阳光心态作文

阳光心态作文[共15篇]

　　在日常学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的阳光心态作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

阳光心态作文1

　　近日，在公司全面开展的“爱读书读好书善读书”活动的倡导下，我阅读了《阳光心态》这本书，正如读过此书的同事所言，这真是一本很好的书，吸引着我一天内读完了它。而且在仔细认真阅读中，一段段的文字就像是一缕缕温暖的阳光，不断地照亮我的内心，心态也积极起来，感觉世界也更加美好，所面临的诸多困难与问题并不是像我想象的那么难以解决。现就书中给我触动最深的内容与大家一起分享。

　　相信我们经常会有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满足感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入交流的越来越少；认识的朋友越来越多，但是真正的朋友越来越少。哪里出了问题？心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光，塑造健康的心态，塑造知足、达观、感恩的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，具备强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心？点燃一盏灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好的`影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

　　有时侯不知为什么，心里觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静地走，走到哪儿算哪儿，有时又会很想和朋友坐在一起聊聊天，那样才会感觉心里塌实许多，真奇怪，有时又会莫名其妙的想法很多……哎，原来是心态在作祟。看了这本书我才发现一个人的心态放好了真的很重要，只有心态放正了，那整个人才会开心起来。不错，人活着就是要经历，不可能一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果我们不享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情把括号填满。

　　结合我们的工作，我认为最重要的是用阳光心态对待工作、对待目标，快乐经营事业、人生。阳光是万物能量之源，大自然因阳光而美丽，我们的人生也会因为有了阳光心态而变得丰富多彩。下面，让我们再次共享书中诠释阳光心态的的格言吧： 生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快。生活对你我都一样，境由心造，像由心生，如果你认为自己是幸福的，你就会找到无数的事实证明自己是幸福的；如果你认为自己是不幸的，你也会找到无数的事实证明自己是不幸的。你可以把生活比作一道大餐，充满酸甜苦辣咸，你选择什么就会得到什么，你选择开心就会得到幸福，你选择不幸就会得到痛苦，你选择激情就会得到未来，因为激情创造未来。

　　这让我联想到了公司。公司十多年的辉煌发展史创造了许多骄人业绩，同时也给我们留下了许多历史烙印和思维惯性，人因痛苦而改变，企业也因改变而发展，公司不仅持续地发展着，焕发着勃勃生机，领导更是及时的提出了打造学习型企业、塑造一流团队精神的目标，使我们的公司逐步迈进更上新台阶的快车道。眼界决定眼光、眼光决定思路、思路决定出路、出路决定活路。不仅仅是阳光心态和情商及影响力等理论，相信好的理论都会在兴云公司生根开花，因为我们是学习型组织，我们是优秀的团队，正如书中所言：成功的三步曲是：为成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，这也是兴云公司从一个成功走向另一个成功的真正原因。

