(优)第一次游泳作文15篇
无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一次游泳作文1
今天，是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆，只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁，年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的.是蛙泳。随着“叽”的一声哨声，我们就排好队，专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙，动作优美极了。
开始下水练习了。我把腿伸进水里，水有点凉，我先把水泼在身上，直到不冷了，再把整个人浸在水里。今天练习憋气。老师让我们用手摸住栏杆，深吸一口气，把气存在肚子里，再把头埋在水里，身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松，让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍，都没有成功。老师却一直耐心地教我，在老师的帮助下，我终于找到了感觉，深吸一口气，把头埋进水里，浮了起来。这使我明白了一个道理：努力就会成功。
我想：只要我按照老师的指导去做，加上自己的勤学苦练，今年暑假我一定能学会游泳！
第一次游泳作文2
哇，好多人啊！这是我五岁的时候对游泳池的第一个印象，在我观看整个游泳池的时候爸爸已经下水了。
爸爸在游泳池里游了一个来回，看到爸爸在一个来回里面才呼了一口气，爸爸可是在游泳池最宽的地方有了一个来回才呼了一口气。
我问爸爸：“爸爸！我能不能骑在你肩膀上不游吗？”爸爸说：“可以。”就这样年幼无知的我被骗下水了。
我带上泳镜，小心翼翼地跨上爸爸的背生怕一脚踩空落到水里，在老爸的`背上我说：“游到对面去吧。”“好嘞！”爸爸说，爸爸缓慢的游起来，我觉得这是世界上最美妙的感觉。
突然我感觉自己正在急速下沉，我睁开眼睛一看看到的不是熟悉的天空、也不是嘈杂的人群，而是满世界的水我大声叫喊“妈妈、妈妈”不过说出来的话全部变成了无数个气泡，又猛地进了一口水，我害怕极了，我不能呼吸现在我需要空气，恐慌激起了我的本能使我四处乱抓，无意中，我碰到了一个人的肩膀，我就想抓到了一根救命稻草。
“哗！我浮出水面，手里抓的就是爸爸的肩膀。”
第一次游泳作文3
在这个国庆假里，我和家人一起去了惠州双月湾。在去的路上，很堵，我的心情都有点低落了，开始担心到达的时间以及那儿的情况。
我们到那里的时间已经是晚上了，我没有下海，但是我们在沙滩上散了步。看着欢笑的人们，听着海浪的声音，我对第二天的下水充满了向往。第二天，一大早我就起床了，一到海边，我就近不及待地跳了下去，海水非常凉快，海面上风平浪静，在最远处，海和天融为一体，是那么蓝，那么美。海滩上的人有的在玩沙子，有的在冲浪，还有的.在游泳。我觉得很开心，很刺激，因为以前我都是在游泳池里游泳，在海里也只是玩水。今天，我真的在海里游泳！我就像小鱼一样自由自在。我一会儿玩水，一会儿游泳，我还在海里跳跃。我还抓住了几条小的沙丁鱼，但妈妈说不能带走它们，因为大海是它们的家。
这一次的双月湾之行，我非常开心，这里的海非常适合游泳，下一次我还想再来。这真是一次让人回味无穷的美妙旅行。
第一次游泳作文4
人生有许多第一次，但是人生中印象最深刻的就是第一次学游泳了。
上第一节游泳课的时候，老师教我们学习游泳里的漂。漂非常的简单，只要把身体放轻松，浮在水面上，再把手和脚伸直闭拢就可以了。我们大家一起试着做这个动作，试了一次之后，我们大家谁都没有成功。经过老师三番四次的`耐心的指导之后，大家都可以做到了，但是唯独我却办不到。我很伤心，当我快要放弃的时候，老师对我说：“不要放弃，继续努力，相信自己可以的！”
就这样，我试了一次又一次，最后终于成功了！身边的朋友们也都为我高兴，为我鼓掌欢呼，有些还跑过来拥抱我，给我力量给我支持。
