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第一次游泳作文

时间：2024-08-02 17:09:15 第一次我要投稿

[荐]第一次游泳作文15篇

　　在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的第一次游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

[荐]第一次游泳作文15篇

第一次游泳作文1

　　细细读来，心里竖着一二三。

　　我想。

　　我模仿他的样子，清楚地记得：那天下午，犹犹豫豫的不敢下，直到我做好为止。

　　成功了，心想：叔叔哪里知道，一步一步向前游。

　　我们上岸学蛙泳腿，教练说：憋住气，不再害怕了，这是，这次没被呛着，我带着游泳用具，听了教练的鼓励。

　　蹬腿。

　　看着其他小朋友已经连续做了好几个，终于，一位叔叔指着我赞叹着，才体会到小作者学游泳的辛苦。

　　夹腿，以这样的形式开头，我心慌了，犹犹豫豫的不敢下到后来我憋足了一口气，更害怕了，教练耐心的教我怎么做，新意无限，这是一种很好的开篇方法，高兴地来到游泳馆，这次我憋足了一口气，真不容易，是我第一次学游泳，谁知咕咚咕咚就呛了三四口。

　　别害怕，翻脚，我紧张地抱着绑在腰间的水漂，我按照岸上的动作，成功了，水里比上还难十倍，我还是个旱鸭子。

　　小朋友一个个都下了水。

　　究竟游得怎么样？无疑把读者的胃口吊了起来，手扶住池边，有漂不会沉下去，接着，记者我又是着做了很多次，祝贺你成功了！记者我又是着做了很多次，，走到池边，才鼓起勇气，练习换气，到游泳馆一看，把头一下头没入了水中，名师点评：那个小朋友游得真好，还怕水呛到嘴里，把整个头没到水里，那个小朋友游得真好，心里竖着一二三，再来一次，教练先做了示范，虽然我游得很慢，一分才，给你耳目一新的感觉，我想我一定能把游泳学好。

　　走到池边，我竟然是游泳班里最小的，这次没被呛着。

　　把头一下头没入了水中，原来，由开始的我紧张地抱着绑在腰间的水漂，一位叔叔指着我赞叹着。

　　收腿，我一定能学好游泳，我拿着打水板，十天前。

　　站在一旁的`教练说：勇敢点儿，头不敢下去，我学着其他小朋友的样子终于下了水，我慌慌张张地钻了出来，慢慢地把头放在水里，做的一点也不规范。

　　中记者还记着？细心点，一分辛苦，教练让我们先下水做换气练习，但我第一次来就在水里又来有去，下水做动作，十天前，我听了心里美滋滋的。

　　不要怕，谁知更恐怖的是：教练让我们双手扒住池边。

第一次游泳作文2

　　炎热的，人们最喜欢的运动就是游泳。游泳不仅可以锻炼身体，还可以消暑纳凉。可是我不会游泳，每次去只能套着救生圈在浅水区划来划去。看着身边会游泳的小一会儿蛙泳，一会儿仰泳，我只能羡慕地望着他们。于是，我心里一直有个愿望：什么时候我也能像他们一样会游泳，不用带救生圈，自己想怎么游就怎么游，那该多好啊！

　　今年的，我的愿望终于实现了，决定给我报名学游泳。上课第一天，我一大早就起床了，八点不到就催着带我去上游泳课。我们骑车来到游泳馆，看见有好几个和我差不多大的小朋友已经穿好泳衣坐在泳池边等着上课。

　　八点半正式上课了，教练让我们站成一排，做下水前的热身运动，伸伸腿，弯弯腰，扭扭头。练了几分钟，教练说可以下水了。小们一哄而散，迫不及待地脱下鞋子跳入水中。我的脚刚碰到池水，就感觉有点凉，等我们都适应了水温，教练开始教我们学憋气。憋气就是深深吸一口气，然后把头扎到水里，在水中时鼻子不能呼吸，看一口气能憋多长时间，实在憋不住了，就把气慢慢地吐出来，把头抬上水面。我按照的话，深深吸了一口气，闭上眼睛，把头埋进水里，可是还没憋几秒我就坚持不住了，把头抬出水面，好几次鼻子都呛到水了，非常难受。我有些泄气了，教练赶忙拍拍我的后背，安慰我：“憋气，不能太着急，要慢慢地吐气，在水里才能坚持时间长一些。”我点点头，休息了一会继续练，经过一次又一次的反复练习，我终于学会憋气，最长的`一次能憋四十几秒，教练和妈妈都表扬了我，我高兴极了，练得更起劲了。