阳光心态作文2

　　阳光心态，是决定我们一天心情的'东西。一起做一个拥有阳光心态的人吧！

　　首先，你得做到每天快快乐乐的生活着，没有烦恼，有烦恼要忘记。

　　接着，你得做到“己所不欲，勿施于人”，你对别人好，别人对你好。

　　然后，你得做到助人为乐，你对别人助人为乐，别人对你助人为乐。

　　一起做一个拥有阳光心态的人吧！

阳光心态作文3

　　书中提到：活在当下是一个人生命力的自然展现。当一个人能够走出狭隘的内心世界，不忧不俱地面对自我及人生时，他一定会是个有能力驾驭这个世界的人。第一次看到这个理论的时候，还纳闷这是什么理论，这不就是典型的阿Q精神吗？让人不思进取的谬论吗？直到后来才明白，阳光心态不是让你不思进取，也不是让你丧失奋斗的目标。他告诉我们，最重要的事情，就是现在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，活在当下，所以，我们一定要把握好现在，把现在手头的事情做好。张水长总经理“在云南中烟工业公司党组中心组学习上的动员讲话”中指示：机会只会给有准备的人，等待只会丧失机遇。以前的事情已经过去、以后的事情还没开始，想的再多都没有任何意义，我们能把握的只有现在，如果为了过去的'事情后悔，那样只会使我们更加消沉，如果为未来的事情担心，就会整天焦躁不安，也没有任何意义，所以把握现在，才能成就未来。如果我们每天带着情绪工作，这种情绪就会影响到和你接触的人，这样相互影响，就会给很多人带去不快乐。相反我们学会快乐的工作，这不仅能提高工作效率，而且还能给每个接触的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。工作的压力每个人都有，就看你如何看待它，如果工作不开心可以选择放弃，换个角度想想，做别的工作就会一帆风顺吗困难我们都有，是否能试着去改变它，要让事情改变，先改变自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。

　　想想周围的每一个人，是他们无私的关怀和帮助让我们成长。去感激他人对我们的帮助、去感激家人给我们温馨的家、去感激领导给我们的就业机会、感激社会给我们的创业环境等等。总之，要有感恩的心态！！

　　阳光心态的学习，使我改变很多，原来在和别人的接触中，总是很严谨、谨慎，害怕说错话，做错事，有很多想法也不愿和别人交流，遇到不愉快的事情，就出现烦躁情绪，有时还将烦躁的情绪带到工作上。这样不仅不利于事情的解决，而且也伤害了别人，搞得别人也不快乐。学习后，我学会微笑着面对生活，快乐的享受工作。在公司开展的这次读书活动中，我愉快地参加，我希望将我的阳光心态传递给大家，阳光心态让我有勇气通过一个笑话，把快乐带给大家。学习让我改变，让我的性格在慢慢的发生着变化，是阳光心态让我改变了以前自我、随意的说话状态，让我的内心充满阳光，学会享受工作，享受快乐。

　　这本书读完了，通过大量的例证将生命的最重要、最基本道理讲给我们，完美和富足的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一种过程，生命是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们自己能够让自己的内心多大程度地拥有阳光。这真是一本很好的书，用心去读去体会，它可以帮我们获得真正快乐，这才是我们最需要的

阳光心态作文4

　　“祝你开心每一天”这样的话经常被作为祝福的话说出来，如同身体健康、白头偕老一样，往往作为祝福的话总是人们难以实现的。我们不用追求开心每一天，只要能够“平静”的每一天就已经很不容易了。

　　很多人去拜佛求神许愿，其实自古以来就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗语，曾经半开玩笑的问过一个新西兰的外国友人“上帝在哪里?”，没想到他很认真指着自己的胸口告诉我“在心里”。

　　我们不能强求身边的人都喜欢自己，可是我们却能够做到去喜欢身边的每一个人，最起码要求自己喜欢别人要比让别人喜欢自己容易的多。为什么?因为是否喜欢别人全凭自己，能够把握，而要求别人喜欢自己可就没准了，每个人喜欢的标准不同，你很难做到把自己塑造成一个完美的、无可挑剔的人。

　　在你和别人共事的时候，你有没有开诚布公地改正错误，有没有主动地学习、热心地教导别人，有没有尽职做好工作，在出现问题的时候有没有推诿责任，出了差错的时候会不会怪罪别人，还有，你有没有赢得同事的信任?

　　教导人的理论很多，书籍、杂志、各种各样的媒体，五花八门的叫法我们经常可以看到，而且几乎每个人都看过，甚至学习过，然而学过这些东西，你可能仍然如往常那样责怪别人。仅仅是知道这些东西并不能将你改变，你必须亲自去实践。如果我们只是拿手电筒照别人的话，并不是实践。只有当我们用这套理论去学习如何才能对别人更有帮助，才算是真正在实践它。

　　阳光，它滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明，一片黑暗。所以阳光是活力的一种表现，是我们生活不可缺少的因素。而当我们心里缺少阳光，那么我们在生活中会缺乏滋味，在工作中就会无所适从，缺乏动力和上进心。在社会不断进步的今天，各种新生事物，如雨后春笋破土而出。随着改革发展的需要，作为我们后勤保障工作，应该爱岗敬业、努力工作、精力充沛、身心健康，具有良好阳光心态，从而更好地提供优质的后勤保障服务。