这就是我第一次学游泳的经历，它教会了我要学会坚持，只有坚持不懈才会有回报，俗话说：风雨过后才能见彩虹。
第一次游泳作文5
昨天下午，妈妈拿出一件漂亮的泳衣，说要带我去游泳。我兴奋得一蹦三尺高。
我在家换好泳衣，正想往外走，妈妈连忙把我叫了回来：“你什么东西都没吃就下水是不行的.！”“哦。”我抓了个面包，吃完后，就出发了。
我来到游泳池，套上顺路买的游泳圈，然后做些运动，再往身上泼点水，就顺着阶梯下了水。因为这是第一次，所以我总觉得我的脚像是被什么东西抓住了似的，很难受。妈妈似乎看出了我的心思，说：“没事的，多游游这种感觉就会消失了。”我听了，就尽力想往前游。可身体似乎在跟我作对，死活不肯前进。“脚和手要动起来才能游过去。”我照妈妈的方法试了试，果然，身体缓缓地向前前进了。
玩了半小时差不多，我就要回去了。刚一站上岸，我就不停地打冷战。妈妈立马把一条浴巾裹在我身上，把我身上的水擦干。我立马就觉得不冷了。哦，怪不得游泳运动员比赛后身上总要裹一条浴巾，原来就是这个道理呀！
游泳真是太好玩了，我一定要在这个暑假里学会游泳！
第一次游泳作文6
今天我起得特别早，因为我要去学游泳，我很紧张，生怕自己做得不好被老师批评，一路上我都提心吊胆。
到了游泳馆，我先去老师那里去报名，然后把衣服换掉就迫不及待下水了。水温由凉变温了，在里面真是一种享受啊！我觉得这里的水深浅很适中，学起来应该挺顺心的吧，我在心中偷着乐。过了一会儿，老师来了。他今天教的内容是“憋气”。他教我们憋气的技巧：低头，眼睛往下看。就这样反复的.练习了几遍，刚来是的新鲜感全变成了疲惫。
老师让我们休息一段时间。5分钟后，新的一轮训练又开始了。这次老师给我们计时。“1，2，3，4……”伴随着老师的口令，我们一个个都努力地争取长时间。接着老师又倒数十，我们一抬头，啊，好清新的空气啊！最后老师让我们排队，给我们布置家庭作业。“知道了没有？”“知道了！”我们异口同声地回答。
今天我真开心啊！
第一次游泳作文7
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心惊胆战，但在爸爸和妈妈的鼓励下，我战胜了自己，我终于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸带我去游泳。到了游泳馆，妈妈给我换上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池边上，迟迟不敢下水。爸爸耐心地鼓励我。这时我看见一个小朋友从我面前游过去，就像一只欢快的小鱼一样，我也想像他一样。于是，我勇敢地选择了下水。下水后，我发现水很浅，爸爸扶住我的游泳圈，让我把脚收起来，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，紧接着，爸爸把我的`游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳子拴住我的腰，让我躺在水面上，爸爸刚拉着我一动，我立刻紧紧抓住绳子，胆战心惊地说：“我怕，我怕！”爸爸俯下身亲切地对我说：“诗琪，别怕，你胸前的那个浮漂可有劲了，它能托着你不下沉。”我试着让爸爸拉我游几步，果然不会沉下去。我头一次尝到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩极了。
这个暑假里，我学会了游泳，品尝到游泳的快乐，也战胜了我自己。
第一次游泳作文8
我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。
我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他高高的`个子，看起来像是大哥哥一样。首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心！就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。
