发现，人类与动物是能够和谐共存，于是化解矛盾，和平共处。
瞧，一位老农悠闲地种着菜。他的菜园里呈现一片丰收景象：那些水灵灵的大萝卜，无论是谁，看了都想咬一口；一只小山羊趴在田地里，舒服地眯着双眼；旁边的学校里，老师给同学们传授着知识；海边，一位妇女抱着孩子，唱着动听的歌谣，小鸟也跟着唱了起来；海里，鱼儿们一边聆听歌谣，一边欢乐的嬉耍。这一切是那样的和谐。
这件作品能顺利地完成，是大家团结协作的成果。这次有趣的沙盘游戏活动，不仅激发同学们的创造能力，而且让同学们懂得团结合作的精神。真是一次有意义的活动！
有意义的活动作文6
今天，我作为锦州广电小记者团的一名成员和同学们一起走进了消防队，在那里，我学到了不少消防知识。
首先，我们到了一片篮球场地上，听消防员叔叔讲消防知识，消防员叔叔说：“大家好，今天来给同学们讲一些怎样预防火灾，面对火灾的一些小窍门……谁知道什么火灾不能用水灭呢？”“我知道，在厨房做饭时的火，不能用水。”在我前面到女孩子说。我举起手接着说“还有电器着火也不能用水，因为有可能引发爆炸。”消防员叔叔夸奖了我们。
消防员叔叔给我们讲了这些消防知识后，带我们进了消防队的大楼，参观了消防员叔叔的寝室。哇，好整洁、明亮的寝室啊！一位消防员叔叔教我们叠被子。我认真的看着，生怕学不会。然后我们开始练习叠被子，四人一组，我叠了整整三次呢！第一次觉得还挺方正，第二、三次就不满意了。看来干什么都不是简单的，都需要努力认真的对待，才能达到让自己满意的效果。
接着我们去了车库，一位消防员叔叔给我们讲解消防车的来源和每台车的主要功能。讲完了让我们坐车体验。坐消防车的感觉真爽。如果不是小记者团的成员我可能都不会有机会坐消防车，别提多兴奋了。我们还体验了灭火枪喷水。对了，我还穿到了消防员叔叔的衣服！今天在消防队里真涨见识，别提多高兴了！
今天的参观太有意义了，首先让我们了解了很多消防方面到常识，然后学到了很多书本上学不到的知识，体验消防所用到的各种设备。我觉得我学到的最实用的`就是回家帮妈妈叠方方正正的被子！
最后我们在消防队的门前照了一张大合影，留作纪念，这一天真是难忘。期待小记者团的下一次活动！
有意义的活动作文7
4月20日，四川省雅安市发生了7。0级地震，这件事牵动了全国人民的心，为了帮助灾区人民，奉献爱心，我们学校举行了一次有意义的义卖活动。虽然我们不能亲自去雅安关心、帮助那些人，但我们可以把义卖活动的钱捐给灾区的人民。
4月25日下午，我们聚集在操场上。首先由刘校长讲了一段话，她告诉我们雅安发生了地震，我们要通过义卖活动给灾区捐一些钱，这样我们不但可以学会怎样买卖东西，还能捐钱给雅安用。刘校长讲完话，义卖活动就开始了，操场上顿时热闹起来。同学们分成了两部分，一部分负责卖，一部分负责买。我是买的，所以我到处转，看着每个摊里是否有我喜欢的书或别的东西。太阳明晃晃的照在头顶，我觉得很热，因为卖场里还有校长、校领导、其他地方的领导和记者，为了不给学校抹黑，我还是坚持穿着校服没有脱下来。义卖也可以自己买自己班的东西，我看见了一本漫画挺喜欢，就买下了。这时，我正好走到主席台前，看见一个电视台的记者正在采访一名同学。我做好准备，以免被叫过去的时候半天说不出话来。过了一会儿，我又转到别的班，看见了许多有趣的书，也就买下了。我到处转着，寻找自己喜欢的书，发现同学们都井井有条的进行买卖。转眼，我已经买了4本书了，这些书不算贵，我就原价买下了，身上带的`20元钱只剩下了 2元，这2元什么也买不了了，我想了想，便把这2元钱捐献给了班级。
义卖活动结束了，我们不但得到了自己喜欢的东西，还给灾区人民捐了许多钱，就我们班都捐了2000多元钱呢！希望这些钱能够为灾区人民提供更多的帮助，这真是一次有意义的义卖活动呀！
有意义的活动作文8
星期三上午，秋风送爽，天高云淡，我们五一班全体师生乘坐大巴，浩浩荡荡地去海丝公园参加秋游活动。