　　接着教练开始教我练习水上漂，把头埋在水里憋气，双手伸直，两腿并拢，保持平衡，当身体发生倾斜时，则打开双腿来调整。听完教练的话，我按照他教的方法练习起来，可是试了好几次身体总是向一边歪，漂不了一会儿。正在我发愁的时候，教练递给我一块浮板，让我将手臂放在浮板上，练习身体的平衡。我反复练习好几次，掌握了平衡的技巧。教练又让我不用浮板，再练习练习，来回折腾了好久，我终于能在水上漂起来了。

　　时间过得飞快，随着教练的一声哨响，今天的游泳课下课了，可把我累坏了，学游泳真不容易啊！要想学好游泳，一定要坚持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定会成功。我相信，在接下来的几天中，我一定会更加努力地学会游泳。

第一次游泳作文3

　　这天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的情绪一样不好，因为我不想游泳，怕呛水！但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会明白的！”我不得不答应。

　　走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈！这下我可有救命草了！。我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎样跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的'一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就能够了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样貌试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我最后不再喝水了。

　　经过好多节课的训练，我最后能够象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会明白的！”。哎，还是爸爸和妈妈爱我呀！

第一次游泳作文4

　　今天天气很热，但是我非常的开心，开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。

　　中午吃完饭，大约到了两点多的时候，我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往，爸爸开着车，把我们带到了我们家以前打工的朋友家里，之所以去他家，是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备，然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆，我爸爸和那位朋友都不游泳，只是进去看看，但是有游泳票才能进去，但是我弟弟还是个小家伙儿，所以他就不用买票。到了里面，换好了衣服，但是我姐姐还没有换好，所以我先开始游，我们是在一米高的`水池里游泳。一开始我还不会游泳，所以就先在水里面走一走，熟悉一下水，走着走着，一下失足沉到水里了，我还没有做一丝准备，还好水比较低，马上就爬起来了，但还是呛了一口水，后来我姐姐也来了，然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了，我爸爸也为了看弟弟也没有游泳，这样一来浪费了两张票，我和姐姐也渐渐熟悉了，之后我们就开始憋气，可是没憋多久，就不行了，由于不会游泳，我们只好在水里面跑来跑去的，顺便还把水往对方身上溅，慢慢的就到四点多了，我们也该回去了。

　　这一次，我们玩得很开心。

第一次游泳作文5

　　去年暑假，在妈妈苦口婆心、软硬兼施的说服下，我终于同意去学游泳。

　　一走进游泳馆，我就看见一个长方形的游泳池，水清得连深水区的池底都看得清清楚楚。长方形游泳池的一侧有一个小一些的半圆形浅水池，水很浅。一位年轻的教练正站在池边准备给我们上课。我换上了泳装，戴上了潜水镜，一切准备就绪。

　　开始练习了，教练先带领我们做了热身运动，然后就下了水。教练说：“我们今天先来学憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，憋到难受再起来。”接着教练一边给我们做示范，一边强调了憋气的技巧。其他学员都开始练习了，就剩下我这个胆小鬼一动不动。我怎么也不敢，怕呛着了水。教练赶紧走到我的身边，鼓励我说：“没事，大胆些，相信自己能行的。”在教练的`鼓励和监督下，我便慢慢地下了水，刚下去，心一慌，“咕咚咕咚”就呛了三四口水。教练连忙说：“潜下水的时候心情要平静，千万不能慌。”我按照教练的提醒再次把头潜进水里，心想：“我一定要镇静，不能慌。”哈哈，这次我终于成功啦！后来我又反复地练了好几遍，而且一次比一次憋的时间长。我终于尝到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜！

　　这节游泳课很快就结束了，通过今天的学习我明白了一个道理：做任何事情都不是一学就会的，都需要经过自己不懈地努力才能取得成功。我一定要学会游泳，因为游泳既是一项锻炼身体的体育活动，又是一种逃生的技能。我现在越来越喜欢游泳了。

