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我的挫折作文

时间：2024-11-10 17:56:11 挫折我要投稿

我的挫折作文13篇[推荐]

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的我的挫折作文，希望对大家有所帮助。

我的挫折作文13篇[推荐]

　　我的挫折作文篇1

　　在这个世界上，挫折无处不在，我们要战胜它，但并不是那么容易的。

　　那一天早晨，我早早地起了床，窗外的鸟儿叽叽喳喳的唱着歌儿，让人心情愉悦。叫上哥哥和我一起去打篮球。虽然我不会打，但我深爱着这项体育项目。

　　我抱着篮球，来到篮球场。对着球筐，蹦着双腿跳起来，把球投出去。 “啊，没有投进去”。我大声叫了起来。心想：只不过是投篮嘛，我一定能行的。

　　我继续投篮，晴天霹雳，我屡投屡败。失落极了。就在这时，在一旁观看的'哥哥向我走了过来，无情地说： “真没用，投篮也不会。”哥哥一把夺了我的篮球，身轻如燕地跳起来，把球投到了篮球筐里，他的手像两块磁石一样，吸引着飞舞的篮球。

　　我看到这儿，心里产生了羡慕之情，跑过去叫哥哥叫我打篮球，哥哥竟爽快地答应了我的要求。

　　“先学习运球吧！”哥哥说。“什么是运球啊？”我疑惑地说。哥哥向我解释着：“运球就是可以边走边打球或着跑。”我拿着球，边走边运球，但不一会儿，球就跳走了。哥哥示范了一下，我感慨万千： “真的是看似简单做起来难啊。”但我们没有放弃。我跟着哥哥做了几遍，终于学会了。

　　接下来就是投篮了，这是我最害怕的地方了。但我告诉自己，一定要战胜它，虽然还是屡投屡不中，我毫不气馁。哥哥不是说过“失败是成功之母吗！”终于，经过多次的练习，终于成功了!

　　学会了打篮球，我也明白了一个道理：挫折总围绕在我们身边，我们只有迎难而上，才能战胜它。

　　战胜挫折，让我们一起行动吧!

　　我的挫折作文篇2

　　“勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者则视之为绊脚石。”记不清这是哪位哲人的名言。若问为什么要让我们经受挫折，我会说：“挫折是为了让我们成长，当我们战胜种种挫折，回首前路时，会惊喜的发现，我们长大了……”

　　开始学步时，我们幼小的心灵是多么恐慌，又是多么的好奇啊！当我们想用自己的脚步去探索这奇妙的世界时，我们跌倒了。但是当我们鼓起勇气，一次次站起来，再一次次跌倒。几经波折后，我们蹒跚的脚步，变得稳定了，坚实了。上幼儿园时，我们这些在亲人怀抱里成长的花朵，怎能受得了！当我们走进这个陌生的地方，望着家人离去的背影，总要悲哀地哭上一小会儿，但是渐渐的我们明白，这是一种无谓的挣扎。这时，我们学会了适应，学会了如何在这个环境里生活，这难道不是在挫折中成长吗？

　　上小学时，一切又变了。那里不再是同龄人的天地了，那里有比我们大许多的哥哥姐姐，老师也不像幼儿园里的叔叔阿姨们那么和蔼了。老师的面容总会带有一种莫名的威严。我们经常会因为做错题，念错字而受到老师小小的惩罚。这时，我们会试着和老师沟通。最后，我们发现了他们的和蔼，友善。发现了他们的'亲切，便逐渐适应了。这时，我们已经在成长的道路上迈出了坚定的一小步……

　　上初中了，在经历了小时候的种种挫折后，我们最后在成长的道路上踏出了坚实的脚步。但是，在这时候，我们面临的，才是更大的考验。各种考试有时的失利，不会打倒我们，我们不会气馁，而是迎头赶上。被老师批评了，我们不会再跟老师赌气，而是总结经验，吸取教训。尤其是在繁忙的初三，我们走到了人生的十字路口。一次又一次的测验，一次又一次的考试，一次又一次的失败，带给了我一次又一次的挫折。但在这最后的宝贵的一年中，我们越挫越勇。能够确切的说，我们的成长道路中充满着挫折，成长需要挫折，因为只有不断的克服眼前的挫折和困难，才能使我们在成长的道路上越走越走，越走越好。