我们先去动物馆，一进门，售票员给了我们一些萝卜。我们走到一群猴子面前时，有一只猴子眼巴巴地看着我的手，我隔着铁网递了一块胡萝卜给它，它很“绅士”地用“手”拿过去，坐在地上津津有味地吃起来，它的一举一动像一个乖巧的婴儿。再往前走，我看见几只猪正躺在围栏里呼呼睡大觉，见我们过来，一只猪懒洋洋地站起来，把长长的嘴通过窄窄的栅栏缝伸出来，还不停地哼哼着，好像在说：“给点吃的吧”。我把一块萝卜放在它的嘴边，它用鼻子闻了闻，然后张开“血盆大口”咀嚼起来。动物园里还有羊驼、孔雀、鹦鹉等许多好玩的动物，简直是动物王国。
从动物园出来，我们到综合馆看火把表演。只见两个关着膀子的彪形大汉，手里拿着火把威风凛凛地走过来。他们先喝了一口“水”，然后对着火把用力一吹，嘴里顿时喷出一条两米多长的`火舌，所有人都惊叹不已，这让我想起《西游记》里红孩儿的三味真火。
我们还去了海洋馆和游乐园，每个地方都充满欢声笑语，然人流连忘返。
在这秋高气爽的季节里，我和大自然进行了一次亲密接触，虽然有些疲惫，但我收获了快乐，增长了见识。
有意义的活动作文9
今天下午第六节课，我们班举行了一场激烈的辩论会，正方是步行好，反方是开车好，我比较支持正方，因为步行的好处有好多。例如：1、增强腿部和臀部肌肉。2、延缓骨骼退化并减少骨质疏松症的危险。3、可维持心肺功能的健康状况。4、提高氧气吸收能力。5、促进新陈代谢等好处。所以我支持正方。
比赛开始！正方与反方开始了激烈的辩论，反方说：“如果下雪了，上学来不及了，还能步行上学吗？”说完。正方立即开始反驳。“如果下雪了，更因该走者上学，因为路会很滑，开车的话，车刹不住车。”就这样正方一句，反方一句，双方实力相当，没有能对手答不上的话。反方说：“如果学生上学来不及了，不坐车怎么办？”正方立即开始反驳，有的地方车进不去，速度反而会更慢，不如步行来上学还可以节省时间，比步行节省时间，节省出一些时间做另外一些事。这个问题怎么能难道正方，正方说：“开车虽然节省了时间，但是对脊柱却有很大的伤害。“过了一会儿，激烈的辩论赛结束了，只是让明白，并没有胜负可分，评选的.最佳辩手的时候到了，我认为刘晓瞳是正方的最佳辩手，因为她收集资料收集得很全面，而且很突出步行的好处。而且反驳很好！我认为李冠求是反方的最佳辩手，因为反驳得很有道理，而且反得很好！
通过今天的辩论会让我明白了步行的好处有恒多。例如：1、增加记忆力。2、减少心肌梗塞。3、对三高人群有帮助等。如果要去很远的地方，就是很需要开车，但最好是绿色出行。
这次的辩论会很好，希望以后多举办这些活动。以后我也会参加这些有意义又有趣的活动。
有意义的活动作文10
春风习习，阳光明媚。在这美好的季节里，我校少先队员，于3月5日下午参加了创建“红领巾卫生街”的活动。
星星火炬的队旗在前面引路，鼓号队奏着雄壮有力的乐曲。我们扛着铁锹、推着小车，直奔劳动地点。我们的卫生街是北起永定路商场，南至太平路路口，全长400多米。
分配给我们班的任务是平整高低不平的路面。老师一声令下，队员们便分成几组展开了劳动竞赛。
瞧！那边侯小彤、张劲干得满头大汗，头上冒着热气。只见他俩手握铁锹，后脚蹬地，前脚用力一踩，铁锹直插土层，双臂再一使劲，一锹土就铲起来了，再往低洼地一扔，又收回铁锹接着干起来了。汗珠淌下来了，“小高地”却消灭了。
石头和盆撞击的声音把我吸引过去，只见小个子李燕在捡石头。
她的'脸蛋红扑扑的，不时地用袖子擦去顺着脸颊滚落下来的汗珠。别看她人小，干起活来却很麻利。她蹲在地上认真地捡着同学们挖出来的石块、砖头、瓦片，不一会儿，就装满了一小盆，端起来，真有点儿吃力。可她还是一次又一次地捡着、端着，碎砖破瓦集成了一座“小山”。“车来了！随着一声喊，吕杰同学推着小车飞跑过来。
