篮球于我的启示作文

篮球于我的启示作文（通用40篇）

　　在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的篮球于我的启示作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　篮球于我的启示作文 篇1

　　我是一个铁杆篮球迷，从六年前接触篮球的那一刻起，我便深深地爱上了这项运动，时至今日，我一直保持着对篮球的痴爱。我爱这项运动，不仅仅是因为它让我强健体魄，更令我折服的是，篮球中所蕴藏的东西，能够让我们受益终生。

　　当你看到许多身高不足1.80米的小个子拔地而起，像炮弹一样有力地弹向篮筐，并将球狠狠地砸向篮筐引得全场沸腾时，你会明白，这个世界没有不可能。我们自身的劣势并不是追梦路上的障碍，一切障碍都能被跨过，一切坎坷都能被踏平。

　　当你看到一个个年近四十的老将在赛场上与二十出头的小伙子们奋力厮杀时，当你看到一个个运动员戴着各种护具带伤出征时，你会明白，什么是坚持。为了心中的梦想，为了自己所钟爱的'事业，他们不惧岁月的侵蚀，不畏伤病的折磨，他们咬紧牙关，只为坚持。

　　当你看到一个个“脚步型”内线球员晃起座座高塔，而后轻松拨动指尖进球得分时；当你看到那灵活得如泥鳅一般在众人中穿梭，帮助队友穿针引线，而后上演一次次令球员咆哮、令观众喝彩的空中接力时，你会明白，什么是睿智。以后，当你做每一件事时，你就懂得要精心谋划，要巧妙部署，要靠智慧战胜困难，才能战胜对手。

　　当你看到一个个身高过两米、体重过百公斤的壮汉被一些以上演十佳球为己任的飞人当作暴扣背景后的坦然一笑；当你看到一次斗志满怀的进攻被无情地封盖后，那面对铩羽而归的泰然处之，你会明白，伺谓包羞忍耻，何谓海纳百川。正因有如此气度和胸襟，他们会对“丢面子”微微一笑，随即立刻专心投入下面的比赛。

　　当数名队友齐心协力上演快攻时；当一人跌倒，数双友好之手伸来搀扶时；当比赛胜利后，全队成员拥着欢唱队歌时，你明白了什么是团队，什么是合作的力量。你会深刻体会到，一滴水，只有放在海洋里才永远不会干涸。我爱篮球，不仅因为运动本身扣人心弦，惊心动魄，我更爱这篮球中所蕴藏着的令我终生受益的启迪。

　　篮球于我的启示作文 篇2

　　我忘不掉初学篮球时，那时我们打球总是输，无论再怎么努力打，怎奈技不如人的输，我记得清清楚楚。我忘不掉冬天的一场比赛，我们依然大比分落后，终场哨声响起的瞬间，我迎着夕阳投进了一个三分球，却被判了无效后的失落。那无人拾取的晚霞般的落寞对我来说历历在目。从那天开始，投篮、干拔、急停跳投、后仰跳投、后撤步跳投……我苦练篮球技术，慢慢的我越投越远，似乎举起篮球，瞄准篮筐，当篮球离手远去的那一瞬间，我就会感觉得到它是否能如愿以偿的空心入网。

　　我最忘不掉的是对阵日本JSB球队的那场比赛。前三节我们僵持着比分——20：17，我们稍稍领先。激动人心的第四节在众人满怀期盼的'目光下毅然打响。我用眼角余光瞄了一眼对方深不可测强大的河合大城，从她摩拳擦掌的动作中我看到了昂扬的斗志，尤其是她坚毅笃定的眼神中还充盈着一丝希冀的光芒。看得我都有些忐忑不安了。河合在众人惊艳的目光中抢到了球，不紧不慢的胯下运球，用华丽的脚步迷惑着我的防守，我紧跟一步，准备趁势抄夺河合手里的球权，河合避实就虚，一个蝴蝶穿花布就过掉了我的防守，大事不妙，河合起跳出手动作一气呵成，三分球进了！天哪，我始料未及，比赛战成了20：20。河合进球后，他们的啦啦队发出了激动地喊叫声，河合还不屑的瞟了我一眼。我胸中已是怒气冲天，我绝不能让你如此嚣张！此后，我加紧了对河合的贴身紧逼，如同橡皮糖一样，挥之不去，如影随形。这样虽然我会消耗过多的体力，但同时我也能有效的遏制住他的发挥，同时为队友争取得分良机。“咚……”一个脚下不稳，我被对方狠狠地蹭倒，结结实实的摔在地板上，裤子摔破了，嘴角也流出了几滴鲜红的东西。最后的画面是，在比赛还有十多秒就结束的时候，我凭借着队友的挡拆，艰难甩开了身边的防守人，汗水已经模糊了我的面庞，我屈膝，蓄力，跳起，手臂舒展，左手扶球，右手稳稳地把球送了出去，“唰”地一声，球稳稳地进入篮筐。我们获得了最后的胜利。

　　每一个喜欢打篮球的人都要经历有输有赢的人生，而且这个过程的第一阶段——输，是一个相当漫长的过程，但是即便让我失败一万次，我也会爬起来，站好，蓄力，尽我所能，投出手里的球。

　　篮球于我的启示作文 篇3

　　“库里，三分出手，球进了！”篮球讲解员激动地喊了出来，那声音透过电视清晰的传入我的耳中，点燃了我那燃烧着熊熊烈火的心，顺带幻想出了我称霸野球场的情景。于是，我便带着我那拍过几万次的"老伙计"出门了。

　　嚯，篮球场热闹非凡：十个篮球框，九个爆满；各种身高体重，各种年龄的人同场竞技，一起PK球技这就是篮球，让诸多形形色色的'人汇聚一堂的运动。

　　我见此情形，大步流星地跑进了球场，我的朋友们紧跟其后小李和“小保罗”小吴。巧了，正好见三名初中生在最后一个半场等待比赛，我们三个便迎了上去，展开了一场让我受益匪浅的比赛。

　　我方的阵容刚才已经介绍过了，对方阵容则为：中锋小马，人如其名，长得人高马大；前锋小赵，一骑“白银长枪”，擅长突破；后卫“小哈登”，不用说了，进攻方式和哈登极其相似。

　　比赛开始了，首先由我们发球，队友很信任我，一开始就把球传给了我，我欲单打独斗，可无奈“小哈登”防守极佳，我用尽浑身解数，最后被逼到角落，黔驴技穷，只好传球，小李拿球就投，丝毫没注意处于“大空位”的小保罗，最后以一个三不沾收尾。

　　轮到对手发球，小马传球给了"小哈登"，只见他一招试探步，便把小李晃开了一步，又接一娴熟的胯下运球直逼内线。小李起跳准备盖帽，可“小哈登”又秀了一波背后传球，传给了“白银长枪”小赵。小赵一个快攻，可谓是一骑绝尘，如水银泻地般流畅，球进了。

　　又轮到我们发球，队友小李这次把球发给了小保罗，他连续背后运球加胯下运球都未能晃过对手，这时小李示意他那边有大空位，可以传球给他，但小保罗仍旧想做孤胆英雄，后撤步直接出手，篮球画出一道美妙的弧线然后弹框而出！

　　以上几个画面就是这场比赛的基调和缩影，最后比赛毫无悬念地输了，对手疯狂得分，而我们只会单打独斗，可世上又有几个孤胆英雄呢？古语有云："三个臭皮匠，顶个诸葛亮。"这句话充分印证了现在的情景。我自以为自己的球技已经出神入化，没想到“人外有人，天外有天”，对手实力强劲，但他们却没有像我们一样独吞球权，用了团队配合的方式赢了我们。看来接下去我得苦练运球，苦练投篮了，哦，当然还得练传球和配合。

　　这只是一场小比赛，当然往后我还会面对更多的比赛，我想成为路人王，成为一名更好的控卫，更好的得分手，我还有很长的路要走。

　　加油吧，我和我的篮球梦！

　　篮球于我的启示作文 篇4

　　我们范县教育局倡导一主三元幸福工程，以高效课堂为主，创建书香校园、道德校园、艺术校园。为此，我们学校在下午第二节课间活动开展了社团活动。社团活动的项目有：跑步、舞蹈、书法、绘画、踢毽子、跳绳、竹竿舞、乒乓球、篮球、跳皮筋等。学生喜欢哪个活动就参加哪个活动。我和其他三名教师被校长派往篮球队。

　　第一天的社团活动开始了！下午第二节课下课后，操场上便排满了参加活动的学生。我们四位老师发现参加篮球队的学生有100多名。集中训练不方便。于是，我们四人分好各管理一小部分。其实，我是不太喜欢篮球的，但校长分给我任务就得干好。孩子们正因为喜欢篮球才报名参加了这项活动，作为负责这项活动的老师，我必须得对得起孩子们的选择。在这个课间活动，让孩子们玩得开心、高兴。我们先练习传球，每个人都有一次传球的机会。练完传球，每个人打着球从队的这头走向那头，然后，再想想篮球还应该有什么玩法。就这样，半小时的课间时间在孩子们的欢笑声中不知不觉的、很快的就过去了，孩子们正玩得高兴，上课铃声便响起来了。

　　每当下午这个时间，只要是下课铃一落音，孩子们便奔出教室在操场固定的地方等候了。也许有的教师把社团活动看的不以为然，但在孩子们的心中，这30分钟是他们这一天当中最重要的时光。“老师，今天练习什么内容？”孩子们带着期待的目光问。于是，我便认真的、有秩序的让他们练习、展示。有几个孩子说：“老师，我会扫球。”“什么是扫球？那你给大家示范一下。”于是，这个孩子带着骄傲的神情手打篮球翘起腿，让篮球从腿内钻进去，从腿外出来。“真棒！”