　　成长其实离不开挫折，如果你视挫折为绊脚石，每次都刻意的去躲开，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的长大。

　　以后的人生道路中让挫折伴随着我们成长吧！记住，成长离不开挫折。

　　我的挫折作文篇3

　　如果一个孩子生活在鼓励中，那么他就学会了自信；如果一个孩子生活在真诚中，那么他就学会了平静幸福地生活；如果一个孩子生活在讽刺中，那么他学会了自卑。

　　挫折，人生又何尝不是挫折多难，但只有在挫折中，我们才学会坚强。在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的办法，迎难而上。人生的道路不会是一帆风顺的。人们难免会碰钉子，而后就会产生紧张，消极，烦躁，伤心，气愤等心理反应。所谓钉子，也就是人们常说的挫折，即人们所遇到的失利，失败和阻碍等。

　　“如果生活只有晴空日丽，而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲伤，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”

　　虽然人人希望时时辛运，事事顺利，但是“万事如意”，“心想事成”毕竟只是人们的`一种良好愿望。从古到今，没有哪一个人能不经历与失败。相反。人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说挫折是人生的一部分。

　　我可以告诉人们，其实挫折并不是失败，而是更加的接近成功的阶梯。

　　我的挫折作文篇4

　　小的时候，每次遇到不顺心的事情我总是哭哭啼啼的，但就是这次的挫折使我坚强起来了。

　　记得，那是我刚到初中不久，学校举行第一次月考。考完后，同学们问我考得怎样，我回答说：“语文考的不怎么好，英语考的还算可以吧。”说到数学时，我挺起胸膛，拍了几下，胸有成竹的说道，“这次肯定能那满分。”有几个同学摇了摇头，有点不相信。我说：“不信等卷子改出来看看。”那些不相信的同学异口同声的说：“好几天后，有几个同学从老师那里打听到了消息，同学们纷纷议论。有的同学低头沮丧，有的同学大喊大叫，有的同学面带微笑，有的同学则面无表情。终于开始发卷子了。

　　首先发的是数学卷子。当老师拿着卷子一步一步走上讲台时，我的'心忐忑不安，好怕自己考不了满分。老师开始宣读成绩，当读到我时，我既激动又紧张。这时，只听一声“小欣，95分”，我楞住了。我拿着卷子，很快用我的‘慧眼’扫描了一下卷子。谁知不看还好，看了之后，我怒火中烧，错的全是一些简单的填空题，计算题。此时，我的泪水已经在眼眶里打转，没几秒，泪水便流了下来。下课后，老师找我谈话说“赵一行，这次你考的不错。但因小小的错误就哭，是不是不值，你还不如把精力都投入到学习中，争取下次考好。”听了老师的话，我豁然开朗。终于在下次考试中获得成功……。

　　人生不可能只有成功而没有失败。就像不走崎岖小路，怎能体味生活的欢乐；不经风雨，怎见彩虹；不吃一堑，难长一智。正是经历了一次次挫折，我才变得越来越坚强。

　　我的挫折作文篇5

　　月，似乎就是思念，它神圣的光晕化作了诗人笔下的灵魂，或是那千古的绝唱。月总给人以咫尺天涯的感觉，看得见，可又遥远得不可触摸。

　　——题记

　　梦想，留给人们的总是咫尺天涯，看得见可又偏偏碰不到。成长是一条路，一条充满荆棘的道路，我们在路上行走着，碎石在脚下磨合着我们。

　　我们何曾不埋怨道路的艰难与漫长？

　　可是……

　　不度过黎明前的黑暗，怎能迎接到绚丽的霞光？不走过风风雨雨，又怎能看到天上虹辉映着绿树红花？

　　没有地方是不存在着挫折的，但挫折并不一定是失败，重要的是，我们要拥有站起来的勇气，否则，咫尺天涯的距离永远不可能变为近在咫尺的'距离，天空中的明月也将永远是一个对成功对梦想的奢望。

