暑假的作文

实用的暑假的作文[优选]

　　在日常的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家整理的暑假的作文4篇，欢迎大家分享。

暑假的作文 篇1

　　这个暑假我做了一个调查，我发现，现在的孩子们都很喜欢吃一些垃圾食品，所谓的垃圾食品就是指方便面、辣条、油炸食品、碳酸饮料或膨化食品。有些家长溺爱孩子，只要孩子要马上就去买，但家长们可知道长期吃这些东西对孩子有什么影响？

　　1.大部分方便面往往都是由地沟油制成，就算是由好油制成，里面的磷酸盐、抗氧化剂、防腐剂等也需要肝脏代谢21天，多吃会导致动脉硬化、脑溢血、心脏病或心脑血管疾病，当然对肠癌、胃胀气、便秘、胃穿孔等也是很有帮助的。

　　2.而一直受孩子们欢迎的辣条，里面也含有大量的苏丹红、防腐剂、色素等添加剂，据专家检测，发现各种各样的辣条上每克都有十万多个细菌。如果大量细菌入体，会造成胃肠炎症，上火、痔疮、口腔溃疡等，有时甚至会导致更严重的疾病，对增加白血病的发病率很有帮助，是典型的‘垃圾食品’。事实证明一位健康的成年人狂吃辣条，四天后暴毙而死。

　　3.油炸食品的代表就是肯德基和麦当劳了，有些人们总以常吃为美，他们却不知道常吃的后果，不但会引起肥胖，还会增加心脑疾病的发病率，而且油脂反复高温加热会产生高浓度的'丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。就连制做家美国也提出了少吃为妙的方针。

　　4.曾经有人做过一个实验，他把人的牙齿放入可口可乐中，结果不到一个月，牙齿消失的一干二净。常喝碳酸饮料会造成肠胃功能紊乱、偏食等，也有增加出现白血病的功能。而且所有调查资料显示，经常喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。

　　5.膨化食品也是垃圾食物中的一种，它具有四个高的特点：高糖、高脂肪、高热量，因为里面有大量的色素、甜味素、铅、铝、等，所以儿童过多食用膨化食品，可导致发育迟缓、骨软化症等，有的甚至会损害儿童的神经系统。

　　现在的疾病越来越年轻化，现在的孩子动不动就要打针吃药，现在患有白血病的儿童比比皆是，有没有人问过这是为什么？其实追根到底就是因为他们吃了太多的垃圾食品啊！那些常给孩子买零食的家长们，反思一下吧，不要再溺爱了，想一想你们是真的在爱自己的孩子吗？看了这篇文章的孩子，你们还想吃垃圾食品吗？以前我也十分喜欢吃，但写完以后我决定，我要珍爱健康，从此防火防盗防垃圾食品！

　　我希望，我这个暑假的作品可以敲响人们心灵的安全警钟，给予人们最深刻的提醒。

暑假的作文 篇2

　　我的暑期计划

　　这是我成为小学生后的第一个暑假，在长达两个月的假期里，我要合理安排，配合第六届书香班级活动，争取过一个充实快乐，书香飘满我的家的假期。下面是我和爸爸妈妈商量后确定的暑假计划。

　　7月份：

　　一、特长学习方面

　　1、1、跟随高老师初步体验关于朗诵和语言表达能力的学习锻炼。能学上一两段小品相声最好了，以后表演节目有的展示了，呵呵。学习时间每周二、四、六上午8：20—10：20