　　这些孩子在这里最高兴的那就是，“英雄不问出处，英雄不论分数，”抛开了课堂上不会回答问题的.困扰，忘记了自己曾经是学习上的差生。而他们的篮球教练——我，根本不知道谁在课堂上是伶牙俐齿，谁在分数上是冠军。在这里，我们是赛场上见输赢，赛场上论英雄！也许——他，是班里学习成绩上的倒数第一名，但在这里，却是我们篮球队员里的佼佼者。

　　在这里，他，他，他，他们，尝到了被小朋友羡慕的滋味，第一次听见了老师的称赞，这30分钟他始终被幸福包围，看到他们快乐、高兴的神情，此时的我也顿感幸福溢满全身……

　　篮球于我的启示作文 篇5

　　“不行，你太矮了！”“你这种身材还期望在球场上有成就？”“我看，你还是去打乒乓球吧！”——这，就是球场上的人给我的评价。

　　不论什么天气，不论什么时间，小区里的人都会在球场上看到一个身体发育不良，身高不过165公分的中学生在练球。那个中学生就是我，是拼了命也要把球练好的那个我。

　　为了练习交叉步，我上百遍的练习，朦胧的晨曦中，晚自习后拥挤的人群里，脚踝变形了，喷着云南白药，一次次一瘸一拐的回家甚至爬着上楼梯。可就算这样也不及那个人的万分之一。

　　为了练习左手挖球，我可以用左手拿筷子，用左手写字连拧汽水也用左手。一个挖球不小心，手指就会被球撞坏，可就算手指骨折也达不到他的千万分之一。

　　但，每一个太阳升起的日子里，我从未止步，篮球从未离开我。

　　终于，进了校队。果然我是球队最矮的.一个。

　　进校队第一天便受到教练的排斥——我的身高问题。我难堪的的笑过后，只轻轻地说：“我想试试。”训练后终于证明了身高不是关键，技术才是。

　　不久，我在校队里成了后卫，负责压制球场进攻节奏。但我性子急总是容易失误，一失误就会挨骂。

　　班主任不支持我打球说我太矮打也是白打。我想说当年博伊金斯165公分都可以打进NBA，我想我也可以的。

　　看看变形的脚踝，受伤的手指，我不应该在你们的排斥前低头。

　　我想，我只需要一些理解和鼓励。

　　这就是我和我的篮球梦

　　篮球于我的启示作文 篇6

　　有一天，妈妈带我去叔叔家玩。我舅舅的儿子，我弟弟，立刻笑着对我说：“哥哥，我可以带你去打篮球吗？”“好！”我跳了三英尺高，我非常喜欢和我哥哥打篮球。

　　我们带着篮球出去了。一路上你拍了几张，我拍了几张，然后就来到了哥哥中学的篮球场。和往常一样，哥哥先把球给了我，我从中线开始进攻，他守着。我一边拿着球，一边看着篮筐往前推，可是哥哥像影子一样挡着我的路，想拦住我，时不时伸出手，想把球从我手里抢走。当我终于把球拿到篮下投篮的时候，突然被哥哥的大帽子盖住了，真的'盖住了我投的球，篮板被哥哥抢到了，所以进攻失败。哥哥抢篮板，球权自然属于他。现在他进攻，我防守。哥哥的球很低，重心稳定，动作也很有技巧和技巧。球好像被他卡住了，我根本抓不到。我几次伸手去拿球，结果都打到我哥哥的手。打手的意思是犯规，球是我弟弟的。我哥哥看着我紧紧的。他声东击西，突然180度大转弯，绕过我的防守，移到罚球线，跳投。球在篮筐上弹了几下，滚来滚去，最后滚进篮筐。我哥得分了。也就是说我哥进攻成功了。我哥哥篮球打得很好，我哥哥教了我一些篮球知识。

　　总之，和哥哥一起打篮球，我学到了很多，收获了很多。就这样，我渐渐喜欢上了打篮球。天黑了。我和哥哥汗流浃背。该回去了。走的时候真的有点怀念。

　　篮球于我的启示作文 篇7

　　记得一次，我和同学去打篮球，篮球没气了，我和同学便去打气，我突然间发现，没有堵气的塞子，篮球里的气竟然不会漏出来，两三个月气才没一点点，我问了一下同学，他也不知道，我心不在焉的和他们打篮球，心里一直抱着这个疑问，终于回到了家，我急忙问父母，他们去让我自己去探求。

　　好奇心让我有了信心，我查遍了家里所有的百科全书，都没找到结果。时间过得飞快，转眼间，40多分钟过去了，功夫不负有心人，我终于在网上找到了结果。原来，因为它的`球眼里是一种橡胶垫，当用球针打气时，橡胶垫会被气筒巨大的压力冲开，而当气筒拔出以后，球内的气会给橡胶垫一个向外的力，致使橡胶垫还原成紧闭状态，因此，篮球球眼好似不会漏气的，除非它的橡胶垫老损，起不到密封的作用。

　　哈哈，通过了这次的探求，我明白了科学知识无处不在，就靠我们去发现它们，探求它们，知道它们。

　　篮球于我的启示作文 篇8

　　加油，射篮！激动的篮球场上发生了什么？跟着小作家的步伐一起去看看吧！

　　“加油，射篮！”场外的我们兴奋得手舞足蹈，都在为我们班的篮球小将们加油鼓气。

　　“第二节，结束！”裁判大声叫道。我们都异常激动，立马用飞一般速度跑去迎接球员们。因为我们正领先于对手！全班都在快乐海洋中遨游。但有一个人例外。陆老师急急忙忙跑了过来，只见她眉头紧锁，心急如焚地对我说：“麦恺扬，这一节我们还缺一名队员，你能不能上场？”“能。可我没带班服。”我爽快地回答。“没关系，你跟凌梓安换一换。”就这样，我糊里糊涂地上了场。

　　我刚上场，李晋锋二话不说就将我摆到后卫的位置，并郑重其事地对我说：“你一定要守好女生，不能让她投篮。因为她一投就是4分。”我点头称是。果不其然，对方的.一名女球员一直站在我方篮架底下，脚下仿佛被钉子钉住了，一动不动。我按照李晋锋的指示，一直贴住她防守。而对方似乎也筋疲力尽了，没有打出什么像样的对我们有威胁的进攻。

　　可是，在距离比赛结束还有一分钟时，由于李晋锋在前场的失误，被对方断下了球。而现在防守队员只有我一个，对方则有两个进攻队员。我心里非常紧张，如果对方直接投篮，那么我们就会失分。怎么办？不对，对方一定会传给他们的女球员，让女球员投篮的！经过一串急促的思考，我做出了决定。可是问题又来了，女球员在灵活地移动，我如何防住她呢？啊！足球队训练时，梁老师说过，要断球最好的方式是判断别人的传球路线，然后果断封住他。对，在对方传球的那一刹那，我跑到接球点，封住女球员的传球路线，不就成功了吗？果不其然，我纵身一跃，接到了球，再将球抛给梁子杰。“哔——”结束的哨声恰好在此时响起，最终我们以3分的领先优势取得了本场的胜利。

　　赛后陆老师表扬了我的机智。其实，这并不是凭空想象的，是通过知识转化得到的结果。

　　篮球于我的启示作文 篇9

　　记得一次，我和同学去打篮球，篮球没气了，我和同学便去打气，我突然间发现，没有毒气的塞子，篮球里的启竟然不会漏出来，两三个月气才没一点点，我问了一下同学，他也不知道，我心不在焉的和他们打篮球，心里一直抱着这个疑问，终于回到了家，我急忙问父母，他们去让我自己去探求。

　　好奇邪念让我有了信心，我插遍了家里所有的百科全书，都没找到结果。持见过得飞快，转眼间，40多分钟过去了，功夫不负有心人，我终于在网上找到了结果。原来，因为它的`球眼里是一种橡胶垫，当用球针打气时，橡胶垫会被气筒巨大的压力冲开，而当气筒拔出以后，球内的气会给橡胶垫一个向外的力，致使橡胶垫还原成紧闭状态，因此，篮球球眼好似不会漏气的，除非它的橡胶垫老损，起不到密封的作用。

　　哈哈，通过了这次的探求，我明白了科学知识无处不在，就靠我们去发现他们，探求他们，知道他们。

　　篮球于我的启示作文 篇10

　　老师经常说：“宽容他人，要宽容他人。”第七周的班会主题也是，让我们学习“宽容他人”，我们大部分人认为这方面已经做得很好了，可是经历了这件事才知道，我们还没有真正做到“宽容他人”。

　　星期二的第二课堂，我、陆彦达、李博……。像往常一样去打篮球。分好了队，比赛开始了。陆彦达直冲内线，迅速跳跃，来了个上篮，不过还好，这一次没进，球弹了出来。“你们防人呀！”陆彦达训斥道，“知道吗？”他们被骂以后状态更加警觉。陆彦达重新开球，他传给李博，李博又传回给他，来了个调虎离山之计。陆彦达转了个身，躲开了我们的防守线，左一步，右一步，一跳，球在框里打转。每个人想的都不一样，我想：千万别进，不要进呀。可是……球进了，比分变为2比0.

