运动小达人作文

运动小达人作文15篇[精]

　　在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的运动小达人作文，希望对大家有所帮助。

运动小达人作文1

　　有的人爱好美食，称为美食小达人；有的人爱好魔方，称为魔方小达人；有的人爱滑板，称为滑板小达人……而我喜欢运动，自称运动小达人。

　　在暑假时，我常常去融创的`雪世界滑雪。换好滑雪服，走进雪场，踩进了雪中，艰难地走向雪波。我的妈呀！我下次要多练练高抬腿，太累了。走上大坡，踩上雪板，两根雪杖握手中，正想冲下去时，哥哥在身后推了我一把，自己也滑了下去：“比赛开始！”我看着他的坏笑，心想比就比，谁怕谁。我一个俯冲超过了哥哥，又用雪扙使劲向后一顶，一下子滑到了下面。突然哥哥大叫：“让！让！让！我没有雪杖。”我向左走了走，他就撞在护墙上了。而我，却仍在自由自在地滑着，感觉自己像一只小鸟。

　　在周末，我也常常跟着爸爸去爬山。一次，爸爸带上我和哥哥去爬山，哥哥又一次提出比赛，我当然接受这个比赛。开始爬山了，我第一个冲了上去，一步两台阶，一下子跑走了。我一回头，哥哥追了上来！快跑啊，冲呀！哥哥毕竟是哥哥，腿长，一会儿就追上了我。不好，反超了，我马上加快了脚步，追着追着从山脚到山腰，从山腰再到山顶，我始终没有让哥哥追上我。我居然中途没有休息就爬上了山顶，这是第一次。

　　现在放寒假，每天早上我都和爸爸去晨跑。六点半闹钟一响，我就毫不犹豫地起床，喝了杯温水，就和爸爸出门跑步了。爸爸在前头跑，我在后面紧紧跟着，有时还超过爸爸。我想：“如果能坚持一个寒假的话，体质一定会增强不少。”

　　我除了会滑雪，滑板和溜冰，还会游泳，足球等运动，“运动小达人”可不是徒有虚名。

运动小达人作文2

　　今天晚上我和爸爸一起去游泳了，我们换好了衣服，迫不及待地跳进了泳池，要知道我可是大半个暑假没游泳了，我先在浅水区里游了几圈，又大胆地向深水区游去，深水区真是深不见底呀，灯光也很暗，有一种形容不出来的阴森森的感觉，我在那里游了好几个来回，这样真是太无趣了，于是我想爸爸出了挑战：无论游泳姿势，只要谁先到达终点，谁就获胜。

　　第一局开始啦！爸爸本来以为我是他的手下败将，所以一开始他就掉以轻心，不把我放在眼里，我全然不顾爸爸的反应，只管自己奋力向前游去，结果第一局我以微小的差距赢了爸爸！第二局我又以速度战胜了爸爸，第三四五局爸爸这个胖子明显体力不支，我乘胜追击，又赢得了这几局的比赛。哈哈，爸爸现在成了我的'手下败将，我真是开心极了。

　　最后爸爸不服气，宣布我们来一个总决赛，这次我们要游一个来回，一共50米，奖励是一瓶饮料，倒计时开始，三、二、一开始！我们以最快的速度用脚把自己蹬了出去，我飞快地向前游着，我就想象自己在水里就是一条小虎鲨，憋足了劲使劲往前游，我很快就把爸爸甩在了后面，游到一半掉头的时候，唉，我有点体力不支了，我游不动了，但是想着后面的大鲨鱼就要追上来了，我又打起精神奋力前行，终于我又战胜了爸爸，爸爸对我竖起大拇指，夸我是个有游泳天赋的游泳健将。