　　对于任何思维正常的人来说，心态只有两种：积极的和消极的，在智力上，人和人之间只有很小的差别，关键看你用什么样的心态对待生活，心态积极的人看到积极的一面，对人生充满乐观和自信;心态消极的人则看到消极的一面，人生就呈现失望和悲观。挖掘个人潜力，增强自信，塑造阳光心态，打造“鹰”一般的个人，发现真正自我。

　　塑造阳光心态，首先要拥有一颗积极的.心态，它是成功的起点。阅览了吴维库先生的《塑造阳光心态》一文，我明白积极的心态是指乐观的心理状态和积极的工作态度，它能激发自发潜能，愉快地接受

　　任务，宽容待人，挑战极限。认为塑造阳光心态，首先应从自我做起，严格要求自己，才能感染我们集体的每一位成员都拥有阳光的心态。

　　积极的工作态度能够激发自我潜能，进而产生创造性的服务。塑造阳光心态，保持持久的竞争优势，就要崇尚学习。现代社会崇尚一个学习型的组织，并且欢迎一个学习的人。学习型之父--彼德.圣吉说：“未来唯一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习更快的能力。”当员工在学习中获得无比的力量，这种力量施用于本职

　　工作中，员工组织就有了一定的能力，造就岗位人才。

阳光心态作文5

　　泰戈尔说：“生如夏花般灿烂。”

　　心池被这般优雅而蓬勃的文字扰乱，漾开一圈圈诗意的涟漪。我笃定这夏花定是向日葵罢！那样明媚而灿烂的花，用生命书写温暖，追寻阳光的步伐，用恣然肆意的姿态，描蓦生活的爽朗。向日葵将每一个晴天都当成一种恩赐，用蜜色的花盘仰望太阳，用力汲取一丝一缕的温暖。所以它的生活是美好的，充盈着阳光的味道，张扬着生命的活力，用纯粹的金黄渲染一种生命的态度。于是它永远是灿烂的，勃发的，温暖的。

　　卢梭说：“芦苇用秸秆背负起这个世界给它的`重量。”

　　看到这般简单而温暖的文字时，我笑了。小小的葭荚，用孱弱的躯干诠释力量，用永不低头的姿态宣示着小小的自信，于是，生活自此变得有些坚定，有些幸福。小如葭荚般的幸福，源于那份对待生命的韧性。拂下葭荚的绒杆，它又重新在掌间鲜活地直立起来，用昂扬的态度，不卑不亢地直面世人的审视。我想，这样柔软而坚韧的力量便是它对生命的信仰罢。

　　轻轻地合上装帧精美的书籍，回味着哲人的箴言。凝视着阳光在窗台前跳跃的步伐，感受着它细腻的温暖倾洒在睫羽之间，细小的灰尘在阳光中轻快翩舞。在如斯祥和静谧的氛围中，心灵浅浅摇曳着优雅的弧度，只是醉了，醉了。在阳光中，有股莫名的力量潜滋暗长，哲人告诉我那是生活的力量。

　　妈妈说，像个向日葵一样，笑对生活，用阳光的心态去直视漫漫前程。

　　爷爷说，像一株葭荚般，坦然背负起生活给予你的压力，用阳光的心态去描画你未来的人生蓝图。

　　我笑着颔首，将这箴言存于时间的沙漏之中，未来的道路如何曲折蜿蜒，谁能知晓？用阳光的心态去捕获生活中点点滴滴，用阳光的心态去品析人生中的波澜起伏，此已足矣。因为生命已被镀上了阳光的颜色，即使艰难，也蕴含着别样璀璨的光华。