　　后面，陆彦达接二连三地一个劲的上篮，但幸运之神始终没给他机会。终于，幸运之神降临在我们队了。我们队也中了一球，比分改写为2比2。

　　这下，矛盾出现了。在我带球的时候，李博来防我，要抢球。李博最终用他的独门秘方得手了，还顶了我一下。这让我恼羞成怒，心中的怒火控制不住自己的'情绪，我决定——报复！

　　开球了，我带球进入内线，李博又来了。我这次，直接用力的撞了过去。李博有顶回我，我看他顶我我想打他一圈。陆彦达看到了，跑过来说：“不要打架！”我们两个才停手。

　　所以要宽容他人！

　　篮球于我的启示作文 篇11

　　我喜爱打篮球，因为我觉得打篮球很酷，在篮球班儿比赛的时候投进三分球，观众席就会发出一阵阵惊叹的声音，我很喜欢听这种声音，听了就会感觉自己很自豪，很历害。

　　昨天放学，我跟几个同学去了操场打篮球，我在刚入初中前，暑假练过篮球，正好这次来展示一下，但是刚到操场就看见初二的人和初三的`人在打篮球，生怕自己投不进去，而被别人笑话，瞬间勇气降到了80%，我们先热的身投了几个三分球，我也试着投了几次，可一次都没进，勇气降到了50%。

　　开始比赛了，我显得有些不知所措，传球的时候也心不在焉，老是被别人抢断，勇气就慢慢的归零了，在休息的时候我在旁边默默的观战，子明妹妹走过来说，没事儿自己打自己的，别管别人的事儿，我听后觉得有道理，自信心和勇气提升了不少。

　　终于上场了，点球我们赢了，所以我们发球，这时一个同学来防我，我一个变向加后转身轻松破解，最后传球给子明妹妹，他一个三步上篮进了。然而又被对方抢到了篮板，根本不能怂，子明抢到后，传给了我，我一个假动作再投三分结束了比赛，我从一个紧张没自信的少年变成一个球场的主宰者，我在打比赛的时候，自信心和勇气也大大提升了不少，但是也会有一些失误，比如传球被抢断，没抢到篮板后，转身的时候球掉了，这些是比赛中最致命错误，有可能一次失误就让对方连续得好几分儿。

　　那次篮球比赛让我有勇气，也让我发现了自己的不足，加油，还有很多篮球技巧等着我去发现呢！

　　篮球于我的启示作文 篇12

　　今天，我和我的几个朋友在实验学校打篮球。

　　一过去，我就遇见了两个大哥哥，他们说要让我们几个跟他们俩PK，我们就答应了。只见那两个大哥哥传来传去，配合默契，成功地把我们搞得眼花缭乱，我和一个队友还茫然地撞到了一起，最后以零比十的成绩输掉了这场比赛。这一次比赛让我知道了，我们人多，更应该要传切配合的。后来，我们拉开距离，积极传切起来，配合起来后，那两个哥哥被我们调动得很是狼狈，也终于成为了我们的手下败将。

　　中途，我又遇到了我的一个朋友，他经常一个人投篮，一个人上篮，没有团结精神，他的队友叫他传球，他也不肯，所以有他的队伍，你基本上就是天天输，这应该就是“早开的红梅---一枝独秀”的后果吧。有一次，我们队几个人一起围攻他，他最终被我们的围攻绞“死”了。

　　打好那场比赛，我和我的同学就与一些陌生朋友分组进行比赛，由于我们队是陌生的战友，我的队友都不配合我，这我可怎么发挥全部实力啊！还有个队友居然在我面前抢我的球：“兄弟啊！我可是你队友啊！你难道是对方派来的.间谍吗？一直盯着我，难道还是我刚刚分配的有问题。”当看到对方也有一个蓝衣服的时，我一下子明白了，原来比赛一开始，我就叫他盯蓝衣服的，可我也穿着蓝衣服，这下就把他搞混了。后来中场休息时，我跟他说：“我们不能这样了，要配合，还有你怎么老是盯我呢？下半场，你去盯对面的蓝衣服。”他说他知道了。最后的生死下半场，我们终于追平了比分。

　　这场比赛，让我知道了：团结才是胜利的根本。不团结，那得到的结果就是输掉比赛。

　　篮球于我的启示作文 篇13

　　我是一个争强好胜的孩子。从小到大，我在学习做任何事情的时候都没有被挫折打败过。

　　为了锻炼我的坚强意志，爸爸妈妈选择了——篮球，这是我在运动方面最不擅长的。妈妈认为篮球是一项可以锻炼意志的运动。她认为篮球是我最差的运动，我在学习的过程中一定会遇到挫折，这样我才能在挫折中不断锻炼。

　　果然，我在训练的过程中吃了很多苦，有些让我难以忘怀。有一天，教练说要训练跳投，我惊呆了，心想：我能成功吗？我前面的大多数学生都经过。轮到我的时候，我只好硬着头皮按照教练的示范投出第一个球。结果是我没打中，第二个还是没打中。我鼓起勇气，投出了第三个球，最后打中了。我心里觉得有点安慰。但是前两个进球的失败还是让我很沮丧。

　　于是，回家后我反复练习跳投，在一周后的'测试中，我取得了优异的成绩。从中我得到了“失败是成功之母”的启示，同时也印证了“不经历风雨就看不到彩虹”的道理。

　　通过学习篮球，我变得更强，总是乐观地面对失败和挫折。

　　篮球于我的启示作文 篇14

　　记得有一次，我和同学去打篮球，篮球上气不接下气。我和同学去加油。突然发现没有塞子堵住空气，篮球里的空气也没有漏出来。过了两三个月就没气了。我问过同学，他不知道。我心不在焉的和他们打篮球，一直把这个问题放在心里。最后回到家，赶紧问父母，他们让我自己去探索。

　　好奇心给了我信心。我把家里的`百科全书都搜了一遍，也没找到什么结果。时光飞逝。转眼间，40多分钟过去了。一切都有回报。终于在网上找到了结果。本来因为它的球眼是一种橡胶垫，用球针抽气时，橡胶垫会被气泵的巨大压力冲走，抽出气泵时，球内的空气会给橡胶垫一个向外的力，使橡胶垫回到闭合状态。所以篮球球眼好像不漏，除非它的橡胶垫磨损了，不能起到密封作用。

　　哈哈，通过这次探索，我明白了科学知识无处不在，发现它们，探索它们，认识它们，全靠我们自己。

　　篮球于我的启示作文 篇15

　　正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。

　　如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

　　我最先是不会打球的`。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的“天资”，就教我打篮球。

　　从那时候起，我从最基本的的篮球技术开始学起，每次练习前都要热身跑步，百米冲刺，还有练习拉身左右变向……

　　做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

　　由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

　　经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，如今的我成为了校篮球队的一员，甚至代表学校参加过市里的比赛。

　　这让我明白：不管做任何事情都要把基本功练扎实了，这样才能在合适的时候有用武之地，这样才能实现自己的小目标。

　　篮球于我的启示作文 篇16

　　我是一个好强的孩子,从小的时候,我学做什么东西都没有被挫折击败。

　　为了锻炼我有一个坚强的意志，爸爸和妈妈选了一个我在体育中最不擅长的体育运动——篮球。妈妈认为篮球是一项可以锻炼意志的体育运动。她认为篮球是我最不擅长的体育运动，我一定会在学习的过程中遇到挫折的，因而让我在挫折中不断的得到锻炼。

　　果然我在训练的过程中吃了不少苦头，有的让我终身难忘。有一天教练说要训练跳投，我一听心里一惊，想：我能成功吗？前面大部分同学都过去了，轮到我时我只好硬着头皮按照教练的示范去投第一个球，结果没有投中，第二个还是没有投中，我鼓起勇气又投了第三个球，终于投中了，我心里有了一丝安慰。但是对前两个球的`失败我还是很丧气。

　　于是，回家以后我反复练习跳投，在一个星期后的测试中，我取得了优异的成绩。我从中得到了一个启示“失败是成功之母”，同时也印证了“不经历风雨，怎能见彩虹”的道理。

　　通过学习篮球，我变得更加坚强，而且总乐观的去面对失败和挫折。

　　篮球于我的启示作文 篇17

　　上了六年级，体育老师莫名其妙的让我们打篮球，我和孙浩、崔少朕都欣喜若狂，恨不得马上就开始。

　　起初，我们只是几个人分班打，打的不够激烈，好像刚出生的小羊一样，运球运不了，时不时的会被别人断掉，慢慢的我们就觉得的没有意思了。

　　后来，老师发现了我们不想玩篮球了，场地又被六六班给占了，老师藐视的给我们说：“你们咋么这么笨呢？看你能不能把六六班打败！”我们几个人眼冒火星，铿锵有力的说：“打扒他们信不信！”老师半信半疑的说：“呢可不一定吆！”

　　到了球场，我们说：“你们敢不敢跟我们打比赛！”六六班轻视我们的说：“行！”他们班的岳梦蕾好像很藐视我们，先让我们发球，但是好久不长，我们的球就被断了，哎！崔少朕没来，就只有我会运球，孙浩也有待提高啊！

　　我把对方防守人员晃开后，竟然李子涵挡住了我的路，你可知道他可是我们班的，我就纳闷了，自己人当自己人的路啊！哎最后我们5：0惨败给了六六班，心中一直有一个结，赢才能把它解开！

　　从那以后，我们班人的篮球热情又回来了，仿佛“春天”来了，我和孙浩总结了上一场的比赛，定制了适合我们的：挡拆战术、快攻战术。我和孙浩说：“下回崔少朕来了，一定要和他们决一死战！”