许多同学立即把一堆堆石块、垃圾装成小车。吕杰同学还总是不停地说：“再装一点儿！再装一点儿！”眼看实在装不下了，他才猫着腰，推着双轮小车，向垃圾站跑去，鲜艳的红领巾在他胸前飘着，像一团火焰！
阵阵笑声就像摇着的银铃，小车吱呀吱呀就像唱着的小曲，这多像一曲动听的交响曲，在歌唱“全国文明礼貌月”活动啊！
有意义的活动作文11
星期三早上，我大步流星地来到教室门口，只听见一阵阵清脆的歌声从教室里传来。
我走进教室一看，原来今天学校举办活动课。一位同学正在讲台上放声歌唱，歌声高亢嘹亮，此时我心中十分羡慕他唱的这么好，要是我唱的话，肯定开头第一句就已经垮了。
第二位同学的表演令我印象最深刻，他姓王，同学们都称他为“小舞”，只见他迈出自信的步子来到了讲台，他表演的是《行路难》。他先是端起了一杯白开水充当酒，然后仰头喝了一大口，走出了魔鬼般的步伐，看起来疯疯癫癫的.，跟李白颇有几分相似。当他朗诵到“拔剑四顾心茫然”时，他拔出了他家山寨版王氏祖传大宝剑，看起来十分神气。最后当他朗诵到“闲来垂钓碧溪上”时，他又拔出了大宝剑，可这次他竟然拿它来钓鱼。他自己都笑喷了，心想自己为何做出这等蠢事。与此同时，他的口水直冲一位同学而去，这位同学叫小炀，就是刚才唱歌的那位，他随即抛给小舞一个嫌弃的表情。
最后轮到我出场了，我表演的是苏轼的《赤壁怀古》，整个过程我几乎都在傻傻笑，我也不知道我为什么笑，可我却控制不了自个儿。我先是毫无感情地把前面读了一遍，然后在背到“羽扇纶巾”时，我拿出了自己珍藏多年的扇子，在自己的胸前装模作样地扇了几下，立刻就感受到了一股酸爽的气味，接着我又拿出了山寨版的“皇冠”戴在了头上，看起来可滑稽了，同学们欢声笑语不断，不知不觉我的表演在欢声笑语中结束了。
这次活动课过后，我总结了一下自己不足的地方，为自己积累了更多的上台经验，减少笑场的几率。
有意义的活动作文12
现在的上海已经发展得很繁华了，生活水平提高了，因此，就成了老龄化社会。而且，现在社会的步伐也非常快，上班的人都早出晚归，老人在家都无人陪伴，所以，儿女都把家中的老人送入了敬老院，让老人在敬老院里不如家中一样孤单。
在活动开始的前一个星期，老师让我们回家准备节目，与老人聊天的话题还有礼物，并要做到凌老师说过的.：走路轻轻，说话文雅，谈吐大方。
周二，我胸有成竹地上了公交车，公交车驶向敬老院。到了敬老院，我们狮子小队进入了第一个老人的房间，房间里坐着两个老爷爷在听戏，我刚想上前与老爷爷聊双休日准备好的话题，可是心中的自信顿时荡然无有，一个字都说不出来，只好躲在最后，让其余的队员说。这时，我们的队员小孙见我们大家都不敢说，就主动与一位老爷爷说了起来。现场的僵局一下子被打破了，我们都与老人聊了起来，并且表演了节目，送了忠心的祝福。
接着，我们又进了另一个房间，也是我最难忘的一个房间，那位老人乐观的笑容一直浮现在我的脑海。我们没有像进第一间房间时如此紧张了，主动地问他问题，与他聊天，过了一会儿，我们才知道他的老伴刚刚去世，现场的气氛降到了零度，每个人都沉默不语，唯有老人还微笑着，几颗泛黄的牙齿露了出来。我们也就抑制了自己心中的悲痛，为老爷爷表演一个小品，老爷爷灿烂地的笑了。我想：是应该这样，老伴去世了，不用悲伤，要乐观向上，好好的活着，过得幸福，让天堂中的老伴开心，得到抚慰。
今天，我们去了敬老院，我受益匪浅，得到许多启示。这次活动，我们就是去探望老人，与老人聊天。没有亲人的陪伴，生活会乏味无趣，所以，我们要去和他们聊天，让他们生活快乐，温暖，知道还有人在关爱他们。
有意义的活动作文13
星期天下午，我们海象班来到了响水湖公园。过了一会儿，同学都陆陆续续地到了。
人都到齐了，我们向目的地出发。在桥上，我们看到了波光粼粼的湖水，看到了碧绿的水藻，来回穿梭的游鱼，桥弯曲着伸向对岸。
我们来到了对岸，听桔子老师把注意事项说完了，就开始竞技了。我们两队各有9人。
