寒假作息作文

寒假作息作文（精选23篇）

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的寒假作息作文，欢迎大家分享。

　　寒假作息作文 1

　　想知道最健康的作息时间是什么吗？让我们一起来看看，让自己的身体更加健康！

　　7：30：起床。

　　英国威斯敏斯特大学的研究表明：21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7：21之后起床对身体健康更加有益。

　　打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。

　　喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。

　　7：30―8：00：在早饭之前刷牙

　　“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。

　　8：00―8：30：吃早饭

　　“早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。”伦敦大学国王学院营养师凯文·威尔伦说。早饭可以吃燕麦粥等，这类食物具有较低的血糖指数。

　　8：30―9：00：避免运动

　　来自布鲁奈尔大学的研究人员发现，在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班。马萨诸塞州大学医学院的研究人员发现，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。

　　9：30：开始一天中最困难的工作

　　纽约睡眠中心的研究人员发现，大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。

　　10：30：让眼睛离开屏幕休息一下

　　如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。

　　11：00：吃点水果

　　这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素C含量。

　　13：00：在面包上加一些豆类蔬菜

　　你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。“烘烤的豆类食品富含纤维素，番茄酱可以当作是蔬菜的一部分。”维伦博士说。

　　14：30―15：30：午休一小会儿

　　雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。

　　16：00：喝杯酸奶

　　这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。

　　17：00―19：00：锻炼身体

　　根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间，舍菲尔德大学运动学医生瑞沃·尼克说。

　　19：30：晚餐少吃点

　　晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。

　　21：45：看会电视

　　这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。

　　23：00：洗个热水澡

　　“体温的.适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。

　　23：30：上床睡觉

　　如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。

　　任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。

　　一、晚上9—11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

　　二、晚间11—凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

　　三、凌晨1—3点，胆的排毒，亦同。

　　四、凌晨3—5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

　　五、凌晨5—7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

　　六、凌晨7—9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

　　七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

　　寒假作息作文 2

　　同学们期待已久的寒假终于到来了，我们可以尽情玩耍，但是作业，我们还是要做完。寒假作业比平时的作业要多，但只要有计划的去做，一定会完成。

　　有些同学每到放假都有先玩后写作业的习惯，所以他们每到假期末尾才会起早贪黑地突击作业，比起这样，还不如先写完作业，再进行有意义的娱乐活动，这样，不仅节省了时间，还会给同学们一个快乐的假期。

　　每到寒假都要过年，在这里先给大家拜个早年吧！过年吗，总要开开心心，热热闹闹的，一旦想起自己还有一大堆写不完的作业，那愉快就全都被扫光，心情变得沉重起来。如果想要过个开开心心的春节，那就更应该早早地把作业写完，剩余的时间就都是玩了。

　　光玩不行，有空还要进行有趣的社会实践活动，还要在阅读中把本学期学到的知识复习一下，那样学过的知识就更加牢固了。阅读课外书也是一个不错的选择，但是，光走马观花地看一遍肯定不行，还要细细地做读书笔记和积累词句卡，“好记性不如烂笔头”，一个人可以记住140多万亿条信息，要是死记过上一段时间就会忘记，可是，如果用比把这些知识记下来，他们就会像水分子一样进入我们的身体里，被我们吸收，我们也在其中成长。

　　玩电脑，对家长来说可是个头疼的问题，孩子们天天趴在电脑前，津津有味地玩电脑，这可对眼睛有很大的'害处，在这里，我要给大家提几点建议：

　　1、游戏时间一旦超过10分钟，那你应该洗洗手，洗洗脸，眺望远处。超过半个小时一定要活动活动，不要间接式的玩过长时间的电脑。

　　2、每次使用电脑或看完电视以后，都要清洁手臂、手，还有面部，这样就不会受太大的辐射。

　　快乐的假期，就是要合理地作息，合理地娱乐，不能光写作业，也不能光玩，这样，才会给我们一个快乐的寒假，幸福的寒假。

　　寒假作息作文 3

　　寒假到了，我相信我们每个人都有计划，好比：我们出往玩，我们在家上午学习，下战书玩，还有我们可以一天把我们九科往预习。而我的寒假计划是学习，由于只有学习，成绩进步是需要我们努力的，我们的学习任务，是我们每个人应该做的。