　　三周后，我们又和六六班相遇了，这回我们的主力阵容，有所改变，中锋李子涵，前锋崔少朕，小前锋乔展，后卫赵书函、孙浩，我和崔少朕是我们班的主力等分，六六班是岳梦蕾，他和崔少朕是对位的，这次我们打的是全场，快攻战术才得以呈现，一上场，感觉他们更加的藐视我们了，我心里默默的想着：一定要报仇！果然，这次鼓励很有用处，崔少朕一个妙传，我直接上篮得手，好景不长，他们开始反击，幸亏我反应及时，给对方主将“吃了一个大火锅”（篮球比赛中指盖帽）我直接拿下篮板，快速的传给传给崔少朕，我像博尔特般的速度，冲向前场，随机等来的是崔少朕精准的`长传，yes！球在空中划过一个优美的弧线直接入网得分！下个回合，李子涵一给我挡拆，我就投篮，球呈“S”型入网，我们班同学门欢呼着，好像是英雄归来，接下来进入垃圾时间，双方的“板凳”球员（替补球员）一一亮相，虽然我们替补不如他们，但是他们想努力追是不行的，最终在欢呼声中结束了这场激烈的比赛，我们以5：3赢得了比赛，报了仇，心中的结，被解开了！我们也击掌祝贺！

　　输的一幕我很难忘，很想摆脱这个阴影，赢得那一幕，让我记忆犹新。要想赢，必须付出很多的汗水，还有团结，其中要付出很多很多。从篮球中我收获了不少的启示，如：只要团结一心，胜利必将到来，就像邓中夏说的那样：五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山！

　　篮球于我的启示作文 篇18

　　以前总觉得打篮球是件非常容易的球类运动，瞧，西山公园的同学们不就是用力一投就把它投进篮框了嘛！多容易呀！

　　今天，体育老师教我们学习打篮球，我异常兴奋，哈，太棒啦，终于可以打篮球了！还没轮到我，我就开始跃跃欲试起来，心里暗暗得意，呆会儿我应该能投进10个吧！谢天谢地终于轮到我了，我迫不及待地拿起篮球，大跨步地飞奔过去，两只眼睛紧盯着篮框，一投，可是调皮的篮球弟弟却从球篮架下飞了过去。

　　不行，再投一个，只听见“呯”的一声，篮球弟弟撞上篮框又直接反弹回来，像块坚硬的石头朝我头上猛砸了上来，砸得我眼冒金星，疼得我眼泪吧嗒吧嗒地直往下掉。我就像泄了气的皮球，已经彻底没了刚才的兴奋劲了，心想算了不学了。这时只听见体育老师说：“打篮球时要仔细，力气要用大些，最重要的.是我们要瞄准的是篮板而不是篮框，还要勤学苦练，才能练好！”听了老师的话后，我小心翼翼地拿起篮球，半蹲下身子，瞄准篮板用尽洪荒之力，篮球弟弟在篮框旁调皮地跑了几圈终于转晕了头，一头栽倒进了篮框里。“太棒了，终于进球了。我高兴地手舞足蹈起来。“不行，再来！力气还不够，一定要多练习。”我又连续的投了两次，却没有上次这么幸运，篮球弟弟怎么也不听我的使唤，不是从篮板上偷偷溜走，就是从篮框旁飞奔而去。我又开始垂头丧气起来。可体育老师一直在旁边叫道：“不行，再来，再努力再练习！” 我暗自下定决心，又开始重拾信心，给自己鼓气，绝不放弃，一定要坚持到底，加油！在接下来的投篮练习中，我从刚开始的投10个进0 个，慢慢地至投10个进1个，至投10个进2个，投得越来越得心应手。

　　从学打篮球中，我明白了遇到困难决不能放弃，坚持就是胜利！”无论是在学习上还是在生活上，遇到困难，我都要坚持不懈，不向困难屈服，勇于战胜困难，不断努力，就会向成功迈进一大步！

　　篮球于我的启示作文 篇19

　　这个学期我们开展了篮球比赛，我们班的男生也参加了。

　　比赛的前几天，我想起了四年级时的篮球赛。传球又接不住，投篮又投不中，有时传球甚至还传给了别班的，防守又不过关，人家早就6分了，我们才2分。唉！我们班怎么会这个模样。

　　不过，在这次的比赛中，男生们并没有让我们失望。比赛开始了！我们班的胡志宇率先抢到球，正向篮球架飞奔着。对方也不甘示弱，穷追不舍。他们的速度越来越快，脚下似乎踩着火箭。胡志宇要投篮了。好紧张，不知道中不中，加油啊！不料，不中。反而被别的班的同学抢到了球，他快速的跑向对面的篮筐下准备投球，我们班负责防守的吴国维同学一直在防守。那位同学一投，吴国维一跳，用手把篮球拍开了。我们班一片欢呼，而对方的班级则一片倒彩。我心想：你们班倒什么彩嘛，我们又没加分，你们又没扣分。比赛仍在进行中。我班的谢圣兵同学抢到了球，把它传给了胡志宇，胡志宇稳稳地接住了球，迅速地跑到篮筐下投篮，对方赶紧防守。第一次，不中：第二次，被弹了出来：第三次，耶！中了！球进了！班上的欢呼声更加响亮，我们得分了！有些同学闻声而来，问：“干嘛啦？那么高兴，是不是老师说今天谁都可以买零食呀？如果是这样，那太好了。”“想啥了，我们班得分啦！”我对他们说。“真的？不敢相信，我们竟然得分了。回想以前，往事不堪回首啊。”“正所谓‘一切皆有可能’嘛。”虽然今天是烈日当空，但是丝毫没有减少男生们的'斗志。“加油！加油！”我们都在为自己班加油、打气。对方抢到球了，吴国维赶紧去防守，翟俊东同学则去抢球。可惜，对方进球了。2比2，我们被别人追上来了。没关系，我们一定能追回来的。果然不出我所料，我们又进了一球。目前比分4比2，我们暂时领先。这场比赛非常刺激，两方的比分总是你追我敢。比赛结束了，我们赢了！面对这样的结果，我们来了一次史上最强欢呼声“耶——”这场比赛是我们班打篮球第一次赢，难免会这么兴奋。这五名男生有进步了，他们的防守过关了，投篮准了不少，球也能稳稳的接住了。最重要的是，他们比上一次更团结了。

　　那天的比赛，使我得到的一个启示：五人一条心，球赛必定赢，一人一条心，球赛得分0。这一场比赛，如果那5位同学只管自己投球，那我们班肯定赢不了。所以我们要团结。

　　篮球于我的启示作文 篇20

　　金秋十月，一个美好的季节，一年一度的体育节拉开了帷幕。今年，我们五年级的集体项目里多了一个篮球赛。对于我这个篮球盲来说，为了能更好地观看比赛，我试着开始了解篮球的一些知识。我首先掌握的一个规则是——篮球是一项考验团结合作的团队运动。

　　我们班的小组赛可谓是一波三折，跌宕起伏，其中让我印象最深刻的有两个片段。

　　说真的，我觉得我们的第一场比赛进行得特别仓促。我们既没有自己的队服，也没有提前训练，连个像样的口号都没有。看着对方球员雄赳赳气昂昂地穿着整齐的队服入场，而我们只能穿着校服灰头土脸的迎战。从气势上，我们就不战而输。再加上之没有提前训练磨合，场上配合不足，我们一直在“打乱仗”。很不幸，首战毫无疑问失利了！

　　还好，从第二场比赛开始，我们的队服也做好了，而且队员们从第一次的失利中总结出教训，每天下午放学后都会自发组队去操场练习。

　　那天，我们的队员们穿着统一的金黄色队服来到篮球场。只见他们围成一个大圈，把头凑在一起商量着什么，夕阳投射在他们的脸上、身上，像给他们披上胜利的铠甲。过了一会儿，十几个人的手叠放在一起大声喊道：“三班加油，我们是最棒的！”场下的同学也似乎受到了感染，齐声喊道：“三班加油，三班必胜！”不出意外，这场比赛我们肯定会赢，而且会赢得很漂亮！

　　篮球是一项激烈的人体对抗运动。在这场对四班的比赛中，四班三个身材高大的男生将拿球准备冲往篮框的蒋博文团团围住。我的.心不禁咯噔了一下：要知道，蒋博文可是个小个子，这样直接进攻的话，他肯定占下风，球说不定也会被抢断的。这时，我们班另两位小个子球员龙梓朗和龚鑫宇一左一右包抄了过来，异口同声说：“蒋，把球传给我！”蒋博文立刻会意，左右扭动了下身体，做出传球的假动作，成功地吸引了那三个高个子男生的注意力。就在他们分神的那一刹那，蒋博文迅速从他们三人的包围圈逃脱，像一把利剑直插篮球架。说时迟那时快，只见他奋力一跃，球在空中划出了一道完美的弧线，稳稳地穿过篮框。哇，多么完美的动作配合！伴着篮球落地的声音，全场顿时沸腾起来，震耳欲聋的欢呼声、喝彩声此起彼伏。

　　中国有句古话说得好——众志成城。这一场场精彩的篮球赛也让我明白了，一个人的力量是微薄的，团队的力量却是强大的。一个团结向上的团队将会引领团队中的每一个人走向成功！