　　一花一草一菩提，一人一生一世情。阳光的韶华隐于生命细微的角落，拥有它，便有了直面生活的勇气与力量，前程再坎坷，你都有一样的坚定。信仰阳光的人生，总归会温暖一点。

　　追寻阳光，如上古的夸父逐日，如此，便凝刻成了一种生命的信仰。

阳光心态作文6

　　在人的一生中，有顺境也有逆境，有欢乐也有忧伤，遇到挫折而产生抑郁不乐都是正常的现象。做为我们青年学生遇事缺乏冷静遇思考，心理承受能力较差，常处于愤怒、恐惧、悲伤等负面情绪之中。这些负面情绪对我们的心身伤害很大，所以同学们要积极消除不良情绪，塑造自己的阳光心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，使自己走向成功!

　　首先，让我们一起来回顾以前所经历过的情绪体验,我们每一天，都在体验着喜——怒——哀——乐的情绪变化，当你心情愉快时，你会感到周围的一切都是那么美好，到处都充满阳光；当你郁郁寡欢时，一切又都变得暗淡无光，就连鸟语花香也让人觉得讨厌，这些情绪、情感是能把握和控制的，只要我们学会控制情绪的技巧，就能够改善不良的情绪，拥有健康的自我。古时候，有一位老人家，她有两个儿子，一个是卖伞的，一个是卖扇子的，她总在忧愁中，下雨天担心卖扇子的儿子卖不出去扇子而无法生活，晴天时担心卖雨伞的儿子卖不出去雨伞而无法生活，今天愁,明天愁，结果一病不起。一天，来了一位智者，告诉他，你可以换位思考一下，下雨天你卖雨伞的儿子生意很好，你应该高兴；晴天时，你卖扇子的儿子生意很好，你也应该高兴，你的儿子天天都有发财的，你应该天天高兴才对，老人家一听有道理，病马上好了。

　　处于青春期的我们情绪丰富多彩。积极的情绪，可以激励人去努力，在活动中能够起到增力，增智的作用，而消极情绪，会使人感到难受，会减弱人的体力和精力，还会降低人的.自控能力。心理学家曾经作过一个实验，把2只同样大的羔羊放在相同的草地中喂养，不同的是一只羊的旁边拴着一只狼，实验结果是怎样的呢？羊旁边拴狼的很快就死了。羊每天生活在恐惧中，吃不下，睡不着，当然要死了。前几天，新闻中讲一名青年因打架致人死亡后逃亡，在外潜逃七年后主动投身自首。究其自首的主要原因，就是恐惧和孤独，时刻担心被抓，不敢与人交往，没有亲朋好友，那种感觉无以言表，往往生不如死。

　　所以处于青春期的我们，就要具有阳光的心态，积极的调节自己的情绪的能力，在理智的安排下，做到喜怒有常，喜怒有度。

　　我们可以用注意力转移法来调整自己的心态，当你情绪不好的时候，一定要听欢快的曲子，刚强有力的歌曲，用来振奋人心，改善情绪。我们还要学会控制自己的情绪，作为中学生的我们应该懂得“克制”两字的真正含意，由此变的成熟，等到老的时候不但知道“克制，忍让”两字的含意，更知道把他变成自觉的行动，所以，修炼到一种得而不喜，失而不忧的境界，才是我们追求的理想境界。是一种超越于自我的境界，我们现在做不到，但必须努力追求。

　　一个人能够树立正确的人生观，他就会对人生充满信心，他就会有积极而稳定的心态。心胸宽广的人，热爱生活的人，有良好的人际关系的人，他们能主动适应生活、体谅别人，会让学习和生活充满乐趣。

　　同学们，阳光心态的培养关键是靠自己，我们要不自悲，不自怜，不过分自责；我们要直率，坦诚，言所欲言，积极消除心理压力；我们要学会容忍、体谅，世界上没有十全十美的人和事。

