心理健康作文必备【15篇】
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家收集的心理健康作文，欢迎大家分享。
心理健康作文1
健康，人们永久的话题，请用你健康的眼睛，去发现健康的心灵！
面对日益激烈的竞争，今天的学生不但需要掌握现代科学技术，具备强健的体魄，而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的社会中，科学给我们带来了享之不尽的好处，当然，科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用，他们用不健康的科学来侵入我们风华正茂的中学生的心灵。
常用QQ的同学一定看过这些话 看看我最近的照片~~~才扫描到空间上的。是不是有点太露了？ 随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的话痛恨之极。每每我看到这些话，心里不禁一酸：为什么总有人发这些无聊的话呢？自己有好处吗？难道为的就是让其他人也陷入泥潭？
我经常想：难道，网络上没有绿色可言了吗？直到有一天，我认识了一个叫可馨的女孩，她说： 网络不一定都是不健康的，只是看你的心是否健康罢了。 当我听到这句话时，我不禁受到了启发：原来网络不单单只有负面影响，也有正面教导！
那天，我正在像以往那样上网、聊天。突然电脑蹦出一个网站，上面说：无论谁都必须要树立正确的 三观 。我一下来了兴趣：哪三观呢？于是我接着往下看： ①正确的'世界观。世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。有不少同学有些迷信：比如根据所谓的 星座 八字 、血型等确定自己的 幸运数字 、 幸运颜色 ，有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利，有的同学认为考试前洗头是不吉利的，会使自己什么也想不起来，这些想法有的同学也表现在作文中，并且表现出一种确信的态度，这就不恰当。
②正确的人生观。人到底应该为什么活着？不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点：穷则独善其身，达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法，但不外乎这样两点：一是使自己的人生更充实、更美好，二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的，就应该是健康的，而一味地强调自己的利益，一味强调自己的索取，如人生的最大目的就是赚大钱等都是不健康的思想。
③正确的价值观。价值观就是什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同价值观的人，对同一件事会有不同的评价。作为考场作文，思想和感情应该符合真、善、美的标准，所表现的思想感情应该不违背道德规范，要尊重历史。
看完这短短三段话，我不禁感到无比欣慰，因为，许多人还是向往健康，崇尚健康的。
心理健康作文2
For this part，you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic：How to Keep Psychologically Healthy? You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese.
1.心理健康问题往往是导致疾病的原因
2.分析人们产生心理健康问题的原因(可从失业、压力过重、缺乏支持、缺乏人际交往能力等方面分析)
3.你认为人们应如何保持心理健康
How to Keep Psychologically Healthy?
One in four people will experience some kind of mental problem in the course of a year.When you fail to manage these problems，they are likely to cause various mental illnesses.
The cause of mental health problems often vary a lot from one case to another.In today’s society，a good number of people are suffering from heavy pressure.Others lack communication skills.In addition，a lot of people are ignorant of psychological knowledge about how to keep mentally fit.
There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy.Firstly，find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something about it.Secondly， learn to relax yourself and take exercises to release the pressure. Lastly，you may find it helpful to talk to your partner or friend about your problem，or seek support and advice form a psychological consultant.