　　沙漠里狂风肆意卷起的沙砾是对心灵的磨合，而前方的梅林是驱动我们行走的动力，驼铃袅袅的余音是对心灵的安慰。

　　海洋上海风掀起的惊涛骇浪是对意志的磨练，而前方花繁叶荣的岛屿是我们梦想的驿站，岛上欢快的笛音透过风浪萦绕在心田。

　　道路上的茂密的荆棘林是对我们前进的考验，而前方超脱世俗的美丽是我们对理想的向往，那里的蓝色的天堂是我们憧憬的地方。

　　我们不能屈服于成长的道路对我们的磨练，与给我们的挫折，我们要摆脱磨合对我们的束缚。

　　有人说，世界上没有失败。的确，失败其实不是别人对你的评价，而是你给自己定下的砝码。爱迪生为什么会成功的研制出电灯？那是应为，他曾经失败可上千次，可是他从来都不停息，他没有将失败看为终点，而是将其看作是成功道路上不可缺少的一步，最终他用失败垒起了成功。

　　爱迪生用上千个“失败”，换取了一个成功，那我们呢？一点小小的挫折难道就不可逾越？答案是“不”。历史是在前进的，我们不希望它回旋，因此，我们也是在前进的。看清了梦想，并像着梦想前进，哪怕是小小的一步，也会将你与梦想的距离拉近一步，重要的是要相信自己。

　　人生是一个巨大而漫长的穹隆，成功与失败的交替，编制了一个属于我们自己的五彩的路程，总有一天，我们会踏上我们曾经憧憬过的蓝色天堂，那时回首，才发现自己走过了一个多么美好的时光，而那时，你还会发现，你已经触摸到了月亮的神圣的光芒。

　　我的挫折作文篇6

　　“世上无难事，只要肯攀登。”什么事情都是靠自己做过了才会成功，只要付出汗水与努力，就不怕会错了。往往的挫折都会让我们受到挫折。但当战胜挫折后，便能体会到“功夫不付有心人”此话的含义了。

　　还记得有一次暑假时，我买了一本练习册，里面的数学题很难，其中有40多道求阴影部分面积的图形，它们都是奇形怪状的图，真的`很难了。但是第一道，第二道，第三……直到第39道，我的自信心和成就感一下子被抛到九霄云外去了。连续一个下午，我都没想出它的重要条件来。急得快哭了，觉得要想战胜挫折真是还难过于登天啊!便沮丧的丢开练习册，躺在床上闭目养神了。爸爸似乎看出了我的心思，嚷道：“我们在生活中往往遇到了许许多多的挫折，那么就应该有耐心和用心。挫折嘛，不用怕的，功夫不付有心人。你再去思考思考，便总会想出挫折的缺点了。”此时此刻，我心中立刻涌出一股热气，便拿起练习册来再思忖一会儿。土人有一条闪电似的在脑袋中一闪而过。“我懂了!”我立刻欢呼起来。接着再一步步做下去。原来挫折也并不是意想之中的厉害啊!爸爸所说的话也不是错的。

　　现在回想起来，才知道我门不能一步登天，面对着挫折时该有耐心，不要放弃，这样一步一步的，挫折便会软弱，这样它就会不堪一击了。

　　我的挫折作文篇7

　　每个人的一生中都会遇到不少的挫折，每一次的挫折对我们来说都是黑色的，但是，不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。

　　许多人都在遇到挫折时，大举丧失信心，从此人生就失去了光彩。但又有许多人，不管遇到什么挫折，都认为这有可能又有好的一面，所以尽可能的不去想这次失败，反而把这次失败转化为了不懈努力的动力，在之后的.日子里不断获得成功。其实坐在已关闭的门前嚎啕大哭，又有何用呢？何不把这些挫折淡忘，不懈努力慢慢走向成功呢？

　　记得那回我考试失败了，我非常的难过，心情十分的不好，那时也想不学了，反正学也是这，不学也是这，有什么呢？但在那天我看了一本书，书上说道，人生在世，哪能没有挫折，而且努力并不代表成功，放弃必定会失败。所以，从那时我就在想，不管怎样都一定要坚持下去，坚持不懈就是成功，人生的路还长着，早早的放弃了，那就代表着一切都没了，考试只不过是一个小小的测验，不能代表什么，如果几次没考好试，就放弃了，就不学习了，这是不对的。自己又不是天生就笨，只要上课认真听讲，课下多学习一些，怎能会学习不好呢？