　　最后爸爸实现的诺言，给我买了一瓶苏打水，我们就开开心心的回家了！

运动小达人作文3

　　今天中午，我和我的小伙伴们蔡瑞轩、大壮、皮皮约好一起去我们的足球阵地，踢足球，那边有很多人，像观众似的，三五成群，聊天的声音就像我们的啦啦队。

　　比赛开始了，我和皮皮一组，足球在我脚下滚动着，又大又圆，像西瓜一样，踢起来有点重，需要花一点力气，没一会全身大汗淋漓，但是我还是坚持不懈，毕竟我可是运动小达人！

　　我把球传给了皮皮，他带着球飞速跑向球门，就当他准备射门，球却被蔡瑞轩拦了下来，我有点失望的说道“就差那么一点，太可惜了”，我突然看到被挡下的球朝我脸就飞了过来，还好我身手敏捷，赶紧一躲，球擦着我脸飞了过去，心理一阵后怕。紧张的比赛还在继续进行，球在大壮脚下，我只能围绕着他找机会把球抢过来，突然我找着机会，一个滑踢，把球抢了过来，对着球门一个大力抽射，足球稳稳的进入了球门，暂时领先一分，高兴的.与皮皮击了个掌！

　　又一球开始，我一不小心把球踢到石头上，球确稳稳的向大壮反弹飞去，大壮接到球，边跑边踢，快速向球门跑去，我看着着急，赶紧跑去拦他，想把球抢回来，可惜，还是没拦住，来不及了，大壮也是一脚，球落到了球门里，一比一平手，太阳像大火球一样烤在了我们身上，我们汗如雨下，全身都被汗水浸湿了，这个时候吃饭时间到了，我们意犹未尽的相约先回家吃饭，然后下午继续玩……

　　足球是我非常喜欢的运动，也是我最擅长的球类运动，我一定要继续加油，让自己的踢球技术更强！

运动小达人作文4

　　暑假里，妈妈为了让我多运动、少看电视，给我报了羽毛球班，我非常高兴。于是从暑假第二个月开始了为期8天的羽毛球训练。

　　开始上课后，我首先换好运动装备，教练叫我们怎么样握拍和拿球。握拍时右手大拇指的虎口对准球柄侧面，大拇指紧贴左侧，拿球时，左手大拇指贴在羽毛球球杆与球头之间的位置，剩下四根手指放在后面。原来握折拍和拿球也有这么多讲究啊！

　　每次训续结束后，教练都会让我们进行各种不同的体能训练，绕场跑、往返跳、跳绳还有仰卧起坐，每次结束之后我的头发都会乱得像个草窝。体能训练很辛苦，但是却锻炼了我的意志力，让我对自已也有了新的认识。

　　细心的妈妈给我准备好了衣服、毛巾、水和小电扇，在我觉得很累的时候给我打气，时时的`鼓励我。在每一次大汗淋漓的训练中，我体会到了学球的乐趣，品尝到了学会一项技能的甘甜，这让我觉得漫长的暑假不再无聊、反而具有别样的意义！

运动小达人作文5

　　今天我很开心，因为要去上游泳课。

　　一大早我就起来了，穿好衣服洗好脸吃好早饭就马不停蹄的赶去健身馆。等我们到了目的地，发现没人有在。原来我们来得太早了，还没有到开门时间。这时有一个工作人员听到我们说话的`声音，从办公室里缓缓的走出来，要求我们出示健康码，戴好口罩，测量体温。

　　我就坐在大厅等我的教练，等了十分钟左右，我的教练终于来了。我们一起走到更衣室去换好泳衣，戴上泳镜，向泳池奔去。我先做了一会儿的热身运动，才被允许下水。下水之后，我再次练习上次课程的动作，我两只手臂升直并拢像一个火箭头，然后开始浮在水面上做收、翻、蹬、夹的动作，我从这头游到那头，那头又游到这头。

　　过了很久，教练才通知我可以休息一下。十分钟休息时间到了，教练开始教我新的动作：怎么换气。把头稍微抬起来的时候并露出水面换气，手的动作从外往里翻，等到手快要碰到肚子的时候我就在水里的一直吐泡泡。在水里连续做两次收、翻、蹬、夹后才可以露出水面换气。我试了好几次，每次在我换气之后我发现了一个不足之处：会下沉到水里，离地面只有20—30公分。我要继续加油练习，争取换气之后不会下沉那么深。