　　相信有了这样的阳光心态，我们就一定会把握现在，迎接挑战，一定会走向成功！

阳光心态作文7

　　不要担心你的前方有阴影，那是因为你的背后有阳光

　　——题记

　　人生就像一朵娇嫩的花儿，而心态就像是温暖的泉水，如果是阳光的心态，那么这朵花儿就会茁壮成长；如果是悲观的心态，那么这朵花儿将会失去往日的一切。阳光的心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，人生没有固定模式，你可以选择属于自己的一种心态，然而，我们的心态都应该面对阳光。

　　在我们的生活中，经常会遇到许许多多的挫折，工作的不顺利、学业的繁重任务，这些烦恼在我们的生活中随处可见，但是我们要用阳光的心态来面对，这样才能够迎接更加辉煌的人生。

　　有一种心态是悲观的，一条漫长的人生道路就只剩下了伤心与难过两点。而另一种心态是阳光的，它可以用心地停下来欣赏路边盛开的鲜花，聆听鸟儿的.欢唱，与大树分享快乐，就这样开开心心的走完一生。

　　你愿意选择哪一种呢？命运掌握在自己手中。你可以，让人生充满阳光，照亮前进的道路；让人生充满阳光，体会成长的快乐；让人生充满阳光，迎接每一天的微笑。你也可以，让人生充满悲观，走在昏暗的道路上；让人生充满悲观，体会孤独、寂寞；让人生充满悲观，每一天都在哭泣。这两种截然不同的人生，都只在于你的心态，阳光心态，洒满人生成功之旅；悲观心态，充斥人生失败之旅。

　　心态，虽然只是一个小小的心态，但是它却能左右我们的人生，阳光心态其实并不难做到，只要你肯努力，只要你理解自己的内心，心灵向往阳光的心态，花葵的种子就会在你我心灵深处，悄悄绽放……

阳光心态作文8

　　卢梭曾告诫我们：“在人类的一切知识中，对我们最有用而知之最少的是关于人类自身的知识。”不了解太空中的银河，你也可以生活得不错，但是，不了解自己真正内心的需求，你却很难生活得有质量。“幸福”是一种感觉，它就存在于我们心中，幸福的感觉需要我们用阳光的心态去唤醒、去发现、去体会。若能做到以下几点：

　　一、舍得放下

　　“舍得”从字面上来讲：“舍得舍得，有舍有得，不舍不得。”“舍得放下“有两个层次的意思：一要舍得放下已经取得的成功，这样才会再接再厉、继续前行，继而取得更大的胜利。二要舍得放下曾经的失败体验，这样才能走出心理的困境，继而以积极态度重新开始。放不下人生中的失败经历，对曾经的失败耿耿于怀，就会活在深深的自责中，放不下人生中的诸多烦恼，集结于心中必然转换成怨气，发泄怨气不仅伤害自己也常常伤害到别人。坏心情赶不走，好心情如何留得住?舍得放下是一种心境，是一种胸怀，更是一种品格。

　　二、享受过程

　　常常念叨一句广告词“人生是一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是旅途的风景以及看风景的心情。”我们不能伸展生命的长度，但是我们可以拓宽生命的宽度。生命中经历过的点点滴滴：苦也好、甜也好累也好、闲也好，都是拓宽生命的'元素，是人生的长河里闪亮的珍珠。因此，生命的意义在于享受过程，而非比拼结局。曾经经历过、用心体会过，就是好的。

　　三、仰望星空

　　西方哲学家康德曾经说过“世界上有两样东西最值得敬畏，那就是头顶上的星空和心中的道德法则。”是的，我们有多久没有仰望星空了?快节奏的生活让我们没有心思静下来仰望星空。我们的内心没有留下一方纯净的星空让我们敬畏。

　　四、活在当下

　　“活在当下”就是要抛开对未来的恐惧。昨天已逝、明天未知，只有活在今天最有意思。。因为活好今天就能预见一个灿烂的明天。“活在当下”就是要珍惜现在。“就是要做好你现在做的事、善待和你在一起的人、珍惜你现在正拥有的时间。