心理健康作文3
昨天就是弟弟他们学校在弄了一个心理健康测试吗100道题，然后自己是后来才下去的，因为一开始在楼上死躺嘛，然后后来下去的时候发现妈妈她很认真的在跟弟弟听那一些有关于心理健康的事情，就是其实妈妈她也挺关注弟弟的心理健康的吧，毕竟她之前也有说过说她为了弟弟不走歪路，然后她真的是费尽心思，其实这一点的话自己平时要自己去发现的话，自己是不会说去发现到的，但是呢，他有去踢的话自己又会发现，其实他确实是很用心的，就确实是这样子，但是如果真的要自己去发现的话，自己又觉得自己没有说发生什么异样啊，就一直都是那种正常的教育方式，所以可能就是真的是费尽心思吧，然后还有就是下去的时候他们就是很愉快的，因为在。心理健康测试的时候，那些题有些时候真的就是挺搞笑的吧，然后慢慢他就在那里关注着他的那一些答案，究竟是不是符合心理健康的那一些标准。
然后自己就突然间也是觉得其实妈妈她真的就是有很关注我们的成长嘛，就有这种陪伴的话，对于她的心理健康不会说差到哪里去的，其实后来她测出来的标准就是很高的，心理健康就是心理健康，一切正常，而且是非常好的那一种状态。我觉得也是理所应当的.吧，毕竟妈妈她也是费尽心思了是吧，而且妈妈她的教育也是一直很好啊，就她的三观什么的都是嗯，街坊他们都参照的就想起。上次问90说，嗯，为什么他是他的奶奶带大的，然后为什么三观还那么正呢？然后他当时就是说，但是可能是因为他的奶奶的三观比较正吧，而且就觉得其实这一些家长辈啊，他们都是影响很大的，真的就是耳濡目染的这种感觉。然后就这段时间有一直和工程里面的那一个姐姐说到了这些教育的问题，然后他们就说，其实他们也一直在说很羡慕我们家的这种开明的家庭教育，再加上妈妈她有药给我们准备说教育资金啊什么的，就是说有钱人的有情商性的那一种计划性眼光啊，而且是很为我们考虑的那种计划性，眼光，他们的话就没有。
但是自己觉得其实就是站在不同的高度会认识不一样的人吧，自己现在正在这样子的高度，就是在高中认识的那些朋友，他们基本上那些家人都是很有这种眼光的，所以大概也是因为爸爸妈妈有这种眼光，然后才把自己衬托到了，这样子的高度吧，就觉得还是挺感恩的，真的跟家庭教育的影响太大了。所以就觉得其实真的就是你要好好的去疼爱自己，不要去作贱自己，不要去浪费自己的生意和健康，不要说因为哪一个陌生人，然后就去见他自己，真的没有必要，你的爸爸妈妈呵护了你那么久之后呢，你却因为一个陌生人然后去伤害他们的心，去伤害他们的劳动成果，真的就觉得这样子实在是没有必要。
心理健康作文4
健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。
健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的'人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。
由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。
心理健康作文5
在人生的不同阶段，我在不断地改变着。变得更好，变得健康。说到健康，我最近加入了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到关键的作用。
以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。但是自从我加入心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。
在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点：
首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于积极状态。并且应有调控能力，能充分认识自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。
然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。
再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。
最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份积极向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。
这就是一个心理健康的人所应具备的。
我非常感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中，我学会如何与人相处，怎样做一个心理健康，德智体美全面发展的人。
这些有益的.改变，对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说：“赠人玫瑰手有余香”，我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，心里没有玷污的东西，一切都是那样干净！
生活中那些能够充实你灵魂的东西一“山”一世界。
心理健康作文6
今天下午的第二节课是心理健康课，刚开始上课的时候老师领我们玩了一个顶球游戏，游戏规则是：男女双方各出一人，把球顶在头上，想办法不让球掉下来，可以使用任何道具，只要球不掉下来，最后看谁坚实的时间长，谁就获胜。最后我们女生派出陈新巧出去比赛，男生派出申东旭出来比赛，最后我们女生赢了 ！！
游戏玩完以后，老师说：“你们在学校的时间仅仅有3个月了，好好珍惜吧！ 你们陈老师教了你们六年，你们老师说你们是为了你们好，你们不要记仇。那天你们在给全校学生演示进教室，完事以后我们所有课任老师在办公室里说：”这一届的六年级学生真不错，他们要是毕业我们会很舍不得的。“
听了以后我哭了，我要好好珍惜这三个月的.小学美好生活，珍惜和老师生活的最后三个月时间，我永远不会忘记我的母校朝阳小学和我们的班主任陈老师……母校，陈老师我爱你们！
心理健康作文7
How to Keep Psychologically Healthy?One in four people will experience some kind of mental problem in the course of a year. When you fail to manage these problems, they are likely to cause various mental illnesses.