第一关是拔河，第二关是夹气球，第三关是搭桥过河，第四关是投乒乓球，第五关是袋鼠跳，最后一关是五毛一块。
第一关开始了，我们队先商量了一会了，决定了一个策略：把高的、胖的.、力气大的人往前面放。我们队的沈思佟、毛梓羽、季奕彤力气十分的大，好似可以三人一口气拔动九头牛。我们咬牙切齿地往后面拉，最终我们队以2比0胜利了。
让我印象最深的是第四关——投乒乓球。这一关必须要有耐心，才能胜利。比赛开始了，我们队暂时落后了，但经过我的努力赶上对方了。在我们队第3名同学比赛时我们赶上了。在后面，我们乘胜追击，但领先只是暂时的，到第7个人时，我们又落后了。不过还好，到最后我们又追上了。我们组除了我以外，其他人都投进了，就我没进，我十分紧张，但在队友的鼓励下，我投进去了，真是有惊无险的。
这次户外活动虽然很累，但我们开心。最后我明白了一个道理：团结就会赢。
有意义的活动作文14
在校园里，学校里有过很多的活动。其中，最难忘的就是那一次拔杂草的活动。
那一次是去学校的绿化带里拔杂草。当第四节课的铃声响起来的时候，廖老师走了进来，说：“这节课我们上劳动课，来拔杂草。”同学们都兴高采烈，因为我们从来都没有上过劳动课。等安静下来后，廖老师又说：“拔杂草最多的`那一组可以获得一份奖励。”廖老师话音刚落，有的人就急匆匆地跑到楼下，好像怕杂草全被别人抢了似了；有的人去拿装杂草的东西。
我一到楼下，看见好多高矮不一的杂草，还有好多人像疯了一样拼了命地去抢杂草。于是，我也开始拔了起来。我先拔那种毛毛草，我先找到它的叶子，然后顺藤摸瓜，找到它的根，再连根拔起，这样就不会伤到手。然后我又拔了一些三叶草，以及其他的杂草，时间一分一秒的过去了，我拔了一根又一根，把这些杂草扔进了事先准备好的口袋里。突然，廖老师说再过几分钟就要停止拔草了。于是，我和我们组的人以及其他组的人都更加努力地拔杂草。时间到了，我们都累得满头大汗，筋疲力尽。1组拔了两桶杂草；2组拔了一桶杂草；3组拔了两大口袋和一小口袋杂草；4组拔了一桶和两口袋杂草。最后，廖老师宣布：1组第一，3组和4组并列第二，2组第三。
那一次的活动真有意义，既美化了环境，又锻炼了身体。
有意义的活动作文15
今天，我们茂名日报社全媒体学生记者来到茂名市职业病防治院进行了一次有意义的参观学习活动。
首先，茂名市职业病防治院的副院长给我们上了一堂别开生面的职业病防治知识课。我们懂得了职业病的含义。它是指企业，事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害因素而引起的疾病。例如，在化工厂工作的工人要佩戴有效的呼吸和防护用品，保持车间的良好通风和新鲜空气，否则很容易引起有机溶剂中毒；工人长期在高强度噪声环境中工作可能会导致职业性噪声聋，所以一定要佩戴护听器；医疗卫生人员在给患传染病的病人治疗时要戴具有防渗透功能的手套、口罩和防护眼镜，有的甚至还要穿隔离衣。讲解十分生动有趣。所以，我们在抢答环节中都争先恐后地举手回答问题。我也争取到了一个回答的机会，还得到了一个小奖励呢。
接着，工作人员带我们对防治院进行了全面的`参观。我认识了各种各样的仪器，有荧光光谱仪、质谱仪、气相色谱仪等等。其中，我最感兴趣的就是辐射测量仪。我把妈妈的手机放在仪器上测量，只见数字屏幕上显示着7.8。工作人员解释说，在100以下的数据都是安全的，不会产生辐射。
当我们来到心电图室时，医生邀请了几个同学来进行检查。其中有一位同学因为特别紧张导致测量不稳定。那心电曲线图时而高时而低，起起伏伏。哈哈，我明白了，原来人太紧张的时候会导致心率增快呢。
通过这次活动，我学到了很多的健康知识，同时也懂得了要好好爱护自己的身体。所以，爸爸妈妈，叔叔阿姨们，你们在工作的时候也要做好职业病防护措施哦！
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