我爱游泳作文500字参考

我爱游泳作文500字参考

　　【第1篇】

　　去年夏天，我最开心的事就是学游泳了，因为它锻炼了我的胆量。

　　记得第一天参加游泳训练班，教练微笑着对我们说：“我最喜欢勇敢的孩子，我把绳子拴在你们腰上，看谁敢往深水里跳！”他停了停又说：“注意！等你们从水中露出头来，不要用鼻子吸气，要张大嘴用嘴吸气。”同学们一个个跳下水又爬上岸。轮到我了，我站在池边，望着那深深的水，心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。教练严肃地发令了：“跳！”当时我紧张得什么也顾不上了，当我把头露出水面时，只听教练大声冲我喊：“张开嘴！”我张开嘴了。等我上岸，还闭着眼张着嘴呢。大家“哄”地笑了，我睁开眼看着大家，也不好意思地笑了。

　　紧接着，教练在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳拴住我的腰，让我躺在水上，拉着我漂行。我直直地躺在水面上，教练刚拉着我一动，我立刻抓住那根绳子说：“我怕我怕！”教下练俯身亲切地说：“小艳，别怕，你胸前的那个浮板可有劲呢，它能拖着你不下沉。”我头一次尝到了水上漂的滋味。我真像只小船漂在水上，晃晃悠悠感觉好极了。很快我可以不用教练用绳子拉着，单凭自己用脚打水，戴着浮板在水中前进了。

　　到了第二天，我戴着漂儿一口气游了一百米，我越游兴致越高，越游胆子越大。教练看到我的进步，就把我胸前的漂取下。我猛吸一口气，拼劲力气一下子游了五十米。这时，我觉得自己简直成了小鱼儿，在水中自由自在地游来游去，我的每个细胞似乎都灌满了活力！就在这个刹那，我爱上了游泳。终点到了，教练笑了，我的心里也乐开了花。

　　暑假过去了，我学会了蛙泳，更重要的是我的胆子变大了，也更加自信了！

　　【第2篇】

　　其实我是会游泳的，但是爸爸说还游的不够好，所以打算利用我剩余的假期，对我的游泳技术进行一个强化训练。我非常爽快的答应了。下面就来听听在我练习游泳的过程中，发生的事情吧！

　　我们一共游了3天，而且是连续游的，每天在游池里游不少于一个半小时，每次游不少于半小时。爸爸说游泳是一项记忆性运动，就象骑自行车一样，一旦学会了一辈子都不会忘记，连续的训练有助于记忆的形成，而且动作要领会掌握的更快更好。

　　我游的是蛙游，第一天开始前，我们做了一个测试，我游泳池的一个单边，爸爸游一个来回，结果爸爸比我游的快，我找借口说我被人挡了，但爸爸说：“我们来就是让你越游越快，要不然我们来干什么！记住今天我比你快！好，我们开始练习吧！”我们先游了两个来回，中间没有间断，而且爸爸陪着我边上，一边游一边给我纠正我动作中的错误，我们游完两个来回又游两个来回。在这个过程中，我鼻子进水了，很不舒服，爸爸说，注意调整呼吸，会好起来的，没事！就这样12个来回我们不知不觉的游完了。第二天，我们游了15个来回，第三天，我们游了20个来回。我对爸爸说：“爸爸我们再来比一比吧？”爸爸说：这正是我想说的！这一次的结果是我比爸爸快，耶！太好了，我好开心啊！

　　通过这次强化训练，我的游泳技术提高了很多，学会了坚持，而且也收获了喜悦，谢谢爸爸给我安排的这次训练。

　　【第3篇】

　　暑气蒸腾，热得难受！游泳池是我的避暑胜地。这不，我央求妈妈把我带到了书香庭苑的游泳馆。

　　换上泳裤，戴上泳帽泳镜，我直奔泳池边。

　　看着碧绿的池水，一股清凉之意涌上心头。我纵身一跃，扑通一声跳入水池。凉快，凉快!比起岸上来舒服多了。在泳池中，我就如同鱼儿得水般舒畅。嘿，不远处那不是我的同学朱一泽吗？我看见她，她却没看到我，计上心头。我深吸一口气，潜入水中，悄悄来到她身后，猛地跃出水面，朝她大声“嘿！”，她吓得迅速一转头，先是一愣，看清了是我，便哈哈大笑起来。我顺势立掌朝她用力击起水花作为见面礼，她也朝我击起了水花。水花越来越高，笑声越来越响亮，水花里的笑脸是那样灿烂!

　　就这样我和她玩了起来。她提议：“我们比潜水怎样？看看谁潜得久？”我爽快地回答：“好呀!谁怕谁呀！”我们各自做好准备，调整好泳镜，深吸一口气，脚一蹬，渐渐地没入水中。不好，准备不充分，呛水了，我先浮出了水面。紧接着她也浮出来，获胜的她，乐得像朵盛开的花。我一抹脸上的水，跟着她也笑了。可我心有不甘，又拉着她要比试谁潜得深。 我们在池中一浮一沉，玩得不亦乐乎！

　　不一会儿，更多的朋友来了，有以前同班的老同学，有一起去学鼓的老朋友，有同小区的邻居，有妈妈同事的儿子 …… 大家像来参加聚会一样，欢聚一堂。我们忽而仰泳，忽而蛙泳，忽而打水仗，忽而潜入水底捡硬币……

　　太阳渐渐西沉，陪伴的大人喊了一遍又一遍，我们却迟迟不愿离开泳池，不想回家，只愿与朋友欢聚的时间延长，再延长……

　　【第4篇】

　　前些天，爸爸突然告诉我，准备给我报一个游泳班，为期十二天。我当然不高兴了，死乞白赖，软硬兼施，一哭二闹三上吊，但均告失败。

　　经过了几天的学习，我逐渐对它提起了兴趣，也认识了不少朋友，也渐渐地学会了游泳。这是第五节课 ，重新复习了下蛙泳的手和脚的动作之后，就排好队准备下水了。下水前，教练给我们下达了今天的任务：带着飘，横着游十圈。

　　大家一个一个的下水，不一会儿，就轮到我了。我按照练习的动作，一招一式的往前游，很快就追上了在我之前下水的两个同学。嗯，我游得真快，就算是不带上漂，肯定也能游起来。说不定这飘还耽误了我的速度呢，倒不如摘了好呢。我刚动手要摘，却又望而却步了，万一游不起来咋办？先游完十圈再说吧。

　　毫无压力地游了十圈儿之后，我总算决定把袖飘摘下来了。唔……先趴到水里面……别紧张吗……我的心咕咚咕咚地跳，好像水面也因为这颤动起来了呢。

　　我试着像平时一样游，但却不由自主地加快了节奏，好像是看到稻草的落水者。好一会儿，我才适应了。

　　就在这时候，教练让我上岸来。我上去之后，他指着我，说道：“你从深水区那里，游到这头儿上。”我点点头，正想拔腿去拿飘，不料教练又发话了，“别带飘了。”什么？？不带飘？会出人命的!也怪你啊，闲的没事儿干，摘什么飘啊？你看，现在出事儿了吧？

　　现在用忐忑不安来形容我真是再合适不过了。我扶着深水区的梯子，向下看，妈呀！少说也得有两米啊，不得淹了我啊……我用颤动的手抓住梯子，戴好泳镜，平稳几番呼吸之后，义无返顾地跳下去……

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