一次家庭活动作文500字（精选17篇）
无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的一次家庭活动作文500字（精选17篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
一次家庭活动作文500字 篇1
家，对我们而言，是叶落所能回归根；是孤雁所能向往巢；是江河所能拥抱海；是航船所能依靠岸。家是我们温馨港湾。
从小到大，家伴随着我成长，家记录了我喜怒哀乐，而正是这样喜怒哀乐让我学到了很多。
记得上小学二年级时，我学骑自行车。由于起初平衡能力掌握不好，而且脚又踩不到地，所以总是摔倒。虽然摔得并不疼，但是由于是夏天，几次摔倒后，便心烦意乱，干脆坐在地上不起来了。可是这怎能行？行人虽然不是很多，但谁看了不是一个笑柄，于是妈妈赶紧让我起来，可是我那里肯听。
“大热天学什么骑车子，现在交通这么方便，去个地方坐什么不行？没车地方还可以走嘛??反正怎样都比骑车子好。”
“这不是你要学吗？”
“我现在不学了可以了吧！”
“难道你要当一个失败者吗？”
“我??”
我被妈妈话惊住了，我从来没有想过“失败者”这一词，更不会想到这样一件小事就可以让我变成一个失败者??我盯着妈妈，猜想着她接下来举动——她一定会把
我从地上拉起来，一定会！——可是我错了，妈妈站起来，走到一边，只扔下一句：“摔倒了，不可怕，只要你肯再站起来，你还可以成功，但是如果你放弃，你就会一事无成。你自愿吧??”
就在那一天，我学会了骑自行车，学会了站起来。从此，“站起来”便成为了我生活支柱，不管做什么，学什么，遇到什么样难题，回到家，想起那句“站起来”我都会继续走下去。
因为这样，在班中我有着让人羡慕成绩；因为这样，我能够在联欢会上和同学一起吹奏自学乐曲；因为这样，我在级部拥有着不错人际关系；因为这样，我才能坐在第一考场中，信心十足地与整个级部精英同场竞技??是，我曾一直以为，我所取得，都来自于“站起来”，但是现在我发现我错了，真正支撑我是家，是那个幸福而温暖家。
是家，在我最疲惫时候，给了我一个温馨“岸”；是家，在我进入低谷时候给了我鼓励；是家，让我拥有了一个幸福快乐童年和一个可以脚踏实地少年。或许将来有一天，我将会远离这个生我养我地方，但是我永远都不会忘记，在遥远天边，有一个寄托我回忆地方，那是我永远依靠，永远避风港??
一次家庭活动作文500字 篇2
星期天吃早饭是，我第一举办一个“喜怒哀乐”家庭表演赛。我和爸爸进行比赛，妈妈当裁判。家中气氛立刻紧张而富有乐趣了。妈妈站起来，把胸脯一挺，清清嗓儿宣布道：“比赛开始！”我把爸爸向前一推说：爸爸先来。”爸爸立刻正正衣襟，做好准备。妈妈一声令下：“喜！”爸爸马上举起手在空中一挥说：“哈哈，我中奖了！”那突如其来表演，逗我“扑哧”一下笑出声来，爸爸也得意地笑了起来。还没等我和爸爸笑完，妈妈突然大喊一声：“怒！”爸爸先是一愣，接着马上把脸一变，咬着牙，皱着眉，狠狠地说：“气死我了，花十多元钱，买了盒假烟，一会儿我就去找他们！”妈妈也附和着说：“对，让他们赔！”接着便顺势一改口，“你再来个乐。”爸爸反应真快，一抹脸“哈哈”笑了起来，接着就绘声绘色地说：“工商局抓到了那个假贩子，不但给我赔偿了损失，还罚了那家伙款。”“哀！”没等爸爸高兴完，妈妈有突然袭击了。爸爸立刻装出十分悲伤样子说：“琼瑶这部小说写得太感人了。”说完还挤出了两滴泪，逗得我和妈妈都笑弯了腰。