　　这时我想：“我应该在这个假期争取考一个令自己满足的成绩，令家长满足的成绩，令老师不失瞅的成绩，这个冷假对我来说是一个非常充实的冷假，由于在冷假我学习到几点也不要紧，由于我假如学到很晚，第二天我也毋须着急，由于在冷假里不是让我们往把学习健忘，而是让我们更好地利用假期时间，来完成我们的学习，由于我们学习才会使我们大脑丰硕，这个假期可以让我学到良多知识，这个冷假是一个让我入步成绩的冷假，在平时上学的时候是不可能像冷假有这么多的时间来学习，假如学习学的佷晚，早晨起来会很困，假如学一会就把书放下，又担心会把要温习的和要预习的.课本的东西忘掉，所以我以为这个寒假是一个让我入步自己学习成绩的寒假，我一定会把这个寒假利用好，这就是我以为的充实寒假。

　　在这个寒假里我一定会掌握自己的学习成绩入步，这就是我的寒假计划。

　　寒假作息作文 4

　　期盼已久的寒假终于来到了，我把书包往地上一扔，身体往床上一躺，心里美滋滋地开始盘算我的寒假计划。

　　在寒假里必不可少的是寒假作业了，我的《寒假作业》有20组，本来每天写半组都来得及，我却要每天写两组;本来每天要写5题计算题，我却要每天写10题;这样安排，都是因为上海的`妹妹要来了，到那时候，我可没时间写了。妹妹来了以后，当然少不了吃喝玩乐。我要带她去吃超级牛扒，猪肚鸡，必胜客……，想到这，我口水都流出来了。还要带她去博物馆，去少年宫，去看4D电影。最最精彩的是，我们办了港澳通行证，我们要去香港海洋公园和迪斯尼，香港海洋公园可是亚洲最大的海洋公园，里面有数不尽的海洋生物和各种海洋动物表演。

　　迪斯尼就更不用说了，那是美轮美奂的童话王国，是每个孩子梦寐以求要去的地方。我喜欢看书，尤其是科普书，我要趁着假期去买上几本。对了，还有我的专利，以前上学期间，总是没时间做实验和认真思考，这次终于有机会了。对了，我还要教会妹妹滑龙板和打乒乓球。以上就是我的寒假计划，肯定能和妹妹渡过一个丰富多彩的假期。

　　寒假作息作文 5

　　小朋友，愉快的寒假即将来临。在这个寒假里，你们有什么安排呢？我的安排是这样的：

　　寒假中，我要把舞蹈的基本功抓一抓，至少三天练一次，这样就能让我的身体像“面条”一样柔软。在练好基本功的'同时，我还要给自己编一个独舞。把它练得滚瓜烂熟，动作做优美，表情更丰富，然后就可以去比赛了。没准还能拿个金奖呢！

　　不过，我也需要让球技提高哦！等寒假一到，我就要每天坚持打2——3个小时的乒乓球，（除了特殊情况以外。）只有这么勤奋，我才可能追上打得最好的队友。到了明年，我还要争取去比赛呢！而且每天也要腾出半个小时的时间来看课外书，另外用半个小时来写读后感。这样的话，对我的写作水平会有很大的帮助。

　　当我表现好时，我就让妈妈带我出去玩一会儿，放松放松。因为这样可以劳逸结合，防止大脑疲劳。当寒假度过一个月时，我就要和好朋友去别的城市（例如世博会呀、世纪欢乐园呀……）大玩特玩一场。把一个月不称心的事统统忘掉。

　　总之，这个寒假我要有劳有逸，让我度过一个有意义的假期。

　　寒假作息作文 6

　　皎皎明月挂在窗边，此时已是深夜，街上的灯光映照稀稀疏疏的行人。我龟缩在被窝中，电灯早已被关闭，房间内满是一片黑漆漆。屏幕闪烁着刺眼的光，而我却摸着手机，玩的不亦乐乎。

　　等到第二天早上，日上三竿，直到肚子咕咕的叫声将我从睡梦中叫醒我，此时时才能睁开朦胧惺忪的睡眼。此时的我只能将早午饭一起吃下。放了寒假后，我就过着如此黑白颠倒的生活，简直就是在倒时差。