The cause of mental health problems often vary a lot from one case to another. In today’s society, a good number of people are suffering from heavy pressure. Others lack communication skills. In addition, a lot of people are ignorant of psychological knowledge about how to keep mentally fit.
There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy. Firstly, find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something about it.
Secondly, learn to relax yourself and take exercises to release the pressure. Lastly, you may find it helpful to talk to your partner or friend about your problem, or seek support and advice form a psychological consultant.
心理健康作文8
现在我们的初中老师为了教育学生，要求参加心理健康教育考试。其实我发现老师心理并不健康。在我们学校，大多数老师心理都不健康。只有一次是健康的，那就是暑假，因为当时没有心理负担，但是一旦开学，他们的心理又开始不健康了。因为压力太大，首先是教哪里。一不小心就会被调到偏远山区。然后就会有辛酸和学术成就。这是唯一的目标。你通过还是失败取决于你的成绩。别人不在乎。所以没有开学的时间。我的心像一块沉重的石头。我总是关注学生的成绩。我害怕落后。暑假开始我才知道结果。如果成绩好，整个暑假都会好一些。成绩差的`话还得怕轮到我不及格。因此，教师的心理石头往往会影响学生
以上只是一个方面。另一个是治疗问题。老师虽然有假期，但也没什么事。旅行是需要钱的，那你拿着那笔钱能旅行多远？这次去海南花了6000多元。真的很苦恼。但是我们除了工资一般都没什么钱。工作时间呢？从早上6点到下午5点半，作为班主任，一周可以两次放学到晚上9点，更不用说上晚自习了。其他机构则不是这样。他们晚上八点上班，下午也上班很晚。中午为了赶学生成绩，我们几乎没有休息。他们的工资比我们高。虽然高中老师几乎和我们一样辛苦，但是工资比我们高很多。这样一个.亨。还有班主任，很少有人愿意当班主任，因为太辛苦了。全校的调查结果显示，愿意当班主任的人很少，大部分都是被迫的。
领导教的课大多不太重要，不需要衡量。他们有的不用上课，额外的课都在一些老师身上，累得喘不过气来。但是他们在那里唱着‘今年我们学校老师人浮于事……’谁做的工作多，谁受的批评最多，得到的钱最少，谁做的工作最少，做不了所有的好事，却做不了所有的坏事。
所以，首先需要治疗心理疾病的是老师，而不是学生。
心理健康作文9
高三励志已经是很多高三生的共识，因为有了高三励志的存在，单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础，这个基础就是良好的心理健康。
学者说心理健康是一种愉快的体验，不良的体验会让人的心态产生消极，产生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己，认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁，面对缺点不自卑，得失淡然。在和同学交往的过程中，自己保持一颗谦虚热情的心，健康的种子就会在心里萌芽。
其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞，提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中，自己的注意力不集中，学习效能低下，眼睛看书但是心里却没有记住，那么不妨将书本合上，静思一下，或者去做一些文体活动，放松一下自己再回来看书，或许就会有不一样的收获呢。
最后要知道的.是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好，因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态，健康的心理，开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折，相信自己也可以打败它，向着自己的梦想前行!
心理健康作文10
As the saying goes, only when you lose happiness can you know what happiness is, and when you are ill, you will know what health is. Health is very important to life. This is a cliche for everyone.
However, it absolutely ignores the delicate balance between body and mind and develops harmful habits such as smoking. Excessive drinking and oil lamp will catch up with you one day. How many big plans are interrupted by bad health It is impossible to imagine a normal life.
Without health protection, how to keep healthy is an eternal topic. Although all kinds of people have put forward different suggestions, one of them should do at least two things for yourself. One is to have a positive and optimistic attitude towards life and keep a healthy mind; the other is to have a regular life and keep a balanced diet, no matter what, as long as you open it Start to adjust their own body and mind, a healthy life is just around the corner, for a long and happy life, let us develop and maintain good habits, our daily life is not only for ourselves, but also for the people we love and love, let our daily life glow with glory every day.