轮到我了，我按照他*口令，一会儿表演高兴样子，说：“噢。我考了100分！”一会儿噘着嘴生气说：“讨厌，她把我笔弄坏了。”一会儿又装出悲伤样子说：“完了，今天数学只考了80分。”最后，我又欢呼着蹦起来，挥着胳膊得意地说：“今天我表演得最成功，我得第一了。”逗爸爸妈妈笑得都合不拢嘴了。
喜怒哀乐表演结束了，妈妈正式宣布：“你爸爸表演得很不错，
打99分。”我心一下子提到了嗓子眼儿，心想：那我呢？妈妈好像看透了我心思，故意拖着长腔说“你嘛??嗯，表演得??出色，100分，我高兴得跳了起来。有趣比赛终于落下了帷幕。
一次家庭活动作文500字 篇3
过年啦，过年啦！大年三十的那一天，家家户户都要贴对联和贴窗花，可是爸爸一个人贴起来太麻烦了，今年我们一家人帮爸爸贴。
今年我们要增加一个亮点，那就是自己写春联。我会写字，我来写对联。爸爸个子高，负责贴对联。妈妈手很灵活，负责剪窗花。弟弟呢，就是帮妈妈贴窗花。爸爸一声命令我们都开始忙自己的任务。人人都觉得自己的任务非常轻巧，一会儿就能搞定。只有爸爸不这么想，因为以前就爸爸一个人贴对联和贴窗花。
每个人都开始我自己的工作。我先写字，我把手袖子卷了起来。开始写字了，我一不小心把墨水搞得到处都是，过了一会儿把它搞干净了，才开始写。以为自己一个人是最落后的，结果妈妈那边完成的也不怎么样。妈妈两手拿着剪刀，左手一剪右手一剪，看样子搞得还不错，结果剪出来的不堪设想。弟弟贴窗花时，也有很多差错一下贴歪了，一下没贴紧。爸爸忽然问我对联有没有写好，我回答到刚写好，可以拿去贴了。我们人人心里都想自己搞得非常慢，爸爸肯定也搞得很乱。结果爸爸的速度惊人啦！不到五分钟就弄好了。
这一次贴对联，让我，弟弟和妈妈都知道了，做事要认真不能马虎。不能够看这个事情很简单，就掉以轻心这样是做不好事情的，平时要养成做事认真的习惯，多观察思考，多动手，以后做事就不出差错了。
一次家庭活动作文500字 篇4
今天我们家创办了一次家庭活动，“主编”是我和王兴颖姐姐（以下简称王姐姐）。这次活动有五个项目，这五个项目分别是写作文、画画、背英语单词、唱歌还有扳手腕。
首先是我和王姐姐比赛。我心想：“糟了，我肯定输了，王姐姐在读初中起哦才读小学。她的知识比我多，写作文、画画、背英语单词这三样我肯定要输；唱歌有可能输，有可能打平；就只有扳手腕我才有十分把握能赢姐姐，其它的的我只有三分把握。
比赛开始了，首先是第一项——写作文比赛。我写了一篇想象作文，题目是《未来的书包》。但是因为我的作文没有王姐姐写的《我长大了》生动、感人，所以王姐姐以六票比零票大获全胜。
第二项是画画比赛。因为我的《海底世界》没有姐姐画的《可爱公主》生动、可爱，所以这次姐姐又以六票比一票把我打败了。
第三项是背英语。姐姐为了公平起见告诉了我那三个英语单词怎么读。因为这场比赛我和姐姐三个单词都读对了，所以这次我和姐姐打平了。
第四项是唱歌比赛。这次因为我把歌词的一部分改变了，大家觉得我的比较有创意，非常有趣，所以这次我以五票比一票胜了姐姐。