　　世上无难世，只怕有心人。再难的事情，只要努力，就一定会成功。成事在天，谋事在人。只要用心，没有什么事可以难倒我们，挫折只不过是对我们的一个考验而已，没什么大不了的。从那次之后，我感觉我不再怕什么挫折了，那次的失败只不过是区区一件小事而已，我变得比以前更加努力，更加懂得勤奋。于是深夜有了我挑灯夜学的身影，课堂上有了我举起的手，原因只有一个我希望我可以取得一个好的成绩，不想再像之前那样取得一个不好的成绩，那样真的很是丢人。我相信，只要用心去面对，没有什么挫折可以难得倒我。这次深深地打击带给我无限的动力与改变。

　　以后，我坚信，只要我坚强努力，挫折的色彩也会改变。

　　我的挫折作文篇8

　　在人生当中，每个人都会遇到挫折，但世界上所有事不是一帆风顺，每次都成功，所以遇到挫折时不要害怕或放弃，一定要找到方法突破困难，让自己越挫越勇。

　　在我二年级的时候，妈妈带我和弟弟去游泳池学游泳，刚开始我非常兴奋，第一堂课，教练让我熟悉环境，我一点也不害怕，但是第二堂课，教练就要我不停的练习，但是我只会一些基本动作，所以原本自信满满的我突然觉得害怕又不安，挫折感油然而生。

　　后来在爸爸、妈妈的鼓励及为我打气加油之下，又让我充满活力，重新有勇气去面对游泳这件事。之后，我努力练习，终于学会游泳。现在的我已经可以自由自在的悠游于水中，享受游泳的.乐趣。

　　拿破仑曾说：“人生的光荣不是永不失败，而是在每次跌倒时都能站起来。”我觉得这句话很有道理，也让我知道当人们遇到挫折时，不要害怕要有勇气面对，才能知道解决的方法，进而尝到成功的果实。

　　我的挫折作文篇9

　　晋代诗人陶渊明独爱菊花的隐居避世，周敦颐独爱莲花的“出淤泥而不染”，可我，独爱野草那“野火烧不尽，春风吹又生”。喜欢它那顽强的生命力，喜欢它那不屈不挠的精神，喜欢它面对挫折时的勇气与信念。

　　每一株小草从地下钻出来时，必须要经历的一课用自己的坚持与顽强，从坚硬的土壤下钻出，有时遇到石头，更要以自己弱小的身体与之抗衡。每一只雄鹰在天空中展翅飞翔前，必须要经历的一课是被自己的母亲推下高高的山崖，在面对着粉身碎骨时展翅高飞。每一个名人在闻名全国之前，必须要经历的一课是“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。他们在面对挫折顽强与坚毅打动着我的心，引发我一次又一次的深思。

　　挫折，是一把双刃剑，有勇气去面对它战胜它的，可以从中吸取经验教训，不断的进步，不断的成长。无能的人在面对它时，只有一次次的退缩，一生注定的`平凡，注定了禄禄无为。

　　犹记得当我一个人面对着陌生的人与陌生的环境时的恐惧，犹记得当我考试失利，一落千丈时的灰心丧气；犹记得当我为了一道难题而困惑的愁眉不展；犹记得当我……每当这时，我便想起了那些人，那些物，想起他们在面对困难时的勇气，想起他们那不屈不挠的精神。与他们比较，我还有什么痛苦可言呢？我是幸福的，拥有明亮的教室，拥有父母的关爱，拥有朋友的支持。不必为了饥饱问题而担心，不必为了没有教室没有老师而困扰，面对那小小的挫折，有了父母朋友的支持与爱，又算得了什么呢？

　　我们常希望前方道路的笔直宽阔，却常遇到转弯与崎岖，我们常希望种下的种子能五谷丰硕，却常遇到旱灾与虫害。人生就是这样的，有了失败的痛苦才更能体现成功的喜悦。强者在面对挫折时不肯底下高高的头，在不断的努力下收获成功，弱者才智慧在挫折面前屈服，留着眼泪叹息失败的苦痛。我愿做一只破茧而出的蝴蝶，做一棵顽强不屈的小草，用自己的汗水与努力换取振翅飞舞时的喜悦与成功。