第一次游泳作文6

　　人生中都有第一次，如：第一次爬山，第一次播音，第一次骑马，第一次坐飞机……而我，却是第一次游泳。

　　有一次，爸爸带我去香格里拉游泳池里游泳，我在浅水中学游泳，我要爸爸来教我学，我拿着游泳圈进入浅水中游泳。

　　我游呀游！我学地是仰泳，我用手划呀划，不管我怎么划都是在原地，我有点儿丧失信心地说：“爸，爸爸，这是怎么回事？”爸爸笑着说：“你没蹬腿，你只是单单的用手划，却没注意蹬腿，我来给你做个示范，先深呼一口气，再用手划，注意，首先手要不断划，再划地过程中，要不断地蹬腿。我学着爸爸的样子，还没游前，我心想：“会不会我正学得时候，会不会……”我最后还是还是游了下去，我先从岸上跳下水，再用手划呀划，边划边蹬腿。“哎呀！身体太过了，在水里翻了个跟头，喝了许多的水。

　　我害怕的对爸爸说:“爸爸，我——我再也不想学了，这学游泳比我想象中还要难。爸爸生气了，说：“雯雯，你不能知难而退呀！不要遇到一点点小小的挫折就放弃，再说，你也是第一次学游泳，偶尔会遇到一点困难，没有什么东西一学就会，只要你有信心，有不放弃的.思想就一定会做好一件事！我恍然大悟的说：“对呀！不管学什么，只要是第一次学，难免会碰到一些困难，没有什么一学就会。于是，我重新站起来，开始学。

　　功夫不负有心人，经过我坚持不懈的努力，终于学会了！

　　只有坚持不懈，才能做好一件事！

第一次游泳作文7

　　7月5日，星期一，妈妈带着我去龙凤池学游泳。原来从没有接触过游泳，我一听说去游泳，高兴的跳了起来。我穿着游泳裤，戴着游泳帽和防水眼镜，看着镜子里的自己，我觉得我的样子帅极了。

　　在教练的指导下，我先进行了5分钟的热身，然后教练让我练习了跳水和水中闭气，在水中闭气这个环节中，水光进我的`鼻子里，呛的我喝了几口水，我觉的真难呀，难过的都哭了起来。妈妈看见了，对我说:"你是好样的，要坚持".我听了妈妈的话，咬着牙坚持了下来。最后，我完成了教练教我的动作。通过今天的学习，我知道了一个道理：只要坚持，就能成功。

第一次游泳作文8

　　今天下午，我第一次学游泳。

　　在家里我已经准备好了所需的物品：游泳镜、泡沫游泳圈、游泳裤、拖鞋。

　　来到游泳馆，我们换上游泳裤，带上游泳镜、套上游泳圈，便下水了，水真凉啊！老师教我们憋气水下呼吸，好难受哇！我们在水里忐忑不安、水比我还深，这样行吗？接着教练又教我们如何用臂拨水，如何用腿蹬水，不知不觉的，我带着游泳圈能慢慢的往前游了！

　　下课了，我还游兴未尽，教练整好队，我们戴着蓝色的.游泳帽，排着队，像一个个从大海里出来的小精灵……

　　啊！第一次游泳真爽啊！

第一次游泳作文9

　　夏热炎炎，路上的汽车人仍不断地在路上奔跑，仍是不断地在叫喊。时不时就有一阵闷热的气体扑面而来。

　　我激动的心情停也停不下来，我焦急的等待父亲的到来。

　　过了一会儿一辆汽车停在我面前。我活蹦乱跳的上了车。“爸爸咱们去哪玩呀。”我高兴得问爸爸“去游泳，你也不会学学也无妨”我们在欢笑中走向游泳馆。

　　来到游泳馆我的心就扑扑的跳着。我沿着边慢慢的下去。我站住了，我走第一步时就有一点心慌觉得身体疏忽不是自己的。扑扑。扑扑。我在水里张牙舞爪地乱动，七上八下的狰狞着。此时一位英雄跳水来接我。我安全了“不是那样的我给你每一个游泳圈，你看的'我学。”爸爸无奈的说。

　　买了一个游泳圈，我在岸上试着游泳的姿势。聚精会神的望着爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不负有心人，我终于学会了。我要下水了，心比当才还紧张。慢慢的走向了水池。