　　五、切忌攀比

　　人们常说的“人比人、气死人”。因此，要根据自身的实际情况，量力而行，切忌盲目和别人攀比。如果真要比较就跟自己比，设定的目标和自己的能力素质比较。目标定得过低则让人颓废、不思进取，常常因取碍一点小小的成绩而沾洁自喜，长此以往，易使人心胸狭隘、锱铢必较，终日患得患失，目标定得过高则让人易受打击，常觉壮志未酬、雄心未展，常常因不能实现自己的远大理想而苦闷抑郁，远大理想成为幻想，成其身心健康的严重拖累。

　　六、宠辱不惊

　　“人生在世，不如意事十之八九。常想想那如意的一二事，忘却烦恼，忘记不快。”这是一种生活的态度，也是一种生活方式。人生的道路不是一面平静的湖水，而是百转千回的河流，有时安静、有时激越。不论何事，只要我们用一颗平常心去对待，就能多一份淡定，多一份从容，不论何时，只要保持一颗平常心，我们就能耐得住寂寞、顶得住诱惑、经得起考验，人生的步子才能迈得更稳。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落．去留无意，漫随天外云卷云舒。”得宠不惊，不得意忘形、目中无人；受辱不惊，不方寸大乱、自暴自弃。对待工作，要学孔子——要有“入世”的努力精神．对待成绩，要学庄子——要有“出世”的潇洒心态。

阳光心态作文9

　　鱼儿离不开水；植物离不开阳光；我们生活在大自然中也离不开阳光。

　　阳光给人类带来了好处，比如：有时候人们洗衣服的'时候，人们想让很快晒干，就利用有太阳的天气把衣服给晒干；有时候下雨天，人们走路不方便，只要太阳一出来，人们就可以方便地走路。

　　阳光是公平的，人人都能享受阳光的快乐。

阳光心态作文10

　　乐观是希望，乐观是快乐，乐观的人生是积极向上的，乐观的人生是阳光灿烂的。

　　乐观豁达是人生的一大财富，悲观失望是人生的一深渊。身处险境，依然坦然；身居优所，情志不舒。生活给予每一个人的经历与磨砺是不同的，而不同的心境与不同的思维，也会有不同的结果。

　　悲观容易找上门，乐观很难推开自己的心窗。人的一生，如果长期被悲观的情绪所困扰，它会影响生命中的不各个阶段，也会在各个阶段产生不良的效应，一生的情绪会在压抑与忧郁中，影响身体的各个脏器，久而久之，慢慢会生出疾病来。战胜悲观情绪，用开朗、乐观的情绪支配自己的生命，你就会发现生活处处有阳光，生活处处有春天。

　　人最难战胜的敌人就是自己，征服自己的悲观情绪便能征服世界上的一切困难之事。

　　其实，人最难战胜的就是自己，自己也是自己最大的敌人，因此，要想征服世界，首先要征服自己的悲观，人生路上如意之事，只一二，不如意之事十之八九，如果只是沉迷于不如意的忧愁中，只能让自己的不如意，变得更加不如意。让生活更随意，让心境更坦然，闲看庭前花开花落，漫随天际云卷去舒。这是一种心境，又是一种境界。既然悲观于事无补，我们何不换个角度，用乐观的态度来对待人生、善待自己呢？

　　乐观的人处处可见“青草池边处处花”“百鸟枝头唱春山”；悲观的人时时感到“黄梅时节家家雨”“风过芭蕉雨滴残”。一个心态正常的人可在茫茫的夜空中读出星光灿烂，增强自己对生活的自信；一个心态不正常的人让黑暗埋葬了自己且越葬越深。因此，无论何时何地身处何境地，都要用乐观的态度微笑着对待生活，微笑是乐观击败悲观的有利武器。微笑着，生命才能将不利于自己的局面一点点打开。

　　守住乐观的心境不易，悲观在寻常的日子里随处可见，而乐观则需要努力，需要智慧，才能使自己保持一种人生处处充满生机的'心境。悲观使人生的路越走越窄，乐观使人生路越走越宽。乐观其实一种机智，是用坚忍不拔的毅力支撑起来的一种风景。守住乐观的心境，“不以物喜，不以已悲”，就能看遍天上胜景，览尽人间春色。