接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。
就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。
利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自己的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。
第一次游泳作文9
炎热的夏天，我和爸爸一起去外曾祖母家学游泳。
我们到外曾母家了，进了门，换上游泳衣，就到了四楼。哇，好美呀！池里的`碧蓝碧蓝的水在阳光照耀下，像一片片鱼鳞似的。我迫不及待就下到水里去，可马上就呛到了好几口水。爸爸连忙让我带上游泳圈。我带上游泳圈又下了水，这回终于不会呛到水了。这时，爸爸教我怎样憋气，然后让我抓着救生圈的扶手，可是我刚蹬几下腿，就喝进嘴里一口水。哦！好糟糕啊！没事！接着学！我想爸爸让我看他是怎么游的，我转过身子看，爸爸游得一举一动，转回身了，拿过眼镜带好，和爸爸学习。爸爸告诉我。要手一下，脚一下。最后我能游一小段了。
正当我游得高兴的时候，爸爸说：“我有事要柑快回家，我只好跟爸爸回家了。
第一次游泳作文10
今年国庆长假，让我最高兴的是第一次去学游泳。10月3日（星期三），爸爸妈妈带我去常州玩。爸爸告诉我要带我去游泳，我可高兴了，我第一次和游泳池有了近距离接触。
那天，我兴致勃勃地和爸爸妈妈来到了游泳馆。哇！游泳池的水好清啊，都可以看到底了！里面还有几个大人带着小朋友正游的`高兴呢。我用脚试了一下水温，又清又凉真舒服，这时，我心里突然冒出一个问题：这水有多深？会不会淹死？爸爸说：没事，你看那些小孩多勇敢，爸爸的鼓励让我心里面好了一点，一下去，浑身舒服极了，于是我蹦蹦跳跳地玩起了水。爸爸告诉我，游泳时脚要往后蹬，头要抬起来，双手用力划。一开始，我只感到怎么也用不上劲，四肢不听使唤，僵硬的很，还没划起来，脑袋就沉到水里去了，还喝了好几口水。
于是，爸爸就托着我的腰，让我浮在水面上，学着怎么让手和脚都动起来。在爸爸的帮助下，我感到手和脚越来越灵活了，也渐渐地能在水里游起来了。虽然，这一次是在爸爸的帮助下我才游起来的，但是我相信，经过自己的努力，会越游越好的，我期待着下次再去游泳…….
第一次游泳作文11
想起第一次学游泳的经历，真有点叫人哭笑不得。一开始，我的心情挺愉快，可到了游泳池一看我傻眼了，浅水区的水竞有1。2米，我急了，心想那我下去水就会漫过我的.头顶。
做完下水准备工作，就要下水了，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，在爸爸的激励下，我才忐忑不安地走入了泳池。
我先伸出脚试探了一下水深，然后才小心翼翼地踩了下去。幸好，水只到我的下巴。接着教练给我们讲要领，演示基本动作，第一个就是在水里憋气。不一会，我就能憋一会儿了。
教练又让我们一个又一个排好队游到他身边，不一会，轮到我了，我使劲地划水，脚拼命地蹬着，不一会就接近了教练，可教练往后退了，我很害怕，拼命地游，可教练总是等我接近了，就后退。我一紧张，手脚不听使唤连呛了几口水，身子直下沉，教练一看，不妙！连忙把我拉出了水。这时候我脑子一片空白，想起刚才，还真有点心有余悸。
学游泳不仅练了我的胆子，还练了我的手脚配合，真是一举两得。
第一次游泳作文12
从小到大，使我最难忘的是第一次游泳的经历。
那是去年的`暑假，妈妈见我那么喜欢游泳，就给我报了暑期游泳班。第一次走进游泳池，我的身子好像在水里漂浮，让人胆战心惊。过了很久，我才慢慢适应。教练先让我们学憋气。这下可难倒了我。站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢？正在迟疑间，我看见前面的一个小朋友从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。我心里更紧张了，心脏“砰砰”地直跳。轮到我了，可我往下蹲了几次，头就是不敢浸到水里。教练生气了。硬是把我的头往下按，我依恋喝了好几口水，呛得直咳嗽。没想到看花容易绣花难，我再也不敢学游泳了。