　　我不能如此做下去，这样做，一来会损害我的身心，让我本就脆弱和易于患病的身体更加的缺乏抵抗力。可让我的眼睛也会更加的疼痛和让我近视的度数也会更加的加深。而且。在第二天早上过后，我会落下许多学习上的进度，这样会让我本来就薄弱的学习基础更加的'差。

　　因而我需要制定一个比较好的寒假学习计划，我需要在每天晚上九点时写下我的计划，而在11点时必须睡觉，然后在第二天早上六点钟起床，这是为了我的时间作息规划，能有一个比较好的规律。

　　寒假计划不是一蹴而就的，它需要我一点一滴通过我生活上的问题来制造出比较好的一个好的寒假计划。希望这个寒假计划能够帮助我解决我寒假上的困难。

　　寒假作息作文 7

　　每天早上7点(冬天不要太早)，起床洗漱，喝一杯水，稍微暖和一下，出门。

　　时间长度是第一天15到20分钟，然后逐渐加长。建议开始慢跑。原则是：开始跑的时候不要停。再慢也没关系，但是不能走或者中途停下来休息，坚持跑步到预定时间。

　　2周后，每天的跑步距离应该比开始时长。这个时候的原则是：一旦你觉得自己跑不动了，你

　　坚持是最重要的。开始不难，但坚持需要毅力。1 、2个月后你会受益匪浅，这是没有坚持过的人无法理解的！

　　至于肌肉锻炼，不建议做太多。在你这个年纪，可以多做俯卧撑(每天，动作要标准)，有条件配合拉起，坚持下去。我不相信你会不如别人。

　　虽然我是女的，但是我爸18岁就开始健身了，经验也不少。那时候他身体又弱又瘦。他说很脆弱，但是他每天早上坚持锻炼，跑步，爬电线杆，后来变得强壮，充满了男子气概。受其影响，我一直坚持到了初三。那个阶段我的.精神状态很棒，中考繁重的工作和压力变得小菜一碟，因为我的心情和精神真的很好！

　　寒假作息作文 8

　　寒假已经过去了5天，我却毫无计划。

　　我想充分放松放松自己，然后再开始忙碌而又快乐的寒假生活。寒假，不长不短，这次我们学校有大概40天留给了我们，40天，我不希望像上次那么颓废。即将步入初二下册分水流的年龄，更要学会好好计划。

　　早上实在是起不来啊，八点半吧，闹钟响了，按照我的习惯，肯定是要赖床的，我也不想在快乐假期改掉我的一对习惯，还是要好好体验假期的.，赖床到9点钟，找衣服起床，然后去喝一杯热水，据说对身体好，然后歇一会开始吃早饭，洗脸漱口，差不多弄完就10点钟了，去背英语单词，下学期的必须全部掌握完，反正早背晚背都是背，早背早用。每天固定一个单元的单词，背完之后可以玩一会电脑或者手机，大概11点开始写语文字帖，我也不知道为什么要写字帖，语文都那么差，练字感觉可以先放一放的。

　　接着11点半，可以去看一集电视剧，打发剩下半个小时，12点，开始准备吃中午饭。

　　吃完中午饭，下午时光就是预习数学和物理，然后把电脑上面的数据整理一波，再来写几篇文章抒发一下自己今天的心情，或者是发生了什么什么事情，吃了晚饭后，和家人一起看电视，很幸福。

　　充实的寒假！我来了

　　寒假作息作文 9

　　快放寒假了，新年也即将来临。新年——这是我盼望已久的节日!趁现在新年还没到，我真应该考虑一下到时自己要干些什么。也许，我说到的不一定就能做到，但我会尽力而为：

　　要想新年过得好，身体健康第一条。只有身体健康，大家才能玩得开心有趣。所以，在寒冷的冬天，我们要多锻炼身体，比如做操、跑步、跳橡皮筋等等。

　　第二条，认真做寒假作业。这一条对我们做学生的.来说也挺重要。当然，老师布置的作业最好能丰富多彩，像看课外书就是最受大家欢迎的。我个人认为，做作业一定不要拖延，要有计划。要知道，学习，是我们的职责，是每个学生都应该完成的任务!