第五项是扳手腕比赛。由于姐姐从小力气就没有我大，所以这场比赛毫无疑问是我赢了。
经过一番激烈的比赛我以两胜一平两负的成绩跟姐姐打平了。
这次家庭活动我玩得真开心！
一次家庭活动作文500字 篇5
我生活在一个幸福的家庭，每天都感受着家庭的欢乐。在这样的氛围下，我的家里总会有些好玩的活动，给我的生活增添了许多乐趣。
我喜欢下象棋，喜欢脑筋急转弯。只要作业完成得早，我就会缠上妈妈，让她陪我“杀”上一盘象棋，谁输了谁就被刮鼻子。有时，如果爸回来得早，我们就会举行一场脑筋急转弯大赛，比赛的规则是：一共有十五个问题，每个人主持五道题，进行现场抢答，谁答对得多谁就获胜，赢的不奖，输的就洗一周的碗。
在一个星期六的下午,我们就进行了这样的脑筋急转弯比赛。首先,由爸主持,我觉得这五道题很简单,对我来说简直是小儿科,我一口气抢答对了四道题,妈妈只抢答对了一道题。第二轮有妈妈出题，我只抢答对了两道，爸抢答对了三道题，但他还有抢答的机会，所以爸有点得意地朝我笑了笑。最后一轮该由我出题了，我念道：“太平洋的中间是什么？什么时候一山可容二虎？为什么好马不吃回头草？”妈妈不由分说，就抢答对了三道题。
最后统计，我答对了六道题，爸答对了五道题，妈妈只答对了四道题。我当然是第一名了，我也得意地望着爸笑了笑。妈妈则成了最后一名，洗碗的任务自然就交给妈妈了。妈妈很不服气，说下次一定要拿第一名。
我们的家庭生活真是有趣极了！在这有趣中，洋溢着的是家庭的温馨和快乐。
一次家庭活动作文500字 篇6
“买冰淇淋咯！买冰淇淋咯！”每当我听到这一声声叫卖声，我就会想起以前偷吃冰淇淋的事了。
记得那次，爸妈有事出去。临走前，爸妈再三嘱咐我，喉咙不好不要吃冰淇淋。“冰淇淋可是我的最爱”“唉！唉！”，我心不在焉应和着，心想这可真是一个难得的好机会，真所谓“天赐良机”啊，送走爸妈。关上房门，我便迫不及待地打开冰箱，拿出一盒“和露雪”，拿起小勺，边看电视边津津有味地吃了起来，真过瘾，不一会儿，我就把“和露雪”吃了个底朝天。可是看着我吃剩的空盒我犯愁了，放哪儿呢？？垃圾桶？爸烧饭时会看到了，免不了又要进行一次思想教育；放在我的抽屉？万一发霉生出虫子来那也太脏了；扔到楼下？可我看不到楼下的行人，万一扔到行人的头上，那岂不是罪上加罪吗？……怎么办？怎么办？我手捧着盒子，急得汗都出来了，突然，我灵机一动，不如放进冲水马桶，冲下去呢？这样一点儿不留痕迹。说干就干，我使劲一冲，咦！果真没了。“成功了”我暗自庆幸就又去看电视了。过了一会儿，爸妈来了，妈妈走到洗手间解手了一下，没想到水冲下去很慢而且有白色的奶油浮上来，发现异常，原来盒子刚好堵住了“喉颈”。在爸妈的盘问下，我如实说明情况，妈妈哭笑不得，说“原来你是想消灭’罪证’啊，下不为例，真是只小馋猫”。
欢乐的笑声久久回荡在我家的上空。
一次家庭活动作文500字 篇7
在我们家里有许多有趣的事，每一件都能使我们捧腹大笑，这里还有一些事更是让人记忆犹新！
三部曲之一——现实版躲猫猫
