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挑战自我的作文400字
在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编精心整理的挑战自我的作文400字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
挑战自我的作文400字 篇1
夏天是多么的炎热，多么的烦人。可我却十分喜欢夏天，因为它给我们带来了无穷的乐趣。游泳是我的最爱，一直以来都在钱江新城学习游泳。一次我的蛙泳练习已经快两个学期了，老师让我们进行一次蛙泳的五十米来回比赛。
在比赛的前一天，我异常紧张。因为我明白，明天的蛙泳比赛，可都是高手，我在班级里面不算很好，获得前三名的可能姓很小很小。但是我还是想挑战自我。所以这天晚上在床上不断地练习蛙泳姿势，或是回想老师告诉我们游泳的技巧。
第二天，早上我早早地起了床，就让爸爸把我送到钱江新城的游泳馆。我一到那儿便立刻换好泳裤，跳入水中，奋力练习着。时间过的真快，比赛马上开始了。
开始比赛了，第一队的队员出发了，他们一听见教练的命令，立刻向前划去。队员们你追我赶，比赛十分激烈。个子较小的'队员，游得比较慢，结果落在别人后面。观看的队员 在泳池边大声对他喊，“加油！加油！”顿时，游泳池里的喊声震耳欲聋、惊天动地。就这样第二队、第三队……
轮到我了，哨声一响，我便跳中，象飞鱼一般冲了出去。一开始，因为我心中充满了恐惧，所以一下子被别人甩在了最后，但是一听见同学们的加油声，我内心的恐惧化为了前进的动力，便一口气，超到了第二名。三十秒过去了，离终点还有五米，四米——我便使出了全力一下子冲到了第一的位置。教练举起大拇指夸奖我：“你赢了，不错！
这一天，我十分难忘，因为我第一次挑战自我成功了。
挑战自我的作文400字 篇2
星期六，我们作文班同学集体参加了自由人拓展训练活动。
今天天气可真好，阳光明媚，风和日丽。我们在一片欢歌笑语中来到了目的地。抬头我就发现了一个高空训练架，教练说是专门训练恐高的，我顿时紧张起来，这可是我的最怕呀！
站在我前面的是一个女生，她上去的时候，我双眼紧紧盯着她，双手紧握，双腿不由自主地颤抖，心里暗想：“这扣子扣得紧不紧呀？会不会开呀？”我一个走神，再抬头看时，发现女同学已经爬到了将近十米的高空横梁上，我惊讶地瞪大了双眼，真替她捏了一把汗。这时，教练数了“一、二、三……”只见她跟随着教练的节奏，用力向前跳了过去，就在她起跳的那一瞬间，我感觉自己的`心跳都要停止跳动了，目不转睛地盯着她，直到她安全落在断桥的另一端，我悬着的心才算落了地。
接下来就该我上场了，我忐忑不安地往上爬去，快到顶端的时候忍不住低头一看，“妈呀，这么高！”我的心怦怦跳得更厉害了。站在断桥的铁板上，我感觉自己整个身体都在晃动，腿不住地抖，我畏缩了，再不敢向前走半步。同学们在下面喊着“加油，加油。”一时间，仿佛有另一个声音告诉我：“你一定能行。”于是我不再犹豫，心一横一个大步就跳了过去，大脑里一片空白，迷茫间我已经稳稳站在了地上，“天哪！我下来啦！我居然成功了。”我那惊魂未定的脸上露出灿烂无比的笑容。
我挑战了恐惧，战胜了自己，我感觉自己好像猛然间长大了许多。
挑战自我的作文400字 篇3
为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。
仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。
第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的'。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”
我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！
从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。
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