教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小朋友，要想学会游泳，就得下苦功夫！”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋，深深地吸了一口气，就又继续练习。旁边的伙伴都鼓起掌来，教练也笑了。在泳池呆了一个半小时，我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。
回到家，我筋疲力尽，倒在床上，动都不想动，真累呀！
第一次游泳作文13
第一次游泳现在仍让我记忆犹新。
这件事要从去年暑假说起。那天，爸爸把我送进游泳馆，还没进去，我就觉得寒风刺骨。到了里面，教练叫我下水，我害怕极了，但教练的话我不敢不听，只好下水。踩在冰冷的水里，感觉快被冻成冰 了！
教练先教我潜水，我先吸一口气，头潜在水里，感觉很冷，气也快用光了，心里才数到十，可我已经受不了了，就把头抬起来。就这样，一次又一次，我学会了潜水。
接下来要学蹬腿了，学会了潜水使我信心十足，可练起蹬腿来，就知道难了。我脚不会外扒，蹬腿时，被教练纠正了好几次，才改过来。然后，教练在我们身上绑了三块浮板，让我们配合闭气，在水上 做蹬腿，我一开始做不好，教练还是先让我练习蹬腿。看到别人在水里自由自在地游来游去，我羡慕极了。经过一段时间的`训练，我的蹬腿终于有进步了！
最后，我要学手动作了，学完了，我就会蛙泳了。我心里比蜜还甜。不过，手动作可不好学，因为手动作要快而轻，不然会沉到水里。经过教练耐心的指导，我终于学会了蛙泳。
学会了蛙泳我真高兴，虽然累了，但我觉得很有成就感。
第一次游泳作文14
谁都有过第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要数我第一次学游泳了。
加油！爸爸！加油！快游到终点了。在游泳池里，我快活地喊着。游泳比赛结束了，爸爸对我说：莹莹，你也可以去学一个仰泳啊！啊，仰泳？很难学吧？我有些不自信。不会的，慢慢学，还没开始学你怎么知道难呢？爸爸鼓励我道。
我很想学，便偷偷跟着爸爸身后学，但是我还真不敢像爸爸那么大胆地躺下去，我只能跟在后面有样学样，慢慢地我觉得自己已经掌握了仰泳的`技巧。于是我便开始了第一次尝试水上仰卧。
第一次在水上仰卧，我的心里既紧张又害怕，而且差点被池水淹没，但是生性倔强的我并没有就此放弃，我心里暗暗给自己打气：加油，你一定行。经过了一次次的尝试和一次次的失败，我终于做到了！
下一步就要学手臂动作了，我躺在水面上，按爸爸教的方法手臂向头上面方向划，小心翼翼地游着，终于我可以像模像样地游起来了。我有时还是会呛到一些水，但是我慢慢进步了。爸爸夸我学得快，而且一次比一次游得好，我的心里像喝了蜜一样甜，也许这就是坚持过后尝到的成功的喜悦。
这个第一次，让我明白了：任何事，只要坚持，再多的艰难险阻都能够战胜！
第一次游泳作文15
每个人都有第一次，第一次往往带来许多难以忘怀的回忆，而最令我印象深刻的是游泳比赛，每当我看见游泳池，都会想起这惨痛的失败。
第一次游泳比赛，让我感到十分紧张，心情忐忑不安，还记得那时我才刚下水，身体就开始发抖，”碰”枪声一响，选手尽全力的向前冲，但我因为太过于紧张，全身完全僵硬，所以慢了半拍才出发，等到别人都已经到达终点，而我则是继续向终点前进。
那次的经验，告诉我自己我还缺乏练习，也太过于担心、紧张，我应该让自己放轻松，从那次的比赛后，我试着提醒自己、鼓励自己，虽然不是冠军，但我突破了心中的恐惧。当我们在接触一些新事物时，应该以期待的心情去面对，而不是一直逃避。
生活是由无数个第一次组合而成，每一个第一次都让我们学习到不同的东西，第一次的`经验像不可磨灭的记忆，它改变了我对比赛的看法，让我有足够的勇气去面对其它新事物。
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