有一次中午放学，等了好长时间奶奶还没来接我，我索性自己走回家，哪知没一会儿奶奶来了，等了又等，见我不在急得像热锅上的蚂蚁，左顾右盼，又往回走。而我呢，敲了许久都没人开门，便又向学校走，但很遗憾，我们擦肩而过。这可急坏了我和奶奶，奶奶大声喊我，还去邻居家找我，我也急得不知所措，最后，我们终于在家门口相遇。
三部曲之二——爱偷拍的姐姐
说到我姐姐，那可是如长江江水滔滔不绝，连绵不断，她的爱好就是拍照，自拍和偷拍可是她的绝活。她的.自拍，喜欢把自己P得很美，而别人她看都不看，而我就是“受害者”，她的偷拍技术更上一层楼，有一次当我沉浸在手机的“海洋”中，她这么神不知鬼不觉地一拍，我就要倒大霉了！
三部曲终章——“路痴”爸妈
那一次我们开车去恐龙园玩，可走着走着路就错了。爸爸听着汽车导航，一头雾水，妈妈打开手机导航找来找去，原来我们错过分岔路口，然后方向又搞错了，而这里是高速公路，爸妈不知所措，最终多浪费了好几个小时。不怕新手当司机，只怕“路痴”当司机啊！
这是我家的三部曲，这些事使我家充实又快乐，幸福又美丽。
一次家庭活动作文500字 篇8
星期六，妈妈带我去参加她单位的家庭日活动。我蹦蹦跳跳地走进单位，叔叔阿姨早就做好准备，在门口迎接我们。
我们准备先开始游戏，第一个游戏是脱了鞋子在凹凸不平的垫子上运乒乓球，哪里掉了从哪里重来。我自信满满的想：这一点也不难，何况对手是一个比我小的男孩子，我赢定了。发令声一响，我运着球飞快地跑起来，可我的球就像一个喝醉了酒的汉子在球板上滚来滚去，为了不让球掉下，我只能慢下速度，可对手的球像是扎了根一样，一动也不动，这是为什么呢？我百思不得其解，结束后我走到对手放球篮子里一看，原来他的球都是扁的，真让我哭笑不得。第二个是在水上吹乒乓球，双人比赛，我猛吸口气，呼的一直吹出去，球向蜻蜓点水一样滚到了最后一下，我一举拿下。
这次家庭日主题是美食嘉年华，我们来到事先准备好的餐厅里。有可以做巧克力的、糖葫芦的、冰淇淋的，还有做蛋糕的，我最喜欢的还是做蛋糕了。蛋糕胚是早先准备好了，我在这上面涂上奶油，我拿起奶油哗啦啦就涂起来，抺了一层，我又换了一个，拿起一看，原来是个花型的，我在小蛋糕的边缘上涂了朵小花，中间涂了朵大花。闻着香味，我偷偷的在手上涂了朵小花，忍不住的尝了口，“哇，太好吃了！”妈妈看了说：“你真是个小馋猫。”
这真是一个快乐的日子！
一次家庭活动作文500字 篇9
我有一个幸福美满的家庭，每天发生的趣事像五彩斑斓的梦，像玲珑剔透的珍珠，使人向往，就像你将一块巧克力放进嘴里，虽然嚼化了，但它那香浓可口的味道值得你细细地品味。其中，有一件趣事令我记忆犹新，久久不能忘怀。那一次，家里静极了，爸爸妈妈靠在沙发上认真地翻阅着报纸，我则胡乱地翻着书，真是无聊透了！突然，我的脑子里闪过一个念头，何不举行一次脑筋急转弯大赛？于是，我夺走了他们手中的报纸，大声宣布：脑筋急转弯大赛正式开始！”爸爸妈妈热烈地鼓起了掌。
比赛开始了，爸爸妈妈像个学生似的毕恭毕敬地坐在椅子上，我则像个小老师来回渡步，思考了一会儿，清了清嗓子，对妈妈说：”妈妈，请听题！一个口齿伶俐的小男孩，为什么只会笑着说不出话？”妈妈想了一会儿，顿时茅塞顿开：”我知道了，因为他在照片里！””答对了！”我向妈妈竖起了大拇指。妈妈就像打了胜仗的将军，好不得意。