　　篮球于我的启示作文 篇21

　　从小我就特别喜欢球类的东西，所以一上小学时我爸就给我报了篮球训练班。

　　第一天上课，老师教我们拍球，我想拍球不很简单吗，不就是把球拿起来往地上拍吗，有什么难的吗，跟在家里玩皮球不是一样的吗。然后，我还没等老师讲完话我就把手里的球往地上一拍，球就蹦高过了我的头，我想：这拍球这么简单还需要教？就在我得瑟时，我拍出去的那个篮球在下降时，球不偏不倚的刚好砸中了我的脑袋，我的脑袋顿时被砸了一个两眼冒金光。老师说：“拍球的时候要控制自己的力度，你刚刚拍的太重了，要在你那个力度减掉一点才能拍好。”我点点头，想：减掉一点力气，怎么减，力气都能减那我就不发力不就不是减掉一点吗。于是，我把球往地上轻轻的'一扔，结果，这个球不但没有蹦起还滚到了老师的脚边，老师又说：“第一次你太用力了，第二次太轻了，那第三次你就可以总结前面的经验，把力度放在这两次力度中间就可以了。”

　　于是，我就用我中等的力气来拍，我往地上一拍球就落在了我的手里，老师说：“很好你已经走出了第一步，你回家以后你只要不断地练习你就可以连续的拍球了。”

　　第二节课的时候老师教我们如何传球。老师说：“传球，在打比赛中会起到很重要的作用？”老师又说：“传球分很多种一个是直线传球，一个是击地传球。今天我教你们击地传球，击地传球，就是把球击地传给自己的队员。”我想：这么简单呀。我跟一个人面对面站着，老师说：“看准球。”我对面的那个人把球扔给我，我不是被砸中头，就是被砸中手？老师说：“要一心一意的。”

　　于是，我就一心一意地看球，我对面的人扔了几次过来，我都准确无误的都接住了。

　　通过我练篮球的拍球和传球中我悟出了一个道理：做事只要坚持不懈，认真对待，就一定会有所收获的。

　　篮球于我的启示作文 篇22

　　妈妈怕我长不高，就让我去学篮球，让我长高点。我们的篮球老师是那个性格古怪的——林老师。

　　为什么说林老师性格古怪呢?我偷偷的告诉你们哦!因为老师老是喜欢耍一场篮球秀，如果耍秀失败了就会很气馁，如果成功了，就会获得女生们的'一阵阵如波涛般的掌声。而我和赵三乐他们几个死党就会异口同声地说：“切，不就三步上篮吗?我们也会”。

　　每当老师的耍帅秀结束时，老师就会大声叫起来上课。我们几个男生就会飞奔过来，平时一副严肃林老师，这时也会眉开眼笑了。因为是第一天上课，老师让我们练交叉运动。我以为很容易的，不就是把球打进老师画的坑里吗?老师让我站在那里正好有一个大坑，老师是想把我的难度增大吗?哎呦，好疼，差点骨头都要断了，我才连打了20个，真累得不行了。我回家跟妈妈说，妈妈我不想学了，真的太难了，还有随时把手扭断的危险。妈妈听了这句话很生气地说：“学体育是可以锻炼身体的，如果这点苦都吃不了，那将来怎么面对，学任何东西都要坚持，坚持就会胜利”。我没有反驳妈妈的话，因为在我心里我知道她说的是对的。

　　在接下来学篮球中，练得更起劲，虽然训练很辛苦。在训练中和朋友共同努力，有着快乐，也有矛盾，但是带给我们无限的喜悦感。

　　这次学篮球中我悟出来一个道理，做事就要坚持不懈，不能半途而废。

　　篮球于我的启示作文 篇23

　　今天阳光明媚，天气格外晴朗，朵朵白云漂浮在蓝天上。从早上开始，我们班的同学个个兴奋不已，因为我们班下午要和五（二）班进行一场篮球赛。终于到了能见证我们班的真正实力的时刻了。

　　下午比赛开始之前，队员们互相加油、打气，一定要打败二班。

　　比赛开始了，我们班刘长宽首先抢到了球，一个猛地转身，一个箭步冲向篮架下，双手一抛。球宝宝”在篮筐的边缘上转了转，就跑回了家”里。耶！球进了！”操场上响起欢呼声，还夹杂着二班阵阵的叹息声。二班同学也不甘示弱，在场上争分夺秒，与我们班队员拼抢。我们的啦啦队员们一起呐喊：四班加油！四班必胜！”上半场队员们正打得热火朝天的时候，出了一点小意外，球不是向篮筐飞去，而是向我班小田同学的鼻子飞去。小田同学的鼻子顿时红旗飘飘。虽然篮球打在了他的`鼻子上，但是他仍然坚持在赛场上，我们为他这样的精神点赞。上半场经过队员们的努力拼搏，我们班以16：8的绝对优势领先于二班。

　　下半场比赛开始了，场上的队员们立刻龙腾虎跃，狭路相逢的两个队展开了激烈的拼抢。最后，我们班以34：18赢得了这场比赛。

　　通过这次比赛我知道了，团结就是力量！在集体活动中只有大家共同努力，互相配合，齐心协力，才能取得最后的胜利。

　　篮球于我的启示作文 篇24

　　前几天晚上，我早早地写完了作业，妈妈下班回到家，我立马与她背书。

　　吃完饭，休息了一会儿，我就自己出去打篮球。我和同学们一起打比赛，队长说我们居然选了一个基本功不扎实的钱百乐。钱百乐听到了立刻拉下脸，心情很低落，我本来想去安慰他，可是比赛已经开始了，我不得不准备好。在整个比赛中队长李俊杰很少把球传给钱百乐。我心想：难道教练没教他要把球传给队友吗？我在想的时候我们队已经进了一球，我们很高兴。

　　进入下半场比赛，我多次想把球传给钱百乐，可是李俊杰让我别给他，我就直接开始。终于钱百乐抢到球就立刻投篮，但是他很难投进，因为他投篮姿势不正确，又有点急。因为这样李俊杰就没把球传给他，这场比赛就像我跟李俊杰在打似的。我再次接到球忍不住对钱百乐说：接球！他立马接住了，他这次不急于投球，迅速绕过敌方，可是又被人围困了。他很明确地知道自己不能投球就把球给了我，我以迅雷不及掩耳之势绕过敌人立刻投篮，进了！我没让钱百乐的努力白费。好一波配合！钱百乐说。

　　我明白了人与人之间要信赖，教练告诉我们打比赛要相信队友，不可以不传球给队友，因为信赖往往创造出美好的.境界。

　　篮球于我的启示作文 篇25

　　俾斯麦说过：“生活就好比看牙医。你总是觉得是最难受的时候还没到，而实际上它已经过去了。”看到这句话，让我想起了曾经的一件事。

　　那是一个星期三，学校社团和往常一样如期开展，而我所在的篮球社团和往常不太一样。

　　当我们到达训练场地的时候，亲爱的体育老师对我们说：“我发现呀，你们这帮七八年级在篮球场上，干啥啥不行，认怂第一名！所以，今天的社团活动大家就不要碰球了，去训练体能吧！”他黑着脸，稍停了一下，看着我们面无表情的脸继续：“首先，绕着操场跑六圈吧！”

　　我默算了一下：学校操场一圈至少275米，而6圈就是1650米！我的心中叫苦不迭，因为，我的体力可是倒数里面的“数一数二”！我认为在我们所有人的心里肯定都在大声吐槽体育老师。比如：我们班最爱吐槽人的宋某，他在我的面前边跑边对着我们吐槽体育老师；还有隔壁班和我一样体力不多的黄某，他长的略有一些胖，这才跑一两百米，就累的气喘吁吁，满头大汗。

　　过了将近七八分钟，我们中午跑完了这1650米！看看我们大部分人都面红耳赤、气喘吁吁、汗流浃背，只有那一小部分体力旺盛的奇葩之人聚在一起说说笑笑，比如我们班的宋某（不得不说：人嚣张是有资本的）、黄某、隔壁班的张某、白某等一些人。

　　而就在这时，体育老师对我们说了一句让我痛苦不堪的话：“现在，两人一组，去推小车。”

　　好不容易完成了任务，已经心如死灰，如同案板上的.死鱼，任老师宰割。

　　老师也是够狠的，什么俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、折返跑等等，让我们大汗漓漓。我心想：老师是让我们“累死人不偿命啊”！就在我想着下一个动作可能是什么的时候，却听到了两个字，足以让我们欣喜若狂，这两个字就是“解散”。

　　我们对未知的生活很多时候充满幻想和恐惧，自己给自己制造出很多的障碍，从而阻挡了我们前进的步伐。通过这一次，我发现很多困难都是脑子里想出来的，当我能够全身心投入到当下时，只有一种酣畅淋漓的痛快。

　　篮球于我的启示作文 篇26

　　今天下午，我看见辉辉哥哥在打篮球，也想去和他pk一下。我对他说：“辉辉哥哥，我也来好不好？”他爽快地说：“好，我们来比点球吧。” 于是，我们俩展开了激烈的战斗。

　　辉辉哥哥一开始就给我来了个“下马威”，只见他一个精彩的三八式头球，“咣”的一声，准确命中了篮框，我也不甘示弱，使劲一投，可是“珰”的一下，打中了篮框，弹了回来，差点把我的头给打中。我惊魂未定地拍拍胸脯。可辉辉哥哥眨眼间已经投到三角线了。这可不行，我要赶快追上去！我在心里暗暗说道。可不知是不是刚才差点被打的缘故，这么也投不进去了。马上，辉辉哥哥已经要到终点了，我急得使劲一投，终于投进了一个球。接着，我的好运气终于来了，可还是无法扳回局面，辉辉哥哥又来了一个“三八”式头球，我最不希望发生的.事还是发生了，球准确无误地进入了篮框，而且还是空心球。