　　第三条，整理作文。我要利用寒假把自己的文章整理好，认为不错的全抄到一本本子里。希望杨老师能在主页里多发表我的文章。

　　第四条，最基本的一点，就是过新年，一定要快快乐乐、欢天喜地地过!此时，我情不自禁地想起了一首小诗：新年到，真热闹，小朋友们穿新袄。拜大年，吃水饺，劈里啪啦放鞭炮，全家一起乐陶陶!

　　新年啊，请你快点到来，不要让我们等得太久!

　　寒假作息作文 10

　　新的一年为我们打开了大门，寒假在我们身边悄悄溜走。和去年一样，我早早就制定了“寒假计划”。我不想浪费这美好的时光。

　　第一点，劳逸结合。这段时间我坚持每天多读书多写作。现在读了六本好书，写了十多篇作文。我也是五年级第二卷跟亲戚借书的。当我有时间的时候，我会浏览它们，学习那些技能，记住那些公式。如果你厌倦了学习，休息一下，看看电视，玩玩电脑，或者和邻居一起玩游戏。当然，玩的时间不能比学习多！不然就不好了。在我们这个阶段，最重要的是学习，不要太贪玩。

　　第二点是帮助父母工作。当我们的'父母在外面工作回来时，他们必须做家务。当他们在内外忙碌的时候，他们很累。作为儿女，我们应该尽我们所能帮助他们，帮助他们减轻一些负担。这样不仅可以锻炼动手能力，增强体质，还可以得到家长的表扬。不是一举两得吗？

　　第三点是最后一点。我想养成早睡早起的习惯，尽量不要让爸爸早上带我去。这样就可以一举两得了。它不仅能增强我们的体质，还能节省燃料。那不是很棒吗？

　　寒假作息作文 11

　　时间过得真快，转眼又是一年，今天上午，学校开始放寒假了。我与以往放假时一样，总会在假期开始的第一天，订一个切实可行的计划，目的是为了能够使自己在假期中，过得更加的充实和快乐，并能学习到更多的校外知识，欢欢喜喜喜过个年。

　　我要培养我的爱好和兴趣，我要跟爸爸一起练练书法，长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道，了解社会。我还要多锻炼身体，保持身体健康。

　　我要坚持写日记、作文。以前，我写的日记“干干的”，主要就是缺少观察；以后，我打算天天看三十分钟的课外书，在寒假期间把一些所见所闻记录下来，并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的'作文，学习别人的写作优点。在网上查找写的好的文章，向人家学习学习。另外，我还要一个小册子，起名为“日记小材料”，平时发生一点小事都要留心观察，把一些出色的东西记录下来，那可是写文章的好材料哟！到时候要写东西，那就不愁“没事可写”了！

　　走亲访友，做到文明礼貌，尊敬长辈，向亲戚朋友介绍自己的学习情况，向同龄人交流学习心得。

　　这就是我的寒假计划，我不但要加强学习，也要多帮爸妈做事，大家觉得我这个寒假计划怎么样？

　　寒假作息作文 12

　　寒假寒假，何为寒假？

　　俗话说：“只学习不玩耍，聪明孩子也变傻”。如何做到玩耍学习两不误呢？来看看我的学习计划吧！

　　其实我的寒假很简单。

　　第一个：走亲访友多交朋友。

　　寒假就是要搞好朋友关系，走亲访友时多多和年纪差不多的人交朋友，多一个朋友总是好的，不会的东西能够互相请教。不过交朋友也要交是君子的，俗话说：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。要交就交君子，小人交了跟没交没什么差，反而会学坏。

　　第二个：玩。

　　“玩”应是寒假的主要任务。紧紧张张地过了四个多月，接下来的`二十多天就是尽情玩耍，体验开心，感受快乐！

　　第三个：温故而知新，能够为师矣。

　　痛快玩的时候自然也不会忘记复习。每天我都会抽出一点时间来复习，毕竟毕业班了，想要考个好中学就要付出努力。

　　第四个：学习。

　　最近都在学习日语，每天我都要抽出一点时间来学习日语。当然学习日语不是我爸逼我的，纯属我的爱好，他们都不知道我在学习日语呢！

　　第五个：练字。

　　也是业余爱好，上次暑假因为玩的太过，都没时间练字。开学了，毕业班也没什么时间来练字结果艺术节书法比赛也没拿的好成绩。

　　寒假作息作文 13

　　放寒假了，想想就美。终于不要每天那么早起床了，终于可以睡懒觉了，终于可以自由自在地看电视、吃零食，尽情地玩耍了。

　　放寒假之前，同学们都在议论寒假怎么度过。有的说回乡下爷爷奶奶家玩，可以脱离父母的管控；有的.同学说去外公外婆家过年，可以放烟花、鞭炮；有的同学说要去补习班继续学习；有的同学说会呆在家里做作业！