轮到爸爸了，爸爸胸有成竹地说：“这次冠军非我莫属！”我笑着说：“爸爸，先别吹，还是听题吧！”有句话不管问谁，最后一个字都是”没”，这是什么话？只见爸爸眉头紧皱，嘴里不停地嘟囔着：”会不会是题目出错了？”我得意地说：”爸爸，你猜出呀！””这个嘛。””爸，我来告诉你吧！答案是：你睡着了吗？””呵呵呵。哈哈哈。”
最终，妈妈荣获第一，我说：”爸，您刚才不是蛮有把握的吗？””大丈夫能伸能屈，我只不过是让让罢了！””吹牛！”我和妈妈不约而同地笑了起来，爸爸也不好意思地笑了，笑声久久地在屋子上空回荡。
一次家庭活动作文500字 篇10
今天我组织了一次家庭讨论会，主题是：坚持锻炼身体。爷爷，奶奶、爸爸，妈妈都参加了。
今天，我心血来潮，决定开一次家庭讨论会。主题就是：坚持锻炼身体，参加的成员有，爷爷，奶奶，爸爸，妈妈。
我是主持人，所以首先开了个头，我说：“今天，我们来讨论讨论，为什么要坚持锻炼身体，你是怎么做的。”
爷爷马上抢答：“锻炼身体是因为要让自己强壮、健康。如果你身体不好，总是生病，那就是你没有锻炼身体，所以，我们要坚持锻炼身体。”
我说：“好，不错，现在我们再来说一说，你是怎么坚持锻炼身体的，比如说我，每天都坚持跳绳、骑单车，现在我都瘦了一点，这就是坚持锻炼的成果。”
妈妈说：“我一点都不锻炼，但是我还是很瘦，因为我是节食减肥”。
奶奶说：“我每天坚持晚饭后出去散步、睡觉前跳100下、做体操二十分钟。”
爸爸说：“我天天坚持的是上网、抽烟，出门就坐车。”
晕！爸爸原来每天都是这样“锻炼”的呀！
我说：“啊，还是爷爷来说说你是怎么锻炼的吧。”
爷爷说：“我坚持每天早睡早起，晚上睡觉前做二十分钟的健身操，晚饭后下楼去散步半点钟。”
我说：“大家都讲了自己锻炼身体的情况，我觉得爷爷做得最好，可以打100分，奶奶也行，打95分，妈妈以后不能节食减肥，给你一个88分，爸爸不锻炼身体，只能打58分。”
就这样，我们的家庭讨论会就结束了，我希望通过这次的家庭讨论会，大家都能体会到锻炼身体的重要性，做一个积极锻炼身体的人！
一次家庭活动作文500字 篇11
10月16日我和奶奶一起参加了由爸爸公司举办的每年一度的雀巢家庭日活动。
由于这次我爸爸也是这个活动的组委会成员之一，所以那天我们一大早就出发了。我们在远处就看到公司门口彩旗飘扬，还有公司标志物——二个高高耸立巨大的矿泉水瓶。我们三人进进公司后，首先映进眼帘是二个大的冲气蹦蹦床，我马上跳上往玩了起来。在我四周还有好多上面印有雀巢广告的遮阳伞。整个公司的广场呈现出一派节日般的气象。
上午九时，当主持人公布活动正式开始时，下面近六百人响起了雷叫般掌声，先由公司董事长发言，他用的全是英语。我想，从现在开始我也要努力学习英语。领导发言结束后，先举行的是拔河比赛。由生产部分和市场部分组成两对，我爸爸在中间当裁判，再看双方，他们都在摩拳擦掌做着各种预备工作，当正式比赛哨声响起时两对马上进行激烈竞争，下面啦啦队的呐喊助威声此起彼伏，只看到绳索当中红绳一会儿移向这边，一会儿挪向那边，参加比赛的人都涨红了脸，经过几个回合较量，生产部分胜出。接下来是行政部分与销售部分比赛。销售部分胜出。在生产部分与销售部分势均力敌的决赛中，终于在僵持几分钟后，生产部分以微弱的上风取得了胜利。
