写作文如果没有线索就会难以下笔，如同面对一堆散乱的珠玉难以提挈。有了线索并抓住线索，就能考虑如何安排层次，如何开头、结尾，如何伏笔、照应。
防治近视眼优秀作文范文一：
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。
防治近视眼优秀作文范文二：
眼睛，是我们的心灵之窗，我们应该预防近视，可是，现在走在大街上，却发现越来越多的人戴上了眼睛，连小学生戴眼镜的人也越来越多了。
在我们的生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。
这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
这些，都是预防近视的的小方法，我们应该从身边的小事做起，预防近视。
防治近视眼优秀作文范文三：
最近，濮阳早报小记者有一个活动：参观濮阳市第三人民医院(又叫做濮阳市眼科医院)，于是我们九十多名小记者相聚在濮阳市眼科医院门口。
走到眼科医院哇!医院的楼可真高啊!大概有十几层高，老师点名完毕，开始参观了!我们首先来到了医院大厅，医院的工作人员给我们讲讲述了进到医院以后，怎样挂号怎样办卡。
首先，我们来到了医院中治疗弱视和近视的地方，那些正在治疗中的小朋友用各种各样的仪器治疗着，给我们讲解的工作人员说，这些患有弱视的小朋友是因为小的时候眼睛没有发育好，没有充足的营养，所以就会变成弱视。在医院里我们参观了各种仪器，这里的仪器都很珍贵。
我们又去了2楼，2楼都是看病的地方，那里有好多的小朋友近视眼，真是有些多得出乎我的意料啊!给我们讲解的工作人员为我们讲解了分离子手术，分离子手术就是让近视的人视力恢复到正常，但人的一生只能做一次这种手术，十年后就会复发，如果一生做两次分离子手术，眼睛就会瞎的。
看了他们，对照自己，我非常后悔。现在有许多人，尤其是中小学生，由于不注意用眼卫生，造成视力急剧下降，给学习、生活带来极大不便，有的因为眼睛近视而找不到工作呢。因此，我们一定要讲究用眼卫生，纠正不良用眼习惯，只有这样，才能远离近视，保护好“心灵的窗户”。眼睛是我们心灵的窗户，只有眼睛明亮，我们的心灵才会象彩虹般的耀眼。
医生说，中国近视眼的人是世界上最多的，看来，我们都要学会爱护自己的眼睛。
后来，我们又去了6楼，6楼中全是病房，病房里有好多好多的病人，大多都是因为小时候没有好好保护眼睛，长大以后做分离子手术的患者，我们一定要好好保护自己的眼睛。
最后，我们去了10楼，十楼有一个特别特别大的会议室，我们这些参加活动的小记者们全部都坐在会议室中，我们回答医生一个小问题，医生就会送给我们一个小奖品，我回答了一个问题，获得了一个奖品——一支笔，有的同学得了两三个小奖品呢，每个人心中都美滋滋的。
医生说：“平时一定要多吃青菜;多看绿色的植物;少看电脑、手机，不要在光线暗的地方看书;经常做眼保健操，多睡觉……”
通过这次活动，我深受启发，我一定会好好保护心灵的窗户——眼睛，不让眼睛受到伤害，这可真是一次有意义的小记者活动啊!