　　我热爱运动，运动使我健康，运动使我快乐！

运动小达人作文6

　　我非常喜欢运动，因为运动可以让我强健体魄、愉悦身心、精神焕发、思维敏捷。跑步、游泳、打篮球、打羽毛球……都在我的运动范围内。

　　就说篮球运动吧。在幼儿园时，许多同龄人还不知道什么是篮球的时候，我已经在爸爸的带动下，学会了拍球，运球走。一年级，我拍球的`水平就突飞猛进了，我几乎每天都要进行拍球练习，可以连续拍球六七百次，到了一年级下学期，我就参加了年级的拍球比赛；二年级，爸爸为了提高我的篮球技能，让我参加了篮球培训班。这时，我拍球、运球、传球和投球的能力已是同学中出类拔萃的了，二年级下学期我参加了年级绕标志桶的运球比赛，我还是全班第一棒呢！到了三年级，为了能选上班里篮球队员，我训练更加努力、认真、刻苦，体能、技术都得到了很大的提升。三年级下学期我顺利入选了班篮球队，并参加了年级的篮球对抗赛。在比赛中，我不慌不忙、沉着冷静，勇于拼搏、积极跑位，终于投进了球，顿时，“三（7）班加油！”“余浩源，加油！”的呐喊声响彻球场，我前所未有的成就感油然而生。从此，我成了班里当之无愧的篮球主力。

　　因为运动，我打上了篮球；因为打篮球，我更加热爱运动。我就是运动小达人！

运动小达人作文7

　　我想学游泳，于是妈妈给我报了个游泳班，昨天下午三点半，爸爸照常开车送我去游泳馆学游泳。到了地下车库我自己坐电梯上楼，在前台登记好就跑去换装备。

　　换好衣服做好准备，我来到了泳池，教练还没来，嘻嘻，那我先去泳池里玩一会儿。大概过了一会儿，教练带着我的另一个小伙伴来了，我们就抓紧时间开始练习了。首先是下水前的热身运动，是为了活动筋骨，做好下水前的准备。今天学的是自由泳，教练把动作要领交给我们后就叫我们在水下自己练一下，看看能不能自己游。我们试了试，果然可以自己游。教练说先练习两圈，如果可以游了。就不用浮板，自己去游个五圈。游好一圈休息一下，然后再游一圈，就这样我们像只小鸭子一样在水里快乐的游来游去。

　　休息的`时候，教练说要不要加深难度学习一下自由泳翻滚。我和小伙伴都开心地说好啊好啊。老师说先拿两个板放在背后，然后再吸一口气头朝下就能好了。我试了几次，果然可以。然后我脑袋里冒出个大胆的想法，是不是可以连续翻滚，于是我就连续翻滚了十几个之后，就开始感觉头昏眼花的，太难受了！所以以后练习不能逞强，一次只能翻一个，不能多翻不然是要犯大错的。

　　游泳好开心啊，明天继续！

运动小达人作文8

　　光阴似箭，岁月如梭，两个月的暑假如同白驹过隙，转眼间就过去了一半。眼看我这肚子上的肉一点点增多，体重秤上的数字日渐上升。我是心急如焚啊！看来，我还是要有所行动才行，不能让我的肉肉再肆无忌惮地长下去了。

　　于是，我为自己制定了一份“8月减肥计划”，在纸上罗列了每天需要做的运动，比如游泳、跳舞、跳绳、深蹲、扎马步、开合跳、仰卧起坐、平板支撑、快走等等。

　　跳绳、快走和开合跳都是为了让全身动起来，同时因为人在往上跳，多蹦蹦能长高的。而且这几个运动最易出汗，能促进整个身体的血液循环和新陈代谢。

　　深蹲和扎马步主要是为了锻炼腿部肌肉。每次蹲下去尽量停1～2秒，再起身。这个动作如果做到大腿酸疼，就意味着做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更紧实。

　　还有仰卧起坐和平板支撑主要考验腹部力量。仰卧起坐需要腹部发力去使人的上身起来，碰到腿。平板支撑想要撑得时间长，就是要依靠腹部核心力量发力来配合手。这两项运动让腹部力量也得发展，去锻炼人体这个没有骨头的软地方，让腹部的肉更紧致。