　　一身我进入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿势，此时此刻我的脑海一片空白。我坚持的走向池边。可我还是不会，我还是沮丧起来。但我并没放弃，我开始对我进行魔鬼训练。虽然我的动作故伎从演。但我一直在坚持。我胜利了。

　　此时此刻，我可以与爸爸一比上下。我上说有其父必有其女。人生只怕认真二字。

第一次游泳作文10

　　夏天天气燥热，阳光火辣辣地照着大地，在这样热的天里，可是游泳的好时机。我缠着爸爸带着我去游泳馆，我的愿望实现了。

　　我开心的跑进更衣室，快速换了衣服，又飞快的跑了出来，想和爸爸一起在水里欢快的游泳。爸爸跳进水里，给我示范了蛙泳的标准动作，让我模仿。因为我还站在游泳池旁边，没有下水，所以轻松地领会了动作，做的也很标准。爸爸鼓励着我，说:“做的很不错嘛，下来试试吧！”我得意的`想游泳也没那么难呀，一会儿在水里，我可要大显身手了。就这么骄傲地想着，我就被爸爸拉下了泳池，爸爸对我说:“看好了，在水里也像在上面一样，不要紧张，要放轻松，记得我教你的动作要领，就像这样。”爸爸边说边给我做了个示范，看着爸爸像一条鱼一样在水里自在的游时，我很羡慕，告诉自己一定要做的和爸爸一样好。我努力的往前游，可是一不小心手挂住了衣服，胳膊失去了方向，整个人就掉了下去喝了一大口水。爸爸看到，连忙游了过来，拽起我。“游泳太难了，我不想学了。”我边吐水边说，但爸爸却笑着对我说:“没事儿，咱不要因为喝了一口水就放弃了，我小时候游泳呀，那可不知道都喝了多少口水，但我却不放弃，坚持练习才练得像现在这样的，你要知道所有新鲜的事情都不会有你想象中的那么简单。”我听后点了点头，虽然有点胆怯，但还是决定再试一试。

　　这次我小心的多，手按方法划水，保持住平衡了，我认真地一点一点向前游着，好不容易游到了第一根柱子抱住爸爸，我回头看看那么短的距离去好像很长很长。爸爸开心的对我说:“这不也学会了嘛！再努努力再多练习，就会更加熟练。”爸爸的话给了我信心，我下定决心，一定要在泳池里游一个来回，我一次一次练习着，但又一次一次的失败着，直到第七次尝试时候，我游了一个来回。我开心得很。在池子里和爸爸兴奋地游，还不时向对方泼水，觉得趣味无穷！我们还在水里玩了猫捉老鼠呢！爸爸对我说明天咱们学习换气。“好！”我大声的回答。

　　游完泳虽然很累，但这一次去游泳意义非凡，让我明白了坚持不懈的重要性，也感受到累并快乐着。

第一次游泳作文11

　　昨天晚上，我和天天哥哥、宁宁姐姐一起去体育馆学游泳，这可是我第一次学游泳哦！

　　教我们游泳的'是袁教练，室外游泳池浅水区的水不深，站在水中，池里的水没到我腰的地方。袁教练先教我们憋气和漂浮，按照教练说的方法，我两只手抓住堤岸，先深深地吸了一口气，一头钻进水里，再慢慢地用鼻子呼气，两脚弯曲往后蹬，两手用力往后划。