接下来又陆续进行了跳绳、踏板等比赛。期间又进行了多次抽奖活动。赢得比赛和抽到奖的人欣喜若狂，其他人也都沉醉在一片欢乐中。我们小孩大都参加了套圈活动，我也套到了很多诸如全仕奶、矿泉水、玩具等。中饭后，又乘游船进行了浦江游览活动。
整整一天的雀巢家庭日活动，让我享受到了布满人情味的企业公司文化，使我增长了很多见识，真是大开眼界。
一次家庭活动作文500字 篇12
今天，爸爸、妈妈带着我去公园进行了一次有意义的家庭环保活动。到了公园，我们的总指挥-?老爸下达了第一个任务：拾废旧电池。
老爸话音刚落，我和老妈就像小鸟一样地散开了。呀，废电池真难找，我找了半天也没找到一节。我偷偷地瞟了老妈一眼，见她正专心致志地弯着腰，没有半点松懈，手里的胶袋里，已经躺了二节电池。“加把劲，我不能落后”，我暗暗地对自已说道。于是我打起精神，继续找了起来。不一会儿，我终于找到了第一颗废旧电池，我高兴极了！
不多久，不光是我，爸爸妈妈也拾到了不少废电池，我们把战利品放在一起，一清点，有十五节。我捡了6节，爸爸捡了5节，妈妈捡了4节。我有点泄气，嘟哝着说太少了。爸爸告诉我：“一节废电池如果不处理好，可以污染一吨的水，几乎是一个人一生的饮水量。我们今天捡了十五节，避免了可能造成的十五吨水的污染，你还觉得不满意吗？保护环境贵在坚持，而不是只做一次”。
接着，老爸下达了第二个任务：打捞湖面垃圾。我们一人拿了一张网，在水面上卖劲地捞，不一会儿就捞上来许多垃圾，我们把这些垃圾分类放进了垃圾箱。我记得书上讲过，这些浮在水面上的垃圾，很容易滋生细菌，污染水源；垃圾里的有机物溶到水里，有可能促进一种叫“水浮莲”植物的疯长。这种植物会覆盖和污染水面并且会使鱼虾无法呼吸。
通过这次活动，我知道了其实很多环境污染，都是我们日常生活中许多的不注意造成的。所以，我们要从身边的小事做起，从点滴做起：不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱扔废电池，让大家都有一个舒适的生活环境。
一次家庭活动作文500字 篇13
“中秋是中国的传统节目，而中秋节就在今天，我们将迎来隆重而欢腾的观月、赏月活动。今天，我将在这里为您主持观月，赏月节目。”我一口气将开场台词讲完。
“台下”的观众掌声悠扬而去，我说：“下面有请教书育人几十年的老教师-——我的外婆——陈少梅小姐！她将为我们朗诗一首《嫦娥》。”（唐）李商隐云母屏风烛影深，长河渐落晓星沉。嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。
外婆抬头挺胸，外加手势为全家激情朗诵，末了，还冲我们摇摇手：哈哈，怎么样呀！
“好！”大家齐声欢呼！
“下面要出场的可就是一位当过校长的人物了，他就是我的外公：麦培根！他可是一个当过稔村中心小学校长的大人物呀！他将为我们演说一个传说——《吴刚伐桂》。”我饶有兴致的继续主持。
外公娓娓道来：“传说月亮中有一棵高五百丈的月桂树。汉朝时有个吴刚的人，醉心于仙道而不专心学习，被贬到月亮里砍月桂，但月亮中的月桂随砍随合，砍伐不尽，因而后世的人得以见到吴刚在月中无休无止砍伐月桂的形象。嘻嘻，您也能说一个来听听吗？
