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锻炼的作文400字
在现实生活或工作学习中,大家一定都接触过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编收集整理的锻炼的作文400字3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
锻炼的作文400字 篇1
爸爸经常出差,每个周末逛超市的任务就交给我了。
走进超市,货架上琳琅满目的食品好似馋人。没有妈妈跟着我真是自由。我首先会逛我天地:零食区、饮料区、玩具区……我来到零食区,挑了几包薯片。经过买饼干的地方时,我想起来爸爸昨天晚上说他们小时候吃钙奶饼干。我心里想:那我就个他买一包吧!让他回味一下儿时的味道。随后,我又买了妈妈和我最爱吃的面包,还有一些生活用品。我还买了一些糖果。最后就去结账了。我买东西时,我都会学着妈妈仔细地看看它的'出厂日期和保质期。还要在里面估算总钱数,看看我有没有超额。
结完帐,我会像爸爸一样把我购买的商品总件数和单子上的数量核对。告诉大家一个小秘密我也会耍小聪明,把糖果单子分开打。可是在向妈妈交账时就暴露了。
我每次买的东西都能通过妈妈的“火眼金睛”。 我可是很环保的哦!我都把东西装到我的背包里。
回到家,我把商品一一拿出来接受妈妈审查。我把饼干递给爸爸,我期待地说:“这盒饼干是特意给你买的。”爸爸出乎意料的神情,感慨地说:“谢谢,这盒饼干我就出差时带这着吃。”只见爸爸像一个顽皮的孩子把饼干装进了自己的行旅箱。
爸爸肯定地说:“看来彬彬可以下岗了。”妈妈幸福地说:“有儿子没儿子就是不一样。”
锻炼的作文400字 篇2
星期六的大清早,天刚刚亮,我还在睡梦中,突然就被妈妈叫醒了。原来,昨天我和妈妈约定今天一起跑步呢!但我觉得跑步很累,心里还是有点闷闷不乐。
我们在楼下先进行热身活动,做了弓步、扩胸和高抬腿。手脚发热后,我们就开始绕小区跑步。
跑第一圈时,我精神饱满,脚步轻松。接着跑第二圈时,头上开始冒汗,渐渐有点累了。再跑第三圈时,开始气喘吁吁,上气不接下气。此时的我已经大汗淋漓,衣服都黏在后背上了。轮到第四圈时,我就没力气了,小腿像灌了铅一样沉,迈不开腿来。我心想:真想放弃了,快坚持不了了。
眼看我们跑完了四圈的`预定目标,妈妈转念一想,鼓励我再跑一圈。虽然我已经筋疲力尽,但仍然咬牙坚持,心里不断地给自己加油鼓劲。一步、两步、三步……十步、五十步、一百步……终于跑完了第五圈,我创造了两千米的最长跑步记录!
这次跑步让我懂得了坚持就是胜利,对跑步也越来越有信心了。我不仅锻炼了身体,也锻炼了跑步的耐力,心里像吃了蜂蜜一样甜。
锻炼的作文400字 篇3
下课了,同学们像快乐的小鸟一样从教室飞向操场,安静的操场一下子就沸腾起来,充满了生气。
只看见操场的花坛边,有两个穿着花衣服,扎着马尾辫的`小女孩在跳绳,小红轻松地跳了好几个,而小丽还不太会,只跳了三四个就绊着腿了。小丽看着小红跳得那么好,非常羡慕地对小红说:“小红,你可不可以教我跳绳呢”?小红很高兴地答应了,小红说:“来,我们一起跳,你把绳子的长度调整好,把绳子放在背后,轻轻地往前送,快到脚边时,就抬起脚,一跳就是一个,两个、三个。”他们忘记了劳累,小丽很聪明,一会儿就学会了,而且能跳十几个,他们俩个开心极了,笑声在校园里回荡。
嘿,在操场的正中间竖着一根跳高的杆,旁边已围了很多的同学,原来是小刚在跳高呀!只看见他卯足了劲,两眼紧盯着横杆,他先向后退几步,然后用力向前跑,快到杆时只见他纵身一跃,不好,脚一不小心碰着杆了,连杆带人一起摔在沙坑里。他顾不上疼,拍拍手上的沙子不灰心又准备第二次跳,我看见他满脸是汗,深深地吸了一口气,然后他快跑,起跳,一下子像小鸟一样飞了起来,高高的跳过去了。站起来他向老师做了一个胜利的手势。0K,成功了!我们都为他鼓掌。
足球场上,踢球的,跑道上跑步的都在激烈地进行着。看着他们这么快乐,我也摩拳擦掌准备加入火热的体育锻炼中。
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