中文翻译：
俗话说，失去幸福才知道什么是幸福，病了才知道什么是健康，健康对生活至关重要，这对每个人来说都是陈词滥调，但绝对是忽视了身心的微妙平衡，养成了吸烟等有害的习惯，过度饮酒和熬夜油灯终有一天会赶上你的，有多少大计划被不好的健康所打断，即使是正常的生活也无法想象，没有健康的保障，如何保持健康是一个永恒的话题，尽管各种各样的人都提出了不同的建议，其中之一至少要为自己做两件事，一是要有积极乐观的生活态度，保持心理健康；二是要有规律的生活，保持均衡的饮食，无论怎样，只要你开始调整自己的.身心，健康的生活就指日可待了，为了一个长久而幸福的生活，让我们养成并保持良好的习惯我们的日常生活不仅仅是为了我们自己，也为了我们所爱和爱我们的人，让我们的日常生活每天都焕发光彩。
心理健康作文11
不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在绝望中挣扎，然而所得的顶多只有痛苦罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。
“你有本事就滚呀！真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破碎的声音随之而来。“吵！吵！吵！你们天天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声，显得那么凄凉。
太阳又从云层中露出了笑脸，托出一颗倍爱打击的心，我翻身起床，慢腾腾的穿衣洗漱完毕，暖水瓶里空空如也，我只好空着肚子去上学。上午，好友问我是不是生病了时，我冷冷地抛下一句“严重性心病，说不定随时‘休克’呢！”“啊！有那么严重啊！”好友惊得不得了，我冷冷地笑着，连我的心也几乎在发颤。也许是好友看出了我的心思，午饭时间她提出带我出去散散心，反正我也不愿回家便随声应道：“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野，金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着；粗壮的大树抽出嫩绿的柳条；艳丽的花儿释放出诱人的芳香……我的心境忽然被这幅美妙的彩画点亮了，“看到了吗？它们只为自己开花，没有一丝忧愁，抱着乐观向上的心态去面对生活，你会从中收获很多很多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的`对我说。“为自己开花？”我问好友，“当然，为自己开花，芳香自我，何乐不为呢？”好友依然笑脸如花。我忽然明白：逃避不了的现实也就永远无法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛终于解开了，我好轻松！之后的日子依然一如既往，父母之间的纷争永不罢休，我却不再像以前那样烦，我依然做着自己的事，依然只为自己开花，因为我明白活在阴云中永远无法开出美丽的花儿，父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲，我应该大声的笑，欢快的迎接每一天的黎明，惬意的欢送每一个夕阳！
心中的阴云散了，永远不忘为自己开花，为自己的心灵开一朵花，挥洒一片芳香，让心永远艳阳高照。
心理健康作文12
一名初中男生因为跟同学打架被父亲批评，结果与父亲顶撞起来，当着众人的面，父亲忍耐着不做声。然而这个男生却不依不饶，不仅大声斥责，还一把举起身边的椅子作势要砸，把周围的人都吓坏了。这男孩儿闹腾了十来分钟才罢休。 据了解，因为家庭中夫妻关系已经破裂，这个男生的母亲经常在孩子面前数落父亲的种种不是，长期以来，孩子已经有了心理问题，这种暴戾的情况已经不是第一次发生了。
家庭中很多因素都会影响儿童的心理健康，而家庭气氛则是孩子形成良好心理素质的前提。 有的家庭，成员之间和谐、融洽，尽管也会意见不一，但在原则问题上则团结一致。生活在这种合作、谅解的氛围里，儿童会不知不觉间学会对人的互助、互爱、合作、谅解，使孩子的思维意志、能力等得到和谐发展，而且从中获得安全感，形成乐于接受教育的自觉性。
而有的家庭长期冷战，成员之间如同陌路，争吵无休无止，处事只想到自己，很少考虑到家人的感受和想法，甚至还互相挖苦折磨。这样的家，犹如一座“精神监狱”。孩子的心理发展往往是不健全，甚至是畸形的，他们对事情冷漠、偏执、不合作，甚至把家中的精神折磨迁移到别人身上发泄，以求心理平衡。这样的孩子容易闹事和犯罪，也难于受教。那位与父亲冲突的初中男生，就是生长在这样的家庭气氛中，结果出现了心理问题。