　　寒假的第一天，妈妈要我写个寒假计划。在我和妈妈双方同意的情况下，我选择报了一个我最喜欢的篮球，每天上午8：30去学打篮球，打完篮球回来之后做一个小时的语文作文，吃完饭后，看一个小时电视，接着开始我寒假的第二门课程——珠心算，上完珠心算回来我就做半个小时数学作业，二十分钟英语作业和阅读，练字二十分钟。当奶奶做饭的时候，我就帮忙整理桌子、收拾碗筷。晚饭过后，阅读课外书半小时，剩下的时间就属于我自己，我可以自由发挥，这才是我想象中美好的寒假生活，只有这个时间没人管我，我可以尽情地看电视或者跟小朋友去楼下玩耍。

　　这就是我的寒假计划，感觉一天都比较忙，同时也会很充实。

　　寒假作息作文 14

　　眨眼间，令人期待的寒假来了，结束了这个学期的`生活，还要过一个学期，就真正小学毕业啦！可是小学毕业之前得给老师留下深刻印象才行呢！所以，我打算想出了怎样使下学期的成绩尽可能提高。

　　1.在寒假里多预习六年级下册的语、数、外。

　　2.现在复习以前学过的知识还不晚，到初中就没时间复习了。

　　3.多锻炼，让体育成绩尽可能满分。

　　正好，楼上有个尖子生哥哥是读初一，我可以问他借一下六年级下册语文、数学、英语的课本。为了尽可能不让我安排的计划乱套，我写了一份“时间表”：

　　8：40之前早餐

　　8：45——10:00阅读课外书籍

　　10：00——12:00做作业（或预习语文）

　　12：00——13:30自由时间

　　13:30——15:30复习（或预习数学）

　　15:30——17:00作业（阅读）

　　17：00——18：30自由活动

　　20：00——21:30预习英语（或者复习）

　　我相信自己，这次寒假计划一定可以做到！因为我还找了爸爸妈妈一起来监督我！加油！

　　寒假作息作文 15

　　盼星星盼月亮，终于盼到了一个美好的寒假。这个寒假，我妈没给我安排什么兴趣班，我终于可以彻底看书了！

　　我妈早在“复习周”就答应我了。考完试，我可以看到王叔叔程菊的《震动》。据说这是一本需要用手绢读的书，是一本震撼心灵的书。想想就觉得痒；我还记得上个月阿姨送的'《中国儿童文学60周年典藏》的一套6卷，我妈一直说寒假的时候留给我看；我妈还答应放假后多带我去图书馆。现在，寒假来了，我很开心！

　　我特别喜欢看书，这是我生活的重要组成部分。如果书是海，那么我就是船；如果书是蓝天，那么我是白云；如果一本书是一棵大树，那么我就是一片绿叶。高尔基还说过：书籍是人类进步的阶梯。然而，当我如此渴望读书的时候，我在学校没有足够的阅读时间。除了正常的学校学习，还要转各种兴趣班，完成兴趣班的作业，每天不停的像陀螺一样转。终于，寒假来了。我妈这次没安排什么兴趣班。我有足够的空间阅读。我觉得比以往任何时候都轻松！激动的心都要跳出来了！

　　寒假，我来了！我开心！书，我来了！我有可乐！

　　寒假作息作文 16

　　“寒假来了，寒假来了！”学生们大声欢呼。一些学生已经在为寒假做计划了。有同学说：“我书没看多！寒假期间，我会看很多书，探索书坛的奥秘。”有同学说：“以前我读书的时候，没有时间做自己喜欢的事情。但是，现在寒假快到了，我有时间做自己喜欢的事情：打篮球、踢足球、跑步……有同学说：“我期末考试没考好，妈妈给我买了很多练习本让我做。看来这个寒假我肯定没多少时间玩了！“这些同学的.愿望和我一样，但我也想说：”虽然放假了，但这学期的学习成绩并不理想，犯了很多错误。这学期留下来的遗憾太多了。真希望能回到从前，重新开始！”