　　而游泳和跳舞则是全方位的'活动自己的身体，既可以锻炼身形，也可以提高耐力，是非常好的全身运动。

　　除此之外，还有一些运动是练手部、韧带等。其实这次运动计划我的主旨有两点：第一点是让身体动起来，提高身体素质，不要被空调美食喂瘫了身体；第二点才是想减肥，希望在这同时也能甩掉几斤肉肉，哈哈！

　　宅家做运动，让我们一起扬运动之帆，为生命喝彩！

运动小达人作文9

　　他是我们班的运动小达人，每次体育课的时候，他开心的一蹦三尺高，你看，他迈着大步子，从操场上飞奔而来。你们猜猜他是谁？

　　他长着一头乌黑的短发，一双炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。简直就是帅呆了！

　　你看，这节课正好是体育课，他拿出了他最熟练的技能：“飞毛腿，”一溜烟的跑到了操场上。

　　我特别的'佩服他，有一次我向他发起了挑战，跑五个圈，比赛开始了，他又拿出了他的必杀技“飞毛腿，”我一开始和他不分上下，可我跑到第三圈的时候，“咚”的一声，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然还在继续跑，简直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感觉他就像是刚洗了一个热水澡，心平气和的站在那里纹丝不动，这就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。

　　有一次我在打篮球的时候，突然一个高年级的学生抢走了我的篮球，他飞快的跑了过去，把我的球又抢了回来。

　　这就是我们班的运动小达人，他的名字叫：贺文博。你们是不是也很佩服他呢！

运动小达人作文10

　　他，长着不算高挑的个子；他，有着一头乌黑的小短发；他，一双水汪汪的大眼睛和一口洁白的牙齿……没错，他就是我们班的.运动小达人——小明。

　　要说到小明最大的特点：那就是能跑会跳，只要是运动他都特别喜欢。你看，他作业刚写完，抱着篮球就是往外面一顿猛冲。刚到篮球场，他便离着篮球筐两米远的时候使劲一扔。“太棒了，球进啦！”周边的同学看到都忍不住鼓掌欢呼。这时，小军和小亮看他投篮这么厉害也出来找他挑战。他们建议来一场比赛，看谁投得进去多一些。小明第一个投，他慢慢的退出了三分线，成功投进了篮框，就这样不停歇的一个一个球进篮，最后小军小亮灰溜溜的走回了教室。

　　你们不要以为小明只有篮球这么厉害哦，他还是我们学校的长跑冠军哦！看，在那600米跑道上，发令枪一响，他就像脱缰的野马冲出了起跑线，别的队员也不甘落后，终于在第一圈超过了他。看那个队员已满头大汗，气喘吁吁，但位居第二的小明却满脸轻松地跑完了第一圈。接下来的第二圈，小明显然是想保持体力，准备着第四圈的冲刺。果然在第三圈那个已经精疲力竭的同学只好减慢速度，小明趁他空隙时从内道以迅雷不及掩耳这势超过了他，在第四圈震耳欲聋的呐喊声中，小明不负众望取得了第一名的好成绩。

　　这就是我们班的运动小达人——小明。你们说他以后会不会成为一位运动员呢！

运动小达人作文11

　　在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳绳这些运动项目。在暑假里，我每天都坚持跳绳，一开始是用计时器计时，妈妈给我数数，后来妈妈在手机里面下载了一个天天跳绳的软件，非常好用。只需要把手机对准我录视频，这样它就会自动数我跳了多少，它还会说一些鼓励的话：很好，非常棒，继续加油。每跳到十个它就会报数。还剩十秒的时候，它也会提醒一下。我每天基本都跳5遍，这五遍都满800个以上。医生说只要我每天跳800以上就会有利于我长高。从一开始的160个到现在的175个，虽然有一点进步，但我跳的还不够多，要继续锻炼！