首先，家长要能正确处理好家庭成员的互相关系，说话办事不以势压人，而是以理服人、以情感人、以样教人，家庭成员和睦相处，尊老爱幼，语言文明，构建出融洽的家庭气氛，充分体现家庭是生活的港湾，才有助于儿童良好心理素质的形成。
父母是孩子的第一任老师，他们的教养和教育方法直接影响孩子的行为和心理。孩子良好的行为习惯是父母教育的结果，个性上的缺陷、不良的行为习惯，也与家庭有很大的关系。
家庭教育中父母榜样的作用
家长总是希望孩子改掉坏毛病，一旦发现孩子的问题，都免不了一通数落甚至责打。然而，家长却没有意识到自己的言行已经在孩子身上起到潜移默化的作用了。例如，家长的性格很随意，对发生的事情不介意，得过且过，他想要求孩子事事严谨就很难。另外，离异家庭对孩子的心理影响也是非常大的，孩子看见了准备离婚的父母之间的战争，感到很害怕，会变得非常胆小。也有孩子为避免受欺负而主动出击，打骂同学。所以，孩子身上发现的心理问题，家长首先要分析一下自己是否也有行为不当之处。
家长的教育观点不一样
有不少家长在心理咨询中反映孩子有说谎的毛病。说谎的原因很多，比如学龄前幼儿分不清现实和想象，家长把孩子说出来的想象误以为是说谎，这实际是幼儿趋利避害的本能，但也有家长需要检讨的地方。例如，如果幼儿在幼儿园出现问题，幼儿园教师找家长，父亲回家批评一下，让下次改正就可以，找母亲的话，孩子回家就免不了要受皮肉之苦，孩子又总结出来可以从父亲那里得到好处。久而久之，孩子在父亲和母亲面前说不一样的话，在老师面前和在家长面前也说不一样的话。说谎的坏习惯就养成了。
以成人的'视角看问题
有些事情对于孩子来讲是好事或无所谓的事，而有些家长看待这些事的角度却有问题。如看到老师让幼儿在幼儿园捡树叶而自己聊天，家长认为这样的活老
师自己不参与，幼儿也不用干。家长从成人的角度认为这是对幼儿不公平，而幼儿自己认为这是集体活动，很有趣。这样家长的观点和孩子的感受完全相反，反而让孩子无所适从，或者长大以后就学会人际交往中斤斤计较，偷懒耍滑。 祖辈与保姆代养的问题
一般情况下，父母忙于工作无法全身心照顾孩子，必然会请老人或保姆帮忙照看孩子。一方面祖辈和保姆的知识水平通常较父母要低，他们的主要任务是看管孩子而不是教育孩子，所以他们给孩子心理成长上的帮助远不如父母；另一方面祖辈和保姆为避免孩子受伤，总是限制孩子的活动，或吓唬孩子有危险，这也使孩子的生理、心理发展受到影响，比如运动能力差、不敢尝试新事物、胆小懦弱、夸大危险、依赖等。
对策与建议
1．要不断给孩子以积极的评价，并且要及时地表扬。为每一个微小的进步表扬，这样坚持做下去才能使孩子渐渐恢复自信心，逐渐做得更好。
2．要注意改变家长自己的形象。如果你不满意孩子的某些特点，检查一下自己是否也有类似的表现，如有，要鼓励孩子和自己一起改正。
3．要给孩子的进步留有余地。给孩子提出的要求应该是孩子经过努力能够做到的，否则会挫伤孩子的积极性和自尊心。
4，积极调整家长自己的心态。尽可能看到事物好的一面，与同事交往、对社会的态度都尽可能从善意的角度来理解和评价，这样才能在内心产生宽容的心态，对自己孩子的评价才能是积极向上的。
5．为孩子创设良好的家庭环境，营造和谐的家庭氛围。让孩子参与家务，
充分发挥合作的功能；让孩子在家中享有民主平等的地位，加强与孩子的交流。
6．加强与幼儿园教师的联系，及与孩子同伴家长的交往，及时了解孩子的状况。
7．家长必须掌握幼儿身心健康的基本知识。如碰到自己解决不了的有关孩子心理困扰、心理障碍时要及时找专家咨询。
心理健康作文13
在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。
“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的.过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气与，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神与心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。
“人生感悟”是同学们自己的人生经验与教训的总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性与积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。