　　我的挫折作文篇10

　　老鹰不经过挫折，怎能张开双臂，搏击长空；小河不经过挫折，怎能跨过断崖，飞泻千里；梅花不经过挫折，怎能暗雪送香，傲立群芳……

　　那一年，挫折让我更出彩。

　　那一年，我刚上初中，由于作文写得好，竟被那新来的、不知底细的语文老师选为了下周五演讲比赛的人选。我十分害怕，但老师却抚摸着我的头，十分平淡地对我说：“孩子，不要怕，相信自信是成功的第一秘诀！相信自己，你会成功的！”老师的话稍稍安慰了我志忑不安的心。很快，演讲稿便新鲜“出炉”。接下来，便需要我的努力了。我早上练、中午练、晚上练，就连睡觉说梦话也在练……每天下午放学，陪伴我练习的只有老师和这诺大的操场。渐渐地，我的发音正确了，语句通顺了，动作到位了，表情得体了……

　　于是，老师便让我在班里试一试。我向讲台走去，一个趔想差点摔了个“狗啃泥”，引得班里同学哄堂大笑。我刚说几个字，脑子就短路了，被刷屏了，我卡壳了。这惹得同学们笑得更热烈了，声浪差点把屋顶掀翻，我跑了出去，畏惧了，退缩了，打起了退堂鼓。这时老师又过来安慰我道：“孩子，你不要被挫折打败，挫折是人生的垫脚石，会让你更出彩！“老师的一席话点醒梦中人——我要战胜挫折。

　　终于，比赛的那一天来临了。我环顾了四周：选手们个个跃跃欲试；磨拳擦掌，有的面壁沉思，有的低头小语，有的做着深呼吸，还有的捋起袖子加油背稿……这时我紧张极了，我志志不安地喃喃道：“怎么办？”这时老师来到我身边，抚摸着我的头说：“孩子，不要紧张，相信自信是成功的第一秘诀，你会成功的.。”老师的话像给我打了一支镇静剂，紧张感瞬间烟消云散了。我上台了，我侃侃而谈，时而慷慨激昂，时而引经据典，时而振臂高呼，时而催人泪下……我的演讲获得了评委们的频频鼓掌，赢得了同学们雷鸣般的掌声。站在高高的领奖台上，感觉一切都是那么好，一种从未有过的幸福感涌满我的全身……

　　拥抱自信，跨越挫折，风雨后定会有美丽的彩虹。挫折让我更出彩！

　　我的挫折作文篇11

　　从小到大，我不是一帆风顺。26岁的那年，我面临着生命滚滚而来的人生挫折。

　　在读完大学以后，我通过了法律学考试，很荣幸被录取到美国一家法律事务所当律师。因为在一场国际官司上，我打赢了，因此名声大震，被提拔为经理，但乐极生悲。一天，一个疯子冲进事务所，点燃一把火烧事务所，事务所破产了。无奈之下，我从朋友那借来一笔款，在美国成立了个律师公司。由于经营得好，公司业务十分红火，一天能赚个十几亿，成千上万的律师来为我效劳，在一个美国商人合作下，我又成立了分公司。在我26岁的那年，因为管理不善，分公司的职员为职位发生内战，天天走向腐败，没过多久，发生了悲剧，分公司破产了！这个惊人的消息对于总公司有极大的威胁，顾客不再信任公司里的律师，怕赔了本，因为当时精英都转到分公司去了。接着，原来的合作商又撤离了，公司的资金减少了30%，同时又有个律师公司成立，公司里的`律师连输了二十场官司。天哪，公司破产了！

　　面对这一连串的事情，对我打击不小，于是我回到祖国，在香港重新创造自己的律师事业，从小做起，由于我在国外有些名气，许多官司找上门来，许多出名的律师精英开始加入，我把赚到的钱和他们平分，精英越来越多，我开始整理公司，按总裁、经理、员工分级管理，我的公司慢慢又有起色。