　　2、继续跟余老师进行经典诵读

　　每周一，五上午8：00—10点继续《中庸》

　　每周二晚7：00—8：30，周日上午8点—10：00继续亲自共学《老子》。

　　每周坚持力行读经班要求的'《弟子规》德行语

　　3、继续跟金老师学习围棋，为八月下旬的升段赛作准备

　　每周三上午8：30—11：00，

　　周三、四晚6：00—8：30，

　　周五下午：2：30—5：00。

　　4、继续跟lucy老师学习英语

　　每周二、四、六下午4：00—6：00。

　　二、阅读：1、每天6：30起床。在影剧院文化广场晨练，晨练后背诵1首《日有所诵》和1首古诗，第二天早上温故。知新：再背诵一首新的。

　　2、每天上午自我阅读半小时，下午阅读半小时，目前正在阅读《笨狼的故事》。预计7天读完。

　　3、中午睡觉前共读一本绘本。

　　4、每晚9：00—9：30，5分钟儿子给妈妈朗读《一年级同步文库》，20分钟共读绘本，妈妈念5分钟不带图画的睡前故事，或哲理或童话。

　　5、每周口述日记或看图写话2篇。

　　三、每天练字贴10分钟，数学小练笔5页。

　　四、晚上就是游泳！游泳！还是游泳！或者玩耍！玩耍！接着玩耍。

　　8月：除了围棋要延续到八月上旬之外，其他的都结束了，可以好好放松玩耍了。

　　一、阅读计划要继续，把阅读当成呼吸一样自然和需要。

　　二、外出旅游一次。

　　三、继续每天练字帖和数学小练笔

　　四、爸爸八月份放假回来和爸爸一起做做校信通里推荐的小实验。

　　五、体育锻炼方面,争取把滑板和跳绳练好。

　　六、游泳，游泳，还要游泳！玩耍！玩耍！接着玩耍。

　　暑假阅读书目：

　　自主阅读的文字书：

　　《笨狼系列》3本，（其中一本放假前已看完）

　　《夏洛的网》

　　《巴学园系列6本》，

　　《三毛流浪记》（校信通奖品）

　　《中国经典科学童话》（校信通奖品）

　　亲子共读绘本：

　　《聪明豆绘本系列第二辑》6本

　　《聪聪科学绘本系列》19本，

　　《鼹鼠的故事》10本

　　《彩图版昆虫记》5-10（1-4已看过）

　　《海豚绘本花园》第一、二辑共25本（有5本已看）

　　《玛蒂娜》第二、三辑（第一辑已看过）

　　《凯蒂的名画之旅》7本，

　　《狐狸村的故事》8本。

暑假的作文 篇3

　　一眨眼，快乐、有趣的暑假就要过去了，在这个愉快的假期里，我过得不仅快乐，而且很充实。在这个假期里，让我印象最深的是那一天。

　　那一天，妈妈正在做家务，我看到妈妈做得很辛苦，当时我的心里就在默默地想着：妈妈做家务做得那么辛苦，我应该去帮妈妈做一点家务活。于是，我看到妈妈正要去洗衣服，我就走过去对妈妈说：“妈妈，让我来帮您洗衣服吧。”妈妈听了我的话，先是很惊讶，接着说：“孩子，你从来没有洗过衣服，你应该还不知道怎么洗的，还是我自己来吧。”我马上接过妈妈手里的衣服，说：“没事的，妈妈，我能行，您歇歇吧，我来洗。”那一刹那，我看到了妈妈露出了欣慰的笑容，顿时，我觉得自己长大了，要知道，以前的我只能在一旁看着妈妈干活，什么忙也帮不上她。

　　刚开始洗衣服的时候，由于我没有洗过衣服，所以我就只能先学着妈妈平时洗衣服的样子。首先，我在自己的手上倒了一点儿洗衣粉，不多也不少，我回过头看见妈妈满意地笑了，冲我点了点头，我知道倒的洗衣粉刚刚好。然后，我从没洗的衣服堆中拎出了一件衣服，再把手上的洗衣粉均匀抹在了衣服上，然后再把衣服卷起来，就像妈妈平时搓面团一样，我一手按住衣服，另一只手搓起了衣服，反反复复几次，再翻另一边过来搓洗。在这样的高温天气下，厕所里面又没有风扇，所以我不一会儿就累得满头大汗，不禁想道：妈妈平时做家务真的很辛苦啊！我以后一定要多帮妈妈干家务才行！

　　在我的努力下，在我接近半个小时的'奋斗下，衣服终于被我洗好了。我看着窗户上挂着的干干净净的衣服，虽然累得满头大汗，但是心里却是美滋滋的。也许这就是人们常常说的——劳动是最有滋味的事。而且，我还能帮妈妈分担家务活，更是另有一番滋味。我对妈妈说：“妈妈，你看我洗的衣服，我以后可以帮您做家务了。”妈妈笑容满面地说：“好孩子，你可真是一个懂事的好孩子呀！”我说：“妈妈，您做家务那么辛苦，我能帮您是最幸福的事了。以后我一定要多帮您做家务。”

暑假的作文 篇4

　　暑假里，我的舞蹈班组织去大连参赛，我们来到大连，比赛后，我们得了第一名的好成绩。为了庆祝我们取得了好成绩，老师带我们去海边玩耍。

　　来到海边，“哇”我不由自主的赞叹道，海是那么宽广，怪不得人们都说世界上最宽广的就是海。海水深绿深绿的，望眼放去，像翡翠一样，太阳照在海面，闪着亮光，海滩上的沙土地上有许多五彩缤纷的小石头，我真想一下子都把它带回家。风吹过来，海面上浪起层层浪花，美丽极了!

　　我和同学飞快地跑到海边上，就被那层层浪花冲倒在地，我们赶站起来拿起游泳圈跑到海水最浅的.地方玩耍。有的男孩子拿着水枪“打”我们女生,我们被“打”得措手不及，因为男生“打”我们女生，我们女生也报复他们，悄悄地用水泼他们，你泼泼我，我泼泼你，玩得可开心了!还有的同学在海滩上晒太阳，伙伴们见他们没有去玩，就用些沙子洒在他们身上，害得他们全身是沙子......连老师都被我们欢笑声给感染了，也不禁放下了矜持，大笑起来。

　　在欢声笑语的一天中，时间飞快地就过去了，太阳慢慢地向西边落下，我们也带着玩耍后的笑声中回到宿舍。

　　多么开心的暑假呀!多么有趣的一天呀!在这次暑假，我们玩得可开心了，可快乐了!

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