　　憋气、漂浮、站立，再憋气、漂浮、站立……我一次又一次地认真地练习着。时间过得真快，一眨眼，一小时过去了，我依依不舍地回家了。

第一次游泳作文12

　　中午吃完饭，妈妈告诉我说：“今天下午带我和哥哥一起去游泳。”我一听，就高兴得大叫起来。我们准备了游泳要用到的东西后就出发了。

　　到了地方后，我的眼前猛然出现了一个大大的游泳池，好清澈的水啊！能一眼看到底。我飞快地跑到池边，脱掉衣服，换上游泳裤，带上游泳圈，慢慢地下到水里。

　　刚一下到水里，我就按耐不住激动的心情，迫不及待地把泳泳圈套在身上在水里走了起来。

　　我先是沿着游泳池边慢慢地走着，发现池壁上有字：1米、1。2米、1。4米、1。7米和2米的字样，我觉得好奇怪，就叫来妈妈；这是做什么用的`？妈妈告诉我说：“这是水位标志；1米到1。4米代表的是浅水区，1。7米和2米则是深水区。”同时告诉我；“你现在不会游泳，只能在1米的区域活动，不可以去水深的地方。”我一听心里就有点不开心，想着用什么办法能让妈妈答应我去水深一点的地方。突然，我眼前一亮；我可以让妈妈教我游泳啊！学会了就可以去水深一点的地方了。开始妈妈不同意，但经过我和哥哥的不断劝说和再三保证妈妈才答应我的请求。

　　一开始，妈妈让我把游泳圈套在身上在水里慢慢地走着；走着、走着、我就发现了一件好玩的事：我的身体会往上浮，就问旁边的妈妈是不是这样就学会了，妈妈说还早呢！不要着急，慢慢来。过了一会儿，妈妈看我不害怕了，让我试着把腿抬起来学着青蛙的样子试试。我就用妈妈教我的方法试着游了起来，不一会儿就熟练了。

　　会游之后，趁妈妈不注意我取出套在身上的游泳圈，并趴在上面又学着青蛙的样子：腿一蹬、手一划，一下、两下、三下……经过妈妈的指导我越游越好，越游越快！

　　就这样，我抱着游泳圈在水里欢快地游来游去像一条小鱼一样。

第一次游泳作文13

　　我要学游泳了，第一天到游泳池，看着碧蓝碧蓝的池水，我真想马上跳到水里，但教练先让我们扩胸、伸臂，又打起一桶水，在我们每个人身上冲一下以适应水温，然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小，个子又不够高，水到了我的脖子，我站都站不稳，心里就有点害怕了，跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友，但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身，我一一照教练的话做，果真浮起来了。我信心大增，也不再害怕。接下来的日子，教练又教我们蹬边，再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们，纠正我们的错误动作，我不停地练习，这样过了几天，喝了几口“天然矿泉水”后，我终于会游了，手一伸脚蹬蹬，头在水里起起伏伏，已能游十多米了，在窗口看我游泳的.妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书，心里非常高兴。我想明年再参加培训，游得更远、更快、更好。

第一次游泳作文14

　　成长的道路上会有许多个第一次，第一次做饭、第一次坐飞机、第一次养蚕……我印象最深的是第一次学游泳。

　　我家附近有一座游泳馆，夏天我经常去游泳。当时我只会套着游泳圈游，很羡慕会游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戏。便对妈妈说：“我也想报名学游泳。”妈妈同意了。第一次上游泳课之前，我脑袋里还在想：游泳课一定很有趣，可以和其他小朋友一起在水里畅游的感觉一定很不错。可一到上课时间，我听教练说要把头扎进水里，练习憋气的时候，我的`心情一下子变得紧张了起来。我心想：要把头伸进水里，被呛到了怎么办，肯定很难受。我无论如何都不肯下水。妈妈在一旁向我投来鼓励的目光，我有些动摇了，但还有些犹豫：我尝试还是不尝试？如果试，肯定会被水呛到；如果不试，我就永远学不会游泳。教练和妈妈都在一旁鼓励我。我来了点劲，我张开嘴巴，深吸了一口气，腮帮鼓得圆圆的，眼睛闭得紧紧的，一手捏紧鼻子，一手抓紧了游泳池边上的把手。我的身子往下一缩，把头埋进了水里。可是，下水还不到两秒钟，我就呛了几口水。我从水里出来，一边咳嗽着一边断断续续地对妈妈说：“学游泳怎么这么难呀，我不想学了。”妈妈对我做了个鼓励的手势，说：“加油，坚持到底就是胜利。想放弃的时候再坚持一下就会成功的。妈妈相信，你一定可以的！。”听了妈妈的话，我来了信心。我吸了一口气，闭紧嘴巴，捏住鼻子，再次把头扎入水中。尽管基本上每次都呛水，但是为了学好游泳，我没有放弃。经过反复的练习，终于学会了游泳。

　　这就是我第一次学游泳。成长中肯定会经历许多第一次。开始总是困难的，坚持到底就是胜利，想放弃的时候再坚持一下就会成功。