　　同学对我说：“寒假好玩，学习好玩，生活好玩。我们会怀念寒假学习的时光，也会怀念寒假学习的时光。只有多彩的生活才是美好的，所以我们要用不同的情感态度去面对生活。”我认为：学生是对的。寒假来了，同学们的计划肯定不一样。只要做完寒假作业，我就可以看书、剪纸、编书、打球、看电视、玩电脑、锻炼身体、出去旅游……只有丰富多彩的生活才适合我们。

　　寒假来了，我有点开心。我相信，这个寒假，我会很开心的！

　　寒假作息作文 17

　　寒假倏地来临。寒假是一个值得好好利用的时期，因为平时课比较满，或是有忙不完的流动，极易侵占学习时间，而假期则是自主安排学习的绝好时期。出于对未来的职业规划，我为自己作了一些小小的`安排。

　　我计划在寒假读完三本书《数学分析》、《高等代数》和《政治经济学》。据师兄师姐先容，统计专业的数学是全校所有专业所学数学中最难的，预习并找出不懂的地方，开学的时候可以学得更轻松。

　　由于想出国学精算，所以我已报名托福强化班和词汇5500。不仅由于北美的精算更好，而且那边奖学金更好申请，还可以打工。

　　良多大学生因为没有职业规划，可能会比较盲目地渡过四年，以至于在找工作的时候感到茫然；也有良多大学生是享乐主义者，预备在寒假大玩一场。而大学是人生观的形成期，是人生中第一次可以充分自主学习、自由选择学习内收留、需要我们抓紧任何时间来充分吸收知识的时期。没有规划意味着没有重点地学，意味着排不了自己的时间表，意味着学习难以取得良好的效果，因此职业规划和目标显得至关重要。

　　同样一个寒假，有的人可能在不知不觉中落后许多，有的人则可能出乎意料地走在最前面。

　　寒假作息作文 18

　　我今年的语文期末考试没考好。语言成绩没有提高。相反，我们在原地踏步。

　　这让我觉得语文也是一门深奥的学科。所以要制定语言计划。

　　为了更高效地学习汉语。首先，我们应该学会在课堂上记笔记。写下老师解释的内容。然后通过自己的理解来处理笔记。人的`记忆是有限的，要想把它变成永久记忆，需要反复学习和总结。不要三天打鱼两天晒网，效率更差。为了胜利，你必须学会坚持。

　　学好汉语，还需要练好字。如果你有一句好话，那就是成功的一半。老师会用电脑检查你的笔迹。如果你写得好，老师会给你一些分数。这也相当于得分招数！

　　寻找阅读技巧。读书也是得分的关键。如果你想在那个问题上获得高分，你需要不断地阅读它。总结阅读技巧。多练习阅读题，自然会提高阅读水平。

　　最后是作文，作文是得分的最大关键。赢得作文的人赢得世界。要想写好作文，一定要多看别人的作文。去模仿别人。最后，表达自己的观点，让作文相当于成功。所以学中文也是一个小技巧。

　　说多了，学中文就是多读书，多看，多理解。好好学习，好好练习，你的语文就不会差。

　　寒假作息作文 19

　　老师经常说期末考试快要来了，但也意味着寒假将要来临了。寒假的来临让我们十分激动，终于可以轻松一下了。但是我并不觉得轻松，俗话说“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假”，我觉得应该努力的学习。

　　以前，我在寒假里是吃吃喝喝的，但现在，我是四年级的小学生了，我要每天至少花一小时用来做寒假，一个小时用来写日记。因为我的作文水平不是很好，所以我要多多练习，上星期我要求妈妈带着我去书店买作文书和日记本。妈妈在我的请求之下骑着她的电瓶车去买书。虽然路上冷风不停的向我扑来，但我却感觉上像是冬日的暖风，十分的温暖，心里别提有多高兴。到了书店我挑了几本心仪的日记本和作文书，直到看妈妈把钱交给收营员时，我心里的一块大石头终于稳稳的落下了。，抬头看天空，觉得天都变得蓝了，云都变得白了，像一副美丽的五彩画。我打算寒假时要好好的`学学作文该怎么写。