　　生活中给予的痛是财富，生活中赐予的苦是宝藏，生活中赋予的难是珍宝。一切都可以承受，一切都会过去，风雨之后的彩虹最美丽，经历过程的回眸更留恋。摔摔打打是人生可贵的历练，磕磕绊绊是人生不可多得的幸福。乐观面对，快乐向前，祝福人生路上的挑战者与勇敢者，爱在，相伴，心在，相随。只要乐观，只要快乐，就好。保持一个乐观向上的人生态度，心灵就会阳光明媚，春光无限。

阳光心态作文11

　　最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。 书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。

　　”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。

　　不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。真的'，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切。

　　以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。

　　如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！

阳光心态作文12

　　保持阳光心态，积极面对人生。别把欲望与理想混为一谈，欲望的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。人生不过如此，且行且珍惜，每一段人生，都赋予我们对生命的不同理解，也许我们走的并不完美，但也在努力绽放，也许会有迷失，但不要抱怨，没有路可以重走，没有人可以重来。

　　人生短暂几十年，年复一年又一年；在这世上，每个人心里面都有一滩苦水，请相信：珍惜了，能拥有；走过了，不后悔。外表上我们可能很简单，可能只有很少几件衣服，一日一餐就满足了，然而这并不是朴素。

　　紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，坎坷和艰辛中隐藏着更大的追求。笑着面对悲伤，悲伤会化为动力，笑着面对忧愁，忧愁会化为快乐。让忧愁去漂流吧，生活需要快乐，也应该是快乐的。

　　不要再埋怨命运，以感恩的心态面对生活，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走过的，错过的，都不再回来；丢掉的，失去的，都不复拥有。

　　人生苦短，何不就坦坦荡荡做人，实实在在去交友，从从容容的面对，潇潇洒洒走过。宽容是互赠的.礼品，你能宽容别人，别人也不会难为你；苛求是对刺的尖刀，你苛求别人，别人也是不会饶了你。我们就是在宽大平和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。

　　不懂珍惜，换对象也难以持久；不懂宽容，换爱人也难以快乐；不懂欣赏，换眼睛也难以描述。不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成。不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。

　　生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。女人可以不漂亮，但不能没有味道；女人可以没有高学历，但不能没有知识；女人可以没有金钱，但不能没有自尊。

　　用心事串起的落叶在空中一闪一闪，像时光走过时留下的脚印。夜色，迷蒙了一切，落叶依旧飘飞，让风带走这一地脚印，风过无痕，留下的是平淡的心。默默地思念，静静的时光里流淌着你的影子，叶脉留着我丝丝眷恋飘向远方。

　　请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去梦想。如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。

阳光心态作文13

　　开一扇心窗，让阳光进来。沐浴在阳光中，无比快乐。保持阳光心态，在成长路上，是必不可少的。阳光心态，快乐之源。

　　生命，必因阳光心态而精彩。记得一次考试失利，我回到家中烦闷不已。不服气的泪水悄然从脸颊滑落。窗外的鸟语花香都无法抚慰我的心。妈妈进来安慰了我一番，最后说：“一切都过去了，重要的是未来。妈妈喜欢看你乐观开朗的样子。”我的心情稍稍好些，随手拿起果碟里的一颗花生，用力一捏，花生壳碎了，留下红红的花生仁，再用手搓一搓，红色的皮纷纷落下，只剩下洁白的果实，再用力捏，花生仍完好无损。望着手中的花生，猛然想到一篇小故事，故事中一颗花生在压搓下剩下了果实，而果实确是如此坚强，人们如何捏它也是徒劳无功。这说明了什么道理？虽然屡受挫折和磨难，失去可很多东西，但保持一颗坚强阳光的心，才会有成功的希望。我豁然开朗，再看窗外，麻雀欢唱，满地绿草，阳光照在大树上，叶儿绿油油的。多么美好呀！保持一颗杨光的心，纵使遇到失败，也不能灰心丧气，权当是成长过程中的一种磨砺，调整心态，生活会变得更美好。在烦闷的过程中，我失去了多少快乐的时间，失去了多少感受窗外美景的机会啊。