　　辉辉哥哥赢了，不过我并不伤心，而且还很快乐，因为我努力过了。通过这次打篮球，我知道了一个道理：任何事情，只要你努力过了，做得再不好，也没关系，因为你努力过了！

　　篮球于我的启示作文 篇27

　　午休的操场早已挤满了人，有的在踢足球，有的在打篮球，有的三五成群地在给自己班的球员呐喊助威，而我们也陆陆续续地聚集到了操场的另一个篮球场上。

　　只见我们的队员们都在摩拳擦掌做着热身运动。过了一会儿，裁判长小杰说：“各队都准备就绪了吗？我要发球了。”说着他把球向上一扔就闪开了，阿瞬太给力了，刚发球就抢到了球，“冲啊！”小杰说，“三步上篮，没进，真是太可惜了。”对方发球，小轩把球传给了天辰，他带球进入三分线，阿瞬见情况不妙，拿出 50米 冲刺的速度来到了天辰身边，准备抢球，天辰见机把球传给了曹知远，可是他已经被我拦住了，所以我顺利地抢到了球，“好，周煦来抢到了球，正直奔对方球门。”小杰讲解道，当我到球门时，阿瞬也来到了那里，我假装对着球架用力一扔，“周煦来上篮了，哦不，上篮只是假象，现在球已经被袁兰瞬控制了，好！刷篮进球太精彩了，3比0，半场休息！”小杰又说道。

　　哨声又想起来了，大家马上来到球场，小杰再次把球往上一扔，下半场又开始了。我们已经进了一球，但我方已经筋疲力尽，只能打持久战，我们的小阳终于爆发了，冲向天辰手中的球，三两下把球抢了过来，再次上篮，“可恶，没进。”大家遗憾地想。不好，姜天胜接到了球，正在发起进攻，“好球……唉~可惜没进。”遗憾的声音此起彼伏的'响起。比分为3比2，再一次，小杰发出来球，我们已经没力气了，丁丁抢到了球，“丁丁再次突破防线，上篮进了！”3比3平，这时下课铃声响起了，我们打成了平局，我们队闷闷不乐地走回了教室。

　　虽然这次球赛的上半场我们队遥遥领先，却被对方扳成了平局，让我懂得了当获得好成绩时不能轻敌，否则将会一败涂地。

　　篮球于我的启示作文 篇28

　　篮球并非是头脑简单四肢发达的人所能驾驭的，能打好篮球的，只能是那些具有高尚品质的智者，而这些全在精彩纷呈的竞技中体现。

　　“嘭”！决赛一开场，我们队的“巨人中锋”就将球拍到火箭控卫手上，他一个健步跑到篮下来了一个流畅的上篮，随之而来的是观众的欢呼，便是旗开得胜，只望他们再接再励，乘胜追击啊！果然，我们连得了8分，别人还没破O呢！但好景不长，正当我方骄傲时，别人一个绝地反击。打得我们措手不及，破了O，2分，4分，6分，我们一个未进，他们却越来越近，仿佛快被恶魔追上了似的，让人紧张，最终还是被反超了。希望越大，失望越大，骄傲摇身变成了气馁。“家富良马，焉知非福”篮球第一个启示：骄兵必败。

　　“ 嘭！”对方一个篮未进，“火箭控卫”顺利摘到篮板，开始反击。他凭借自身火箭般的步伐，硬朗的身躯，称霸全年级的运球技巧，顺利过了半场，来到三分线。但不知是不相信队友还是想表现，竞单干了！个体的.力量是有限的，他终究还是运掉了，不仅失了一次进攻的机会，还让别人反超一分，惜哉！痛哉！悲哉！职业篮球比街头篮球精彩的主要原因，是职业篮球没有一对一，强调的是配合。所以，篮球的第二个启示：团结就是力量。

　　“嘭！”对方又进一球，都落后几分了，还是最后一节，许多人已经认定我们没有胜算了，纷纷离开。但场上则不然，一直没下的球员们虽筋疲力竭，但似乎想垂死挣扎，让回光反照，绝地反击，这种坚持让我不禁泪潸潸。老师常说：“胜要让人服，输得要精彩。”他们做到了，就为这一份坚持，我们虽败犹荣。篮球的第三个启示：坚持。

　　篮球超越哲理，它有许多启示，篮球颠覆生物，意志让你突破生理极限，品味篮球，它会给你以启示。

　　篮球于我的启示作文 篇29

　　这次篮球赛，我浮想联翩：那个篮球筐不正是一个社会吗？而那个篮球，就是自己了。一个人，不管多么坚强，多么有毅力，如果没文化，不努力，永远也进不了那个筐，不会被社会容纳，反之，还会被世界所淘汰。

　　还可以把篮球筐看成一个没底的桶，专门来吸收汗水，球，可以看成一个人的天分，天分在汗水的衬托下，才能把这个"无底桶"给征服。否则，你有无穷的天分，不努力去练习，永远也战胜不了那个似难非难的关卡。

　　那么，如果一个人有先天性的.天分，再加上毅力，坚强，努力，文化等配药，就可以改变一个人一生的命运，也可以改变一个国家，一个家庭的命运，正如爱因斯坦说的一句话："成功=智力因素+非智力因素。

　　有了以上的条件，还是还是会经历数不尽的失败，有人说‘失败乃成功之母’，其实，失败并不可怕，可怕的是没有面临失败的勇气。善于从失败中汲取营养的人，才是一个不折不扣的成功者。

　　以上几点是我在这个篮球赛中得到的启示，学习，是人生出路最好的选择，不管你从不聪明，只要努力，就一定会成为尖子生。不信的话，自己现在就试试，总有一天，你会认同。

　　这次篮球赛，我们虽然输了，但我却得到了成功三人篮球赛的启示的诀窍。

　　篮球于我的启示作文 篇30

　　我从来都不喜欢运动，自从那次打篮球后，我就喜欢上了运动。从中我得到了深刻的启示：凡事都要去尝试才会成功。

　　一天，妈妈拿着篮球笑眯眯的对我说：“我们一起去打篮球吧。”我懒洋洋得说：“打篮球啊，篮球架那么高，我肯定不行。”妈妈硬是拉着我的手走去篮球场，我极不情愿地走着。妈妈给我走了几次示范，我也学着妈妈的'样子站在篮球架下投球，连续投了几球，不要说进球，我的球连球架的边都没碰着。这时我想打篮球真没有意思，我就站在一边，任凭妈妈怎样叫我，我就是不肯动身。正在这个时候，从球场的另一边传来了一阵欢呼声，我连忙转过头去看看发生什么事，原来是一个年纪比我小，个子比我矮得多的小朋友，竟然投进了一个球，真棒啊！想想我自己连球框的边都没有碰着。真羞愧！妈妈似乎看出了我的心思。再次把我拉到篮球架一旁，又给我做了几次示范，妈妈说：“手势很重要，要瞄准目标。”这次我可用心看清楚了，记住了要领，接过妈妈手里的球，我来到篮球架下，调整呼吸，双手举起球，脚用力一瞪，球碰到篮球板了，虽然没有进球，但是比刚才强多了，我再次投球，只见篮球在空中划过一道美丽的弧线，球进了，这时我第一个进球，我高兴得喊着跳起来，妈妈在旁边为我竖起了大拇指对我说，“你真棒！”于是我继续投球，不断练习，接下来的日子我每天都去打篮球，有一天我居然投进了二十多个球。

　　通过这次打篮球，我越来越喜欢运动，身体越来越结实，从中我悟出道理，凡是你只要肯付出努力，坚持下去，就一定会成功。

　　篮球于我的启示作文 篇31

　　我已经开始进入青春期，开始长个了，可是，妈妈嫌我的个子不够高，为了让我快点长高，也为了让我更加强壮，我带着三分好奇，二分希望，及五分被逼的心情去打篮球了，

　　到了目的地，站在高的篮球架下，老爸开始给我上课，第一堂课是运球，课文重点是运球时手要随着球做向上运动，使手在球上停留一段时间，以便随心所欲地控制球到人想让他去的地方，我想着：切，就这点难度，就想难住我？太天真了！聪明一世，不可盖世的我，怎么会被小小的`运球给打败呢？没错，这一课的确很简单，只要感受球上升的速度，控制自己的力度就可以了。所以我一会儿就熟练了，可对于精益求精的老爸来说地是远远不够，但看着我一脸失望的表情时，又连忙补充道：“不过，能在第一次运球就做到这种程度，已经很不错了。”这时，我脸色才有好转。下一课是引球，要点是：当球向你飞来时，要单手接球，另一只手从后面扶住球，不让球掉下去，接球的那只手侧要像运球那样，随着球的运动而动。这样就能缓解大部分的冲力。最后一节课则是投篮，要点是：手要稳，用力要均匀，瞄准好，并控制好力度后再投。经过多次练习后，我以嘴唇踫破，右脚被砸，胸口、肚子被碰以及体力消耗完毕等损伤作为代价，成功做到了投攻七进五和投三十进十个的成绩。

　　这次打篮球不但让我强健了体魄，更让我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

　　篮球于我的启示作文 篇32

　　还记得四年级的时候，一天下午，李老师公布了一次考试的成绩。我考了81分，这是我学语文以来创的一次“高记录”。我对自己的成绩十分不满，心情低落到谷底。那天正好是月假，我决定去打打篮球，好排解一下自己的忧伤。于是，我抱起自己的篮球，往操场上跑。