　　我认为我的学习计划还不是很好，还是要再多一些计划，让我的不足之处再补一补，这样的话，我才可能超过比我优秀的同学。来吧，寒假！

　　寒假作息作文 20

　　同学们都已经放了寒假，对于贪玩的同学来说，这是一个天大的好消息，因为他们可以吃好吃的，玩好玩的，想干什么就干什么。还可以收许多压岁钱。总而言之，放寒假是每个同学都期盼已久的时刻。

　　对于我来说，放寒假是一个不好也不坏的事情，好是因为可以去玩，不好是因为还有山一样的作业等带我去写。我最喜欢过年的几天，因为那是我便可以不写作业，整天吃喝玩乐，收压岁钱，可我这几天却要把那时的作业写完。

　　为了是我的.寒假过得好，我要安排一下寒假生活。这几天要认真完成作业，不能马虎，不能三心二意。过年发的压岁钱不能乱花，要交给家长一部分。见到他人要问好，玩的时间不能太长。要多帮家长做家务。放炮的时候要注意安全，不能玩太危险的玩具。要听家长的话，不能去危险的地方。每天做的作业不能太多，作业要一天一天完成。

　　我安排的这个简单的计划书。可以使我的寒假过得开心、快乐，使我过得多姿多彩，使我度过一个充实、美好、圆满的寒假。

　　寒假作息作文 21

　　寒假终于来临了，这是我放松身心、充实自己的好时机。在这个寒假，我制定了一份详细的计划，旨在充分发挥假期的作用，让自己更好地成长。

　　首先，我计划用一周的时间好好休息一下，调整自己的生物钟，让身体得到充分的放松。接下来，我将安排一些文体活动，比如参加读书会、写作比赛等，提高自己的文学素养和表达能力。同时，我还打算报名一些技能培训班，学习一些实用的.技能，为将来的发展打下基础。

　　在寒假中，我也要充分利用时间学习一些新知识。通过参加一些线上课程，我计划提高自己的综合素质，扩大知识面。特别是一些与专业相关的课程，可以为我未来的学业和职业发展提供有力的支持。

　　除此之外，我还要参加一些志愿者活动，为社会做出一些微小的贡献。通过参与公益事业，我可以结识更多的朋友，培养自己的团队协作精神，同时也感受到帮助他人的快乐。

　　在寒假的最后一段时间，我计划和家人一起度过。一方面，可以增进家庭成员之间的感情，另一方面，也可以在家庭氛围中放松心情，更好地迎接新的学期。

　　通过这份详细的寒假计划，我期待在假期中充实自己、提高自己，为将来的发展打下坚实的基础。

　　寒假作息作文 22

　　时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。

　　其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的'学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。

　　再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

　　最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。

　　这就是我的寒假计划哦。

　　寒假作息作文 23

　　寒假预习。而我的寒假计划是学习、由于只有学习我们才能把成绩入步由于成绩入步是需要我们努力的，我们的学习任务，是我们每个人应该做的。

　　这时我想：“我应该在这个假期争取考一个令自己满足的成绩，令家长满足的成绩，令老师不失瞅的成绩，这个冷假对我来说是一个非常充实的冷假，由于在冷假我学习到几点也不要紧，由于我假如学到很晚，第二天我也毋须着急，由于在冷假里不是让我们往把学习健忘，而是让我们更好地利用假期时间，来完成我们的学习，由于我们学习才会使我们大脑丰硕，这个假期可以让我学到良多知识，这个冷假是一个让我入步成绩的冷假，在平时上学的时候是不可能像冷假有这么多的时间来学习，假如学习学的佷晚，早晨起来会很困，假如学一会就把书放下，又担心会把要温习的'和要预习的课本的东西忘掉，所以我以为这个冷假是一个让我入步自己学习成绩的冷假，我一定会把这个冷假利用好，这就是我以为的充实冷假。

　　在这个冷假里我一定会掌握自己的学习成绩入步，这就是我的冷假计划。

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