节目到了高潮时段，我们将观赏美丽的月亮。
“雷德森and砖头们，我们的赏月时间马上要到了，”我神秘地说，“请马上回到自己的座位，观赏月亮并准备好胃口大饱口福吧！
我们抬头观赏那皎洁的月儿，它在天上是多么地高贵和幽静呀！
夜已深，大家的眼光落在了那些艳丽的月饼包装盒上，我审时度势大声说：“我们该吃月饼了吧！”话一放出，大家便冲进月饼堆里去了，吧唧吧唧的。我也马上飞进月饼堆里奋战了！
一次家庭活动作文500字 篇14
以前，我只知道做菜需要放盐，是盐让我们享受到了各种各样的美味佳肴，却从来不知道盐吃多了也会影响身体健康，导致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收，导致身体缺锌和钙，降低免疫力。
不说不知道，一说吓一跳。知道了吃盐过多会有这么多危害，我再也不敢像以前那样过量用盐了。放假回到家里，我把老师发的《健康饮食实践手册》拿给爸爸妈妈看，他们仔细看完，然后恍然大悟地说：“怪不得姥爷会有高血压，脑血管也有问题，原来他的身体不好和吃盐太多有直接关系啊！看来，从这个假期开始，我们都要开展控盐运动了。”
说到做到。从寒假假期开始，不管在家做饭吃还是去饭店，不管是回爷爷奶奶、姥爷姥姥家还是去亲戚家做客，我和爸爸妈妈都特别注意饭菜的咸淡，做饭时也会严格按照营养学家倡议的每天的最高摄入量来使用食盐。我还自告奋勇当起了监督员，专门负责检查饭菜的咸淡和食盐的使用量，要是做菜放盐多了，我会马上指出来要求改正，同时我也会告诉他们，吃盐多了对身体不好。
功夫不负有心人。寒假这一个假期里，我们家的食盐摄入量明显减少，我自己达到了7——13岁儿童每天不超过5克的标准，爸爸妈妈在做饭菜时也有意减少了食盐用量。为了更有效的限盐，减少过量钠的危害，我们还按照专家提议的餐时加盐法、以鲜代盐法以及多吃含钾食物等办法，平时多吃海带、山药、土豆等食物。从青州回来时，爷爷还特意给我准备了一袋子山药，让我带回来吃。
通过控制用盐这件事，我也明白了一个道理：就像盐对我们不可或缺但不能过量食用一样，不管做什么事，我们也都要把握好界限，掌握好分寸。
一次家庭活动作文500字 篇15
今天晚上，是我们全家最开心的时候，因为家里开展了一项娱乐活动，阵阵美妙的歌声时不时地从我们家传出。我给它起了一个很好听的名字，叫“家庭演唱会”。
要开演唱会就必须要一个“舞台”嘛，于是在我的指挥和带领下，我们把“舞台”定在了一楼的客厅，因为那里的空位比较大。布置好“会场”后，我把爷爷奶奶给叫了过来，别看他们有一把年纪了，不过唱首老歌对他们来讲简直是“小菜一碟”。你看，奶奶第一个走上“台”，腼腆大方地用方言说：“我为大家演唱的是一首老歌洪湖水，浪打浪！”话音刚落，我们“台下”就响起了一阵雷鸣般的掌声。“洪湖水呀，浪呀么浪打浪啊”在奶奶悦耳的歌声中，我仿佛回到了战争时代，看到了日出而作、日落而息的乡亲们。奶奶唱完后向我们鞠了一躬，走下“台”来。
第二个上场的是爷爷，他唱了一首《红星照我去战斗》，浮现在我眼前的是一幅八路军战士们对革命充满信心，愿意服从祖国需要，不怕艰难的场面。俗话说的好“老爸出马，一个顶俩”，今天爸爸会唱一支什么歌呢？正想着，爸爸那沉醉的歌声响起了，他唱的是《暗香》，哇，真是出乎我的意料，他双眉紧锁，一副认真的样子，让人不得不陶醉其中。