　　阳光心态很重要，在心中种植一分阳光，收获一种幸福。我们班上有个乐天派，整天乐呵呵的，被老师说了不要紧，下回不犯错就行了；考试成绩不好没关系，还有下回呢。成天脸上挂着不变的微笑，快活自在。这份纯真与阳光是许多人没有的，保持那一份阳光，在成长过程中显得那么重要。我们满脸羡慕地望着别人快乐地学习、生活、做事，殊不知一切皆来源于那颗洋溢着温暖阳光的心。

　　火红的阳关照耀着万物。翠翠的草儿上凝着露珠，在阳光的`照射下，折射出熠熠光辉；向日葵追随着阳光，有了阳光的烘托，金色的花盘才更加美丽。在大自然中，阳光有着无法比拟的巨大作用，在人心中，阳光也是那么重要。阳光心态就是乐观开朗的心态，化痛苦为欢乐，抚摩人们的心房。在成长过程中，缺少了一份阳光心态，就如小花失去阳光照耀，美丽的色彩也变得黯淡无光。

　　阳光心态很重要。沐浴在阳光心态中，有如面朝大海，春暖花开。

阳光心态作文14

　　人们常说，处于一个自己不喜欢的环境当中，只能自己去适应环境，不可能让环境去适应你。话虽然是这么说，但是，要想真正做到适应环境，也绝非是一件容易的事儿，它是一个漫长的过程。

　　人生就是一个完成使命的过程，在纷繁复杂的大千世界中，总有一些事儿是不让自己满意的'，毕竟这个社会少了谁都能运行。在这棵长了几千年的大树上，更多的是扮演的只是叶子的角色，春天长出枝头，为大树增添一抹绿色。秋天，它就变黄，被秋风吹落，落在地上化为尘土。下一个春天，这棵树就会继续长出新叶，继续这个过程。不过，有的人扮演的是枝干，枝干上面长出更多的叶，一旦这枝干没了，那些叶子也就荡然无存了。

　　不过，就算这枝干没了，也只是少了一些绿叶罢了，生长起来比较缓慢，那也是延缓了几个小时，根本无所大碍。所以，我们来到这个世上，不是为了让这棵树来饲养你。这好像当前的社会招聘一样，你去一个公司应聘，不是你选择公司，而是公司选择你。公司看的是你能为他们带来多少利润，而不是公司为你谋了多少福利。

　　虽然，人生是为了使命而来，但是，这个使命并不是一开始就能明确。在长期的社会实践过程中，这个环境影响了你，你也知道自己的喜好。但是。这喜好难道就是你要完成的使命吗？这一点，摆在残酷的现实面前，它的立足点很低。

　　试问，在现实世界中，有谁真正喜爱自己的工作？就如一句话所说，生活就是被逼的，自己当初也是身不由己。在古代，即使是皇帝，拥有至高无上的权力，也不能为所欲为。俗话说，水能载舟，亦能覆舟。君主也应该当个明君才对，当了暴君，好像最后都没有好下场。所以，是整个社会为你安排使命，而不是你自己去选。

　　在社会面前，我们个体的力量似乎微乎其微。尽管我们身上缠有无数道锁链，但是，我们可以改变我们的心态。既然这就是现实，那我们还不如真心面对呢！拥有一个阳光的心态，真正把自己融入到这个社会里去，为这个社会贡献自己的力量。同时，社会也会给予自己更多的阳光和雨露。

阳光心态作文15

　　人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

　　不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

　　当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

　　人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

　　当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

　　当你遇到不顺时，它会让你的'头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

　　当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

　　当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

　　它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

　　朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

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