　　偌大的操场只有我一个人，我独自一人练习投篮，狠命地拍，狠命地投，空旷的球场上回响着篮球寂寥的“砰砰”的声音，我的灵魂好像也被这寂寞的声音掏空，掏空……整个身体好像成了一个空空的躯壳。才打了一会儿，我便有些累了，拿着球坐在篮球架下休息，右手百无聊奈地玩着篮球，漫无目的地看篮球在我指间快速地旋转。

　　忽然，我的`手一滑，球飞了出去。球飞得很高，掉到地上又弹了起来。我看着球一上一下不停地跳动，觉得自己突然有了一种莫名的能量。我想：对啊，篮球就像一个人的学习成绩，有高也有低，但是不能始终都低，不然就会停止跳动。篮球要靠手给它施加压力。你施加的力量越大，球就弹得越高，如果你不给它施加压力，它就会降低弹跳的高度，慢慢地停在某个地方静止不动。考试成绩不也是这样吗？如果你努力了，你就会不断进步，分数自然就不断上升。相反，如果你都不努力，你只可能原地踏步，甚至会不断退步。我为什么要颓废、伤感呢？只要我肯努力，我的成绩不是一样可以提高吗？

　　还等什么呢？抛开烦忧，重拾信心，向着新的目标前进吧！

　　篮球于我的启示作文 篇33

　　两年来的初中生活对我而言是紧张的也是多姿多彩的。每天都跟同学比学习，时刻担心自己被别人超越。从早上六点起床到晚上十点就寝，各门功课作业、复习的时间分配可谓精确到秒。在紧张的学习氛围下，参加各种课外活动就成了学习的调味品。学校也时不时地开展一些活动，比如：五四青年节、一二·九活动、冬季校运会、夏季蓝球赛等，让我们紧张学习之余的时光充满了欢声笑语。

　　在这些集体活动中，我最喜欢的是蓝球比赛。它不仅承载着班级的集体荣誉感，而且还考验队员之间的默契度。

　　今年的夏季蓝球赛时间表学校刚一宣布，各班的男同学就摸拳擦掌，女同学也跃跃欲试，大家兴奋的样子溢于言表。

　　体育课上教师将男女球队员分别进行了三分、跨步、定投、罚球等专项强化集训，针对同年级各班的实力进行分析，目的就是要在班级对抗中能胜出。经过两个月的训练与等待，我们如期迎来了球赛。

　　看见老师们脖子上挂着口哨、手中拿着记录本、记分牌等，心潮翻腾起来，血液似岩浆喷发一样沿血管流向全身，顿时全身充满了生机活力。回到宿舍换好衣服，走上赛场紧张有序的做着赛前准备。离开赛还有几分钟，我们班的赛场就被围得水泄不通。因为我们是尖子班，别班的文化科成绩赢不了我们就想在体育项目上扳回颜面，所以大家心里都憋着一股暗劲，想找机会超越。

　　随着裁判老师一声轻脆的口哨，年级的.篮球友谊赛就开始了。你看我班的小个子杨依萍带着球在场上左右的奔跑，时快时慢，运球过中场，甩开了对方的拦截，传给刚跨进十二码篮下的杨楠。杨楠不急着投篮，只见她身体往后一缩，单手将篮球护牢在胸前，然后迈开一步使出一个假动作引诱对手，回手轻轻一抛，又进一球。

　　赛事正酣，半场过后，对方很有体力，比分交替上升。剌耳的哨声响彻在操场上空，啦啦队的加油声此起彼伏。

　　最后几分钟就是拼队员毅力的时候。队员们打得筋疲力尽，弯着腰脸上的汗水如豆粒般的滴落在赛场上。临近结束还不到半分钟，我们还输两分，大家正想放弃的时候，班级的啦啦队发挥了巨大作用。在啦啦队的鼓动下，队长用一个远距离的三分转败为胜，顿时，全场沸腾。随后，欢呼声、口哨声、叹息声、哭声汇聚一起，“我们赢了”“我们班胜利了”。

　　通过这场球赛，给我一定的启示。我们每天的成长正如一场场的球赛，要敢于拼搏、不言放弃。当你在学习上勇往直前不怕困难时，成绩不会差到那里去。如果遇到一点困难就逃之夭夭，最后将一事无成。我们只有不断进取，人生的字典里就不会存在“困难”这个词。我深信，青春是用来奋斗的。心有信仰，就能坚定前进的方向。

　　篮球于我的启示作文 篇34

　　昨天晚上，天气非常凉爽。我们已经好几天没有出去溜达了，这时正是好时机。于是带好篮球直奔上海理工大学运动场。

　　我们到了上海理工大学，放眼望去，一棵棵绿茵茵的好似高大的士兵一样的参天大树呈现在我们眼前。走着看着，很快就到了篮球场。前几天我们曾经来探过路，现在就拍着球进去找个篮筐一起玩起来。我是不会打篮球的.，爸爸先教我怎么拍球，我起初就是拍不明白，爸爸一直在边上鼓励我，终于可以拍上几十下而不叫它溜走了。

　　之后爸爸就教我投篮，这可真是难坏了我，爸爸耐心的给我做示范，怎么拿球，怎么用力，什么角度，怎么发力······动作是慢慢的学会了，可是就是投不准，我着急啊！妈妈就在一旁说：“蓬蓬，哪能一下子就吃成胖子，得慢慢来，别急！今天不行，还有明天后天，只要我们又耐心和信心，肯定会学会的！”我点点头，不再灰心了。谁知尽然投中了好几个，这真是困难是弹簧，你弱它就强啊！

　　篮球学会了，我也知道这做事情要一步一步的走，不能过于心急，只要有信心，坚持去好好做，总会有进步的。

　　篮球于我的启示作文 篇35

　　上周五，我们班上了一节有关篮球巨星姚明的品德课。这节品德课让我们了解篮球巨星、第24届奥运回中国队旗手姚明的—段成长经历，令我受益匪浅。

　　大家一看到有关奥运旗手姚明的事，就让我们大家联想到：因为不能再带伤参加篮球这种剧烈运动，姚明再不能参加篮球比赛而退役。但是，姚明却没有放弃对篮球的喜爱，热爱。他在上海办了一家篮球俱乐部，他想把中国的篮球领上世界的高峰。姚明还想开办篮球学校，为国家专门培养未来的篮球运动明星。

　　你们知道吗？曾是篮球巨星的姚明，也曾有过一段令人沮丧的经历。2.26的`姚明他刚进NBA的时候，无论从力量、技巧、灵活性等和别人比起来都很差。当初他还被别人戏称为“NBA近十年以来最差的新秀状元”。在1998年，姚明打完亚洲青年锦标赛回来，就被调回国家集训练队，但集训练后却被国家队刷了下来，这很令姚明沮丧，但这也激起了姚明更加刻苦努力，以及不断地反思总结，后来他被认为是NBA“最有统治力的超级中锋”。姚明登上世界篮球坛并成为NBA舞台上的巨星，不仅是他那独一无二的高大的身材，更重要的是他刻苦奋斗和永远进取的精神。篮球对于姚明来说就是一种使命、一种责任，篮球已经成为他生命的一部分。

　　通过这节课让我明白：世界上没有真正的天才，天才是靠后天的努力创造出来的，是通过常人难以做到的刻苦努力、勤奋奋斗而创造出来的。那么，我们在学习上难道不应该学习姚明这种刻苦努力的精神吗？

　　篮球于我的启示作文 篇36

　　“叮铃铃”上课铃响了，我怀着既紧张又兴奋的心情，踏进了篮球训练场地。今天是我们本学期篮球培训的最后一节课，教练告诉我们最后一节课要开展一场别开生面的篮球比赛。

　　赛场上小伙伴们个个斗志高昂，看台上不时传来阵阵山呼海啸般的加油助威声，面对着这样的大场面，本就不太自信的我，心脏狂跳不止，手心不停冒汗。忘记在什么时候，朦朦胧胧地听到了比赛哨响的声音，眼前便是一个个一闪而过的身影，比赛已经开始了……争抢、跑位、持球、进攻、防守、抢板……一股脑的全向我涌来，我显得不知所措，反复演练的战术，在脑子中完全一片空白……我慌极了……

　　不知在什么时候，我终于读出了教练反复呼喊的嘴型“专注，专注，一定要专注。”“对，我不能分心，一定要专注，我一定行！”

　　我在心里默念着，也许是这句话产生了神气的力量，我紧张的情绪开始慢慢放松下来，渐渐进入了状态，往日训练的内容也清晰地一一呈现在我的眼前，我认真地观察着对方小伙伴的每一个动作，用换位思考的方法推测他们下一个打法，我在既紧张又自信的状态下等待着每一个夺球的机会。

　　功夫不负有心人，我成功的预判了对方球员的传球路线，抢先一步进行抢断，顺利地把篮球控制到了自己手里，快速地发动反击，但时间还是来不及，我面前被两名同学进行了包夹，但建功心切地我选择了直接突破，而没有将球传给处于空位的队友，这次不理智地出球最终被对方断下，丧失了我方一次绝佳的得分机会，我懊悔不已，低着头跑回本方半场参与防守……