　　我游泳是每周三节课，除了这三节课，其他的几天里我都去我们小区下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得还不错，但我的自由泳游游的`还不是很好，教练说让我每天都练习自由泳，才会游的和蛙泳一样好。我的自由泳课程已经结束啦，妈妈给我在雷迪森办了一张游泳卡，因为妈妈也学会了蛙泳，以后我就可以和妈妈一起到雷迪森去游泳了。

　　羽毛球课结束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半个小时都在做体能训练，先跑步跑15圈，然后再双手抱头蹲起跳，蛙跳和单腿跳等等。做完体能训练之后休息一下，后半个小时就是开始正式上课，学习跆拳道的分解动作，我觉得上跆拳道比上羽毛球好多了，因为跆拳道馆里有空调，羽毛球球馆里没有空调只有风扇，实在是太闷热了，好几次我打完羽毛球都觉得热的想吐，但我还是坚持了。

　　我最喜欢的运动项目当然还是游泳，不仅凉快教练还会奖励我好吃的压缩饼干。如果我们多运动，我们就会有一个强壮的身体，来抵抗病毒，这就很好了。

运动小达人作文12

　　曾经的我，最爱的是足球，我喜欢在草地上奔跑，喜欢在蓝天下欢笑，但是，经过暑球的喜爱远远超过了足球。

　　每天下午，我和小伙伴们相约篮球馆打比赛。今天我和王俊熹一对一对抗赛。首先是我进攻，王俊熹在我面前两手撑开，死死地防守着。我运球往左，他立马防左，我往右，他迅速向右，怎么也突破不了他的防守。正当我着急的时候假里，与篮球的朝夕相处后，我改变了，变成了一个篮球小子，对篮，我告诉自己：一定要冷静，寻找到一个时机突破他。机会说来就来。我左右变相运球，试图迷惑他，当球在我左手时，猛地一下变到右手，趁着王俊熹还没反应过来，我连忙三大步上篮，心里暗暗嘚瑟：这下子我可赢啦！

　　哎呀，球在半空中飞了出去！失误啦！这下可被王俊熹发现机会了。王俊熹猛地向球扑了过去。不好！球要被王俊熹抢走了。我只能远远地看着。“滴~”教练吹响了暂停的哨子。哈哈，这下王俊熹投不了篮了。我们打成了平手。我的脸上挂起了侥幸的.笑容。

　　下半场开始了，我们双方交换身份，我防守，他进攻。我像一只捕猎中的老鹰一般，展开双臂，眼睛牢牢地盯着王俊熹。但是，光有花架子是没有用滴。没多久就让王俊熹轻松地找到了上篮机会。他的三大步上篮真让人难以置信啊，居然让球妥妥地进了篮筐。哎，我输了。

　　篮球就是这么有趣，我热爱篮球。

运动小达人作文13

　　在我们学校有一位运动小达人，他从小就有一愿望，想成为刘翔那样的运动健将。他的名字就叫小军，在这个班级里他跑步是特别快的，打篮球，拔河，踢足球等等样样都行，而且在抬拳道中还是个小能手呢！

　　他有一些瘦，但是长得特别的帅，有一头乌黑发亮的短头发，一对浓黑的眉毛下有一双水汪汪的大眼睛，旁边还有一对似顺风耳超能力的耳朵和一只超级灵敏的鼻子，一张能说会道的嘴巴，一张嘴就能让你吃一惊！

　　在他跑步的时候，那脚，堪比飞毛腿，真是健步如飞啊！围着学校的操场跑一圈也不能减缓他的速度，最少也要三四个圈才能让他休息个几十秒。

　　他也爱打篮球，当体育老师说自由活动时，他就会去打篮球，而同学们就会争先恐后地和他一起打篮球，虽然有些同学篮球技术比他更好，但是他会更加努力，现在他投三分球的几率也是很大的。

　　他在拔河的时候力量也特别大。在一次学校比赛中，我们班一些比较厉害的`人拿着绳子准备开拔，到裁判吹口哨的时候，他和同学就努力拔，只见他手抓绳子，人往后仰，一会就赢了，第二次的时候，我们还没换好人，我们这边少了一个人，裁判就不小心吹口哨，本来就快被对方拉过去了，他立马跑过去拿起后面的绳子，他一上手，马上是一边倒，我们又赢了。