下一个上场的是妈妈，只见她扎着一个马尾辫，穿着一件白衬衫自信地走上“台”去。妈妈可是天生的一副好嗓子，平时我最喜欢听她唱歌了，不知她今天表现怎么样，好期待呀！妈妈唱的是《化蝶》，这可是高难度哦，可妈妈还是轻松把它拿下了。最后轮到我上场了，我表演的是罗志祥的《爱不单行》和《爱疯头》。
演唱会接近尾声，我宣布：“本次演唱会到此结束，退场。”
美妙的歌声环绕在我们这个快乐、幸福的家庭，在今后的生活中还有更多这样的活动！
一次家庭活动作文500字 篇16
我们家的读后感“体育大战”
我们家的“体育大战”随时随地都能够举办，要是一举办，市场竞争就会非常精彩纷呈、猛烈。
第一项：跑步比赛。我们家的“体育大战”正式开始！跑步是我和爸爸旗鼓相当的一个新项目，标准到底是谁先跑不了，谁就会输，因此我们要在这个新项目上花些时间。我俩快速赶到起始点，这是一个我们家的大空闲地，大家早就摩拳擦掌。“准备！开跑！”大家用中等水平的速率赛事着，由于要节约精力。十多分钟过去，我早就喘不过气来，为了胜利，豁出去！我像凶猛的老虎一样奔向终点站，耶！这一连击我赢了！
第二项：俯卧撑大PK。我和爸爸在床上，就绪。第一局：父亲先来，我迅速从床边跳起。牢牢地按着他的腿，父亲不费力气地来啦十个小学二年级，可接下去，精力就逐渐不支了，但见他眼睛闭紧，好像施展了九牛二虎之力，最后一算，他做了23个！到我了，我马上平躺着。拼竭尽全力气地做着。一起，一卧，我已头晕眼花。“加油呀！坚持不懈便是获胜！”我自说自话地鼓励自己。我确实受不了了，满脸通红地瘫倒躺在床上。哎！我只做了21个。告负给爸爸。
如何？是否也想刚开始大家家的“体育大战”呢？“性命取决于健身运动”，让我们一起“大战”吧！
一次家庭活动作文500字 篇17
在我们家里有许多有趣的事，每一件都能使我们捧腹大笑，这里还有一些事更是让人记忆犹新！
三部曲之一——现实版躲猫猫
有一次中午放学，等了好长时间奶奶还没来接我，我索性自己走回家，哪知没一会儿奶奶来了，等了又等，见我不在急得像热锅上的蚂蚁，左顾右盼，又往回走。而我呢，敲了许久都没人开门，便又向学校走，但很遗憾，我们擦肩而过。这可急坏了我和奶奶，奶奶大声喊我，还去邻居家找我，我也急得不知所措，最后，我们终于在家门口相遇。
三部曲之二——爱偷拍的姐姐
说到我姐姐，那可是如长江江水滔滔不绝，连绵不断，她的爱好就是拍照，自拍和偷拍可是她的绝活。她的自拍，喜欢把自己P得很美，而别人她看都不看，而我就是“受害者”，她的偷拍技术更上一层楼，有一次当我沉浸在手机的“海洋”中，她这么神不知鬼不觉地一拍，我就要倒大霉了！
三部曲终章——“路痴”爸妈
那一次我们开车去恐龙园玩，可走着走着路就错了。爸爸听着汽车导航，一头雾水，妈妈打开手机导航找来找去，原来我们错过分岔路口，然后方向又搞错了，而这里是高速公路，爸妈不知所措，最终多浪费了好几个小时。不怕新手当司机，只怕“路痴”当司机啊！
这是我家的三部曲，这些事使我家充实又快乐，幸福又美丽。
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