　　直到现在，我还是个总裁。但我26岁的那年的经历一辈子也忘不了。

　　我的挫折作文篇12

　　即使翅膀断了，心也要飞翔。 ——题记人生中有许许多多的挫折，对于成功者来讲，挫折是垫脚石，而对于失败者来讲，挫折是绊脚石。在小学的时候，我学习成绩还不错，但是我上了初中，成绩就非常吃力。

　　失败接连不断，月考期中考试期末考试，一次一次的考验我，成功离我很遥远，但我从不放弃，因为我坚信坚持就是胜利。一次英语考试，我觉的题简单就没有非常在意，草率的`应对，成绩发下来，使我悲痛交加，真惨，才七十多分，从此以后，不管是什么考试，我都去用心面对。数学考试，我一点一点的写，一字一字的读，恐怕自己会犯错。结果考试成绩发下来了，果然有了进步。

　　这次的考试正如那句话：即使翅膀断了，心也要飞翔。说的正是这个道理啊！只有一点一点的积累，才能获取更大的收获，不付出那有回报，只要功夫深，铁杵磨成针。

　　我的挫折作文篇13

　　“吃得苦中苦，方为人上人”经得起最艰苦的磨练，才能出人头地，把挫折化为勇往直前的动力，那么你就是出类拔萃的成功者。每个人的一生都是个精采绝伦的冒险故事，在这独一无二的旅程中往往不可能如自己的意永远顺遂。就像童话故事中的主角，有时可能遭受到众叛亲离或是陷入困境的泥沼中，但是只要学会克服险阻，就能再出发迈向成功的终点。遇到挫折，也要愈挫愈勇，永不放弃。

　　回头看看我这多采多姿的十三年路程，让我感触最深的是：小学六年级所遇到的灾难。那时离毕业所剩的日子不多，在六下的第一次段考数学成绩不如我所期盼。从小我的成绩总是名列前茅，自然而然就有庞大的压力。英文一定要一百分，语文一定要九十八分以上，自然、社会、数学一定要九十五分以上，没达到理想分数，心里会有一个声音“廖翊慈你在干什么？考这什么成绩啊？怎么会这样呢?”在心中尖声吶喊，令我好几个礼拜都沮丧不已。小时候自恃天资聪颖，觉得大考只是小菜一碟，书翻开浏览一下就OK了。考试前我从来都不用心看书，觉得因为安亲班有安排复习课程已足矣。但不知道那天我是自信过高还是吃错药了，数学竟然只考八十四分！当下紧捏着考卷的手微微颤抖，心中好像有一幅孟克的“吶喊”正在疯狂扭曲中。一时间我简直不敢相信，但就算再检查一百次，八十四还是八十四，这张数学考卷上还是写着我的名字，“丑媳妇总得见公婆”这张数学考卷还是要给爸妈签名的！想到父母惊愕失望的.表情，我那一整天愁云惨雾，眼泪溢满了眼眶，眼角余光仍可瞥见同学们的好奇与担忧，让一向自傲的我又羞又怒。直到静下心仔细看考卷错的题目，才发现大部分都是粗心。“聪明一世，糊涂一时”即使聪明如我也犯下如此糊涂疏忽的错误，只能怪自己太不细心谨慎了。

　　成绩虽只是数字，但那数字让我流了不少泪水，当时的打击和不甘仍历历在目。让我从高山坠入深壑中，晴空万里瞬间乌云密布。挫折就像一个显眼的伤疤，不断叮咛着自己千万不要重蹈覆辙；挫折就像一颗在人生路上的绊脚石，时时告诉着你跌倒了要再站起来；挫折就像迈向成功的动力，再三提醒着你“失败为成功之母”。唯有将挫折转化成力量，积极地修正与调整步伐，每一次的挫折都雕琢着心智和勇气，使我们踏上成功的高点时，能够璀璨耀眼。“人无千日好，花无百日红”人事变化无常，不可能永远处于顺境，挫折是上天给的一道关卡，是用来测试人有何能耐；挫折更是一个礼物，给予人“胜不骄，败不馁”的正面能量。“不经一事，不长一智”经过各式各样的挫折，才能得到经验，增长做人处事的大智慧。我们要精益求精，遇到挫折反而要珍惜，因它会使我们脱胎换骨，如经历千锤百炼的精钢，在淬炼后坚强耀眼！

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