　　中场结束了，我方因多次不理智出球，导致分数低于对手，因为失利，大家情绪不高，不时传出低声的叹息和埋怨。教练没有再讲战术技巧，只是让我们围成一个圈，双臂搭在队友的肩上，目光坚定地扫过我们的脸，有力地说着：“篮球，注重的是一颗专注的心以及团队融合的`力量。”“大家，加油！”在队友们的一声声加油中，我们的信心和勇气回来了。

　　“我不能让大家失望。”我心里默念着。第三节的比赛开始了，我赶紧整理好自己的情绪，集中注意力，眼睛紧紧盯着对方的小伙伴，身体敏捷的在“敌我”双方中穿梭着。这时我方的一名小伙伴从对方小伙伴的后侧方绕了过去，只见他一个声东击西，巧妙的从对方手中把球拍在了地上，我俩眼神对视了一下，默契地知道了对方的意思。说时迟，那时快，只见他身手敏捷地越过了对方的小伙伴，把球传到了我手里，我紧握篮球，冲开对方小伙伴的“围追堵截”，大步跑到篮板前，一个“鲤鱼式”跳跃，手腕轻轻一压，“刷”的一声，篮球应声入网。

　　“漂亮！”看台上的观众欢呼着，有的还表情夸张站了起来，仿佛生怕错过这精彩的进球，就连对方的小伙伴也不由自主的给了我们一阵喝彩……

　　比赛仍激烈地进行着，双方的小伙伴们你争我夺，有的小伙伴满头大汗，衣服已经被汗水浸透了；有的小伙伴虽然已经筋疲力尽，但为了自己小组的荣誉，还是咬牙坚持着……

　　最后，我方以40：38取得了胜利，大家都欢呼起来。在这激动人心的欢呼声中，我再次认识到“篮球，注重的是一颗专注的心以及团队融合的力量”这句话的深刻含义。是啊，如果没有一颗专注的心，不认真观察对方的打法，我们可能会失去更多的比分；而团队融合的力量更为重要：整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，小伙伴们纷纷感受到：我们的比赛不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个比赛过程中，我们每一个人都自始至终为自己的完美表现而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。

　　虽然比赛结束了，但我们都感到回味无穷。我们快乐着，我们幸福着。我想，我的爱好——篮球，将伴随我快乐的一生！

　　篮球于我的启示作文 篇37

　　当你遇到困难或者挫折时，要相信自己，要对自己说：“我能行！”我经常这样对自己说。

　　我很喜欢打篮球，课余时我经常和同学们到篮球场比赛。我梦想着以后自己能像NBA的明星科比那样，在赛场上纵横驰骋。

　　这一天，我又来到篮球场，正好，球主动“跑”到我这边来了。我拾起球投了过去，球毫无悬念地进了篮，我感到非常自豪。那些打球的.初中生惊讶地说道： 没想到你那么弱小，投篮却那么准！“后来，他们要打比赛，还差一个队员，我便毛遂自荐。他们问道：”你行吗？“我大声说：”我能行！“

　　一开始，面对高我一头的初中生，我抢球、投篮处处受阻，让对手领先了好几个球，同队的人对我失望了。我没有气馁，相信自己有反击的时机。果然，因为是全员上阵，没有替补，经过前半场的冲刺，对手已经气喘吁吁，没有进攻的力量了。我利用精力充沛的优势，抢球、运球得心应手，很快就把比分拉平了。经过一番激烈对战，我们队赢了，我没有拖后腿。

　　通过这次比赛，我更加相信自己了，我自豪地对自己说：”我能行！“

　　篮球于我的启示作文 篇38

　　我们每个人身边，每天都可能会发生一些事。这些事，可能会给自己带来一些启示。就在今天下午第二堂课的时候，我和同学们在打篮球，发生了一件事，而这件事给了我一个深刻的教训。

　　第二堂课的时候，我和同学们打篮球。我们打得非常开心。我们班上最肥最高的“翟母猪”——翟俊东，也加入了我们的球赛，但是不在我的队里，而是在另一队里。激烈的球赛开始了，我像一头勇猛的小豹，不停地冲上去和别人抢球。现在，篮球在“翟母猪”的手里面，我快速地冲到“翟母猪”的面前，伸出手去抢球，可是“翟母猪”转来转去，我抢了半天，还是没抢到。我被惹怒了。“呀啊啊啊啊”，我大叫一声，跳起来趴到“翟母猪”的背上，想要用这种方法来抢球。“啊！”“翟母猪”也被我惹怒了，一转身，把我摔下来，我下了一跳，差一点儿就摔在那硬硬的地上。我急忙站稳了，然后走过去。突然，一个大屁股撞向我的肚子，我立刻感到肚子传来了一阵的'疼痛。我定睛一看，原来是“翟母猪”用他最强屁股撞我。我肚子里的怒火顿时升到舌头上，准备要吐出来。我把眼镜摘掉，擦了擦脸上的汗水，用生气的目光看着那一头“翟母猪”。心里想着：哼！等一会球到你的手里的时候，我就死抱着你不放，让你传不了球！你就等着被我弄死吧！我原来把“翟母猪”当成好朋友，但现在，我有点儿恨“翟母猪”了。

　　等到后来，我才知道：原来我错了，我不该恨他们。因为我们打累了，在休息的时候，我很口渴，但我没有水。我想向“翟母猪”要一口水喝，但是又不好意思。就在我犹豫不决的时候，翟俊东主动对我说：“你要不要喝水？”“当然要啦！”我不知道为什么，我竟然开口向他要水喝，而且他也很大方地答应了。

　　刚才，我还以为他是个很小气，很鲁莽的人。原来，他一点儿也不小气，并大方地把水给我喝。

　　从这一件事中，我懂得了一个深刻的道理:看人，不能只从一件事中去看，要从多件事中看，才能真正地知道对方是一个什么样的人。正所谓：人不可貌相，海水不可斗量。

　　篮球于我的启示作文 篇39

　　今年暑假，妈妈在体育场帮我报了一个篮球训练班，我非常开心，来到体育场，开始了我一个月的篮球训练之旅。

　　第一天，我来到体育场，见到了教我们打篮球的教练。这位教练长得非常高大，皮肤被晒得黝黑，十分熟练打篮球的技巧。等我跟练篮球的小伙伴们熟悉了后，教练就来叫我们排队。排完队后，教练对我们说：“从现在开始，我就是你们打篮球的教练，你们可以叫我陈教练。从这一刻开始，我将带着你们进行一段时间的篮球训练。记住，你们可不是来玩的，你们一定会受到磨练！”听了陈教练的这一番话后，我心理一阵后怕。接着，教练又叫我们绕着体育场跑两圈，我们都吃惊地张大了嘴巴，教练又说：“还不快去！否则再多跑一圈！”于是，我们只好去跑了。跑完之后，我已累得上气不接下气，教练这时才教我们练球了。回到家后，我心想：才第一天就这么辛苦，不知道以后会怎样，我还是不练了吧！回到家后，我把这个想法告诉了爸爸，没想到，爸爸慈祥地对我说：“做一件事时，一定要有恒心，要坚持不懈，不能半途而废，否则，将会一事无成。”听了爸爸的话后，我觉得我应该继续练球，决不半途而废。过了十几天，教练终于教我们投篮了。刚开始，我总是投不进球，篮球还会砸到自己。后来，我总算能使球碰到篮筐了。过了几天，经过我的.不懈努力后，我终于投进几个球了。那一天，阳光格外灿烂，我的心情也跟阳光一样灿烂。太阳把光芒挥洒在篮球场上，使我感到格外温暖。

　　通过这个暑假，我懂得了一个道理：“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”做一件事时，一定要坚持不懈，不能半途而废，只有这样，才能战胜困难，取得成功。

　　篮球于我的启示作文 篇40

　　不久前，我在东坡公园打了一场篮球赛。篮球赛不算太正规，但它带给我的启示无法忘怀。

　　我们打的是二对二，七局四胜。

　　比赛一开始，我们队就占了下风。我的体能很差，打了几个回合后体力不支，并且在拦截敌人时摔了一跤。右手钻心的痛。所以我几乎就是个空气人。现在我们队和对方队的比分是1：3，我们队就要输了。

　　最后一次机会了！不过，我体力所剩无几，站起来都很困难了。最后一局开始了，队友把球发给我。我接到球，急着把球运到时篮框下。但是，我们的对手也不是吃稀饭的，很快追了上来，不费吹灰之力就把球从我手上抢走了。队友瞪了我一眼，我只好假装没看见。队友冲上去好不容易把球抢回来，传给我，我居然没接住。球让敌人抢着了，队友急忙跑过去拦敌人。他从我身边跑过去，我听见他小声的`嘀咕：“懦夫”。

　　我感觉脸上火辣辣的，好像有人在扇我耳光。我的拳头不知不觉间握紧了，我可以想象，当时我眼睛里布满了血丝，凭什么说我是懦夫！突然间，我感到我浑身充满了力量。我一个箭步冲上去，跑得比队友还快，就像一阵风。我冲队友摆摆手，让他去防篮框下边的那个人。我知道，我面前这个人很快会把球传给篮框下的那个人，然后他就会轻而易举地将球投进框。不过队友把他防住了，他就是长三头六臂也别想投进球。果然，我面前这个人刚想传球，但看到队友被防，只好作罢。然后，我冲上去，假装用右手从正面抢球，实际上左后绕到他右边偷袭。对手不留神，让我把球抢走了。然后我运球到到篮框下，不费吹灰之力就投进了。

　　后来，我们队反败为胜，打败了对方。

　　这场篮球赛给我的启示是：只有敢于搏击的人，才能获得最终的胜利。

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