我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再与同学玩耍。老师与同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导与同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。
生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好！
心理健康作文14
“浩天，外面可凉快了，快出来玩滑板吧。”星期天早饭后，爸爸妈妈上班去了，我坐在写字台前写作业，忽然，好朋友王健在外面喊了起来。
这个王健，这么早就出去玩，肯定没有完成作业。因为没有完成作业，老师批评他很多次了。
“这个时候出去玩，妈妈回家后，如果发现我没有完成作业，说不定会把我的作业本抛到外面去，然后大吼： ‘你一天就知道玩，再玩就别上学了，跟我到地里干活去！’哎呀，我的脸往哪儿搁呀，不行，还是先写作业吧。”我轻轻地摇了摇头。
“去吧，去吧，王健是你最好的朋友。他叫你，你不出去，他会不高兴的。”另一个声音在耳边催促起来。
“不行，不行！”我刚刚站起身，忽然，又一个声音制止了我，“你还没有写完作业呢，王健‘健忘’，你也健忘？不要忘了，你是班长啊！”
“浩天，你在孵蛋吗，怎么还不出来？”王健喊声更大了。我听到他们滑板的滚动声和欢笑声。
“去吧，快去吧，外面那么多小朋友，多热闹啊，作业下午再写吧！”想到这，我再次站起来。
“浩天，你想干什么？忘记你对妈妈的'承诺了吗？你说过，一定要完成作业后再出去玩，你完成了吗？”
“不行，不行！”我拍了拍脑袋，来到门口，对王健喊： “王健，你们先玩，我写完作业再出来。
“好的，你快点写。”不知谁回应了一句。
再次坐到写字台前，我感到浑身轻松，写起作业来也好像“下笔如有神”了。
心理健康作文15
我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢？又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢？我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强；可能是太过自卑，也可能是太过自负；特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗？还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗？还记得那一庄庄惨案吗？我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
大家都知道，生命对于我们来说是最宝贵的。失去生命，也就失去了一切。可是，现实生活中，人们往往忘记了生命的可贵，致使意外事故发生。
有一次，我放学走在回家的.路上，有一个小学生正和同学玩耍，旁边的胡同里突然冲出一辆轿车，马上就要撞到他身上，路过的同学都吓呆了。幸好司机及时停住了车，才没发生意外。
这样的事情太多了。由于没有产生恶果，很多人一转身就忘记了。我也曾经目睹过更吓人的场面，我和爸爸妈妈一起回外婆家，一辆小车飞速的从我们的车旁开过，很快的就消失了，等我们在看到这辆车的时候，它已经翻入路边的沟中，里面的人生死未卜。我想，如果车里的人能活着的话，他们永远都不会忘记这件事，可是已经晚了。
翻开报纸，打开电视，几乎每天都有交通事故的新闻报道，那些忽视安全的人们，因交通事故或受伤、或惨死车轮下，一件件血的惨案给人们敲了一次次警钟。
然而，血的教训并没能引起人们对交通安全的足够重视，忽视交通安全的人还大有人在。仔细看看车水马龙的大街，你就会发现，有开摩托车不戴头盔的，有闯红灯的，有超速超载的，有酒后驾车的。还有的行人不走人行道，不看红绿灯，在大街上左避右闪，大摇大摆地穿行。人们都怀着侥幸的心理，挑战着交通规则。直到发生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。
生命属于我们只有一次，而且生命并不只属于我们，还属于我们的家人和朋友。珍爱生命并不难，只要遵守交通规则，不把交通规则当儿戏，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸与灾难也会越来越少。
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