　　而他踢足球的时候，也很牛呢。每次踢足球时，都是他赢呢！

　　这就是我们班的运动小达人，一位想成为刘翔那样运动健将的小军。

运动小达人作文14

　　在这个漫长的暑假里，妈妈为了让我多运动少看电视，买了个大呼啦圈，我第一次接触这个运动器材，非常高兴！

　　吃完晚饭后，我就穿了比较舒适的休闲服装，跟着妈妈一块儿，到楼下操场去了。我先是看妈妈转，觉得它是很容易的，因为妈妈转在自己的腰上以后，就没有掉下来过，我发现，这个呼啦圈好神奇，转着它，还能够一步一步的往前走，并且完全不会掉下来！

　　妈妈停下来了，我急急忙忙的'跑过去，拿起呼啦圈就开始转了起来。一圈、两圈，三圈……还没转好，它就掉在了地上。我百思不得其解，就去问了妈妈！

　　“妈妈、妈妈，为什么我看你转的时候这么简单，到了我身上，怎么就不一样了，怎么一转就掉，一转就掉呢？”妈妈告诉我说：“转呼啦圈也是有技巧的，光靠一阵蛮力，是不行的，需要靠你的腰去摆动它，让它随着你腰部转动的方向去摆动。”

　　我听了妈妈的建议之后，去慢慢的摆动自己腰的位置，开始的时候，还是经常掉，可是通过我坚持不懈的努力后，慢慢变得熟能生巧了，转的越来越快，越来越好，也不往下掉了，我顿时高兴的合不拢嘴！

　　细心的妈妈还给我准备了水和小电扇，在我觉得很累的时候给我打气，时时的鼓励我，让我体会到了其中的乐趣，品尝到了学会一项技能的甘甜，这让我觉得漫长的暑假不再无聊、反而具有别样的意义！

　　今天我和爸爸妈妈一起去打羽毛球。走到楼下发现外面下雨了，所以只能去地下车库打了。我先我爸一起打，我妈做裁判。我打一下打得很高很高，然后我爸接不住，我觉得他太弱了，所以要跟我妈打。然后呢，我跟我妈打了起来，可是呢，打着的时候我发现我妈比我爸更弱！之后呢，我还是跟我爸打了起来，然后呢我打了一个他没接住，再打一个还是没接住，老是我赢。之后呢，我们打呀打，打累了之后我们就回去了。

运动小达人作文15

　　老师说，我是乐观开朗“小精灵”;妈妈说，我是调皮捣蛋的“机灵鬼”;朋友说，我是爱耍酷的“小帅哥”。我要说，我就是我，一个爱好广泛、不肯认输的我。

　　我爱运动。打篮球、踢足球、骑自行车都是我的强项。

　　就说打篮球吧!它可是我的最爱，一天不打手痒痒，两天不打心慌慌，三天不打就抓狂。篮球就像我的.“小宠物”，每天放学只要一写完作业，我立刻带着它和球友出去切磋切磋。我们俩技术都好，比赛时“进球维艰”。你就是突破了防线，上篮时也会被风一样的一道影子抢掉球。

　　一有空，我们就练习“三方位定点投篮”“正方位定点投篮”“三步上篮”“急停跳投”直到练得汗流浃背，我们不亦乐乎。

　　通常，我们会打两场“生死对决”。“来呀!来抢球呀!”“球友”用“狮吼功”向我发起挑战。我如一道闪电，还没等他进三分线就抢掉了他的球。“三步上，进球。”我一时没反应过来，球就不翼而飞了。之后，我连败三局，但不气馁，我重新调整状态，“力挽狂澜”，竟反扳回七局。一场疯狂“战斗”之后，我终于以十比六胜利了!每每这时，我都会兴奋地把篮球高高的抛向天空，然后等它落下，伸开双臂，把它抱个满怀。

　　瞧!这就是我，一个爱运动的小伙子，一个勇往直前的我，你们可以叫我运动小达人哦!

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